Con los ritmos que llevan en su día a día las familias, resulta impensable que el niño pueda disponer de 30 minutos diarios para jugar, para dejar volar su imaginación y sin emplear para ello cualquier aparato electrónico.

1. Estrategias para el tiempo libre
¿Es recomendable llenar las tardes de
los niños con extraescolares?

2. Introducción
 Con la llegada del mes de septiembre, las
familias comienzan el duro trabajo de cuadrar los
horarios de los niños: horario escolar, actividades
deportivas, clases extras de idiomas, reuniones
sociales, clases particulares, etc. Son tantas
actividades que resulta complejo que todas
encajen y que además el niño disponga
de tiempo libre. Si si, tiempo libre para el niño.
 Con los ritmos que llevan en su día a día las
familias, resulta impensable que el niño pueda
disponer de 30 minutos diarios para jugar, para
dejar volar su imaginación y sin emplear para ello
cualquier aparato electrónico.

3. ¿Nos hemos parado alguna vez a
reflexionar sobre esto?
 Cuando trabajamos con un niño con TDAH, ya
sea niño o adolescente, nos damos cuenta de la
necesidad que, al igual que el resto, tienen de
poder disponer de tiempo libre. No nos referimos
a que el niño tenga toda la tarde libre después de
las clases, sin ningún orden en sus tareas, pero
sí hacer un planteamiento realista de las
necesidades que tiene el niño y disponer el
horario en función de ellas.
 Por supuesto, una adecuada planificación de las
tareas es indispensable y 100% recomendable
para el niño con TDAH, por ello, cuanto mejor
diseñada esté más aprovechable será y dará la

4. ¿Escuela paralela fuera de casa?
 Los niños pasan una media de 6 horas en el centro
escolar, si no más en algunos casos, y muchos de ellos
cuentan con horas y horas dedicadas al estudio por la
tarde. Es un tópico pero, ¿hemos pensado qué diríamos si
los padres debiésemos trabajar 4 ó 5 horas más fuera de
nuestro horario lectivo todos los días incluidos los fines de
semana?
 Eso es lo que les ocurre a la mayoría de los niños, y
debemos pararnos un segundo y plantear la necesidad de
que así sea.
 Es cierto que niños con TDAH, debido a su propia
sintomatología, requieren de un tiempo muchas veces
excesivo para cubrir las tareas que mandan en el centro
escolar. Por ello, debemos plantearnos si se están
enfrentando de una manera correcta a esas tareas, si
podrían gestionarse de otra forma para que el niño
supliera las dificultades y llevase a cabo un

5. ¿Escuela paralela fuera de casa?
 Para ello, como ya se ha comentado en otras ocasiones, es imprescindible que
el niño tenga un hábito de estudio. Para ello es recomendable que desde
pequeños, se haya dedicado un tiempo prudencial, en función de la edad, a la
lectura o a diversas tareas, a la misma hora todos los días a ser posible, para
adquirir este hábito. Una vez que el niño, en la primaria y posteriormente en la
secundaria deba ir dedicando progresivamente cada vez más tiempo al estudio,
le costará menos puesto que lo que debe hacer es ir prolongando el tiempo de
este hábito de estudio que ya poseía desde pequeño.
 Respecto a las actividades extraescolares es muy recomendable que sean
pactadas con el niño, es decir, que sean actividades que le motiven, en las que
quiera implicarse y aprender puesto que, si estas no le despiertan ningún
entusiasmo, no va a ser un tiempo aprovechado ni disfrutado, al contrario, va a
ser tiempo perdido por el niño y que podría estar dedicándose a otra cosa
diferente.
 Si conseguimos organizar tanto el tiempo dedicado a estudio como a las
actividades extraescolares del niño, seguro que encontramos un tiempo que
pueda dedicarse a él mismo o, mucho mejor, a pasar tiempo en familia, un
tiempo libre que no esté planeado y que el niño pueda gestionar a su antojo con
lo que estaremos entrenando también la autonomía y la toma de decisiones por
parte del niño, imprescindible para su desarrollo personal.
Son muchos los aspectos que debemos tener en cuenta y cada familia se debe
organizar de una manera, pero parémonos un segundo a pensar en la
organización propia que requiere el niño, para que este curso escolar que
comienza sea mejor que ninguno. ¡Suerte!