EstréS

ESTRÉS LABORAL “Un Obstáculo en su desempeño”

¿Cómo se Produce el Estrés?

1. variables situacionales (por ejemplo, del ámbito laboral, condiciones trabajo), 2. variables individuales del sujeto que se enfrenta a la situación 3. consecuencias del estrés Los elementos a destacar en la interacción potencialmente estresante son:

Emocionales ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Cognitivos ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Conductuales ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Físicos ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Estrés Vs Burn out ,[object Object]

Etapas ,[object Object],[object Object],[object Object]

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"LA ESFERA DE LA VIDA" ,[object Object]

TRABAJO DESCANSO CUIDADO DEL CUERPO Y LA MENTE AFECTOS (Amigos, Pareja, Hijos, Familia) TIEMPO PERSONAL PARA MEDITAR Y ESTAR CON NOSOTROS MISMOS ESPARCIMIENTO (Viajes, Recreación, Placer, Diversión)

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