Este documento trata sobre la nutrición y la alimentación balanceada, así como los problemas éticos relacionados con los trastornos alimenticios y el acoso por el peso físico. Ofrece dos soluciones: 1) educar al público sobre dietas balanceadas personalizadas y los riesgos de una mala alimentación, y 2) realizar al menos 30 minutos de ejercicio diario para mantener una buena salud física y mental.

1. ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
Nutrición: dieta balanceada sin excedentes y comidas ricas en proteínas que no
hacen tener un buen funcionamiento de cada una de las partes de nuestro cuerpo.
La alimentación: es el suministro al organismo de sustancias necesarias para su
desarrollo y mantenimiento de forma voluntario y consciente.
2 Problemas éticos:
Los Trastornos alimenticios, como la bulimia, la anorexia, obesidad, etc.
Bulling, Molestar y/o insultar a las personas por su físico causado por sobrepeso,
anorexia, etc.
2 Soluciones:
Dar a conocer dietas balanceadas para cada persona y que las sigan, hacer publicidad
sobre eso para que la gente sepa lo que puede pasar y como solucionarlo.
Teniendo mínimo 30 minutos de ejercicio diarios para tener una buena figura en todo
sentido, no habría razón de burla y estaríamos sanos.