Exposicion 4 Dia3
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Este documento presenta recomendaciones nutricionales para pacientes con VIH. Se enfatiza la importancia de una dieta equilibrada y suplementos nutricionales para mantener un buen estado de salud. También se proveen consejos dietéticos para abordar problemas comunes como falta de apetito, náuseas, diarrea y anemia. Finalmente, se brindan recomendaciones para prevenir la contaminación de alimentos a través de un adecuado almacenamiento, refrigeración, lavado y cocción.
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![NUTRICION EN LA INFECCION VIH ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]](https://image.slidesharecdn.com/exposicion-4-dia3-1223512032938387-9/85/Exposicion-4-Dia3-1-320.jpg)
![ALIMENTACION EQUILIBRADA ,[object Object],Mantequilla, aceite, azúcar, miel, mermelada Leche y sus Derivados. Carnes, Huevos y Derivados. Verduras Frutas. Cereales (arroz, avena, quinua, Maíz) Tubérculos ( papa, camote, yuca, olluco)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
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Taller alimentación def
Este documento ofrece consejos sobre una alimentación saludable para niños y adolescentes. Propone seguir la pirámide alimentaria, que recomienda comer principalmente frutas, verduras y cereales, así como incluir lácteos, proteínas magras y grasas saludables. También enfatiza la importancia de realizar cinco comidas al día y actividad física regular.
Desnutricion y malnutricion en españa
El documento discute los problemas de desnutrición y malnutrición en España debido a dificultades económicas. Explica que la desnutrición es el resultado de una ingesta alimentaria reducida de nutrientes, mientras que la malnutrición ocurre por una dieta inadecuada o desequilibrada. En España, los problemas incluyen déficit de micronutrientes y exceso de alimentos que causan obesidad. El documento proporciona consejos sobre una alimentación saludable y asequible.
Alimentos y nutrientes
Este documento resume los principales grupos de alimentos y nutrientes, así como las enfermedades relacionadas con la dieta. Se dividen los alimentos en seis grupos principales - lácteos, proteínas, verduras, frutas, cereales y grasas - y se discuten los nutrientes clave, beneficios y mitos comunes sobre cada grupo. También se cubren temas como el ejercicio, el agua, la sal y el alcohol. El objetivo es proporcionar una visión general equilibrada sobre una alimentación y estilo de vida saludables.
Curso "Cómo elaborar un menú saludable diario"
Una buena alimentación es imprescindible para el desarrollo de las actividades diarias y la prevención de muchas enfermedades. El trabajo o estudio, el ejercicio físico y salir con los amigos y amigas son algunos de los factores que se ven involucrados para llevar una dieta sana y equilibrada. Es por ello que surge la necesidad de fomentar conocimientos referentes a este ámbito y adquirir una actitud crítica y saludable.
En este curso aprenderemos conceptos básicos, conoceremos cuales son los nutrientes y la importancia de cada uno de ellos y trabajaremos conjuntamente la pirámide de los alimentos. Sin olvidarnos de saber qué incluir en las 5 ingestas diarias, cómo realizar un compra sana y saludable y desmitificar errores comunes alimentarios
Menús familiares
El documento proporciona información sobre la alimentación infantil desde los 0 a 6 meses, la alimentación complementaria y la alimentación a partir de los 2 años. Resalta la importancia de la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses y de continuar amamantando hasta los 2 años. Recomienda priorizar los hidratos de carbono, frutas, verduras, legumbres y agua del grifo en la dieta infantil, y limitar las grasas, proteínas y azúcares. También advierte sobre sustancias como el mercurio, cadmio y
Higiene y nutricion
Este documento presenta lineamientos sobre prácticas de cuidado y nutrición para niños en jardines infantiles. Describe la importancia de condiciones higiénicas sanitarias adecuadas, una nutrición balanceada según la edad del niño, y la promoción de la salud a través de prácticas como el control de vacunas y el apoyo a la lactancia materna. También resalta la prevención y manejo de enfermedades comunes en esta población.
Guia adultosmay nutricion
Este documento proporciona información sobre una alimentación correcta y saludable para adultos mayores. Explica el Plato del Bien Comer, que divide los alimentos en tres grupos principales: verduras y frutas, cereales y legumbres/alimentos de origen animal. También incluye ejemplos de menús saludables, recomendaciones nutricionales y consejos para prevenir la desnutrición, el sobrepeso y la obesidad.
Menus de comidas saludables
Este documento proporciona consejos sobre cómo diseñar un menú semanal equilibrado y saludable. Recomienda realizar al menos 5 comidas al día, incluyendo desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. Ofrece ejemplos de comidas equilibradas y sugerencias para cada comida, así como un anexo con una plantilla de menú de primavera-verano. El objetivo general es promover hábitos alimenticios basados en la dieta mediterránea tradicional.
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DIETA COHERENTE: Factores Protectores Salud
Este documento describe factores protectores de la salud como una dieta equilibrada y moderada, control del estrés, y neutralización de radicales libres. Una dieta coherente ayuda a controlar la insulina, reducir la inflamación metabólica, y mantener un pH sanguíneo alcalino. El ejercicio moderado y la relajación también son importantes para la salud general.
Menús familiares 10-2013
Este documento ofrece recomendaciones sobre la alimentación infantil desde el nacimiento hasta los 2 años. Se recomienda la lactancia exclusiva durante los primeros 6 meses, seguida de la incorporación paulatina de alimentos complementarios manteniendo la lactancia. A partir de los 2 años se recomienda priorizar hidratos de carbono, agua, sal yodada, y evitar el exceso de calorías, proteínas o grasas. También se ofrecen pautas sobre alimentos a vigilar y sustancias de riesgo en algunos alimentos.
Tríptico celiaquía
El documento proporciona información sobre los alimentos libres de gluten disponibles en el mercado. Explica que aunque los productos etiquetados como "sin gluten" son seguros, se desaconseja el consumo de aquellos que contengan almidón de trigo debido a que podrían contener más de 20 partes por millón de gluten. También describe los símbolos internacionales que identifican los productos libres de gluten y los niveles máximos permitidos de gluten.
Diseño de un menú semanal
El documento proporciona información sobre una dieta saludable para adolescentes, incluyendo la importancia del desayuno, ejemplos de menús semanales con comidas y meriendas saludables, los nutrientes clave como el calcio, hierro y zinc, y las cantidades recomendadas de diferentes grupos de alimentos como lácteos, carnes y verduras.
NUTRICION EN PACIENTES CON QUIMIOTERAPIA 2011
Recomendaciones Nutricionales Pacientes con Quimioterapia
Lic. Marilyn Espantoso de Fitts
Directora de Prevención
LIGA PERUANA DE LUCHA CONTRA EL CANCER
Habitos alimenticios
Los hábitos alimentarios se definen como los hábitos adquiridos a lo largo de la vida que influyen en nuestra alimentación. Una dieta equilibrada y variada que incluya alimentos de todos los grupos en cantidades suficientes, acompañada de ejercicio físico, promueve la salud. Los hábitos alimentarios también están influenciados por factores culturales, religiosos, económicos y educativos.
Adulto mayor
El documento habla sobre una alimentación saludable y vida sana para adultos mayores. Recomienda comer abundantes frutas y verduras, pescado, pollo o pavo en lugar de carnes rojas, tomar leche baja en grasa, y granos enteros. También sugiere beber mucha agua, limitar el sodio y realizar actividad física regular para mantener una buena salud.
NUTRICIÓN Y CUIDADOS ALIMENTARIOS DEL PACIENTE
El documento proporciona recomendaciones sobre nutrición y estilo de vida saludable para reducir el riesgo de cáncer. También discute cómo la quimioterapia y el cáncer pueden afectar la nutrición y ofrece consejos sobre dietas apropiadas durante y después del tratamiento.
Alimentacion Escolar
Este documento proporciona recomendaciones generales sobre la alimentación saludable para preescolares y escolares. Recomienda incluir diariamente alimentos de los grupos de leche, carnes, cereales, frutas, verduras y legumbres. Además, sugiere distribuir las comidas a lo largo del día en 5 comidas y promover una dieta variada, equilibrada y basada en la pirámide alimentaria. El objetivo es asegurar el crecimiento saludable de los niños y prevenir enfermedades a largo plaz
DIETA VEGETARIANA PARA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA
Este documento trata sobre la alimentación vegetariana. Explica que hay diferentes tipos de dietas vegetarianas como ovo-vegetarianos, lacto-vegetarianos, ovo-lacto-vegetarianos y veganos, dependiendo de si se incluyen huevos, leche o ningún producto animal. También menciona algunas de las razones por las que la gente elige este estilo de vida y proporciona ejemplos de menús semanales vegetarianos.
Alimentación saludable actrade
Este documento describe los conceptos básicos de alimentación saludable y nutrición. Explica que una alimentación saludable requiere variación de alimentos, equilibrio de nutrientes, moderación de ciertos componentes como azúcares y sal, ejercicio regular, e hidratación y distribución correcta de comidas. También destaca la importancia de la educación nutricional desde la infancia para instaurar buenos hábitos alimenticios que prevengan problemas como la obesidad y promuevan la salud.
Guia Saludable
Este documento proporciona una guía sobre una alimentación saludable. Explica los macronutrientes y micronutrientes, y recomienda consumir principalmente verduras, frutas, cereales integrales, pescado, carnes magras, huevos y lácteos, limitando las grasas, azúcares y bebidas alcohólicas. Además, sugiere planificar las comidas y meriendas de acuerdo con la pirámide de la alimentación saludable.
Alimentacion saludable
El documento explica los conceptos clave de nutrición, alimentación y alimentación balanceada. Define nutrición como los procesos a través de los cuales el cuerpo absorbe y asimila sustancias necesarias, y alimentación como el proceso de tomar alimentos que contienen nutrientes necesarios. Describe una alimentación balanceada como aquella que incluye todos los alimentos necesarios de forma equilibrada y completa. Además, explica las guías alimentarias de Colombia representadas por el "tren de los alimentos" y los siete grupos de alimentos
Alimentación Sostenible
El documento habla sobre la alimentación sostenible. Explica que la agricultura sostenible busca producir alimentos de manera segura, conservar los recursos naturales, garantizar la viabilidad económica y mejorar la calidad de vida. También describe algunas condiciones insostenibles actuales como el hambre, la degradación del suelo y la escasez de agua. Finalmente, propone soluciones como detener la expansión agrícola, mejorar los rendimientos, usar recursos más eficientemente, reducir el consumo de carne y mermas
Unidad 1 Salud Alimentaria
El documento presenta varios mapas conceptuales sobre los principales nutrientes: carbohidratos, proteínas, grasas y vitaminas hidrosolubles. Explica la clasificación, fuentes, función y efectos de déficit y exceso de cada nutriente de manera detallada.
Dieta
Este documento resume los nutrientes clave en una dieta vegana equilibrada, incluyendo proteínas, hierro, calcio, ácidos grasos omega-3, zinc, y vitaminas B12, D y A. Proporciona consejos dietéticos y recetas para obtener adecuadamente estos nutrientes a partir de alimentos de origen vegetal como legumbres, frutos secos, cereales integrales, verduras de hoja verde y amarillas.
Comida vegetariana
El documento habla sobre diferentes temas relacionados con la comida vegetariana. Explica que existen diferentes tipos de vegetarianismo y proporciona ejemplos de recetas vegetarianas saludables como ensaladas, sopas y postres a base de ingredientes como patatas, tomates, berenjenas y soja. También destaca los beneficios de una dieta vegetariana para la salud y la prevención de enfermedades.
Dieta vegetariana
Este documento describe los beneficios de una dieta vegetariana para personas de todas las edades, incluyendo niños, adolescentes, mujeres embarazadas, adultos mayores y atletas. Explica que las dietas vegetarianas pueden satisfacer las necesidades nutricionales en todas las etapas de la vida siempre y cuando se incluyan fuentes adecuadas de proteínas, calcio, hierro, vitamina B12 y otros nutrientes. También destaca la importancia de suplementos en algunos casos para asegurar que se cubran todos los requerimientos nutricional
Dieta en quintos
La dieta en quintos implica comer 5 veces al día, incluyendo 3 comidas principales y 2 colaciones. Se recomienda incluir proteínas como carne magra, pescado o huevo, así como legumbres y vegetales en las comidas. Las colaciones deben consistir en frutas, cereales y semillas. Se proveen ejemplos de menús y platillos que siguen esta dieta, como el desayuno con atún y ensalada o la cena con huevo, arroz y vegetales al vapor.
Osteoporosis y nutricion
El resumen describe la osteoporosis como la pérdida de densidad ósea y delgadez del tejido óseo con el tiempo. Las principales causas incluyen la incapacidad del cuerpo para formar hueso nuevo, la pérdida de calcio en los huesos por una mala dieta, y la disminución de los niveles de estrógenos y testosterona en la vejez. Los síntomas comunes son fracturas óseas con poco trauma, dolor óseo, y pérdida de estatura. El tratamiento se enfoca en
Camilo Aburto: Glutamina en paciente crítico
Este documento presenta información sobre el uso de glutamina en el soporte nutricional de pacientes críticos. Explica que la glutamina es un aminoácido no esencial abundante en el cuerpo que desempeña funciones importantes como mantener la integridad de la mucosa y apoyar la función inmune. Revisa estudios que muestran los beneficios de la suplementación con glutamina en situaciones como trauma, quemaduras y enfermedad hepática. Finalmente, discute las dosis y vías de administración de glutamina para pacientes
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alimentación saludable GABAS Curso Virtual Prácticas de Vida Saludable.pdf
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Dietas Hospitalarias.Todos los alimentos deben ser preparados con poca azúcar...
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Fidias g. arias_el_proyecto_de_investigacion_5ta._edicion-
Este documento presenta una introducción a la metodología científica en la que se definen conceptos clave como conocimiento, ciencia y método científico. Explica que existen dos tipos de conocimiento: el conocimiento vulgar y el conocimiento científico. Luego describe las características del conocimiento científico como verificable, objetivo, sistemático, explicativo y predictivo. Finalmente, introduce conceptos relacionados con la investigación científica como variables e hipótesis.
Introducción a la Investigación cualitativa
Este documento presenta una introducción a la investigación cualitativa escrita por Uwe Flick. El libro ofrece una guía detallada de los métodos cualitativos, incluyendo teorías, diseño de investigación, recolección y análisis de datos verbales y visuales, y validación de los hallazgos. El autor también discute temas actuales como el uso de computadoras y la integración de métodos cualitativos y cuantitativos. El libro provee una visión general completa de la investigación cualitativa.
Metodología de la investigación módulo 1
Este documento presenta una introducción a la metodología de la investigación educativa. Explica que la investigación educativa surgió a finales del siglo XIX y ahora es fundamental para el avance del conocimiento en educación. También describe las principales fases del proceso de investigación y analiza el supuesto dilema entre los enfoques cuantitativos y cualitativos, concluyendo que ambos pueden ser compatibles y ampliar las opciones metodológicas del investigador.
Metodología de la investigación manual para el desarrollo de personal de salud
Este documento presenta la segunda edición del manual "Metodología de la investigación". El manual fue desarrollado para estudiantes y personal de salud con el objetivo de enseñar los fundamentos y procesos de la investigación. La introducción describe el propósito y alcance del manual, mientras que las siguientes unidades cubren temas como la base filosófica de la investigación, los pasos del proceso de investigación, la formulación de problemas y objetivos, y el marco teórico y conceptual. El manual concluye con dos ejemplos completos de investigaciones para facilit
Alfabeto dactilologico
La dactilología es la representación manual de las letras del alfabeto utilizada para comunicarse con personas sordas cuando no existe un signo para una palabra. Se realiza con la mano dominante a la altura de la barbilla y se complementa con la articulación oral. Algunas palabras en lengua de signos española tienen su origen en la dactilología de las letras iniciales de palabras en castellano. El documento proporciona ejercicios para practicar la dactilología con letras, palabras y frases.
Alfredo guzman-el-drama-de-la-muerte-materna-en-el-peru.-casos-emblematicos
Este documento analiza el problema de la mortalidad materna en Perú a través de estadísticas, casos emblemáticos y factores contribuyentes. Discute cómo la falta de acceso a servicios de salud de calidad, pobreza, desigualdad de género y otros factores sociales contribuyen a altas tasas de mortalidad materna. También examina deficiencias en la capacidad de resolución del sistema de salud y propone medidas para mejorar el acceso a la atención obstétrica de emergencia en zonas remotas.
Directiva manejo de its sintomaticas en gentantes y mujeres lactantes
Este documento establece un sistema de atención para el manejo de casos de infecciones de transmisión sexual sintomáticas en gestantes y mujeres durante la lactancia a través de diagnóstico y tratamiento oportunos siguiendo esquemas de manejo sindrómico, información a pacientes, captación de contactos y provisión de condones. Define síndromes como úlcera genital, flujo vaginal y dolor abdominal bajo, e incluye protocolos de tratamiento para cada síndrome.
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Este documento presenta una propuesta de Norma Técnica de Salud para la atención integral de salud materna en Perú. Su objetivo general es lograr un manejo estandarizado y de calidad de la atención materna basado en derechos humanos e interculturalidad. Establece normas y procedimientos para la atención prenatal, parto, puerperio y emergencias obstétricas en todos los establecimientos de salud del país.
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Este documento presenta un análisis comparativo de siete planes de beneficios de salud en América Latina, con el objetivo de sistematizar las experiencias y lecciones aprendidas. Los planes analizados incluyen: las Garantías Explícitas de Salud de Chile, el Plan Obligatorio de Salud de Colombia, el Plan Integral de Atención a la Salud de Uruguay, el Catálogo Universal de Servicios Esenciales de Salud y el Fondo de Protección de Gastos Catastróficos de México, el Plan Esencial
Encuesta de satisfacción_de_usuarios_2011
Este resumen describe los principales resultados de una encuesta de satisfacción de usuarios del sistema de aseguramiento universal de salud en Perú. Los usuarios de clínicas privadas reportaron los mayores niveles de satisfacción, mientras que los de establecimientos públicos reportaron los menores niveles. Los usuarios de EsSalud esperaron más tiempo para citas y atención. Los de establecimientos públicos esperaron más tiempo para ser atendidos. En general, los usuarios de Ayacucho y Catacaos reportaron mayores niveles de satisfacción
HIS PLANIFICACION FAMILIAR
Este documento presenta instrucciones para el registro y codificación de las actividades de la Estrategia Sanitaria Nacional de Salud Sexual y Reproductiva - Atención Planificación Familiar. Explica cómo registrar la orientación/consejería en planificación familiar, anticoncepción quirúrgica voluntaria, prescripción de métodos anticonceptivos para usuarias nuevas, y repetición de prescripciones. Proporciona ejemplos detallados de cómo completar correctamente cada sección del registro para estas actividades.
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HIS CANCER
Este documento proporciona instrucciones para el registro y codificación de actividades relacionadas a la prevención y control del cáncer en la consulta externa. Explica cómo registrar diagnósticos, consejería para prevención de cáncer, toma de Papanicolaou, y consulta médica especializada en mama. Proporciona detalles sobre los códigos y campos a utilizar para cada procedimiento o actividad de salud.
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Clase Como llenar el HIS en Materno y PPFF
La siguiente presentación es una ayuda a como llenar el HIS en el Área Materna y Planificación Familiar.
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Cam seminario sst-riesgosdisergonomicos-2012-04-24
El documento presenta información sobre la ergonomía y los riesgos disergonómicos en el trabajo. Define la ergonomía como la adaptación del puesto de trabajo al hombre para minimizar el estrés y la fatiga. Explica que los riesgos disergonómicos son probabilidades de sufrir accidentes o enfermedades relacionadas con factores como la manipulación de cargas, posturas y movimientos repetitivos. Finalmente, ofrece recomendaciones ergonómicas para mejorar los puestos de trabajo en oficinas, incluyendo ajustes de
Arestegui seminario sst-riesgospsicosociales-2012-04-24
El documento describe los factores de riesgo psicosocial en el trabajo, incluyendo factores individuales, extra-laborales e intra-laborales. Explica que estos factores afectan la salud y el rendimiento de los trabajadores a través de mecanismos psicofisiológicos. También describe los objetivos de evaluar estos factores, las medidas preventivas para eliminarlos, y el marco legal relevante según la ley peruana.
Reglamento ensayos clinicos
Este documento presenta el Reglamento de Ensayos Clínicos del Perú, el cual integra tres decretos supremos relacionados a la regulación de ensayos clínicos en el país. El reglamento establece las normas y procedimientos para realizar ensayos clínicos de manera ética y protegiendo a los sujetos de investigación. Incluye secciones sobre el consentimiento informado, roles y responsabilidades de los participantes en los ensayos, requisitos de aprobación, y monitoreo y reporte de resultados. El objetivo general es regular la
Modelo de organizacion[22 7-11]
El documento propone un modelo de organización y funciones para oficinas o unidades regionales de investigación en salud. Describe la situación actual de la investigación en el Perú y la necesidad de promoverla a nivel regional. Presenta una propuesta de conformación de dichas oficinas, incluyendo sus objetivos, ubicación en la estructura organizativa regional, y conformación de comités de investigación. También establece requerimientos mínimos en infraestructura, equipamiento y documentación.
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Quinolonas (2024)
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Pòster presentat per la pediatra de BSA Sofía Benítez al 70 Congrés de la Sociedad Española de Pediatría, celebrat a Còrdoba del 6 al 8 de juny de 2024. ABORDAJE TERAPEUTICO DE CICATRIZ QUELOIDE.pdf
CICATRIZ QUELOIDE
REVISION DE TRATAMIENTO ACTUAL, ABORDAJE DESDE EL PUNTO DE VISTA DERMATOLÓGICO
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La Sociedad Española de Cardiología (SEC) es una organización científica sin ánimo de lucro con la misión de reducir el impacto adverso de las enfermedades cardiovasculares y promover una mejor salud cardiovascular en la ciudadanía.
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En esta oportunidad voy a presentar mi trabajo sobre lugares que encontrarás en mi comunidad
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EL CÁNCER, ¿QUÉ ES?, TIPOS, ESTADÍSTICAS, CONCLUSIONES
El cáncer es una enfermedad caracterizada por el crecimiento descontrolado de células anormales en el cuerpo. Puede afectar a cualquier parte del organismo y su tratamiento varía según el tipo y la etapa de la enfermedad. Los factores de riesgo incluyen la genética, el estilo de vida y la exposición a ciertos agentes carcinógenos. Aunque el cáncer sigue siendo una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en el mundo, los avances en la detección temprana y el tratamiento han mejorado las tasas de supervivencia. La investigación continúa en busca de nuevas terapias y métodos de prevención. La concienciación sobre el cáncer es fundamental para promover estilos de vida saludables y fomentar la detección precoz.
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Exposicion 4 Dia3
- 5. PLANIFICACION DE LA DIETA Proteínas de Alto Valor Biológico, Fe, Colesterol, Vit A, Vit D, Vit E, Vit. B 1 , Vit B 2 ,. 4 – 6 Unidades / Semana Huevos Proteínas de Alto Valor Biológico, Fe, Vit. B 12 , Vit B 2 , Niacina, Acido Fólico. 2 Carnes Res, Pollo, Pescado, Hígado, Bazo, Sangrecita. Proteínas de Alto Valor Biológico, Calcio, Vit. A, Vit.D, Vit B 2 2 ó más Leche entera y/o descremada, yogurt o queso. Nutrientes Cantidad Alimento
- 6. PLANIFICACION DE LA DIETA Carbohidratos , Vit. A, Vit. D. 2 porciones Tubérculos Papa, camote, yuca, olluco, oca, racacha, etc Alto concentrado de carbohidratos y Proteínas. Calcio, Fe. Niacina, Vit. B 1 . 2 veces / semana Menestras Frijoles, lentejas, garbanzos, arvejitas, pallares, soya, etc.(colados). Vit. B 1, , Ácidos Grasos, Vit. E. Rico en carbohidratos . 4 – 6 porciones Cereales Arroz, quinua, trigo, morón, Kiwicha y derivados (pan, galletas, fideos, harinas.). Nutrientes Cantidad Alimento
- 7. PLANIFICACION DE LA DIETA Ácidos Grasos, Vit D, Vit A, Vit E. 3- 5 cucharitas Grasas Aceite, (soya, girasol, maíz, oliva, etc). Margarina, manteca. K, Mg, Vit C, Vit A. Complejo B. Fibra Vegetal. 2 a 3 Frutas Lima , Melón , Sandía , Naranja , Maracuyá , Mandarina, etc... Na, K, Fe, Ca, Y, Vit A, Vit C, Acido Fólico. Fibra Vegetal. 1 ½ taza Verduras Acelga , Espinaca , Calabaza , Coliflor , Alcachofa , Espárrago , Apio , Pepinillo , Tomate , Lechuga , Berenjena , vainita , zanahoria , etc... Nutrientes Cantidad Alimento
- 8. PLANIFICACION DE LA DIETA 4 – 8 vasos Líquidos Agua, infusiones, refrescos naturales. CARBOHIDRATOS 3 – 5 cucharitas Azúcares Azúcar, miel, mermelada, etc. Nutrientes Cantidad Alimento
- 22. “ GRACIAS POR SU ATENCION”