El documento habla sobre la importancia de vivir en pareja de manera saludable, lo que significa tener equilibrio mental y físico. También ofrece consejos como la comunicación efectiva y el respeto de la individualidad para tener una relación próspera. Lo más importante es aceptarse uno mismo, respetar a la pareja y amarla para que la relación sea sana y permita crecimiento personal.

1. Fichas de trabajo.
Ficha de resumen.
La vida en pareja sostiene la ternura y la mutua estima.
Es un artículo escrito por un psiquiatra y sexólogo italiano llamado Willy Pasini. El artículo
de la revista trata de cómo es la vida en pareja y cómo ésta nos puede ayudar a llevar una
vida mejor, así mismo nos da algunos consejos para vivir en pareja sanamente.
El propósito del autor es darnos a conocer lo provechoso que resulta vivir en pareja;
desde la salud mental hasta la física. Además nos proporciona algunos consejos al
respecto.
El texto se divide en dos partes; la primera nos plantea que el vivir en pareja es normal en
la naturaleza humana, y que la misma resulta benéfica para las personas que lleven una
vida sana al lado de quien estiman. (Párrafos 1-3)
La segunda parte nos proporciona algunos tips para mejorar nuestra vida en pareja;
asimismo nos relata cómo debemos comportarnos para que nuestra relación sea buena.
(Párrafos 5-8)
A lo largo del texto, logré identificar tres ideas principales; la primera nos dice que lo más
importante en una relación es la comunicación entre ellos y la seducción. La
comunicación es sumamente importante porque así sabremos cómo se siente nuestra
pareja y podremos saber qué es lo que desea, la seducción física como los pequeños
detalles que tenemos hacia nuestra pareja hacen la diferencia, no dejan que la magia
muera. (Párrafo 1)
La segunda idea principal es que debemos aprender a escuchar a nuestra pareja, sus
sentimientos y lo que a veces las palabras en sí no pueden expresar, debemos conocerla
y comprenderla. (Párrafo 4)

2. La tercera idea nos dice que debemos respetar la individualidad de nuestra pareja,
aceptarla como es y confiar en ella, la desconfianza y los prejuicios dañan la relación.
(Párrafo 7)
La conclusión del autor es que siendo nosotros mismos y cuidando a nuestra pareja y
nuestra relación, podemos llevar una vida en pareja lo más sana y plena posible.
Me pareció un artículo muy interesante, al inicio no me llamó la atención pero a lo largo de
los párrafos me di cuenta que es bueno.
Pasini, W. (2010) “La vie en couple entretient la tendernesse et l’estime mutuelle” Claire Sassonia,
Año 155, recuperado el 16 de noviembre de 2011desde www.liternaute.com : Francia.
Ficha de síntesis.
La vida en pareja sostiene la ternura y la mutua estima.
El texto nos habla acerca de la importancia que tiene el vivir en pareja de una manera
saludable, esto significa no solo la ausencia de malestar, sino que es un estado en el que
nuestro organismo y nuestra mente se encuentran en equilibrio, estamos bien con el
mundo que nos rodea y con nosotros mismos.
También nos ofrece algunos consejos para llevar una vida en pareja lo más saludable
posible, en un ambiente que favorezca a nuestra pareja y a nosotros mismos, para vivir
plenamente.
Habla también de la comunicación y la individualidad de cada uno; nos explica cómo es
que la comunicación es la clave para llevar una vida en pareja próspera aceptando la
individualidad de nuestra pareja.

3. Lo más importante es ser nosotros mismos, respetar a nuestra pareja y amarla; así
nuestra relación será sana y nos permitirá crecer.
Ficha de Comentario.
La vida en pareja sostiene la ternura y la mutua estima.
Yo creo que es un artículo muy bueno, ya que está escrito por alguien que
verdaderamente conoce del tema; no por alguien que simplemente escribe sin tener
fundamento científico alguno.
Al comenzar a leer el artículo, me pareció sumamente interesante, a pesar de que el título
no me parece de lo más atractivo. A lo largo del texto, me di cuenta de que es sumamente
importante conocer acerca del tema, no solo porque tengamos pareja, sino porque es algo
natural y nos da alguna pauta para entender el comportamiento de las personas y el
nuestro.
Como ya lo he dicho, me parece un artículo muy útil, que podemos compartir y podemos
también llevarlo a la práctica.
Es uno de esos artículos que lees y te quedas con ganas de conocer al respecto, aunque
no sea algo de lo que regularmente estés interesado. Me gustó el artículo.

4. Ficha de paráfrasis.
La vida en pareja sostiene la ternura y la mutua estima.
En el párrafo 5 encontramos la siguiente proposición: “La desconfianza daña a la pareja.
Por el contrario, crea una discusión que se llega a ampliar y va más allá de las cosas que
verdaderamente importan. Las parejas que duran son aquellas que regulan el problema
de la agresividad”
Lo que el autor nos quiere decir es que: La desconfianza es dañina para nuestra relación,
ésta crea un ambiente de discusión que crece y crece, luego se discute por cosas sin
importancia. Las parejas prósperas son aquellas que saben controlar su enojo y
agresividad.
En el primer párrafo encontramos lo siguiente: “Considero la comunicación y la seducción
como los principales ingredientes de una vida en pareja armoniosa y duradera”
Parafraseando al autor podemos decir: Creo que la comunicación asertiva, donde existe
un emisor y un receptor, y la seducción, además de física o corporal, también una en la
que se cuiden los detalles hacia nuestra pareja y exista el respeto y comprensión; son los
factores más importantes que influyen para que nuestra vida en pareja sea sana y
próspera.