2. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Por ejemplo, podemos monitorear como, el ritmo
cardíaco y el consumo de oxígeno de un individuo,
cambian cuando realiza diferentes trabajos. Esta
información puede ser usada para determinar cuan
frecuente un individuo necesita descansar, o si cumple
con los requisitos vitales para ocupar un determinado
puesto de trabajo.
•Fisiología: Ciencia que estudia la vida y las funciones
orgánicas del ser humano.
•Fisiología del Trabajo: Es el estudio de las reacciones
corporales de la gente bajo condiciones de trabajo.
FISIOLOGÍA DEL TRABAJO
3. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
METABOLISMO
Es la energía necesaria en el cuerpo humano, para poder desarrollar
actividades o funciones vitales. Su valor está en función al peso de la
persona.
Existen 3 clases de metabolismo:
Metabolismo Basal (BSLMET) : Es el que proporciona combustible y
oxígeno a los músculos y órganos. Mantiene la temperatura corporal, las
funciones vitales y la circulación de la sangre.
El coeficiente de metabolismo basal KB, tiene un valor aproximado de:
1.28 watt / kg. , para hombres
1.16 watt / kg. , para mujeres
Metabolismo de Actividad (ACTMET) : Proporciona energía a los músculos
para desarrollar diversas actividades.
BSLMET = KB x W
ACTMET = KA x W
4. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
TOTMET = BSLMET + ACTMET + SDAMET
ó
TOTMET = 1.1 (BSLMET + ACTMET)
1 watt = 0.86 kcal / hora
Metabolismo Digestivo (SDAMET) : También conocido como de acción
dinámica específica, proporciona la energía necesaria para digerir los
alimentos.
SDAMET = 0.1 (BSLMET + ACTMET)
Siendo el Metabolismo Total:
5. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
CORAZON, PULMONES Y CIRCULACION
Los pulmones proporcionan el oxígeno y eliminan el bióxido de carbono.
El corazón es la Bomba.
CAPACIDAD VITAL
Índice de la capacidad pulmonar de una persona
Hombres: 56.3 (HT) - 17.4 (A) - 4210
Mujeres : 54.5 (HT) - 10.5 (A) - 5420
Donde: HT: Altura (cm) A: Edad
RITMO CARDIACO
•Incremento del Ritmo Cardíaco
INCHR : K + 0.12 (INCMET)
K : Constante = 2.3 (Trabajo sólo con los brazos)
= -11.5 (Si se camina y se mueve los brazos)
•Ritmo Cardíaco Máximo
HRMAX = 220 – A (Astrand y Rodahl 1970)
HRMAX = 200 – 0.66A (Arstilla 1972)
Donde: A = Edad
7. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
SISTEMA MUSCULO – ESQUELETAL
Músculos : Son los encargados de controlar el movimiento de los huesos.
Tendones : Conectan los músculos a los huesos.
Ligamentos: Conectan a los huesos entre ellos.
Nervios : Suministran la comunicación necesaria dentro del cuerpo.
Pueden ser :
a) Nervios motores llevan los mensajes desde el
cerebro hacia los músculos.
b) Nervios sensores transmiten los mensajes desde el
cuerpo (dolor, presión, etc.) hacia el cerebro.
BIOMECÁNICA
Ciencia que estudia la estructura del cuerpo y sus
movimientos.
10. La acción muscular para producir el movimiento se
basa en la mecánica de las palancas, donde el
músculo es representado por la fuerza productora del
movimiento; el punto de apoyo como la articulación y
la resistencia representa el peso del segmento a
movilizar contra la gravedad.
Los músculos y los huesos conforman tres tipos de
palanca:
Sistema de palanca y apalancamiento de los
músculos
11. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
La palanca de primer grado
tiene el punto de apoyo o
“fulcro” en la parte media.
Las palancas del segundo y
tercer grado tienen el punto
de apoyo en un extremo.
Palanca de primer grado
12. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Palanca de I grado o “Interapoyo”:
Este tipo de palancas también es
considerada de equilibrio, aquí el
apoyo se ubica entre la fuerza
aplicada y la resistencia que es
representada por el peso del
segmento a movilizar con la
gravedad, claro ejemplo de este tipo
de palanca en nuestro cuerpo es la
articulación occipitoatloidea, en
donde los músculos del cuello
representan la fuerza o potencia y el
peso de la cabeza es representado
por la resistencia.
PALANCA DE PRIMER GRADO
13. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Una palanca de segundo
grado tiene el punto de apoyo
en un extremo
En este caso la fuerza tiene
ventaja mecánica sobre la
resistencia, por que la
distancia de la fuerza “P” al
punto de apoyo “A” es mayor
que la distancia de la
resistencia “R” al punto de
apoyo “A”.
Palanca de segundo grado
14. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Palanca de II Grado o de
Interresistencia: En este tipo de
palanca, el punto de apoyo se
encuentra a un extremo y la fuerza
se encuentra en el lado opuesto de
este. En cambio, la resistencia se
ubica en el medio; un ejemplo de
esta palanca es la articulación
tibiotarsiana como apoyo, los
músculos extensores de tobillo como
la potencia y el peso del cuerpo
como la resistencia.
Es considerada una palanca de
fuerza
PALANCA DE SEGUNDO GRADO
15. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Aquí también la palanca tiene
el punto de apoyo en un
extremo.
Pero en este caso la
resistencia tiene ventaja
mecánica sobre la fuerza, por
que la distancia de la
resistencia “R” al punto de
apoyo “A” es mayor que la
distancia de la fuerza “P” al
punto de apoyo “A”.
Palanca de tercer grado
16. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Palanca de III Grado o
Interpotencia: En este tipo de
palanca, el punto de apoyo
esta ubicado en el otro
extremo con respecto a la
potencia (fuerza) o la
resistencia, es considerada
una palanca de velocidad. Un
ejemplo de esta palanca es la
articulación del codo (apoyo),
músculos flexores del codo
(labor de potencia) y el peso
del antebrazo y la mano
(resistencia)
PALANCA DE TERCER GRADO
18. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
ANTAGONISMO MUSCULAR:
Músculos flexores y extensores
FLEXOR: BICEPS
EXTENSOR: TRICEPS
19. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
TRAUMAS ACUMULATIVOS (CTD)
Definición :
Los traumas acumulativos son aquellos daños músculo-esqueletales que
aparecen gradualmente como resultado de movimientos repetitivos, aplicación
de fuerzas y posturas inadecuadas.
Los principales traumas acumulativos son los siguientes:
a) Síndrome del Túnel del Carpo
b) Tendinitis
c) Tenosinovitis
d) Tenosinovitis estenóstica
e) Enfermedad de De Quervain
f) Tenosinovitis estenóstico-crepitante (Dedo de gatillo)
g) Síndrome de Raynaud
20. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
h) Bursitis
i) Epicondilitis
j) Síndrome del Túnel Cubital
k) Neuritis
l) Síndrome de la Apertura Torácica
m) Síndrome de tensión en el cuello
n) Síndrome de teres
o) Tendinitis del hombro
p) Síndrome del Túnel de Guyon
21. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Síndrome del Túnel de Carpo
Este síndrome afecta las manos y muñecas, y consiste en la compresión
del nervio medio, la cual es causada cuando se inflaman los tendones,
cubiertas de tendones y otras estructuras anatómicas en el túnel de Carpo. El
nervio medio se extiende desde el brazo hasta la mano y es el que provee las
sensaciones en los dedos pulgar, índice y medio; la presión a este nervio
causa cosquilleo, adormecimiento y después dolor en la muñeca y en la mano.
Las operaciones más comunes asociadas a este síndrome son: pulido,
fregado, martilleo, molienda, lijado, trabajos de ensamblaje, corte de
carne, uso de teclados y operaciones en almacenes.
22. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Tendinitis
Es un tipo de inflamación del tendón que ocurre cuando un músculo o tendón
es utilizado repetidamente en un movimiento desacostumbrado de la muñeca
o del hombro. Por algún movimiento inadecuado como doblarlo, exponerlo a
vibraciones, mantenerlo en contacto con una superficie dura o mantenerlo en
tensión, el tendón se debilita y se vuelve irregular en algunas partes del
cuerpo y el área dañada puede calcificar. Si al ocurrir los síntomas (dolores
leves y molestias en algunos movimientos) el operador no hace caso de ellos y
sigue trabajando, el tendón puede ser permanentemente dañado. Esta
enfermedad es común en operarios que trabajan con prensas,
soldaduras, empaques, alambres, tenazas y pintura.
23. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Tenosinovitis estenóstico-crepitante (Dedo de gatillo)
Es otro desorden del tendón, el cual surge de la aparición de una grieta en
el tendón flexor del dedo. Cuando el tendón se traba con su cubierta y se
intenta mover el dedo, se producen ruidos y movimientos de sacudidas.
Normalmente aparece en tareas que utilizan herramientas con superficies
duras o filosas, o cuando se realizan operaciones demasiado apartadas
del cuerpo y los extremos de los dedos son flexionados mientras que el
resto permanece derecho.
24. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Síndrome del Túnel Cubital
También conocido como “codo de operador de teléfono”, ocurre
cuando se oprime el nervio ulnar que se encuentra en el codo, de
la misma forma que ocurre en el túnel del carpo. Normalmente
aparece cuando se mantiene el codo apoyado por extensos períodos
de tiempo sobre una superficie dura o en un borde filoso. Los síntomas
que produce este síndrome son sensación de hormigueo en el dedo
meñique y adormecimiento en el brazo.
25. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Epicondilitis
Esta enfermedad consiste en la irritación de los tendones que se
encuentran en el codo.
Cuando se irritan los que están adheridos a los músculos
extensores de los dedos, se le conoce como epicondilitis lateral o
“codo de tenista”
26. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
cuando se irritan los que están adheridos a los músculos
flexores de los dedos se le llama epicondilitis del medio o “codo
de golfista”
Se da en operaciones se atornillar ensamblaje de partes pequeñas,
martilleo, corte de carne y otros.
27. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Tendinitis del hombro
Es un caso especial de tendinitis que se da en una articulación del
hombro. La irritación e hinchazón del tendón de la bursa en el hombro
se manifiesta por esfuerzos continuos del músculo y del tendón para
mantener el brazo en una posición elevada. Se da en operaciones de
presión, ensamblaje de fajas transportadoras, empaque, almacenaje,
trabajos de la construcción, levantamiento de cargas, alcanzar objetos
alejados y cargar sobre los hombros.
28. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Síndrome de Raynaud
También conocido como “dedo blanco”, ocurre cuando las venas de
las manos son dañadas por estar expuestas a vibraciones por largos
periodos de tiempo. Entonces la piel y los músculos no reciben el
oxígeno necesario de la sangre y eventualmente mueren. Los
síntomas más comunes son calambres, hormigueo en los dedos, la
piel se vuelve pálida, y eventualmente se pierde la sensación de
control en los dedos y manos. Esta condición se agrava si se trabaja
a bajas temperaturas. Quienes más padecen esta enfermedad son
los que trabajan con herramientas que vibran, tales como martillos
neumáticos, sierra eléctrica de cadenas, pulidoras manuales, etc.
29. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Síndrome del Túnel de Guyón
También conocido como entrampamiento del nervio ulnar que pasa a
través del túnel de Guyón en la muñeca. Este síndrome puede ocurrir
por una flexión y extensión prolongada de la muñeca, y ejercer una
presión repetitiva en la palma de la mano. Aparece normalmente en
operaciones de carpintería, construcción con ladrillos, soldadura,
martilleo y por el uso de pinzas o alicates.
30. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Síndrome de Teres
Es el resultado de la compresión del nervio medio en el antebrazo, a
menudo cuando el nervio pasa a través de las dos cabezas del músculo
de teres en el antebrazo. Ocurre comúnmente cuando se hacen
enérgicas flexiones del codo o la muñeca en operaciones de
soldadura, pulido, aserrado,lijado y molienda.
31. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Enfermedad de De Quervain
Es un caso particular de tenosinovitis estenóstica que afecta al
dedo pulgar de la mano. La cubierta de los tendones de este dedo se
inflaman, y esto es atribuido al excesivo rozamiento entre los tendones
de los pulgares y su cubierta común. El ejercer movimiento de torsión
y fuerza al sujetar con los dedos puede causar esta enfermedad,
siendo común en cortadores de carne, operarios de almacenes,
empacadores, cortadores, lijadores, aserradores, pulidores,
operarios de prensas y en aquellos operadores que utilizan en su tarea
alicates, tenazas y tornillos.
32. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Síndrome de Apertura Torácica
Consiste en la compresión de
los nervios y los vasos
sanguíneos en la zona del
cuello y los hombros.
Se manifiesta por sensación de
adormecimiento en los dedos y
brazos.
Aparece en operarios que
efectúan labores con los brazos
levantados durante largos
períodos, o mantienen el codo
alejado del cuerpo en forma
continua.
También se asocia a operaciones
de pulido, lijado, molienda, corte,
cirugía, uso de alicates y acarreo
de materiales.
33. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Síndrome de Tensión del Cuello
Consiste en la irritación del grupo de
músculos que conforman el cuello.
Ocurre después de un trabajo repetido
o sostenido por encima o muy por
debajo de la cabeza.
Asociado a operaciones de
ensamblaje de correas de
transportadores, uso de teclados,
ensamblaje de pequeñas partes,
empaque y acarreo de materiales con
las manos o sobre los hombros.
34. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
Consecuencias laborales ocasionadas por los CTD
• Ausentismo
• Disminución de la productividad
• Problemas de calidad
• Aumento de número de bajas en el trabajo
• Aumento de gastos médicos y seguros
• Aumento en el número de trabajadores con restricciones.
35. Ing. Luis Córdova Aguirre, MSc.
TRATAMIENTOS DE LOS TRAUMAS
ACUMULATIVOS
1. Descanso
2. Inmovilidad
3. Vitaminas
4. Anti-Inflamatorios
5. Calor / Frío
6. Ultrasonido
7. Cirugía
