La alimentación de la embarazada es crucial para la salud del recién nacido, ya que los nutrientes que ingiere la madre pasan al feto a través de la placenta. Una mala nutrición durante el embarazo puede causar un bajo crecimiento fetal y problemas de salud a largo plazo para el niño. Por el contrario, seguir una dieta variada y equilibrada durante el embarazo es fundamental para que el bebé nazca sano y se desarrolle correctamente.