Este documento presenta una breve introducción a la gastronomía típica de la provincia de Loja, Ecuador. Describe nueve platillos tradicionales incluyendo el ají de pepa, arveja con guineo, cecina, miel con quesillo, cuy, gallina cuyada, humitas, horchata y quesadillas. Para cada plato, ofrece una corta explicación de sus ingredientes y método de preparación. Finalmente, incluye una encuesta sobre la frecuencia con la que las personas consumen estos platillos lojanos