Este documento resume los principales aspectos de la gestación y la maternidad, incluyendo la fecundación, los signos y síntomas del embarazo, los cambios anatómicos, y el masaje para mujeres embarazadas o después del parto. Explica cómo el masaje puede aliviar molestias, fortalecer los músculos abdominales, y mejorar la circulación, a la vez que ofrece consejos sobre posiciones y técnicas seguras.

1. GESTACIÓN -
MATERNIDAD
FT. JUAN DAVID
HERNÁNDEZ BOOLÍVAR

2. EMBARAZO
Estado desde la
implantación del ovulo
hasta el parto

3. FECUNDACIÓN
Unión de Óvulo con el
Espermatozoide específicamente
en las Trompas de Falopio.

4. SIGNOS Y SINTOMAS
• Amenorrea.
• Nauseas
• Cambio en los Senos
• Cambios estado de ánimo.
• Antojos o Repulsión de
alimentos.
• Fatiga.
• Leve Sangrado Vaginal.

6. CAMBIOS ANATOMICOS

7. MASAJE PARA MATERNAS
–Realizarlo en tiempo de tranquilidad,
acompañado de música relajante.
–Auto-masaje o con pareja.
–Ayuda a hidratación y cuidado de la
piel.

8. • DURANTE EL EMBARAZO
–Después del primer trimestre.
–Cambios físicos y emocionales.
–Ayuda y prepara para el parto.
–Alivia molestias menores.
–Permite contacto intimo con el bebé.
(auto-masaje)

9. • EVITAR EL MASAJE:
– Descompensación sistémica. (gripe, resfriados, fiebre,
infecciones)
– Perdida pesada (liquido acuoso o de sangre)
– Diabetes.
– Vomito.
– Hipertensión Arterial.
– Nauseas.
– Dolor Abdominal.
– Diarrea.
– Piel con infecciones.
– Heridas abiertas.
– Venas con varices.

10. • TENER EN CUENTA:
– Movimientos suaves y lentos (contacto inicial).
– Una adecuada posición. Puede ser:
• Acostada con apoyo en espalda.

11. • Decúbito prono con apoyo en pecho y cadera o lateral.
• Sentada sobre los talones.
• Sentada en posición de yoga

12. ZONAS Y TECNICAS:
• CARA:
–Permite liberar tensiones, fatiga y dolores.
–Palmas en mejillas – relaja.
–Palma hacia orejas.
–Deslizamiento hacia frente y abajo alternado.
–Masaje en cuero cabelludo.

13. • ESPALDA:
• Zona muy afectada por cambios posturales.
• Aumento de curvatura lumbar por crecimiento
abdomen.
• Aumento de curvatura dorsal.
• Generación de tensiones musculares.

14. • ESPALDA:
– Posición recomendada sentada.
– Frotaciones superficiales desde
cadera hasta hombros.
– Fricciones circulares
ascendentes.
– Amasados en músculos de cuello
y hombro.
– Finalizar con roces suaves por
toda la espalda.

15. • ABDOMEN:
No se debe hacer masaje
durante los primeros 4 meses.
– Beneficios:
• Alivia malestar matinal,
estreñimiento y diarrea.
• Ayuda a evitar estrías.
• Tonifica músculos
abdominales.
• Fuerte vinculo afectivo con
el bebé.

16. – Precauciones:
• No hacer presiones .
• No hacer si hubo aborto
anterior o riesgo de
sufrirlo.
– Posición:
• Sentada sobre los
talones.
• Recostada sobre la
espalda.

17. – Manipulaciones:
• Roces superficiales en
forma circular.
• Roces superficiales en
forma transversal.
• Roces con poca
profundidad en forma
circular y palpando el
contorno del feto.

18. • PIERNAS Y PIES:
• Beneficios:
• Mejora la circulación.
• Evita retención de líquidos,
formación de vena varicosa.
• Evita calambres y dolores.

19. –Precauciones:
• Evitar movimientos de
percusión.
• No aplicarlo sobre vena
varice.
• Evitar presiones muy
profundas.

20. –Posición:
• Sentada con piernas extendidas.
– Manipulaciones:
• Roces superficiales en forma
ascendente desde tobillos hasta
cadera.
• Frotaciones en el pie, pierna y
muslo.
• Amasados.
• Finaliza con roces superficiales.

21. • DESPUES DEL PARTO:
– Beneficios:
• Disminuye tensión y fatiga.
• Estimula contracción de músculos
abdominales, favoreciendo tamaño y
tono habitual.
• Fomenta involución de los tejidos
(útero)
• Ayuda a recuperar el equilibrio en
función hormonal.

22. • DURANTE EL PARTO:
–Beneficios:
• Sensación de relajación y tranquilidad .
• Disminuye el stress.
• Brinda seguridad y confianza.
–Zonas:
• Espalda, abdomen, pies.

23. –Zonas y Manipulaciones:
• Cintura. - Roces superficiales y
profundos
• Caderas. - Amasados.
• Muslos.
• Abdomen (después de una semana)
–Roces superficiales
–Amasamientos suaves
–Cesárea – No sobre cicatriz

24. MUCHAS GRACIAS
FT. JUAN DAVID HERNANDEZ BOLIVAR