GUIA DE APRENDIZAJE DE VOLEIBOL

1. Guía de actividades.
“Deportes de oposición y
colaboración”.
Constanza Uribe Silva.
Pedagogía en Educación Física.
Universidad de las Américas.

2. Guía N ° 1 Deportes de colaboración y oposición.
Es un deporte jugado por dos equipos en una
¿QUÉ ES? cancha dividida por una malla o red.
Actividad N° 1.
Conocer, practicar posiciones y desplazamientos característicos
del juego.
- Observar e imitar la postura básica de juego, demostrada
por el docente se consideran los aspectos generales, tales
como: la cabeza y la mirada al frente, tronco ligeramente
inclinado hacia atrás, piernas semi-flexionadas, los pies uno
más adelante que otro, puntas de los pies dirigidas al frente,
los brazos ligeramente flexionados al frente o a los lados del
cuerpo.
Se comienza con una hilera de dos grupos, donde el alumno imita
las posiciones cada dos pasos, en distintas fases como por ejemplo;
caminando, luego saltando y por último ligeramente corriendo.

3. Guía N ° 1 Deportes de colaboración y oposición.
ACTIVIDAD n° 2.
Se practican tácticas de ataque y defensa. Que involucren las
posiciones que cada alumno le acomode y también dependiendo de
las habilidades.
Se evaluará la capacidad de remaches,
pases, zaques. Se evalua tambien la capacidad
de golpe o la fuerza que involucra golpear al
balón.
Se hacen dos hileras uno frente a frente con
valones, primero se hacen dos hileras, donde
ambas esten frente a frente. Deben ir
lanzando el balón para primero golpearlo con
los antebrazos. Asi sucesivamente y pasando
por cada golpe.

4. Guía N ° 1 Deportes de colaboración y oposición.
Actividad N° 3.
Luego de determinar las posiconesque
ocupará cada alumno, se comenzará
con un breve juego de adaptación solo
con pases, luego de ello se
implementaran los demás golpes para
dar paso a un juego bien estructurado.