El documento caracteriza la habilidad del salto desde sus diferentes aspectos de longitud y altura. Explica que el salto implica el despegue del cuerpo del suelo de forma momentánea y está dividido en fases de acciones preliminares, impulso, vuelo y caída. Define la longitud como el desplazamiento del cuerpo de un lugar a otro y la altura como la elevación o descenso vertical del cuerpo.

1. UNIVERSIDAD
PEDAGÓGICA DE EL
SALVADOR
Dr. Luis Alonso Aparicio.
El Salto en sus diferentes
aspectos: Altura, longitud.
Didáctica de la Educación Física.
Licdo. Albin R. Pineda.

2. OBJETIVO:
CARACTERIZAR LA HABILIDAD
DE SALTAR DESDE SUS
DIFERENTES ASPECTOS.
(LONGITUD Y ALTURA)

3. ¿QUÉ ES SALTAR?
El salto es una habilidad básica
que implica el despegue del
cuerpo del suelo, quedando
suspendido en el aire
momentáneamente.

4. ¿CÓMO ESTÁ DIVIDIDO EL SALTO?
En la ejecución de un
salto se dan las
siguientes fases:
- Acciones preliminares.
- Impulso.
- Vuelo. LONGITUD: Consiste en separar el cuerpo
- Caída. del suelo por medio del impulso de los
miembros inferiores buscando el
desplazamiento de un lugar a otro.
ALTURA: Consiste en la elevación o
descenso del cuerpo hacia, o desde un
nivel con características verticales
diferentes entre la batida y la caída.

5. Las A. P. son aquellas que preceden al impulso o
"batida" y que pueden considerarse la preparación
de esta. En muchos casos se trata de una carrera de
impulso, aunque esto no tiene porque darse
obligatoriamente en todos los casos. También es
posible efectuar saltos sin la presencia de acciones
preliminares, aunque normalmente si que están
presentes.
El impulso es la fase fundamental del salto.
Puede ser efectuado con uno o los dos pies y fruto de la
dirección de extensión de los miembros inferiores y de la
situación relativa respecto a ellos del centro de gravedad,
determinará el ángulo y la velocidad de salida.
La fase de impulso requiere una contribución importante de la
musculatura extensora del miembro inferior.

6. El vuelo. Es importante tener en cuenta para entender esta
fase, que la trayectoria del centro de gravedad del sujeto
no puede mortificarse sin ningún punto de contacto con el
suelo y que, por tanto, las posibilidades de movimiento se
reducirán a gesto o acciones, globales o segmentarios
alrededor del centro de gravedad. Durante esta fase tiene
una gran importancia el mantenimiento de un grado
óptimo de equilibrio que asegure una caída libre de
riesgos.
Por último, la caída constituye la toma de contacto del
cuerpo del individuo con la superficie.
El objetivo fundamental de esta fase es la absorción del
impulso cinético con que llega el cuerpo del saltador y su
transformación, adaptándolo a los requerimientos
posteriores.
Una caída puede significar el punto final de la cadena de
movimiento, buscándose en este caso un equilibrio
estático total, o bien un elemento de enlace con otra
actividad subsiguiente, que puede ser otro salto,
buscándose en estos casos una situación controlada de
reequilibrio.

8. Caracterizar 1 evento deportivo, referente a un tipo de
salto, ya sea de longitud o de altura, que compitan
internacionalmente.
• DIMENSIONES DE INSTALACIONES.
• FASES DE LA TÉCNICA.
• REGLAMENTO. (FALTAS).
• MATERIALES QUE SE UTILIZAN.