La higiene es un habito que cada persona debe predicar, hay tantas formas de aplicarla y prevenir enfermedades que ahi radica su importancia, hablemos de higiene.

1. Hábitos de higiene
personal, familiar, en la
escuela y la comunidad.
DRA. JOSELINA MADERA
MEDICO GENERAL
FACILITADORA DE SALUD

2. La higiene es un
concepto que va mucho
más allá de la limpieza
del propio cuerpo.
Comprende otra serie de
aspectos como el
ejercicio físico, la
alimentación, el
descanso.

4. Para que una acción se transforme en hábito
debe ser repetida muchas veces, solo así se
integrará en la rutina.

6. Cuándo empiezo a educar a mi hijo en
hábitos de higiene personal?
Desde recién nacidos a los niños se les
debe aplicar hábitos de higiene
personal, y con el crecimiento de estos
ir introduciéndolos en los hábitos
familiares de limpieza.

7. Hábitos de limpieza mas importantes.
 1. bañarse diariamente.
Ayuda a eliminar toxinas y gérmenes de la
piel.
La ducha es un buen momento para indicar
al niño cómo debe lavar cada parte de su
cuerpo, desde la cabeza hasta los pies, sin
olvidar orejas, axilas y las partes íntimas.
Además, es necesario enseñarle que todo
baño termina con un buen secado.

8. Cepillarse y lavarse bien
el pelo
El pelo se ensucia con mucha
facilidad debido al polvo del
entorno. Mantenerlo limpio y
libre de liendres y de piojos es
una medida necesaria

9.  Lavarse frecuentemente
las manos con agua y
jabón
Es uno de los hábitos de higiene personal
más importantes. Con esta acción se
pueden prevenir enfermedades como la
tuberculosis, la neumonía, el cólera y las
infecciones respiratorias y gripales.
UNICEF reconoce que más del 50 % de las
enfermedades y muertes en niños
pequeños son provocadas por gérmenes
provenientes de la materia fecal, que se
transmiten al comer alimentos con las
manos sucias.

11.  Cepillarse los dientes después de
cada comida
Es recomendable lavarse los dientes después de cada
una de las comidas importantes del día o, al menos, dos
veces por día. Se trata de una medida imprescindible
para evitar caries, halitosis y otros problemas dentarios.
Durante los primeros años de vida de tu hijo, es
importante que lo ayudes a lavarse los dientes.
Desde los 3 años el
niño debe saber
lavarse los dientes
solo.

13. No cuido mi
comunidad
Cuido mi
comunidad