Masticar chicle sin azúcar puede ayudar a prevenir las caries al eliminar las bacterias entre los dientes y estimular la producción de saliva, la cual remineraliza los dientes. Aunque los chicles no reemplazan el cepillado diario, son una buena opción temporal después de comer cuando no es posible lavarse los dientes de inmediato. Se recomiendan los chicles con xilitol, un edulcorante natural que reduce las bacterias dañinas en la boca.

1. Los chicles sin azúcar pueden ser una
buena ayuda
Muchos de los temas que
escuchamos sobre los dientes son
mitos, por eso es bueno que estemos
informados sobre lo que realmente
ocurre dentro de nuestra boca.
Uno de estas ideas es que masticar
chicle hace bien para los dientes.
Algo de verdad hay en esto, pero
ojo son los chicles sin azúcar los
que ayudar a evitar la caries, al
sacar de entre los dientes las
bacterias.
Además, facilitan la producción de
saliva, que contiene calcio y
fosfato. Esta especie de lavado dental remineraliza y endurece
los dientes tras el ataque ácido de la comida.
Por todos estos motivos, son una buena opción en caso de una
emergencia, como después de una comida o un almuerzo antes de
llegar a tu hogar. Ten presente esto, ya que los chicles no
reemplazan al cepillado diario.
Lo mejor es elegirun tipo de goma de mascar que contenga xilitol,
un edulcorante natural procedente de la corteza del pino,
que reduce la bacteria bucal dañina.