Este documento compara y resume tres métodos (OWAS, REBA y RULA) para evaluar los riesgos ergonómicos en el trabajo. El método OWAS evalúa posiciones de espalda, brazos, piernas y cargas levantadas. REBA analiza posiciones del cuerpo, incluyendo si están a favor o contra la gravedad. RULA divide el cuerpo en grupos, mide ángulos de las posturas y puntúa riesgos de fuerza, postura y actividad muscular para identificar problemas ergonómicos.

1. REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LAEDUCACIÓN SUPERIOR
INSTITUTO UNIVERSITARIO DE TECNOLOGÍA
¨ANTONIO JOSÉ DE SUCRE¨
EXTENSIÓN MARACAIBO
REALIZADO POR:
ADENNYS YANEZ
C.I:21.449.717

2. Método OWAS
Presenta combinación de
posiciones y cargas
Espalda: 4 posiciones
Brazos: 3 posiciones
Piernas: 7 posiciones
Permite evaluar la exposición de
los trabajadores a factores de
riesgo que pueden ocasionar
trastornos en los miembros
superiores del cuerpo: posturas,
repetitividad de movimientos,
fuerzas aplicadas y actividad
estática del sistema músculo-
esquelético.
Cargas y Fuerzas
Soportadas
1. Menos de 10 kg
2. Entre 11 y 20 kg.
3. Más de 20 kg

3. Método REBA
Es una herramienta de análisis postural especialmente
sensible con las tareas que conllevan cambios inesperados
de postura, como consecuencia normalmente de la
manipulación de cargas inestables o impredecibles.
En el método se
incluye un nuevo factor
que valora si la postura
de los miembros
superiores del cuerpo
es adoptada a favor o
en contra de la
gravedad.
Divide el cuerpo en
segmentos para ser
codificados
individualmente, y
evalúa tanto los
miembros superiores,
como el tronco, el cuello
y las piernas.
Analiza la repercusión
sobre la carga postural
del manejo de cargas
realizado con las manos
o con otras partes del
cuerpo.
El resultado determina
el nivel de riesgo de
padecer lesiones,
estableciendo el nivel
de acción requerido y
la urgencia de la
intervención.

4. Es la observación de la actividad del trabajador
durante varios ciclos de trabajo en el que se
deben seleccionar las tareas y posturas más
significativas, bien por su duración, bien por
presentar, una mayor carga postural.
Grupo A
Miembros superiores (brazos,
antebrazos y muñecas)
Grupo B,
(Las piernas, el tronco y el
cuello.
Divide el cuerpo en
Las mediciones sobre las posturas
adoptadas son angulares; los ángulos
que forman los diferentes miembros del
cuerpo respecto de determinadas
referencias en la postura estudiada.
El método debe ser aplicado al lado
derecho y al lado izquierdo del cuerpo
por separado.
La magnitud de la puntuación postural,
de fuerza y de actividad muscular,
indicarán al evaluador los aspectos
donde pueden encontrarse los
problemas ergonómicos del puesto, y por
tanto, realizar las convenientes
recomendaciones de mejora de éste.
Método RULA