Este documento describe la obesidad, sus causas, tipos y tratamientos. Explica que la obesidad tiene consecuencias negativas para la salud y está asociada con enfermedades crónicas. En México, la prevalencia de obesidad ha aumentado considerablemente en los últimos años debido a cambios en el estilo de vida. El tratamiento efectivo requiere modificación de la dieta, aumento de la actividad física, apoyo psicológico y, en algunos casos, medicamentos. Cambiar los hábitos alimenticios desde una ed