Este documento habla sobre tratamientos naturales para la obesidad propuestos por el naturista Jorge Valera. Describe las causas de la obesidad como el hígado graso, hipotiroidismo, desequilibrios hormonales y diabetes. Recomienda dietas basadas en alimentos como verduras, frutas y cereales integrales, así como ayunos y plantas medicinales. También incluye ejemplos de menús diarios y recetas para las comidas.
El hígado es graso por una acumulación de grasas en las células del hígado.
Las enfermedades producidas por un hígado graso son el acné (manchas), gastritis, grasa en la sangre (colesterol y triglicéridos), hongos en las uñas, inapetencia (anorexia), leucorrea (flujo vaginal), prostatitis, obesidad, orquitis, sinusitis, vómitos (y nauseas).
mas información:
http://www.jorgevaleranatura.com/tratamientos/higado_graso/remedios_caseros_medicinas_naturistas.php
Artritis tratamiento y alimentación naturalJorge Valera
Material de la charla del Naturista Jorge valera.
ARTRITIS:
Es una enfermedad degenerativa articular del cartílago, que afecta
articulaciones y huesos. Es un desgaste o inflamacion del cartílago protector, afectando articulaciones como la rodilla, tobillo, cadera o columna.
La inflamación de diversos órganos del cuerpo puede aliviarse con alimentación, frutas y verduras. En el asma la inflamación cierra los conductos aéreos; en las alergias la inflamación induce a una reacción anti-inmunitarias; en la artritis la inflamación destruye los cartílagos; en la circulación sanguínea la inflamación puede producir trombos o conductos con sangre coagulada, etc.
ver mas minilibros de salud natural GRATIS
http://www.jorgevaleranatura.com/enfermedades/mini-libros-gratis/salud_natural.php
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El hígado es graso por una acumulación de grasas en las células del hígado.
Las enfermedades producidas por un hígado graso son el acné (manchas), gastritis, grasa en la sangre (colesterol y triglicéridos), hongos en las uñas, inapetencia (anorexia), leucorrea (flujo vaginal), prostatitis, obesidad, orquitis, sinusitis, vómitos (y nauseas).
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Artritis tratamiento y alimentación naturalJorge Valera
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ARTRITIS:
Es una enfermedad degenerativa articular del cartílago, que afecta
articulaciones y huesos. Es un desgaste o inflamacion del cartílago protector, afectando articulaciones como la rodilla, tobillo, cadera o columna.
La inflamación de diversos órganos del cuerpo puede aliviarse con alimentación, frutas y verduras. En el asma la inflamación cierra los conductos aéreos; en las alergias la inflamación induce a una reacción anti-inmunitarias; en la artritis la inflamación destruye los cartílagos; en la circulación sanguínea la inflamación puede producir trombos o conductos con sangre coagulada, etc.
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¿Qué es Fibra de Central Lechera Asturiana?
Fibra es la única gama de productos lácteos con Regulaplus®, aportando el 40% de la fibra diaria recomendada en cada ración.
Obesidad Tratamiento Alimenticio segun su CausaJorge Valera
La obesidad es la acumulación excesiva de grasa o tejido adiposo en el cuerpo, aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales, artritis y enfermedades crónicas (cáncer, etc)
Alimentación y Enfermedades infantilesJorge Valera
ALIMENTACIÓN INFANTIL
Después de los 6 meses ya los médicos ordenan su comida en papilla, pero que darles, hay muchas opciones, lo principal debe ser algo que les agrade, algo dulce (sin azúcar) es una buena solución, eso en la selva nuestra se llama darle su chapo o su plátano bellaco maduro como papilla, es digestiva y nutritiva, tiene muchas vitaminas y le da energía para patalear todo el día. Le combate el estreñimiento. Si tiene falta de hierro hay que darle el plátano rojo que tiene mas hierro y necesario para su buena alimentación. Si le duele el estomago el plátano isla.
ENFERMEDADES INFANTILES
Algunos bebes tienen parásitos y lo mejor es darles zumo de zanahoria, eso ayuda a eliminarlos. La otra formula es tener en cuenta los ajos, leche y tomillo como se describe en la foto. •Si ya le va a salir los dientes, yo he usado con mis hijas los mordedores de plastico, pero ahora que conozco el naturismo les recomiendo chupetes de zanahoria como ven en la foto.
El apio es una de la verduras que debe ser incluida en nuestra alimentación diaria, por su acción alcalinizante, neutralizador de los ácidos del cuerpo. Entre sus beneficios principales, tiene su acción diurética, afrodisiaca y digestiva. Su buen contenido de sodio le permite formar bilis en el hígado perezoso, prevenir embolias por mucha coagulación en la sangre y disolver toxinas del cuerpo.
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Obesidad Tratamiento Alimenticio segun su CausaJorge Valera
La obesidad es la acumulación excesiva de grasa o tejido adiposo en el cuerpo, aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales, artritis y enfermedades crónicas (cáncer, etc)
Alimentación y Enfermedades infantilesJorge Valera
ALIMENTACIÓN INFANTIL
Después de los 6 meses ya los médicos ordenan su comida en papilla, pero que darles, hay muchas opciones, lo principal debe ser algo que les agrade, algo dulce (sin azúcar) es una buena solución, eso en la selva nuestra se llama darle su chapo o su plátano bellaco maduro como papilla, es digestiva y nutritiva, tiene muchas vitaminas y le da energía para patalear todo el día. Le combate el estreñimiento. Si tiene falta de hierro hay que darle el plátano rojo que tiene mas hierro y necesario para su buena alimentación. Si le duele el estomago el plátano isla.
ENFERMEDADES INFANTILES
Algunos bebes tienen parásitos y lo mejor es darles zumo de zanahoria, eso ayuda a eliminarlos. La otra formula es tener en cuenta los ajos, leche y tomillo como se describe en la foto. •Si ya le va a salir los dientes, yo he usado con mis hijas los mordedores de plastico, pero ahora que conozco el naturismo les recomiendo chupetes de zanahoria como ven en la foto.
El apio es una de la verduras que debe ser incluida en nuestra alimentación diaria, por su acción alcalinizante, neutralizador de los ácidos del cuerpo. Entre sus beneficios principales, tiene su acción diurética, afrodisiaca y digestiva. Su buen contenido de sodio le permite formar bilis en el hígado perezoso, prevenir embolias por mucha coagulación en la sangre y disolver toxinas del cuerpo.
Descripción breve y concisa sobre la historia natural de la enfermedad de la Diabetes Mellitus abordando características clínicas, ambos horizontes, y niveles de atención asi como de prevencion
Manchas en la piel tratamiento natural alimenticioJorge Valera
Las manchas son cambios de coloración de la piel. En la mayor parte de los casos las manchas de la cara son solamente un problema estético, pero hay también manchas patológicas (melanomas) que pueden revelar la existencia de una enfermedad. Existen 6 tipos de manchas en la piel siendo los mas conocidos las manchas solares o medicamentosas y las manchas hormonales o de embarazo; ademas de un tercera que es una mancha maligna, que es la melanoma (cancer de piel, que es menester reconocerla.
Conoce la Alimentación hormonal femenina que usamos en Peru para problemas hormonales como acné hormonal, miomas, quistes, endometriosis, ovarios poliquisticos, trompas inflamadas, lactancia, malas menstruaciones, colicos menstruales, esterilidad, embarazo, lactancia, menorragia, hemorragia vaginal, etc. Esta alimentacion lo debes incluir en tu dieta diaria para mejorar tu estado de salud, tener una belleza plena e hijos sanos, bellos e inteligentes.
Si tienes quistes o miomas, estas se acompañan de mucho sangrado y mucho dolor, entonces hay que desinflamar el aparato reproductor y aliviaras el dolor de vientre. En el caso de los quistes o miomas son sangre muerta que no salio durante la menstruacion y se acumula dentro del sistema sanguineo ya sea como sangre de colores variados, rojo oscuro, marron, negro o como coagulos en bolsas (quistes o miomas). Esa sangre muerta es la que hay que eliminar o depurar la sangre para que vuelva a estar sana y fluya con la rapidez necesaria para salir en cada menstruacion. La alimentacion hormonal es la que le dara estrogenos naturales a la sangre para reemplaze a los estrogenos quimicos y se vaya aliviando los malestares hormonales poco a poco.
Adenoides amigdalitis, alimentación y tratamiento naturalJorge Valera
Los adenoides son órganos de la boca, que al inflamarse se vuelven adenoiditis. La
adenoiditis es más frecuente en los niños, es una inflamación. Con un problema como
estos hay que correr a visitar al médico; en el interin puede usar estas recetas abajo
mencionadas. Cuando los adenoides trabajan en exceso se hinchan y aparecen las
vegetaciones; a veces acompañadas de amigdalitis, rinitis, faringitis, catarros, etc. Entre
sus síntomas están la fiebre y la dificultad para respirar por la nariz, pudiendo complicarse
con la aparición de bronquitis, otitis, etc.
El niño afectado de adenoides tiende a respirar por la boca y a roncar pues el tejido
inflamado y agrandado obstruye el paso del aire de la nariz a la garganta. A veces
también se le tapa la nariz y ganguea, o bien, queda bloqueada la trompa de Eustaquio
que comunica el oído medio con la garganta y el niño pierde agudeza auditiva. Por lo
común la amígdala faríngea recupera su tamaño normal al cabo de unos días, pero si los
síntomas duran más de un mes o si el niño se queja de dolor de oídos o de sordera,
requerirá ser tratado por un especialista.
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EL ACNE ES UNA INFECCIÓN DE LA PIEL, QUE GENERA LESIONES EN LA PIEL, CONOCIDAS COMO ESPINILLAS (COMEDONES O PUNTOS NEGROS), BARRITOS (PUNTOS BLANCOS), PAPULAS, PUSTULAS, FORUNCULOS, QUISTES, ETC. Segun la causa que podria generar.
material de la charla realizada por el naturistas Jorge Valera,
El acne es una infección de la piel, que genera lesiones en la piel, conocidas como espinillas (comedones o puntos negros), barritos (puntos blancos), papulas, pustulas, forunculos, quistes, etc. Es muy frecuente en los adolescentes de ambos sexos, entre 12 y 30 años, persistiendo hasta los 40 años en algunos casos.
La microbiota produce inflamación y el desequilibrio conocido como disbiosis y la inflamación alteran no solo los procesos fisiopatológicos que producen ojo seco sino también otras enfermdades oculares
DIFERENCIAS ENTRE POSESIÓN DEMONÍACA Y ENFERMEDAD PSIQUIÁTRICA.pdfsantoevangeliodehoyp
Libro del Padre César Augusto Calderón Caicedo sacerdote Exorcista colombiano. Donde explica y comparte sus experiencias como especialista en posesiones y demologia.
TdR ingeniero Unidad de análisis VIH ColombiaTe Cuidamos
APOYAR AL MINISTERIO DE SALUD Y PROTECCIÓN SOCIAL EN LA GENERACIÓN DE SALIDAS DE INFORMACIÓN Y TABLEROS DE CONTROL REQUERIDOS EN LA UNIDAD DE GESTIÓN DE ANÁLISIS DE INFORMACIÓN, PARA EL SEGUIMIENTO A LAS METAS ESTABLECIDAS EN EL PLAN NACIONAL DE RESPUESTA ANTE LAS ITS, EL VIH, LA COINFECCIÓN TB-VIH, Y LAS HEPATITIS B Y C, EN EL MARCO DEL ACUERDO DE SUBVENCIÓN NO. COL-H- ENTERITORIO 3042 (CONVENIO NO. 222005), SUSCRITO CON EL FONDO MUNDIAL.
Presentación utilizada en la conferencia impartida en el X Congreso Nacional de Médicos y Médicas Jubiladas, bajo el título: "Edadismo: afectos y efectos. Por un pacto intergeneracional".
REALIZAR EL ACOMPAÑAMIENTO TECNICO A LA MODERNIZACIÓN DEL SISCOSSR, ENTREGA DEL SISTEMA AL MINISTERIO DE SALUD Y PROTECCIÓN SOCIAL PARA SU ADOPCIÓN NACIONAL Y ADMINISTRACIÓN DEL APLICATIVO, EN EL MARCO DEL ACUERDO DE SUBVENCIÓN NO. COL-H-ENTERRITORIO 3042 SUSCRITO CON EL FONDO MUNDIAL.
La sociedad del cansancio Segunda edicion ampliada (Pensamiento Herder) (Byun...JosueReyes221724
La sociedad del casancio, narra desde la perspectiva de un Sociologo moderno, las dificultades que enfrentramos en las urbes modernas y como estas nos deshumanizan.
3. NATURISTA JORGE VALERA
La obesidad se caracteriza por acumulación
excesiva de grasa o tejido adiposo en el
cuerpo, aumenta el riesgo de padecer
diabetes, enfermedades cardiacas,
derrames cerebrales, artritis y
enfermedades crónicas (cáncer, etc). Si
usted tiene sobrepeso, el solo perder un
10% de su peso puede retrasar o prevenir
algunas de estas enfermedades.
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4. NATURISTA JORGE VALERA
HIGADO GRASO
HIGADO GRASO
CAUSAS DE LA
CAUSAS DE LA HIPOTIROIDISMO
HIPOTIROIDISMO
OBESIDAD
OBESIDAD
HORMONAL (Uso de
HORMONAL (Uso de
Anticonceptivos)
Anticonceptivos)
DIABETES
DIABETES
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5. NATURISTA JORGE VALERA
El hígado es graso por una acumulación de
grasas en las células del hígado.
El 80% de las personas con obesidad
padecen hígado graso, y el 90% de las
personas con síndrome metabólico
también.
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6. NATURISTA JORGE VALERA
ALIMENTOS RECOMENDADOS:
Aceite de Oliva , Acelgas, Achicoria,
Alcachofa, Apio, Arroz Integral, Ave
Desgrasada, Betarraga (Raíz Y Hojas),
Calabaza, Carnes Magras, Cebada, Cereales
Integrales, Col, Espinaca, Lechuga, Limón,
Manzana, Mangos, Melón, Miel, Naranja, Pan
Integral, Papaya, Pepino, Pescado Azul,
Pimiento, Polen, Rabanitos, Sandia, Soya,
Toronja, Uvas, Zanahoria.
Es Recomendable Comer Algunas Verduras
Crudas En El Almuerzo.
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9. NATURISTA JORGE VALERA
AYUNAS:
Tomar 1 - 5 dientes de ajo diario 10 días
seguidos, descansar 20 días.
DESAYUNO 1:
Un vaso de jugo de naranja; media a una
hora mas tarde manzana o mangos.
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10. NATURISTA JORGE VALERA
ALMUERZO:
Caldo de apio y cebolla / Ensalada de
diente de león con frejoles negros / Arroz
amarillo con frejoles verdes frescos o
frejoles negros.
CENA
Ensaladas de zanahorias y manzanas;
aliñar con palillo o cúrcuma.
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12. NATURISTA JORGE VALERA
ANTES DE DORMIR
Tomar extractos de achicoria / Alcachofa /
Boldo / Diente de león / Lechuga / Zanahoria /
Zanahoria + Beterraga / Zanahoria + Cebolla /
Zanahoria y Pepino / Tomar una copita antes de
dormir.
ENTRECOMIDAS
Tomar una taza después de las comidas la
decocción de Alcachofa, Cardomariano o Diente
de León.
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14. NATURISTA JORGE VALERA
El hipotiroidismo es un trastorno endocrino,
que puede ser causa de sobrepeso o incluso,
de obesidad.
Es enfermedad puede ser asintomática u
ocasionar múltiples síntomas y signos de
diversa intensidad en todo el organismo.
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19. NATURISTA JORGE VALERA
DESAYUNO:
Papaya: Tomar papaya como jugo o en
trozos, sin azúcar (solo estreñidos), hasta
eliminar el problema intestinal: acompañar
con un 8 vasos de agua a las 5 am, todas las
mañanas (estreñimiento).
Soya, leche: Consumir leche de soya
organica o frejoles de soya
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21. NATURISTA JORGE VALERA
ALMUERZO
Anchoveta con brócoli y zanahoria:
Sancochar el brócoli y la zanahoria y comer con
una lata de anchoveta (en salmuera o
entomatado). La anchoveta es el único pescado
que come plancton y no tiene toxicos.
Sopa de verduras: Preparar una sopa de
verduras, con brócoli, habas, zanahorias,
acelgas, espinacas y albahaca. Agregar en frio la
sal marina. Servir.
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22. NATURISTA JORGE VALERA
CENA
Ensalada de verduras: Sancochar el
brócoli, habas y zanahoria; luego adornar el
plato acompañado de albahaca, acelgas,
Berros, espinaca, perejil y/o rábanos. Agregar
al final una pizca de sal marina.
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23. NATURISTA JORGE VALERA
ENTRECOMIDAS
Algas fucus, infusión: Se toma
solamente en infusiones después de cada
comida.
Berros: Tomar 3 copitas al día de zumo de
berros hervido en agua.
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25. NATURISTA JORGE VALERA
El problema hormonal es una de las
causas de obesidad. Un cierto numero de
mujeres que toman
anticonceptivos para planificar sus
embarazos pueden tener problemas de
sobrepeso. Este desequilibrio
hormonal les trae como consecuencia
una mala menstruacion.
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27. NATURISTA JORGE VALERA
Desayuno:
1 – 2 vasos de MACA sancochada,
sin azúcar; mezclar con algún cereal
(avena o QUINUA, durante 20 días,
incluido la regla).
Almuerzo:
Arroz Trinidad con Frijoles negros
o con Alverja Verde sancochada (Una
Semana)
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28. NATURISTA JORGE VALERA
CENA
Comer un melón mediano solo. Para las que
tienen menorragia se les recomienda agregar
pimienta negra en polvo.
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29. NATURISTA JORGE VALERA
Las personas con diabetes II son propensas a
tener sobrepeso u obesidad. Los diabeticos
son afectos s tener una gran ansiedad que
conlleva a una sobrealimentación, generando
una sobrecarga de grasa se produce de forma
brusca. Existen personas diabeticas a
consumir o incluir en su dieta azucar y grasas.
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34. NATURISTA JORGE VALERA
Existen personas obesas que no tienen
sintomas de tener un hígado graso, y
problemas de tiroides, no toman
anticonceptivos o no son diabéticos. A todas
estas personas les podemos recomendar
estas dietas o ayunos que describimos a
continuación:
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44. NATURISTA JORGE VALERA
OBESIDAD
AYUNO: Realizar un ayuno general de la
fruta seleccionada por 7 días (menores de
40 años) y 3 días (mayores de 40 años); si
son mayores de 60 años solo un día entero
(24 horas)
Cura de limones
Cura de Papaya
Cura de Sandia
Cura de melón
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46. NATURISTA JORGE VALERA
ENEMAS DE LIMPIEZA O RETENCION
Limón: Preparar la solución de 3
limones por medio litro de agua hervida y
tibia (evitar las aguas frías o muy calientes) y
aplicar (estreñimiento).
Sal y soda: Para preparar esta solución se
requiere una cucharadita de sal, una
cucharadita de bicarbonato de sodio y dos
litros de agua (estreñimiento).
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47. NATURISTA JORGE VALERA
Plantas antioxidantes recomendadas:
Bacopa, Bolsa de pastor, Canela, Castaño de
indias (adelgazar), Cerezo, Cola de caballo,
Curcuma (palillo), Espino blanco, Hamamelis,
Hierba mate, Orégano, Romero, Ruda, Salvia, Te
blanco, TE VERDE, uña de gato.
Plantas recomendadas para adelgazar:
Agracejo, Algas marinas, Amaranto, Espirulina,
Hercampuri, Hierbabuena, Hisopo, Manayupa,
Marrubio, Nopal, Rosa mosqueta, Ruda (te),
Ruibardo.
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48. NATURISTA JORGE VALERA
Aranceta Javier, 2006. Fruta, Verduras y Salud. Publicado
por Elsevier España. 268 páginas.
Balbach Alfons (1988-1): Las frutas en la medicina
natural. ¡ª Edición. Editorial La verdad presente. 482 paginas.
Balbach Alfons (1988-2): Las verduras en la medicina
natural. ¡ª Edición. Editorial La verdad presente. 425 paginas.
Barrio Sasha (2003): medicina nutricional, grasa vs. Grasa.
Editorial Mekanobooks, 186 paginas.
Calbom Cherie, Keane Maureen, 1999. JUGOS PARA
UNA VIDA SALUDABLE: Una GUIA para obtener el máximo
beneficio de las frutas y los vegetales. Publicado por Avery. 382
páginas.
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