Percepciones
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El documento habla sobre las percepciones, estereotipos y prejuicios hacia otros grupos. Explica que los estereotipos son creencias generalizadas sobre un grupo que pueden ser positivos, negativos o neutrales. Los prejuicios son juicios previos favorables o desfavorables sobre un grupo. La discriminación se refleja en comportamientos directos o indirectos basados en estereotipos y prejuicios. Los estereotipos surgen de procesos sociales como la familia, escuela y medios, y son estables porque confirman nue
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Persiguiendo a la felicidad
El documento discute varios temas relacionados con la felicidad, incluyendo las causas de la felicidad (genética, circunstancias, acciones intencionales), formas de lograr la felicidad (flow, objetivos intrínsecos vs extrínsecos, conexión con los demás y el universo), y lamentos comunes antes de morir (no haber jugado más, pasado más tiempo con la familia, ser más feliz, expresado uno mismo). También menciona la resiliencia, enfocarse en lo positivo, y ejercicios para
Autoestima
La autoestima es la visión profunda que cada uno tiene de sí mismo y se basa en la aceptación positiva de la propia identidad y valía personal. Las personas con una autoestima satisfactoria se aceptan a sí mismas y perciben la realidad de forma clara, mientras que las personas con baja autoestima suelen sentirse inútiles, infelices y poco competentes. El documento propone actividades para mejorar la autoestima, como identificar cualidades propias y de otros y establecer objetivos de desarrollo personal.
Influencia del grupo
El documento discute la importancia de los grupos de amigos para los adolescentes. Explica que los grupos de amigos brindan a los adolescentes una sensación de familia y comprensión, ya que comparten experiencias como la crisis de identidad, las inseguridades y las ansiedades. También destaca que los grupos de amigos aceptan las diferencias individuales. El documento concluye enfatizando que los grupos de amigos juegan un papel fundamental en el desarrollo personal durante la adolescencia.
Taller autoestima oct2011
Este documento anuncia un taller de autoestima dirigido por facilitadoras de Louise Hay que se llevará a cabo el 8 de octubre de 2011. El taller explorará conceptos como la autoestima, las creencias limitantes, los mensajes del cuerpo, la liberación de culpas y resentimientos, y los objetivos de vida, con el fin de que los participantes descubran el poder interior y se amen a sí mismos.
El autoestima
El documento trata sobre la autoestima. Define la autoestima como las percepciones, pensamientos y sentimientos hacia uno mismo. Explica que la autoestima afecta la forma en que una persona se siente, actúa y se relaciona con los demás. También discute que tanto Abraham Maslow como Carl Rogers consideraban que tener una autoestima positiva es importante para el bienestar psicológico.
2.2 AUTOESTIMA 2 - PROMOCIÓN DE LA SALUD EN LA ADOLESCENCIA
Conocer las influencias externas que puedan peligrar la salud: modas, deportes excesivos, riesgos físicos innecesarios, alcohol, drogas. Al igual que seguir la tendencia de modelos irreales, la negación de nuestro cuerpo tal como es, seguir dietas y tratamientos agresivos y todo aquello que ponga en riesgo la salud.
Consecuencias de alta y baja autoestima.
Fomentar la comunicación para una buena relación que nos ayude a entender diferentes puntos de vista y sentir el arropamiento que les ayudara a reforzar su salud, tanto física como psíquica.
Saber cómo tienen que afrontar la presión de los grupos de iguales.
Preparado para impartir por profesionales de la Salud y la Educación.
Material de soporte del libro original de Maria del Rosario Monter Ardanuy: Promoción de la Salud en la Adolescencia.
Funcionalidad y Trastorno de la Personalidad
Este documento trata sobre los trastornos de la personalidad según el DSM-IV-R. Describe los diferentes tipos de trastornos de personalidad divididos en tres clústeres (A, B y C), incluyendo los trastornos paranoide, esquizoide, esquizotípico, antisocial, límite, histriónico y narcisista en el clúster A y B. También describe el trastorno obsesivo-compulsivo, por evitación y por dependencia en el clúster C. Explica algunos aspectos clave de la
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El documento discute varios temas relacionados con la felicidad, incluyendo las causas de la felicidad (genética, circunstancias, acciones intencionales), formas de lograr la felicidad (flow, objetivos intrínsecos vs extrínsecos, conexión con los demás y el universo), y lamentos comunes antes de morir (no haber jugado más, pasado más tiempo con la familia, ser más feliz, expresado uno mismo). También menciona la resiliencia, enfocarse en lo positivo, y ejercicios para
Autoestima
La autoestima es la visión profunda que cada uno tiene de sí mismo y se basa en la aceptación positiva de la propia identidad y valía personal. Las personas con una autoestima satisfactoria se aceptan a sí mismas y perciben la realidad de forma clara, mientras que las personas con baja autoestima suelen sentirse inútiles, infelices y poco competentes. El documento propone actividades para mejorar la autoestima, como identificar cualidades propias y de otros y establecer objetivos de desarrollo personal.
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Taller autoestima oct2011
Este documento anuncia un taller de autoestima dirigido por facilitadoras de Louise Hay que se llevará a cabo el 8 de octubre de 2011. El taller explorará conceptos como la autoestima, las creencias limitantes, los mensajes del cuerpo, la liberación de culpas y resentimientos, y los objetivos de vida, con el fin de que los participantes descubran el poder interior y se amen a sí mismos.
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El documento trata sobre la autoestima. Define la autoestima como las percepciones, pensamientos y sentimientos hacia uno mismo. Explica que la autoestima afecta la forma en que una persona se siente, actúa y se relaciona con los demás. También discute que tanto Abraham Maslow como Carl Rogers consideraban que tener una autoestima positiva es importante para el bienestar psicológico.
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¿Quién soy?
El documento trata sobre la importancia de conocerse a uno mismo. Resume que para ser mayor es necesario preguntarse quién es uno y reconocerse a través de recuerdos, experiencias y comportamientos. También habla sobre la importancia de tener una autoimagen positiva y autoestima alta para afrontar los obstáculos de la vida. Usa el ejemplo de Nick Vujicic, quien a pesar de nacer sin brazos y con una discapacidad, logró superarse a sí mismo.
Elementos que componen la identidad individual y colectiva
Este documento describe los diferentes elementos que componen la identidad de una persona, incluyendo el ser único, la familia, los documentos de identidad, la cultura y los grupos a los que pertenece una persona. Resalta que aunque las personas puedan parecerse, cada uno es único y especial.
2.1 AUTOESTIMA 1 PROMOCIÓN DE LA SALUD EN LA ADOLESCENCIA
El conjunto de rasgos y variaciones que caracterizan a una persona.
Sentimiento de valoración positivo o negativo de uno mismo.
Controlar las emociones sin poner nuestra salud en riesgo.
Aprender de sus experiencias para ir modificando su forma de vida.
Preparado para impartir por profesionales de la Salud y la Educación.
Material de soporte del libro original de Maria del Rosario Monter Ardanuy: Promoción de la Salud en la Adolescencia.
Ejes transveersales
Este documento discute varios conceptos relacionados con el autoconocimiento, incluyendo el autoconcepto, la autoestima y la autoimagen. Explica que el autoconcepto se refiere a cómo nos vemos a nosotros mismos, incluyendo nuestras cualidades y defectos. La autoestima se refiere a la valoración positiva o negativa que tenemos de nosotros mismos, mientras que la autoimagen es la representación mental de nuestras características físicas. Resalta la importancia de conocernos a nosotros mismos para
Asertividad
El documento habla sobre la asertividad y la autoestima. Explica que la comunicación asertiva es la más deseable y permite tener relaciones honestas y sanas expresando pensamientos y sentimientos de manera directa pero respetuosa. También describe los pasos para lograr una buena autoestima como demostrar sentimientos abiertamente pero de forma sutil, crear un ambiente positivo y sentirse cómodo con uno mismo.
Autoestima
El documento trata sobre la autoestima. Define la autoestima como la valoración positiva que una persona tiene de sí misma. Explica que la autoestima es importante para la salud mental y para creer en uno mismo. Las personas con una buena autoestima se sienten seguras de sí mismas, reconocen sus logros y saben admitir errores, mientras que las personas con baja autoestima buscan constantemente la aprobación de los demás y tienen dificultad para expresarse libremente.
La espiritualidad del_ser_humano_y_mi_respuesta_18.01.10_
La vida espiritual humana es toda la vida del ser humano y no solo su interacción con otras personas o con Dios. La vida espiritual trasciende lo material y sensible. El documento invita a la reflexión personal sobre la propia espiritualidad humana a través de imágenes que muestran diferentes situaciones de personas en necesidad para generar empatía y gratitud por lo que se tiene.
Autoestima parte importante de mi identidad ^.^
La autoestima es la percepción evaluativa que tenemos de nosotros mismos y afecta nuestra manera de ser, actuar y relacionarnos. Se forma a lo largo de la vida basada en nuestras interacciones e influye en todo aspecto de nuestro pensamiento y comportamiento. Nuestra autoimagen, o imagen mental de nosotros mismos, se basa en experiencias pasadas y contribuye a nuestra autoestima.
AUTOESTIMA Y VALOR PERSONAL
Este documento explora cómo los factores ambientales y sociales influyen en la autoestima y el crecimiento personal. Examina cómo el entorno familiar, las oportunidades, las relaciones y otros elementos moldean la percepción de uno mismo. También ofrece consejos sobre cómo mejorar la autoestima a través de la aceptación personal, el cuidado de sí mismo, la comunicación efectiva y la asunción de nuevos retos.
El autoestima
El documento define la autoestima y ofrece varias características de personas con baja y alta autoestima. Define la autoestima como los sentimientos positivos o negativos que las personas tienen sobre sí mismas y su propio valor. Las personas con baja autoestima tienden a ser indecisas, dependientes de los demás y pesimistas, mientras que las personas con alta autoestima tienden a ser excesivamente seguras de sí mismas, egocéntricas y creen que son mejores que los demás.
Asertividad
El documento trata sobre la asertividad y la autoestima. Explica que la comunicación asertiva es la más deseable y consiste en ser directo y respetuoso al interactuar con los demás. También describe las barreras de la comunicación, los tipos de comunicación (pasiva, agresiva y asertiva), y los factores que conforman la personalidad como el temperamento y el carácter. Además, define la autoestima y enumera pasos para lograr una buena autoestima como aceptarse a uno mismo y tener una buena imagen propia.
3 t.p maslow
La teoría de la jerarquía de necesidades de Abraham Maslow establece que las personas tienen necesidades fisiológicas, de seguridad, sociales y de estima que deben satisfacerse antes de poder alcanzar la autorrealización. Las necesidades fisiológicas son las más básicas e incluyen alimentos, agua y descanso, mientras que la autorrealización implica desarrollar todo el potencial propio y centrarse en la realidad en lugar de fingimientos o medios engañosos para alcanzar fines.
Autoestima en adolescentes
Este documento define la autoestima y explica sus grados y estados. La autoestima es la percepción evaluativa de uno mismo y se refiere a cómo nos vemos y valoramos. Puede ser alta, baja o intermedia. Los estados son derrumbada, vulnerable y fuerte. También señala formas de elevar la autoestima como el autoconocimiento, aceptación, valoración, respeto y superación continua. Una baja autoestima puede traer riesgos, mientras que una alta mejora el bienestar general.
Diferencia entre el autoestima y el narcisismo.
El documento describe las diferencias entre el narcisismo y la autoestima saludable. 1) El narcisista tiene una percepción exagerada de sí mismo, mientras que una persona con autoestima se valora de manera realista. 2) El narcisista necesita constante atención de los demás, mientras que una persona con autoestima es asertiva y sabe escuchar. 3) El narcisista solo piensa en sí mismo, mientras que una persona con autoestima puede ser empática.
Autoestima capacitacion[1]
Este documento describe la autoestima, incluyendo su formación, tipos y máscaras. Explica que la autoestima se forma principalmente en la infancia y se basa en el respeto, reconocimiento y amor incondicional de los padres. Identifica tres tipos de autoestima - baja pasiva, baja agresiva y alta. Las personas con baja autoestima usan máscaras como la agresión o sumisión para ocultar su inseguridad. El documento también ofrece consejos para sanar la autoestima herida y protegerla.
7 principios de la ecologia emocional
Este documento presenta 7 principios de la ecología emocional para las relaciones. Los principios incluyen la autonomía personal, la prevención de dependencias, el boomerang (lo que haces a otros te lo haces a ti), el reconocimiento de la individualidad y diferencia, la moralidad natural, la autoaplicación previa y la limpieza relacional. También discute que las emociones son un lenguaje complementario a la razón y que lo que importa no son las emociones en sí mismas sino cómo se gestionan y la conducta que generan.
Actividad 10 lección 7.6 hse si me dejo llevar por mis afectos
Este documento presenta un ejercicio para entrenar la mente a ser más imparcial. Propone visualizar a personas cercanas, difíciles y desconocidas para identificar sentimientos como apego, aversión e indiferencia. Luego, sugiere dejar ir esos sentimientos y adoptar una visión neutral para establecer vínculos más sanos sin juzgar a otros basándose en necesidades propias. El entrenamiento mental de la imparcialidad es importante para tener una mejor convivencia y tratar a todos con respeto, justicia e igualdad.
Principios de la ecologia emocional
El documento presenta los principios de la ecología emocional para las relaciones. Explica que las emociones son un lenguaje complementario a la razón y nos ayudan a orientarnos. Luego enumera siete principios como la autonomía personal, prevención de dependencias, reconocimiento de la individualidad y diferencia, y la moralidad natural. Finalmente, señala que aunque no elegimos nuestras emociones, sí somos responsables de cómo las gestionamos y nuestra conducta.
Elementos que componen la identidad individual y colectiva
Este documento describe los diferentes elementos que componen la identidad de una persona, incluyendo el ser único, la familia, la nacionalidad, los documentos de identidad y la religión. También discute la identidad colectiva y cómo los grupos a los que una persona pertenece como la familia, la cultura y la religión influyen en cómo es vista por la sociedad.
Segurança no hi5
O documento alerta sobre os perigos da internet, como exposição a conteúdo impróprio, violência e roubo de informações pessoais. Ele conta a história de uma jovem brasileira que conheceu um rapaz no Hi5 e foi enganada, sequestrada e violentamente estuprada por ele e dois comparsas. O documento enfatiza a importância de nunca fornecer dados pessoais online ou encontrar estranhos sem acompanhamento.
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La vida espiritual humana es toda la vida del ser humano y no solo su interacción con otras personas o con Dios. La vida espiritual trasciende lo material y sensible. El documento invita a la reflexión personal sobre la propia espiritualidad humana a través de imágenes que muestran diferentes situaciones de personas en necesidad para generar empatía y gratitud por lo que se tiene.
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AUTOESTIMA Y VALOR PERSONAL
Este documento explora cómo los factores ambientales y sociales influyen en la autoestima y el crecimiento personal. Examina cómo el entorno familiar, las oportunidades, las relaciones y otros elementos moldean la percepción de uno mismo. También ofrece consejos sobre cómo mejorar la autoestima a través de la aceptación personal, el cuidado de sí mismo, la comunicación efectiva y la asunción de nuevos retos.
El autoestima
El documento define la autoestima y ofrece varias características de personas con baja y alta autoestima. Define la autoestima como los sentimientos positivos o negativos que las personas tienen sobre sí mismas y su propio valor. Las personas con baja autoestima tienden a ser indecisas, dependientes de los demás y pesimistas, mientras que las personas con alta autoestima tienden a ser excesivamente seguras de sí mismas, egocéntricas y creen que son mejores que los demás.
Asertividad
El documento trata sobre la asertividad y la autoestima. Explica que la comunicación asertiva es la más deseable y consiste en ser directo y respetuoso al interactuar con los demás. También describe las barreras de la comunicación, los tipos de comunicación (pasiva, agresiva y asertiva), y los factores que conforman la personalidad como el temperamento y el carácter. Además, define la autoestima y enumera pasos para lograr una buena autoestima como aceptarse a uno mismo y tener una buena imagen propia.
3 t.p maslow
La teoría de la jerarquía de necesidades de Abraham Maslow establece que las personas tienen necesidades fisiológicas, de seguridad, sociales y de estima que deben satisfacerse antes de poder alcanzar la autorrealización. Las necesidades fisiológicas son las más básicas e incluyen alimentos, agua y descanso, mientras que la autorrealización implica desarrollar todo el potencial propio y centrarse en la realidad en lugar de fingimientos o medios engañosos para alcanzar fines.
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Este documento define la autoestima y explica sus grados y estados. La autoestima es la percepción evaluativa de uno mismo y se refiere a cómo nos vemos y valoramos. Puede ser alta, baja o intermedia. Los estados son derrumbada, vulnerable y fuerte. También señala formas de elevar la autoestima como el autoconocimiento, aceptación, valoración, respeto y superación continua. Una baja autoestima puede traer riesgos, mientras que una alta mejora el bienestar general.
Diferencia entre el autoestima y el narcisismo.
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Autoestima capacitacion[1]
Este documento describe la autoestima, incluyendo su formación, tipos y máscaras. Explica que la autoestima se forma principalmente en la infancia y se basa en el respeto, reconocimiento y amor incondicional de los padres. Identifica tres tipos de autoestima - baja pasiva, baja agresiva y alta. Las personas con baja autoestima usan máscaras como la agresión o sumisión para ocultar su inseguridad. El documento también ofrece consejos para sanar la autoestima herida y protegerla.
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Principios de la ecologia emocional
El documento presenta los principios de la ecología emocional para las relaciones. Explica que las emociones son un lenguaje complementario a la razón y nos ayudan a orientarnos. Luego enumera siete principios como la autonomía personal, prevención de dependencias, reconocimiento de la individualidad y diferencia, y la moralidad natural. Finalmente, señala que aunque no elegimos nuestras emociones, sí somos responsables de cómo las gestionamos y nuestra conducta.
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Este documento presenta estrategias de educación emocional para personas con discapacidad. Explica conceptos como creencias, supersticiones, clasificación de emociones, inteligencia emocional, habilidades sociales como la asertividad, autoestima y empatía. El objetivo es enseñar el manejo de las emociones a profesionales que trabajan con personas con discapacidad para que sean ejemplos a seguir.
El yo
El yo en un mundo social.
El efecto del centro del universo
Ilusión de trasparencia
El entorno social afecta la auto conciencia
El interés en uno mismo matiza el juicio social
La preocupación por uno mismo motiva el comportamiento social
Las relaciones sociales ayudan a definir nuestro yo
Autoconcepto
El desarrollo del yo social
Papeles que adoptamos
Identidad social
Comparación social
Juicios de los demás
El yo y la cultura
Autoestima para Niños
Este documento trata sobre la autoestima. Define la autoestima como la percepción emocional que las personas tienen de sí mismas y explica que implica respetarse a uno mismo y ayudar a los demás a hacerlo. Identifica algunas causas comunes de baja autoestima como creencias inadecuadas y carencia de estímulos positivos. También ofrece recomendaciones para mantener una autoestima normal como ser conscientes de la propia capacidad y aprender a poner límites de forma asertiva.
Personas toxicas
Las personas tóxicas tienen baja autoestima y necesitan destruir la de los otros para sentirse bien. Adoptan roles de autoritario o víctima para dañar a los demás. Los celos son la raíz de la toxicidad en las relaciones y llevan a comportamientos negativos como críticas destructivas, golpes mentales y verbales, e incluso violencia física. Para desintoxicar las relaciones se recomienda comunicarse abiertamente sobre lo que molesta y mantener el sentido del humor para relajar las tensiones.
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Percepciones
- 1. PERCEPCIONES Las percepciones o las imágenes que tenemos de las personas de otros grupos étnicos influyen en lo que esperamos de ellas, en nuestras expectativas hacia ellas.
- 3. PREJUICIO Juicio previo, favorable o desfavorable, acerca de un individuo o grupo. En cuanto se entere (la mujer), se pondrá a gritar. PIENSO SIENTO ACTUO Esteretipo Prejuicio Discriminación Cuando veo a un negro: Pienso : me va a engañar Siento :miedo Actuo: salg o corriendo
- 4. DISCRIMINACIÓN Refleja un comportamiento, y puede ser directa (y manifestarse a través de agresiones físicas o verbales) o indirecta (en el lenguaje, leyes, …) Sobre la mujer: Ni se lo cuento. Si alguien piensa que las mujeres son tontas y se dejan llevar por sus hormonas, nunca nombrarán a una presidenta de su compañía.
- 7. ¿Por qué los estereotipos son tan estables? Son resistentes... si creo que los rojos venden droga y veo a un rojo vendiendo droga, reforzamos nuestra idea. Orientan nuestras expectativas... si veo un rojo solo en un parque, puedo decir que está haciendo, está vendiendo droga. Si de repente aparece su amiga, se abrazan y se van, pensaré, le va a enseñar la mercancía en casa. Efecto de autocumplimiento... también cada persona tenemos una tendencia a actuar según las expectativas que tienen de nosotras. Ejemplo. Efecto pigmalion. Nos acordamos mejor de lo que cumple lo que nosotros/as esperábamos... ves, ves, está vendiendo droga...
- 8. La identidad social: Pertenecemos, cada persona, a un montón de grupos: por procedencia, ciudad, zona, región, país, familia, escuela, barrio, calle, generación, usos, gustos musicales, ideología... Y poco a poco nos vamos dando cuenta de nuestra identidad personal y de nuestra pertenencia a distintos grupos y de esta identidad social , que en principio es positiva. Cuando es negativa, dos opciones: - Abandonar el grupo - Intentar cambiarlo y de esta forma mejorar esa percepción negativa
- 9. Pertenecer a un grupo, ¿qué me aporta? Barremos para casa... “la familia es la familia”, lo que nos da también una sensación de apoyo Nos identificamos, creamos nuestra manera de hablar, de vestir, de entendernos... A las personas de otros grupos las percibimos como muy diferentes a nuestro grupo, y muy iguales entre sí. “los hombres son todos iguales”, por lo tanto, lo nuestro es mejor. También nos lleva a fomentar la competitividad y rivalidad entre grupos, y pasar a considerales ENEMIGOS