Plan de estudio edufisica 2021

MUNICIPIO DE APARTADO
SECRETARIA DE EDUCACIÓN Y CULTURA
INSTITUCIÓN EDUCATIVA LA PAZ
Resolución de Aprobación 9680 del 26 de Noviembre de 2004
Y 6178 del 05 julio de 2005
NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Departamento de educación física recreación y deportes
“Institución Educativa La Paz”
PLAN DE ESTUDIO
AREA
EDUCACION FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES
INTEGRANTES
GUSTAVO CÓRDOBA SERNA
HÉCTOR E. GUERRERO
OSMIR ISAI VALENCIA ACOSTA
APARTADO ANT.
2021

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
INSTITUCIÓNEDUCATIVA LA PAZ
Dirección: Calle 111-Carrera 58 Barrió La Paz
Núcleo: 801
Área: Educación Física recreación y Deportes
Niveles: Preescolar, Básica Primaria, Básica Secundaria y Media
Docentes responsables: Gustavo Córdoba Serna, Osmir Valencia, Héctor
Guerrero
Elaborado por: Gustavo Córdoba, Osmir Valencia Acosta, Héctor
Guerrero
Año de actualización: 2021
Duración: 1 año

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1. INTRODUCCIÓN
El área de educación física, recreación y deportes está constituida por los
siguientes ejes temáticos: Deporte, recreación, actividad física, salud y
uso del tiempo libre. Cada uno de estos ejes está constituido por núcleos
temáticos que se han secuenciado de manera coherente desde el grado
preescolar hasta el grado undécimo.
Dentro de los procesos de enseñanza-aprendizaje del área de Educación
Física, Recreación y Deportes, se hace necesario conocer a fondo los
diferentes niveles escolares por los que pasa el educando, para un mejor
desenvolvimiento de los contenidos prácticos.
Para la comprensión de la Educación Física es fundamental una distinción
física práctica social humana y la educación física como disciplina o pedagogía
que sistematiza los saberes de la educación. La primera es una realidad
biológica, antropológica y social; la segunda epistemología y pedagógica.
Partiendo de que la Educación física estudia y utiliza el movimiento Humano
para contribuir a la formación, capacidad y mejoramiento integral del individuo,
se hace indispensable que los profesores conozcan los procesos de desarrollo
psicomotor, psicosocial y afectivo por los que pasa el educando.

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La Educación física es importante porqueeduca en valores. Enseña quees
imprescindible aceptar a los demás, reconoce el esfuerzo de todos y cada
uno dentro de un grupo, y da valor y reconoce la importancia de todos a
la hora de disfrutar y pasárselo bien.
La educación física es una parte del proceso educativo de toda persona,
centrado en el movimiento corporalcon el fin de lograr un afianzamiento
en las capacidades físicas, cognitivas y afectivas del individuo,
especialmente en los años de la juventud.
Por esta importancia que tiene para la salud, para la formación afectiva y
para la relación con sus pares del niño es que la educación física aparece
como asignaturaobligatoria en la formaciónintegral de todaslas escuelas,
tanto primarias como secundarias, dela mayoría de los países del mundo.
La articulación con las otras disciplinas de aprendizajeestá clara, pero la
educación física se suele destacar y tiende a representar para los jóvenes
una experiencia muygrata, porel constantevínculoque tiene con lo lúdico
y lo recreativo.
2.JUSTIFICACIÓN
La educación física, recreación y deporte es el medio más eficaz para el
desenvolvimiento de la persona, conlleva a crear conocimiento
individual y colectivo que constituye un esfuerzo para un continuo
desarrollo integral

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Partiendo de que la Educación física estudia y utiliza el movimiento
Humano para contribuir a la formación, capacidad y mejoramiento
integral del individuo, se hace conocer los procesos de desarrollo
psicomotor, psicosocial y afectivo del educando.
La educación física es una parte del proceso educativo de toda persona,
centrado en el movimiento corporalcon el fin de lograr un afianzamiento
en las capacidades físicas, cognitivas y afectivas del individuo,
especialmente en los años de la juventud. Es por ello, que para el
estudiante es muy placentero que brinden la facilidad de participar
libremente y activamente en su propia formación
La educación físicarecreación y deporte es un fenómeno multifacético de
la vida humana. Este programa académico puede resultar como una
alternativa de solución y mejoramiento de problemas cotidianos, que se
pueden encontrar en esta institución educativa, segúnlo reglamentado en
el artículo 36, del decreto 1860 dela ley general de la educación de origen
social, cultural, recreativo y deportivo; buscando satisfacer las
necesidades presentadasportoda la comunidadeducativa, en especial los
estudiantes.
La práctica activa de la recreación, el deporte y el aprovechamiento del
tiempo libre se debe convertir en nuestro entorno como un hábito de
Aprendizajepersonal,escolar y socialpara el desarrollointegro de nuestra
comunidad educativa.
El deporte nos permite aprender que para ganar hay que prepararsecon
disciplina, rigor y constancia, porque de otra manera no hay forma de

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lograr el éxito. Un deportista siempre tiene una meta, un triunfo que
buscar y sabe que debe trabajar duro para ello. Un médico de cualquier
especialidad tiene sólidos argumentos científicos para recetarnos a todos
la práctica de algún deporte; se fortalecen los músculos, es bueno para el
corazón, se oxigena mejor el cerebro, se está más activo, se rinde más y
ayuda en muchos sentidos a la buena salud.
3. OBJETIVO GENERAL
Concientizar a los educandos sobrela buena utilización del tiempo libre a
través del uso racional de los recursos existentes para la práctica de la
educación física, Recreación y deporte de tal manera que el alumno con
el transcurrir de los tiempos adquiera la cultura física, y que nos conlleve
a encontrarnos con un individuo competente en cualquier rama de
desempeño social en el que este conviva.
OBJETIVOS GENERALES:
Ley 115 del 8 de febrero de 1994. Art. 13º.
a) Formar la personalidad y la capacidad de asumir con responsabilidad y
autonomía sus derechos y deberes;
b) Proporcionar una sólida formación ética y moral, y fomentar la
práctica del respeto a los derechos humanos;

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c) Fomentar en la institución educativa, prácticas democráticas para el
aprendizaje de los principios y valores de la participación y organización
ciudadana y estimular la autonomía y la responsabilidad;
d) Desarrollar una sana sexualidad que promueva el conocimiento de sí
mismo y la autoestima, la construcción de la identidad sexual dentro del
respeto por la equidad de los sexos, la afectividad, el respeto mutuo y
prepararse para una vida familiar armónica y responsable;
e) Crear y fomentar una conciencia de solidaridad internacional.
f) Desarrollar acciones de orientación escolar, profesional y ocupacional.
g) Formar una conciencia educativa para el esfuerzo y el trabajo.
h) Fomentar el interés y el respeto por la identidad cultural de los grupos
étnicos.
Metas de aprendizajes
Grado preescolar:
Preescolar ley 115 art 16
a) El conocimiento del propio cuerpo y de sus posibilidades de acción, así
como la adquisición de su identidad y autonomía;
b) El crecimiento armónico y equilibrado del niño, de tal manera que
facilite la motricidad, el aprestamiento y la motivación para la lecto-
escritura y para las soluciones de problemas que impliquen relaciones y
operaciones matemáticas;

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c) El desarrollo de la creatividad, las habilidades y destrezas propias de la
edad, como también de su capacidad de aprendizaje; d) La ubicación
espacio-temporal y el ejercicio de la memoria;
e) El desarrollode la capacidadpara adquirir formasdeexpresión,relación
y comunicación y para establecer relaciones de reciprocidad y
participación, de acuerdo con normas de respeto, solidaridad y
convivencia;
f) La participación en actividades lúdicas con otros niños y adultos;
g) El estímulo a la curiosidad para observar y explorar el medio natural,
familiar y social;
h) El reconocimiento de su dimensión espiritual para fundamentar
criterios de comportamiento;
i) La vinculación de la familia y la comunidad al proceso educativo para
mejorar la calidad de vida de los niños en su medio, y
j) La formación de hábitosde alimentación, higiene personal, aseo y orden
que generen conciencia sobre el valor y la necesidad de la salud.
Educación básica:
a) Propiciar una formación general mediante el acceso, de manera crítica
y creativa, al conocimiento científico, tecnológico, artístico y humanístico
y de susrelaciones con la vida socialy con la naturaleza,de manera tal que

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prepare al educando para los niveles superiores del proceso educativo y
para su vinculación con la sociedad y el trabajo;
b) Desarrollar las habilidades comunicativas para leer, comprender,
escribir, escuchar, hablar y expresarse correctamente;
c) Ampliar y profundizar en el razonamiento lógico y analítico para la
interpretación y solución de los problemas de la ciencia, la tecnología y de
la vida cotidiana;
d) Propiciar el conocimiento y comprensión de la realidad nacional para
consolidarlos valores propiosdela nacionalidad colombiana tales como la
solidaridad, la tolerancia, la democracia, la justicia, la convivencia social,
la cooperación y la ayuda mutua;
e) Fomentar el interés y el desarrollo de actitudes hacia la práctica
investigativa, y
f) Propiciar la formación social, ética, moral y demás valores deldesarrollo
humano.
Educación básica primaria:
a) La formación de los valores fundamentales para la convivencia en una
sociedad democrática, participativa y pluralista;

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b) El fomento del deseo de saber, de la iniciativa personal frente al
conocimiento y frente a la realidad social, así como del espíritu crítico;
c) El desarrollo de las habilidades comunicativas básicas para leer,
comprender, escribir, escuchar, hablar y expresarse correctamente en
lengua castellana y también en la lengua materna, en el casode los grupos
étnicos con tradición lingüística propia, así como el fomento de la afición
por la lectura;
d) El desarrollo de la capacidad para apreciar y utilizar la lengua como
medio de expresión estética;
e) El desarrollo de los conocimientos matemáticos necesarios para
manejar y utilizar operaciones simplesde cálculo y procedimientos lógicos
elementales en diferentes situaciones, así como la capacidad para
solucionar problemas que impliquen estos conocimientos;
f) La comprensión básicadelmedio físico, social y cultural en el nivel local,
nacional y universal, de acuerdo con el desarrollo intelectual
correspondiente a la edad;
g) La asimilación deconceptoscientíficos en lasáreas deconocimiento que
sean objeto de estudio, de acuerdo con el desarrollo intelectual y la edad;
h) La valoración de la higiene y la salud del propio cuerpo y la formación
para la protección de la naturaleza y el ambiente;
i) El conocimiento y ejercitación del propio cuerpo, mediante la práctica
de la educación física, la recreación y los deportes adecuados a su edad y
conducentes a un desarrollo físico y armónico;

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j) La formación para la participación y organización infantil y la utilización
adecuada del tiempo libre;
k) El desarrollo de valores civiles, éticos y morales, de organización social
y de convivencia humana;
l) La formaciónartísticamediante la expresión corporal,la representación,
la música, la plástica y la literatura;
m) La adquisición de elementos de conversación y de lectura al menos en
una lengua extranjera;
n) La iniciación en el conocimiento de la Constitución Política, y
ñ) La adquisición de habilidades para desempeñarsecon autonomía en la
sociedad.
Educación Básica Secundaria:
a) El desarrollo de la capacidad para comprender textos y expresar
correctamentemensajescomplejos,oralesy escritos en lengua castellana,
así como para entender, mediante un estudio sistemático, los diferentes
elementos constitutivos de la lengua;
b) La valoración y utilización de la lengua castellana como medio de
expresión literaria y el estudio de la creación literaria en el país y en el
mundo;

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c) El desarrollo de las capacidades para el razonamiento lógico, mediante
el dominio de los sistemas numéricos, geométricos, métricos, lógicos,
analíticos, de conjuntos de operaciones y relaciones, así como para su
utilización en la interpretación y solución de los problemas de la ciencia,
de la tecnología y los de la vida cotidiana;
d) El avance en el conocimiento científico de los fenómenos físicos,
químicos y biológicos, mediante la comprensión de las leyes, el
planteamiento de problemas y la observación experimental;
e) El desarrollo de actitudes favorables al conocimiento, valoración y
conservación de la naturaleza y el ambiente;
f) La comprensión de la dimensión prácticade los conocimientos teóricos,
así como la dimensión teórica del conocimiento práctico y la capacidad
para utilizarla en la solución de problemas;
g) La iniciación en los campos más avanzados de la tecnología moderna y
el entrenamiento en disciplinas, procesos y técnicas que le permitan el
ejercicio de una función socialmente útil;
h) El estudio científico de la historia nacional y mundial dirigido a
comprender el desarrollo de la sociedad, y el estudio de las ciencias
sociales, con miras al análisis de las condiciones actuales de la realidad
social;
i) El estudio científico del universo, de la tierra, de su estructura física, de
su división y organización política, del desarrollo económico de los países
y de las diversas manifestaciones culturales de los pueblos;

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j) La formación en el ejercicio de los deberes y derechos, el conocimiento
de la Constitución Política y de las relaciones internacionales;
k) La apreciación artística, la comprensión estética, la creatividad, la
familiarización con los diferentes medios de expresión artística y el
conocimiento, valoración y respeto por los bienes artísticos y culturales;
l) La comprensión y capacidad de expresarse en una lengua extranjera;
m) La valoración de la salud y de los hábitos relacionados con ella;
n) La utilización con sentido crítico de los distintos contenidos y formas de
información y la búsqueda de nuevos conocimientos con su propio
esfuerzo, y
ñ) La educación física y la práctica de la recreación y los deportes, la
participación y organización juvenil y la utilización adecuada del tiempo
libre.
Educación Media:
Ley 115 del 8 de febrero de 1994. Art. 30º
a) La profundización en un campo del conocimiento o en una actividad
específica de acuerdo con los intereses y capacidades del educando;
b) La profundización en conocimientos avanzados de las ciencias
naturales;

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c) La incorporación de la investigación al proceso cognoscitivo, tanto de
laboratorio como de la realidad nacional, en sus aspectos natural,
económico, político y social;
d) El desarrollo de la capacidad para profundizar en un campo del
conocimiento de acuerdo con las potencialidades e intereses;
e) La vinculación a programas de desarrollo y organización social y
comunitaria, orientados a dar solución a los problemas sociales de su
entorno;
f) Elfomento dela conciencia y la participación responsablesdeleducando
en acciones cívicas y de servicio social;
g) La capacidad reflexiva y crítica sobre los múltiples aspectos de la
realidad y la comprensión de los valores éticos, morales, religiosos y de
convivencia en sociedad, y
h) El cumplimiento de los objetivos de la educación básica contenidos en
los literales b) del artículo 20, c) del artículo 21 y c), e), h), i), k), ñ) del
artículo 22 de la presente Ley.
4. MARCO LEGAL
La recreación, el deporte y la cultura están respaldados por diferentes
leyes y decretos que comprometen al estado, los departamentos,
municipios e instituciones educativas para que beneficien a las
comunidades a través de proyectos deportivos, recreativos y culturales.

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Ley 115 de 1994
Art. 6 es función obligatoria de todas las instituciones públicas y privadas
de carácter social, patrocinar, promover, ejecutar, dirigir, y controlar
actividades de recreación, para la cual elaboran de desarrollo y estimulo
de esta actividad, de conformidad con el plan nacional de recreación.
Art. 14 el aprovechamiento de tiempo libre el fomento de las diversas
culturas, la práctica de la educación física, la recreación y el deporte
formativo, para lo cual el gobierno promoverá estimulara su difusión y
desarrollo.
Art. 22 la educación física y la práctica de la recreación y los deportes, la
participación, organización juvenil y la utilización adecuada de tiempo
libre.
DERECHO DE LOS NIÑOS DERECHO 2737 DE 1989
Art. 13 todos tienen derecho al descanso al esparcimiento, al juego, al
deporte y a participar en la vida de la cultura y las artes.
LEY 1098 DE 2006 “CÓDIGO DE INFANCIA Y ADOLESCENCIA”
Art 30. Derecho a la recreación, participación en la vida cultural y en las
artes. Los niños las niñas y los adolescentes tienen derecho al descanso,
esparcimiento al juego y demás actividades recreativas propias desu ciclo
vital y a participar la vida cultural y las artes.
Constitución política: artículo 52. Artículo modificado por el artículo 1 del
Acto Legislativo No. 2 de 2000. El nuevo texto es el siguiente:” El ejercicio

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del deporte, sus manifestaciones recreativas, competitivas y autóctonas
tienen como función la formación integral de las personas, preservar y
desarrollar una mejor salud en el ser humano”. Eldeporte y la recreación,
forman parte de la educación y constituyen gasto público social.
Ley 1029 de 2006: Se reconoce el derecho de todas las personas a la
recreación, a la práctica del deporte y al aprovechamiento del tiempo
libre. El Estado fomentará estas actividades e inspeccionará, vigilará y
controlará las organizaciones deportivas y recreativas cuya estructura y
propiedad deberán ser democráticas. Ley 181: título I, capítulo I, artículo
5º: “Fomentar la creación de espacios que faciliten la actividad física, el
deportey la recreación como hábito de saludy mejoramiento dela calidad
de vida y el bienestar social, especialmente en los sectores sociales más
necesitados. ”Plan de desarrollo municipal: El proyecto “deporte,
recreación y cultura” está articulado al plan de desarrollo municipal PDM
en los ejes temáticos 5 y 11 EDUCACIÓN Y CULTURA, en la LÍNEA DE
ACCIÓN 3 EDUCACIÓN, CULTURA, RECREACIÓN Y DEPORTE, en la
SUBLINEA 3.1 Educación, SUBLÍNEA 3.2 Cultura, recreación y deporte, en
Macro problemas Identificados: INSUFICIENTE PRESUPUESTO PARA
INVERSIÓNY FUNCIONAMIENTO ENDEPORTE Y RECREACIÓN, SÍNTOMAS
(DESCRIPTORES DEL MACRO PROBLEMA), “Faltan Programas articulados
de prevención y tratamiento a nivel municipal en riegos psicosociales”,
“Insuficienteapoyoa los programasdeportivosyrecreativos”,“Deficiente
cobertura deportiva recreativa”, Pérdida de liderazgo deportivo,
Estrategias: 3.2.1.1.1. “Darlela importancia que se merece al deporte y a
la recreación, es necesaria porque es en estos escenarios donde se
construye el prototipo de ciudad que hemos soñado; porque es un

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elemento conciliador de dificultades, alegrías, diferencias e incluso es allí
donde se sobrepasan las barreras política, económicas y religiosas”,
3.3.2.3.1.6. Recuperar el liderazgo deportivo Regional y Departamental,
3.3.2.3.1.7. “Articularnos con la mesa de Educación Física Municipal para
fortalecer los eventos del sector educativo”, 3.3.2.3.1.14. “Fortalecer la
participación de la comunidad en general, en Eventos Recreativos y
Deportivos”
Decreto No 4791 del 29 d diciembre de 2008: fondo de servicios
educativos; Artículo 11. UTILIZACIÓN DE LOS RECURSOS. NUMERAL 1.
“Dotaciones pedagógicas del establecimiento educativo tales como
mobiliario, textos, libros, materiales didácticos y audiovisuales, licencias
de productos informáticos y adquisición de derechos de propiedad
intelectual.”, NUMERAL 2. “mantenimiento, conservación, reparación,
mejoramiento y adecuación de los bienes muebles e inmuebles del
establecimiento educativo, y adquisición de repuestos y accesorios”,
NUMERAL 9. “Gastos de viaje de los educandos tales como transporte,
hospedajeymanutención, cuandosean aprobadosporelconsejodirectivo
de conformidadconel reglamento interno dela institución. Loscostosque
deban asumirse por tal concepto podrán incluir los gastos del docente
acompañante, siempre y cuando la comisión otorgada por la entidad
territorial no haya generado e] pago de viáticos”, NUMERAL 12.
“Realización de actividades pedagógicas, científicas, deportivas y
culturales para los educandos, en las cuantías autorizadas por el consejo
directivo.
Objetivos Generales y Rectores de la ley 181 de Enero 18 de 1995

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Artículo 1. Los objetivos generales de la presente Ley son el patrocinio, el
fomento, la masificación, la divulgación, la planificación, la coordinación,
la ejecución y el asesoramiento de la práctica del deporte, la recreación y
el aprovechamiento del tiempo libre y la promoción de la educación
extraescolar de la niñez y la juventud en todos los niveles y estamentos
sociales del país, en desarrollo del derecho de todas personas a ejercitar
el libre acceso a una formación físicay espiritual adecuadas. Asímismo, la
implantación y fomento de la educación física para contribuir a la
formación integral de la persona en todas sus edades y facilitarle el
cumplimiento eficaz de sus obligaciones como miembro de la sociedad.
Artículo 2. El objetivo especial de la presente Ley, es la creación del
Sistema Nacional del Deporte, la recreación, el aprovechamiento del
tiempo libre, la educación extraescolar y la educación física.
Artículo 3. Para garantizar el acceso del individuo y de la comunidad al
conocimiento y práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento
del tiempo libre, el Estado tendrá en cuenta los siguientes objetivos
rectores:
1. Integrar la educación y las actividades físicas, deportivas y recreativas
en el sistema educativo general en todos sus niveles.
2. Fomentar, proteger, apoyar y regular la asociación deportiva en todas
susmanifestacionescomo marco idóneo paralas prácticas deportivasy de
recreación.
3. Fomentar la creación de espacios que faciliten la actividad física, el
deportey la recreación como hábito de saludy mejoramiento dela calidad

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de vida y el bienestar social, especialmente en los sectores sociales más
necesitados.
6. Contribuir al desarrollo de la educación familiar, escolar y extraescolar
de la niñez y de la juventud para que utilicen el tiempo libre, el deporte y
la recreación como elementos fundamentales en su proceso deformación
integral tanto en lo personal como en lo comunitario.
La ley 181 en su capítulo II, correspondiente a los Principios
Fundamentales sostiene:
Integración funcional. Las entidades públicas o privadas dedicadas al
fomento, desarrollo y práctica del deporte, la recreación y el
aprovechamiento del tiempo libre, concurrirán de manera armónica y
concertada al cumplimiento de sus fines, mediante la integración de
funciones,accionesy recursos,enlos términos establecidos en la presente
Ley. En el título II de la presente ley correspondiente a la Recreación, el
Aprovechamiento del Tiempo Libre y la educación Extracurricular, en su
artículo 5 y 6 sostiene que: La Recreación. Es un proceso de acción
participativa y dinámica, que facilita entender la vida como una vivencia
de disfrute, creación y libertad, en el pleno desarrollo de las
Potencialidades del ser humano para su realización y mejoramiento de la
calidad de vida individual y social, mediante la práctica de actividades
físicas o intelectuales de esparcimiento.
El Aprovechamiento del Tiempo Libre. Es el uso constructivo que el ser
humano hace de él, en beneficio de su enriquecimiento personal y del
disfrute de la vida en forma individual o colectiva. Tiene como funciones

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básicas el descanso, la diversión, el complemento de la formación, la
socialización, la creatividad, el desarrollo personal, la liberación en el
trabajo y la recuperación microbiológica.
Artículo 6°. Es función obligatoria de todas las instituciones públicas y
privadas de carácter social, patrocinar, promover, ejecutar, dirigir y
controlar actividades de recreación, para lo cualelaborarán programas de
desarrollo y estímulo de esta actividad, de conformidad con el Plan
Nacional de Recreación. La mayor responsabilidad en el campo de la
recreación le corresponde al Estado y a las Cajas de Compensación
Familiar. Igualmente, con el apoyo de Col deportes impulsarán y
desarrollarán la recreación, las organizaciones populares de recreación y
las corporaciones de recreación popular.
5. MARCO TEÓRICO
La Educación Físicaseconsideracomo área obligatoria según lineamientos
del Ministerio de Educación Nacional para la educación básica. Se ha
constituido como disciplina fundamental para la educación y formación
integral del ser humano, especialmente si es implementada en edad
temprana, por cuanto posibilita en el niño desarrollar destrezas motoras,
cognitivas y afectivas esenciales para su diario vivir y como proceso para
su proyecto de vida.
A través de la Educación Física, el niño expresa su espontaneidad,
fomenta su creatividad y sobretodo permite conocer, respetar y valorarse
a sí mismo y a los demás. Por ello, es indispensablela variedad y vivencia

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de las diferentes actividades en el juego, lúdica, recreación y deporte para
implementarlas continuamente, sea en claseo mediante proyectoslúdico-
pedagógicos.
Por lo general, las instituciones educativas desconocen la importancia
que la Educación Física representa para la básica primaria, porque ella,
como otras disciplinas del conocimiento, a través del movimiento,
contribuyentambién con el procesode formaciónintegral del ser humano
para beneficio personal, social y conservación de su propia cultura. Si la
Educación Físicase estructura como proceso pedagógico y permanentese
pueden cimentar bases sólidas que le permitirán la integración y
socialización que garanticen continuidad para el desarrollo y
especialización deportiva en su vida futura.
A través de la clase de Educación Física los niños aprenden, ejecutan y
crean nuevas formas de movimiento con la ayuda de diferentes formas
jugadas, lúdicas, recreativas y deportivas. En estas clases el niño puede
desenvolverse, ser creativo y mostrar su espontaneidad como un ser que
quiere descubrir muchas alternativas que pueden ser aplicables en un
futuro en su vida social y que no lo pueden lograr fácilmente en otras
asignaturas del conocimiento.
Para hablar de una educación integral, en la que ningún aspecto del ser
humano quede librado al azar, debemos considerar (y esto no es ninguna
novedad) el cuerpo y la mente conformando una unidad, por lo que la
educación física no debe ubicarse dentro del escalafón programático
como la hermana menor de las disciplinas intelectuales, sino en un nivel
de paridad, ya que una contribuirá con la otra para el desarrollo de logros

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cada vez más complejos. Vayamos a un ejemplo absolutamente cotidiano
y de fácil observación. Basta señalar los avances que se advierten en la
motricidad de los niños de tres años cuando trabajamos con ellos el
espacio desde lo corporal y lo cognitivo, utilizando simultáneamente el
trazo sobrela hoja de papel y el trabajo en el patio con gis, los niños van
reconociendo, indicando, señalando, marcando, observando límites
(adentro y afuera, arriba y abajo.), etcétera.
Seguramente, casi ninguno de nuestros futuros alumnos va a ser un
deportista con un fichaje millonario, ni el deporte será su media de vida.
Pero una actividad física adecuada posibilitará desarrollar plenamente su
actividad cotidiana, sin sufrir dolores de espalda mientras trabaja en la
oficina, o un incesante cosquilleo en las piernas por problemas de
circulación, o unas varices por estar mucho tiempo de pies.
Un tiempo adecuado de actividad física correcta, complementa de la
mejor forma posible el desarrollo integral de las personas, tanto de la
perspectiva mental como corporal, debiendo adecuar los minutos de
estudio, con los que son necesarios para el juego o el deporte.
La inclusión de la Educación Físicacomo un espacio respetado y asistido
por la comunidad educativa necesita su acompañamiento. ¿Cómo y qué
deberíamos hacer? Advertir su importancia, sus competencias y, almismo
tiempo, preparandoel terreno para quela huella que dejeen los niños sea
perdurabley socialmente significativa. Es decir, si queremos quelos niños
y las familias le den importancia al área debemos comenzar por darle,
nosotros como docentes, la misma jerarquía que los demás subsectores.

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En definitiva la importancia de la enseñanza de la Educación Física
contribuye en la formación integral de los estudiantes. Al respecto,
aseguran: "Es la base para que el niño despierte su motricidad e
inteligencia en la adquisición de experiencias para el desarrollo del
conocimiento"; "con la educación física se logra mejorar las relaciones
interpersonales y de grupo"; "porque es fundamental el ejercicio físico
bien orientado que ayude a alcanzar un desarrollo armonioso, a mejorar
la postura, el caminar, etc."; "mejora a través de las actividades físicas, la
capacidad motora básica para el desarrollo de procesos de crecimiento
físicos-conocimientos, personalidad e interacciones sociales”. Arnold, P.
(1991) Educación Física, Movimiento y Curriculum. Morata, Madrid.
En las dos últimas décadas los padres de los países desarrollados hemos
sido testigos una serie de fenómenos en los menores de edad que hasta
entonces no habían llegado a la categoría de “preocupantes”: La obesidad
infantil, la violencia en las aulas, el estrés y la depresión en edad infantil,
los embarazosnodeseadosy el fracasoescolarhan pasadoal primerplano
de las preocupaciones tanto de los progenitores como de los gobiernos de
los estados, y es que la incidencia de estos problemas se ha incrementado
hasta unos niveles alarmantes.
Se han hecho múltiples estudios y se ha llegado a una serie de
conclusiones en cuanto a alimentación, tiempo que pasan los padres con
sus hijos, educación en valores, la cultura del esfuerzo, sistemas
educativos, etc. Se han publicado posibles soluciones desde el punto de
vista familiar, psicológico, alimentario, educacional e incluso médico, y
todas ellas han aportado su granito de arena a la solución. Pero ha habido

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una serie de investigaciones que dan un punto de vista que se ha dejado
un poco de lado y cuyas conclusiones son reveladoras.
1. La educación física es la base -junto con una alimentación equilibrada-
para evitar la aparición de la obesidad infantil y por tanto, en un futuro,
bajar los índices de obesidad de la población adulta, ya que el 80% de los
niños obesos serán obesos de adultos. Los estudios realizados
demostraban a las claras que en los niños que practicaban deporte
regularmente el índice de obesidad bajaba de forma drástica.
2. Hace que los niños se interesen por su cuerpo y su salud, lo que llevará
a que desarrollen hábitos saludables. Los niños que hacen deporte son
mucho menos propensos a consumir drogas, beber alcohol y fumar
cuando se hacen adultos.
3. Es un medio integrador que fomenta el trabajo en equipo, el
compañerismo, la socialización y el respeto a los demás. De esta manera
se logra un mayor autocontrol y los brotes violentos disminuyen
(Agresiones, bulling, xenofobia, etc.)
4. El deporte enseña a conocer y respetar el propio cuerpo. Se ha
demostrado que el índice de embarazos no deseados disminuye en las
chicas que hacen deporte.
5. Fomenta la competitividad ypreparaal niño a enfrentarsea las victorias
y a las derrotas, por tanto al desempeño profesional de la vida de adulto.
6. Eleva la autoestima y el respeto hacia uno mismo, mejorando
sustancialmente el estado psicológico del niño.

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7. Contribuye no solo al desarrollo físico, sino también mental del
individuo mejorando su concentración y su fuerza de voluntad, así como
la orientación ycapacidad dediscernimiento tridimensionaly matemático.
Por tanto, la asignatura de Educación Física, tantas veces considerada una
“maría”, es una potentísima herramienta que ayuda a corregir hábitos y
genera comportamientosmuy positivosa la hora de enfrentarsea muchos
de los actuales problemas de la infancia en los países desarrollados.
Fuente: Antonia Portillo. Maestra de Educación Física
6. MARCO CONTEXTUAL
La institución educativa LA PAZ, se encuentra ubicada en el casco urbano
del municipio de Apartadó Antioquia, barrio La Paz, la cual la hace muy
vulnerable a cuanto comportamiento social lo indique los barrios
aledaños.
Su población estudiantil se encuentra ubicada en los barrios vecinos tales
como: 20 de Enero , El Porvenir san Fernando, Alfonso López, Policarpa,
Las colinas, 4 de Junio, El Obrero entreotros, estos hacen parte del sector
BernardoJaramillo Osay conformanla comuna la comuna1 del municipio
de apartado, entre todos sus estudiante suma casi 2.700 estudiantes, se
están desarrollando propuesta a través del departamento de educación
física, recreación y deporte, para armonizar todo el contexto estudiantil a
través de proyectos de proyección social recreativos y deportivos, la

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comunidad educativa es totalmente de muy bajos recursos económicos,
acciones que comprometen aún más el desequilibrio social del entorno.
Actualmente la población se encuentra en términos sociales, gozando de
propuestas culturales y deportivas demanera agradable, gracias alaporte
de los miembros de la comunidad educativa y el aporte de entidades
externas.
1. La institución educativa ve en muy buenas manos, en que hay que
ocupar el tiempo libre de toda la comunidad educativa en acciones que
nos conlleve al desarrollo social, armónico, en paz y de buenos hábitos de
convivencia ciudadana, lo que referimos a la construcción de los espacios
y escenarios ya requeridos, para poder brindar oportunidad a nuestros
jóvenes en seguir mejorando su calidad de vida. En ese orden de ideas se
hace necesario y conveniente para cada grado aplicar un currículo que
permita fortalecer las debilidades que tengan los estudiante a nivel
cognitivo, lúdico, recreativo y deportivo; De igual forma las áreas
relacionadas con el conocimiento y desarrollo del cuerpo se han
enriquecido con las discusiones sobre las inteligencias múltiples y la
formaciónintegral. La educación física,la recreacióny los deportesapoyan
dos núcleos de la inteligencia corporal: el control de los movimientos
físicos propios y la capacidad para manejar objetos con habilidad. La
atracción que sienten los jóvenes por conquistar metas de velocidad,
agilidad, coordinación,fuerzay creatividad contribuyeal desarrollode una
disposición física y mental y formación integral

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2. Monitorias en deportes que se han fortalecidos por los procesos
continuos de iniciación y formación desde la ejecución de los planes
curriculares institucionales.
FORTALEZAS
1. El talento Humano con que se cuenta.
2. Los espacios que brinda la institución.
3. Los profesores capacitados para orientar el área.
4. El apoyo por parte de la administración para los eventos que se
organizan en el colegio y fuera de él.
5. Los escenarios deportivos.
6. Implementación deportiva para el trabajo básico en formación
integral
7. La participación en los eventos a nivel municipal, regional,
departamental y nacional.
ASPECTOS A MEJORAR (OPORTUNIDADES)
2. Escasa implementación para atender a 2.573 estudiantes
aproximadamente para el desarrollo
7. MARCO CONCEPTUAL

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La sociedad actual es conscientede incorporara la cultura y a la educación
básica aquellos conocimientos, destrezas y capacidades, que relacionado
con el cuerpo y la actividad motriz, contribuyealdesarrollo personaly una
mejor calidad de vida.
En la actualidad existe una gran demanda social por el cuidado del cuerpo
y de la salud de la mejora de la imagen corporaly de la forma físicay de la
utilización constructiva del ocio y del tiempo de reproducción a través de
la actividades deportivas y recreativas aplicadas al ámbito escolar, El
conjunto de actividades físicas, deportiva y recreativas, se orientan hacia
el desarrollo de las capacidades y habilidades instrumentales que
perfeccionan y aumenten la posibilidad de movimiento de los estudiantes,
hacia la profundización del conocimiento de la conducta motriz como
organización significante de la conducta y comportamiento del ser
humano.
El cuerpo y el movimiento se constituyen en dos ejes básicos dela acción
educativa y básicamente en este proyecto, De esta manera se prende
llamar la atención y sensibilizar a los estudiantes acercade la importancia
del conocimiento corporal vivenciado y de sus posibilidades lúdicas,
expresivas y comunicativas, hacia la importancia de su propia aceptación,
de sentirse bien con su propio cuerpo.
En conclusión podemos decir que la educación física y las actividades
deportivas ha de promover y facilitar que cada estudiante llegue a
comprender su propio cuerpo y sus posibilidades de poder conocer y
dominar unas serie de actividades físicas y

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Deportivas de modo que en el futuro, pueda alcanzar un alto nivel de
habilidades y asípoderproyectarsehacia elmundo del deporte formativo
-competitivo.
En otro orden de ideas El concepto de actividades extraescolares es muy
amplio ya que abarca todas las actividades que se realizan fuera del
horario escolar. Pueden englobar todo tipo de programas en los que el
centro se quiera involucrar. Entre otras podemos citar las actividades
deportivas tradicionales, juegos alternativos, teatro, música, actividades
en la naturaleza, bailes y danzas, manualidades, diferentes talleres (de
lectura, de cine, de ritmo, etc.). De todas ellas, el deporte ha sido, y sigue
siendo, la actividad que más interés ha tenido entre el alumnado.
Una de las definiciones más interesantes sobre este término la realiza
Ramírez (1989). Para este autor las actividades físico-deportivas
extraescolaresson aquellas actividades para niños y jóvenesofertadaspor
la escuela fuera del horario lectivo y que tienen al movimiento corporal
como Medio y objeto de formación. Se desarrollan muy ligadas al ámbito
escolar pero no se deben confundir ni con las actividades
complementarias ni alternativas a la EF. Escolar. Para Hernández y
Velásquez (1996), las actividades extraescolares son aquellas actividades
que se realizan fuera del horario lectivo, que no se consideran
imprescindibles en la formación del individuo pero que ayudan a
completarla, que tienen carácter voluntario, queno pueden ser motivo de
discriminación y que no pueden tener un carácter lucrativo. Además
deben incluirse en la programación anual del centro.

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Desde el principio debe quedar claro que las actividades extraescolares
estarán abiertas a todo el alumnado sin ningún tipo de excepción.
Debemos luchar contra esa imagen, tan ganada por cierto a veces por
realizar planteamientos exclusivistas y demasiado competitivos, de que el
deporte es selectivo y demasiado competitivo, y que no aporta valores
educativos interesantes en la educación de nuestros alumnos de primaria
o secundaria. La perspectiva de un deporte coordinado por el profesor de
EF. Irá más allá educativamente hablando. Buscará ofrecer a través de la
práctica deportiva una formación lo más completa e integral posible para
el alumnado. Creemos que esto puede ser una oportunidad de luchar
contra la mala utilización que del deporte se haceen la actualidad y poder
recuperar los valores formativos que la práctica deportiva tiene en la
educación de los alumnos.
Las actividades extraescolares nos dan sobretodo la posibilidad de
completar la formación motriz del alumnado al disponer de un mayor
número de horas para ello. Liñán y Ortiz (1997) plantean las siguientes
actividades extraescolares físico-deportivas a trabajar en los centros
escolares. A nivel deportivo, las actividades que más nos interesan son las
clasificadasen el primergrupo,pero como ya hemos comentado no deben
ser las únicas actividades que se planteen.
EL JUEGO: Jean Piaget, en su teoría del desarrollo,es partede la formación
del símbolo. Igual que la imitación, el juego tiene una función simbólica,
permite al niño enfrentarse a una realidad imaginaria que, por una parte
tiene algo en común con la realidad efectiva, pero por otra parte, se aleja

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de ella. Así practican mentalmente eventos o situaciones no presentes en
la realidad. El juego está dominado por la asimilación, un proceso mental
por el que los niños adaptan y transforman la realidad externa en función
de sus propias motivaciones y de su mundo interno.
Vygotsky (1896 - 1934), quien otorgó al juego, como instrumento y
recurso socio-cultural, el papel gozoso de ser un elemento impulsor del
desarrollo mental del niño, facilitando el desarrollo de las funciones
superiores del entendimiento tales como la atención o la memoria
voluntaria.
Según sus propias palabras "El juego es una realidad cambiante y sobre
todo impulsora del desarrollo mental del niño" (Soviet psychology
.3).Concentrar la atención, memorizar y recordar se hace, en el juego, de
manera consciente, divertida y sin ninguna dificultad.
González Millán, define el juego como una actividad placentera con un fin
en sí misma (1987). Esta es una de las múltiples acepciones que podemos
encontrar del juego, pero no podemos establecer la definición exacta de
juego. Algo similar ocurre con las teorías que intentan explicarlo, ya que
son muy numerosas.
DEPORTES: Según L. Evgeng (1999) y colaboradores la utilización de
deportes complementarios utilizados como descanso activo, también
Harre y Matveiv hablan de este aspecto y favorecen su utilización, para
garantizar un descenso del cansancio mental provocado por la carga
externa, sin afectar el normal desarrollo del proceso de adaptación.

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El NIÑO:Freinet, el niño que compruebala utilidad de su labor,que puede
entregarse a una actividad no solo escolar sino también social y humana,
siente liberarse en su interior una imperiosa necesidad de actuar, buscar
y crear. A medida que los niños escriben y ven sus escritos publicados y
leídos, se va despertando su curiosidad, su apetencia de saber más, de
investigar más, de conocer más. Buscan ellos mismos, experimentan,
discuten, reflexionan. Los alumnos así tonificados y renovados, tienen un
rendimiento muy superior, cuantitativa y cualitativamente, al exigido por
el viejo sistema represivo. El periódico ha cambiado totalmente el sentido
y el alcance de la pedagogía de mi clase porque da al niño conciencia de
su propiovaler y lo transformaen actor, lo liga a su medio social,ensancha
su vida.
María Montessori, el niño, con su enorme potencial físico e intelectual, es
un milagro frente a nosotros. Estehecho debe ser transmitido a todos los
padres, educadores y personas interesadas en niños, porquela educación
desde el comienzo de la vida podría cambiar verdaderamente el presente
y futuro de la sociedad. Tenemos que tener claro, eso sí, que el desarrollo
del potencial humano no está determinado por nosotros. Solo podemos
servir al desarrollo del niño, pues este se realiza en un espacio en el que
hay leyes que rigen el funcionamiento de cada ser humano y cada
desarrollo tiene que estar en armonía con todo el mundo que nos rodea y
con todo el universo.
COORDINACIÓN: La coordinación es una capacidad motriz tan amplia que
admite una gran pluralidad de conceptos. Entre diversos autores que han
definido la coordinación, vamos a destacar a:

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Álvarez del Villar (recogido en Contreras, 1998): la coordinación es la
capacidad neuromuscular de ajustar con precisión lo querido y pensado
de acuerdo con la imagen fijada por la inteligencia motriz a la necesidad
del movimiento.
Jiménez y Jiménez (2002): es aquella capacidad del cuerpo para aunar el
trabajo de diversos músculos, con la intención de realizar unas
determinadas acciones.
MOVIMIENTOS: McGraw (1943),estudió minuciosamenteelmovimiento.
Esta autora lo considera el primer movimiento voluntario del ser humano.
En el momento que la cabeza gira, lo hace el resto del cuerpo. Estableció
diferentes fases en las que podían observarse los esfuerzos del niño para
cambiar de posición. Explica cómo el niño en el seno materno es capaz de
pasar de la posición supina a la prona con facilidad en el medio acuático y
despuésde nacer seesfuerzaen realizar el mismo movimiento paralo que
debe adquirir una fuerza muy superior para vencer la fuerza de la
gravedad.
Castañer y Camerino (1991): un movimiento es coordinado cuando se
ajusta a los criterios de precisión, eficacia, economía y armonía.
El AFECTO: José Antonio marina, “el conocimiento es importante porque
favorece nuestra autonomía que es el intermediario psicológico hacia la
felicidad”

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La pedagogía afectiva tiene el propósito de educar individuos felices
mediante la enseñanza afectiva en donde los sentimientos se convierten
en el núcleo de una educación humana, orientada a formar a personas
integrales y no solo a personas laborales.
La educación afectiva no está en contra de las escuelas que imparten
conocimiento, sino por como imparten este conocimiento.
Platón y Aristóteles, a lo largo de los siglos, los afectos y emociones han
sido considerados desde muy diversos puntos de vista. Así en la Época
Clásica la razón era la característicaesencial de la persona y la afectividad
seasimilaba al caos. Santo Tomás deAquino y Descartes dan gran impulso
a la valoración independiente de la afectividad. Rousseau consolida su
valor autónomo y la obra de James y Lange estimularon su investigación
desde el punto de vista fisiológico conductual.
TONICIDAD: Wallon, 1932, La tonicidad se considera el sostén
fundamental en el ámbito de la Psicomotricidad, pues garantiza, las
actividades, las posturas, las mímicas, las emociones, etc., de donde
convergen todas las actividades motoras humanas
La tonicidad tiene un papel fundamental en el desarrollo motor e
igualmente en el desarrollo psicológico como aseguraron los trabajos de
Wallon (1996). Toda la motricidad necesita del soportede la tonicidad, es
decir de un estado de tensión activa y permanente;
según Ajuriaguerra (1978) el estudio del tono supone múltiples
problemas, en la medida en que es extremadamente difícil distinguir a
partir de qué movimiento el desplazamiento de un segmento corporal,

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sobre el que actúan los músculos, corresponde a una simple variación
tónica o a un movimiento real.
NATURALIDAD: Joseph Joubert, “Sisehabla de naturalidad puede decirse
que existe la naturalidad vulgar y la naturalidad exquisita. La naturalidad
no siempre es la expresión más usada. La naturalidad es lo que está
conformea la esencia. La costumbreno es natural,y lo mejorno es aquello
que se presenta como lo primero, sino lo que debe quedar siempre.”
Se entiende por naturalidad, en su acepción más inmediata, la cualidad de
la persona cuya actuación procede directamente de su naturaleza, de su
modo de ser: es, pues, actuación veraz, sin artificio, sin doblez. Por tanto,
es natural quien se expresa y procede con sencillez y lisura,
manifestándose tal como es, sin dejarse influir por prejuicios o
preocupaciones (en último término de falta de rectitud de intención o de
vanagloria), que lleven a tomar posturas premeditadas, afectadas o
ficticias, que no responden al carácter de la persona, a sus intenciones
reales, a las circunstancias objetivas o subjetivas del momento. El estudio
de la n. en este sentido se incluye en la virtud de la sencillez, en sus
manifestaciones exteriores.
HABILIDADES: La forma y desarrollo de habilidades a un máximo de
posibilidades constituyeun problema objeto de atención en la actualidad,
como consecuencia del acelerado desarrollo de la ciencia y la técnica y en
particular un reto a la educación que se agiganta en los países
desarrollados y en vías de desarrollo.

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Los resultados de múltiples investigaciones que asumen la problemática
de las habilidades, hábitos y capacidades entre ellas las realizadas por C.
Álvarez y M. Suárez (1981); P. Rico (1991); R. Bermúdez Morris y L. Pérez
Martín (1997); resaltan queaún existen dificultades en la formación de las
habilidades.
Todo conocimiento adquirido por el alumno trae consigo la formación y
desarrollo de habilidades por lo que estas son imprescindibles en el
proceso de aprendizaje.
Maximova (1962), la habilidad es “un sistema complejo de acciones
conscientes las cuales posibilitan la aplicación productiva o creadora de
los conocimientos y hábitos en nuevas condiciones en correspondencia
con su objetivo.”
Savin (1976), “es la capacidad del hombre para realizar cualquier
operación (actividad) sobre la base de la experiencia anteriormente
recibida.” (Savin, N., 1976, p. 71)
AV. Petrovski, “es lograr un dominio de un sistema complejo de
actividades psíquicas y prácticas, necesarias para la regulación
conveniente de la actividad, de los conocimientos y de los hábitos que
posee el sujeto” (Petrovski, A. V., 1980, p.76).
Algunos autores como Danilov y Skatkin, consideran la habilidad como un
concepto pedagógico extraordinariamente complejo y amplio: “”es la
capacidad adquirida por el hombre de utilizar creadoramente los
conocimientos y hábitos, tanto durante el proceso de actividad teórica
como práctica.

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Aristos, se define la habilidad como: “Capacidad y disposición para una
cosa.Cada una delas cosasqueuna personaejecuta con gracia ydestreza”
Héctor Brito Fernández (1987): “Las habilidades constituyen la
sistematización de las acciones y como éstas son procesos subordinadosa
un objetivo o fin consciente, no pueden automatizarse, ya que su
regulación es consciente”.
Daniel Goleman (1998), proponeun modelo de aprendizajebasándoseen
la distinción de las habilidades puramente cognitivas y las aptitudes
personales y sociales. Goleman sugiere que las habilidades puramente
cognitivas tienen su base en la neo corteza cerebral. En cambio, las
aptitudes personalesy socialesestán además relacionadascon otraszonas
del cerebro, en particular con la amígdala, los lóbulos pre frontales y el
«centro ejecutivo delcerebro».De acuerdocon esto, Goleman explica que
el aprendizajebasado en las reacciones emocionales además de ser parte
integral del proceso de aprendizaje, sólo puede adquirirse mediante
situaciones relacionadas con las experiencias emotivas de los individuos.
APRENDIZAJE: Bruner, sobre el Aprendizajepor Descubrimiento estaban
tomando fuerza. En ese momento, las escuelas buscaban que los niños
construyeran su conocimiento a través deldescubrimiento de contenidos.
Ausubel, considera que el aprendizaje por descubrimiento no debe ser
presentado como opuesto al aprendizaje por exposición (recepción), ya
que éste puede ser igual de eficaz, si se cumplen unas características. Así,
el aprendizaje escolar puede darse por recepción o por descubrimiento,
como estrategia de enseñanza, y puede lograr un aprendizajesignificativo

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o memorístico y repetitivo. De acuerdo al aprendizaje significativo, los
nuevos conocimientos se incorporan en forma sustantiva en la estructura
cognitiva del alumno.
JUGUETE: Antonio Urcelay Alonso, El juguete es el reflejo de la sociedad;
si es sexista, el juguete lo será y si es abierta, el juguete será igualitario.
Los niños emulan lo que hacen sus padres en sus casas; son su modelo a
seguir. Siun niño vea su padreplanchar, no le importara jugar a planchar,
pero si no lo ve, ¿Cómo va a jugar el eso?
El juguete sirve de estímulo para que el niño explore el entorno
individualmente, enriqueciendo las percepciones que recibe; lo utiliza
proyectivamente, posibilitando la evasión; además, a través del juguete,
el niño aprehende el mundo en el que se encuentra, ya que el juguete no
puededesligarsedela sociedadquelo ha producido,puestoqueeljuguete
reproduce modelos y valores sociales.
La forma de utilizarlo potencia y favorece determinadas actitudes y la
transmisión de valores sociales.
El juego es importante para conseguir un desarrollo integral. Los
diferentes autores, psicólogos y pedagogos lo reconocen, entre ellos,
Friable, Decroly, Piaget, Brunner, Montessori,
MADURACIÓN: José, tenemos que decir que hay muchas definiciones
acerca de lo que es Madurez. Nosotros vamos a definir la madurez como
el equilibrio y dominio propio que prevalecen rente a circunstancias que
pueden serinternas o externas quetendrían el poderde desestabilizarnos.
Quiere decir que la madurez es la actitud interna que tiene equilibrio

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dominio propio que deben prevalecer frente a circunstancias externas,
ajenas a nosotros o circunstancias internas que tendrían el poder como
para desestabilizarnos.
Márquez l., phillippi a. 1995, la adolescencia comienza con la pubertad, es
decir, con una serie de cambios fisiológicos que desembocan en plena
maduración de los órganos sexuales, y la capacidad para reproducirse y
relacionarse sexualmente.
El intervalo temporal en que transcurre comienza a los 11−12 años y se
extiende hasta los 18−20. Sin embargo no podemos equiparar a un niño
de 13 con uno de 18 años; por ello hablaremos de adolescencia temprana
entre los 11−14 años (que coincide con la pubertad), y luego de un
segundo periodo de juventud o adolescencia tardía entre los 15−20 años;
su prolongación hasta llegar a la adultez, dependerá de factores sociales,
culturales, ambientales, así como de la adaptación personal.
Dr. Roberto Rodríguez, opina que desde el nacimiento y hasta los 12 años
se desarrolla la maduración neurológica del aprendizaje y es donde se
puede aprender idiomas con mayor facilidad que en años posteriores,
debido a que la comprensión es moldeable y no existen presiones a nivel
social como el miedo a la crítica por equivocaciones en la pronunciación o
la escritura.
Carlos Egea García y Alicia Sarabia Sánchez, “El concepto de la madurez:
respecto al adolescente no debe considerarse un estado fijo o el punto
final de proceso de desarrollo; la madurez es un término relativo que

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denota el grado en que la persona descubre y es capaz de emplear
recursos, que se hacen accesibles a él en el proceso de crecimiento”.
EXPERIENCIA: Para describir la naturaleza de la experiencia, la psicología
parte, a menudo, de una antigua concepción de la física: el concepto de
«estímulo». En un nivel de análisis más abstracto, la forma definitiva del
estímulo sería el resultado de una especie de filtración o de
transformaciones físicas, a través del sistema nervioso y de sus
prolongaciones, del agente de excitación inicial. Es una concepción
demasiado pasiva y no selectiva para explicar las reacciones del
organismo.
CONCIENCIA: Giordano Bruno, Muchas veces el lenguaje nos juega malas
pasadas, pues con el tiempo las palabras han ido ganando nuevos
significados y perdiendo otros, por eso se hace necesario redefinir el
significado de algunos términos, para asegurar que todos hablamos de lo
mismo y no de conceptos diferentes. Este es el caso de la palabra
“conciencia”, quizá uno de los conceptos que más significados tiene en
función del ámbito donde se utilice. Por eso se hace necesario revisar la
gama deusosquetiene, empezandoporel etimológico, que suele,muchas
veces, arrojar luz sobre el sentido de las palabras.
La psicología no es ajena a estos nuevos descubrimientos dela conciencia,
investigadores como John Kounios y Mark Jung-Beeman, neurólogos de la
Universidadestadounidensede Drexdeny UniversidadNorthwesternya la
califican como inteligencia creativa, propia de artistas y genios. ¿Quién no
quiere despertar a la nueva conciencia?

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BALONCESTO: Víctor García; Pere Andreu, Martínez roca, 2002, Este
novedoso libro combina una completa introducción a la práctica del
baloncesto con una detallada planificación de sesiones de entrenamiento
para distintos niveles: desde la iniciación a la técnica individual y su
desarrollo posterior hasta la especialización por puestos y la táctica
colectiva. Consta de - Una breve introducción a la historia y las reglas del
juego. - Un análisis de los fundamentos básicos del baloncesto. -
Descripción de 120 ejercicios aplicables a cualquier entrenamiento. - Una
aproximación al modo de elaborar o adaptar sesiones de entrenamiento.
- 132 sesiones ordenadas por fundamentos y niveles. Una obra completa
y útil para toda persona interesada en este deporte. Indispensable para
entrenadores de cualquier nivel.
Hal wissel, Este libro sirvede guía a profesores y entrenadores asícomo a
padres que deseen iniciar a sus hijos más jóvenes en este deporte. Pero,
ante todo, ha sido escrito para los jugadores puesto que son ellos los que
continuamente buscan formas de mejorar su juego. Está dividido en diez
pasos: juego de piernas defensivo y ofensivo, lanzar, pasar y recoger,
driblar, rebotar, movimientos ofensivos, jugadas de dos y tres jugadores,
contraataque, ataque en equipo y defensa en equipo, que le explican por
qué cada concepto o habilidad es importante, le identifican las claves de
cada técnico, le ayudaran a corregir errores frecuentes, le explican cómo
practicar cada habilidad de forma realista, le hacen una lista de las
finalidades específicas del rendimiento para cada ejercicio y le permiten
avanzaralritmo decada uno.Diversosentrenadoresyanalistasdeportivos

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coinciden en afirmar que el autor, Hall Wissel, comparte las técnicas
personalizadas que domina, con este libro, demuestra al mundo por qué
está reconocido como uno de los máximos expertos del baloncesto
americano, Hall Wissel es un árbitro arquitecto del baloncesto.
Baloncesto. Aprender y progresar contiene las nuevas tendencias y
ejercicios que se necesitan para dominar los fundamentos que mejorarán
el juego de conjunto.
HÁBITOS: Rondón (1991), demostró quelos hábitos deestudio tienen una
importancia significativa en el mejoramiento del rendimiento estudiantil
ya que garantizan un entrenamiento en técnicas e instrumentos
necesarios para la adquisición de nuevos aprendizajes, un mayor bagaje
de conocimientos y adaptación a la cambiante vida moderna.
Por su parte, Tovar (1993), realizó una investigación que tuvo como
propósito estudiar los efectos de los hábitos de estudio en el rendimiento
académico de los alumnos de la Escuela de Formación deportiva "Germán
Villalobos Bravo" mediante la aplicación de un cuestionario que debía ser
respondido en una escala de frecuencia. La investigación enmarcó el
análisis descriptivo e inferencial de los datos. Los resultados obtenidos
señalan que en generallos alumnos no poseen buenos hábitos de estudio.
También se demostró que no existen diferencias estadísticamente
significativas entre las calificaciones de los alumnos que poseen buenos
hábitos de estudio y las de los que no lo poseen.
Villa hermosa (2001), realizó una investigación que tuvo como propósito
estudiar la problemática de los hábitos de estudio y sus implicancias
negativas en el fracaso escolar de los educandos del 4to. Grado y 5to.

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Grado de secundaria del distrito de Huatta. Arribó a Los siguientes
conclusiones: existe una relación directa entre los hábitos de estudios con
el éxito o fracaso escolar .El rendimiento académico del alumno es un
reflejo desushábitos deestudio, por lo que seconsideraa éstos como uno
de los factores determinantes del éxito o fracaso escolar.
MÚSCULOS: Hipócrates (460 - 380 a.C.): Hablan de los músculos como los
responsables del movimiento en su obra “Acerca de las articulaciones”.
Masaje (anaptixis.- movimiento hacia arriba). No conoce la función de la
fibra muscular.
Por último, los músculos del tronco, en especial los del abdomen y la
cintura fijarán los segmentos óseos del tronco para permitir la mayor
verticalidad y evitar pérdidas de equilibrio en el salto. A estos músculos
que no son los protagonistas del gesto, pero que ayudan a la correcta
realización del mismo mediante una función estabilizadora se les llama
músculos FIJADORES.
Claude Bouchard (1974), queincluye la “amplitud artículo – muscular” en
lo que él considera “condiciones físicas musculares”.
FUTBOL: El llamado fútbol americano fuera de territorio norteamericano
se refiere al deporte conocido como football en Estados Unidos, donde
diferencian a la práctica del fútbol original de Inglaterra bautizando a este
como soccer. Su práctica se limita principalmente a territorio de
Norteamérica, con especial atención a Estados Unidos y Canadá dondese
encuentran las mayores ligas de la disciplina y una gran afición social. El
deporte también goza de cierta alta actividad profesional en México y

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algunos países latinoamericanos, aunque en menor escala. En Europa
empezó a tener cierto protagonismo a partir del año 1987 cuando se creó
la Federación Europea de Fútbol Americano (EFAF). La práctica de este
deporte empezó a desarrollarse en las universidades americanas en los
años finales del siglo XIX. Walter Camp, de la Universidad de Yale, creó
unas reglas de juego que variaban la práctica habitual del rugby,
mezclando ciertos conceptos del fútbol europeo o inglés, el llamado
soccer en Estados Unidos. De esta manera nace el fútbol americano.
Nick Hornby, Riverhead Books, 1992, se trata de un deporte de fuerte
contacto físico entre los distintos jugadores. Los jugadores en campo de
fútbol americano se componen de 11 jugadores cada uno, al igual que en
el fútbol europeo, con lo que en un encuentro se enfrentaran 11 contra
11. Sin embargo, cabe decir que puede jugar hasta un máximo de 45
jugadores intercambiables para cubrir las 11 posiciones en campo. Los
partidos se pueden disputar en campo abierto o en recintos cerrados,
aunque acostumbran a ser los campos abiertos los utilizados para las
competiciones de élite. Las dimensiones de la cancha deben ser de 109,7
metros x 48,8 metros en base a una superficie rectangular.
Hornby cuenta como literalmente vive para seguir al Arsenal y de qué
manera el resultado decada partido de los Gunners le afecta el resto de la
semana. La obra está dividida en ensayos, cada uno basado en un partido
y susconsecuenciasparaelequipo yel propio Hornby.Imprescindiblepara
cualquier fanático que ha llegado a llorar por su equipo.
Mario Benedetti, 2009, “Como en cualquier otra profesión, en el fútbol
hay jugadores que leen y otros que no. A veces escucho a varios de ellos

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en reportajes haciendo mención a distintos libros. No tienen por qué no
leer. Otro lugar común es que a los escritores no les interesa el fútbol. Y a
mí me ha gustado mucho desde siempre”
LENGUAJE: Jean Piaget, el lenguaje es una de las manifestaciones de la
función simbólica y aunque es particularmente importante, señala que
sigue siendo limitada dentro de sus manifestaciones. A continuación, se
detallarán algunasde las principales relaciones señaladas porPiaget sobre
pensamiento y lenguaje. En primer lugar, Piaget señala que el lenguaje
cumple un papel fundamental en el proceso de la formación de la función
simbólica, puesto que a diferencia de las otras desus manifestaciones que
son construidas por elindividuo de acuerdo a sus necesidades, ellenguaje
ya está completamente elaborado socialmente y le provee, por ello, un
conjunto de herramientas cognitivas (relaciones, clasificaciones, etc.) al
pensamiento (Piaget & Inhelder, 1968). Si bien, esto podría indicar que el
lenguaje brinda una serie de ventajas al pensamiento, Piaget hace ciertas
aclaraciones sobre esta relación.
Vigotsky, consideró el lenguaje como el instrumento más importante del
pensamiento y le dio importancia a las funciones cognitivas superiores,
entre ellas, a las que se fomenta en la escuela. El énfasis en estas ideas
deriva quizás del momento histórico por el cual atravesaba su país (Rogoff
,1993). Conforme con ello, lo procesos de comunicación y participación
compartida en actividades, por su propia naturaleza, comprometen al
niño, a sus compañeros y cuidadores en la tarea de ampliar el
conocimiento del niño y su habilidad de aplicarlo a nuevos problemas.

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BÁDMINTON: Isidro Frágüela Santos, En bádminton existen cinco
modalidades de juego: individual masculino, individual femenino, dobles
masculino, dobles femenino y dobles mixto, Al principio de cada punto, el
jugador que saca y el que recibe debe situarse en diagonales opuesta de
la zona de servicio (ver Dimensiones de la pista). El servidor debe golpear
el volante para que éste aterrice en la zona de servicio del rival. Según la
puntuación tendremos que colocarnos para sacar en una u otra mitad del
campo; es decir, siempre que llevemos una puntuación par sacaremos
desde el lado derecho y si es impar desde el lado izquierdo. Para ello
tendremos en cuenta nuestro propio tanteo, y consideraremos el cero
como puntuación par. En el bádminton continua el juego siel volante toca
la red, tanto en el saque como en el desarrollo del juego.
Es un deporte de raqueta, hibrido entre el tenis y el voleibol, en el que un
volante con plumas sustituye a la pelota, pese a su apariencia de ejercicio
ligero, es una disciplina exigente, que precisa elasticidad, fuerza,
resistencia y velocidad. De hecho, el bádminton es en la actualidad el
deporte de raqueta más rápido del mundo.
CRECIMIENTO:Hemosreferido que el primero de los tipos de factoresson
los esqueletales, determinados en el crecimiento y desarrollo y que en
esto entra también la maduración en una doble acepción.
Aceptamos con respecto al crecimiento la definición dada por Krogman
que es "aumento de tamaño, cambio de proporciones y complejización
progresiva". Estos 3 elementos que forman la definición son sumamente
importantes porque evidentemente el órgano de un niño no es el de un
adulto y esto es lo que trae implícito lo que ya formuló Gauss: que toda

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afirmación trae implícito un error. Y en el crecimiento, cuanto más
temprana es la estructura susceptible de un ulterior aumento de tamaño,
es también susceptible de un cambio de proporciones, que es lo que
sucede en la realidad, ya que la estructuración se va enriqueciendo con
una complejización progresiva.
Por otro lado hay otra definición, la de Huxley: es un proceso físico-
químico de la materia viva, por el cual un organismo se hace más grande.
Precisamente por eso es que existe un factor que incide en que no se
pueda prescindir del error posible de diagnóstico, que es la existencia en
la intimidad de los tejidos de procesos físico-químicos muy difícilmente
predecibles.
Enlow y Hans, 1998, Elcrecimiento se programa dentro del hueso o en las
membranas que lo rodean y la “maqueta” para el diseño, la construcción
y el crecimiento seubica en los músculos, la lengua, los labios, las mejillas,
las vías aéreas, la faringe, las amígdalas y las vegetaciones. Es decir, todo
lo queproporcioneseñales informativasquepongan en marchalos tejidos
responsables del crecimiento del hueso.
DESMOTIVACIÓN: Generalmente la desmotivación laboral se manifiesta
de tres maneras:
Ocasional: Es la que ocurre como respuesta a ciertos acontecimientos,
conductas, hechos o actitudes desmotivadoras quesepresentan en una o
contadas ocasiones.
Estas, aparte de provocar molestia, desagrado, enojo o una pequeña
frustración, no influyen mayormente en el desempeño del trabajador.

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La insatisfacción se expresa por una espera pasiva para que se revierta la
situación.
Creciente: Es la que se presenta como respuesta a ciertos
acontecimientos, conductas, hechos o actitudes desmotivadoras que
ocurren en forma repetida y constante; Afectan en forma progresiva y
negativa el rendimiento del trabajador, con pérdida creciente de interés,
entusiasmo, motivación y ganas por alcanzar o superar los niveles
exigidos.
En esta etapa, el trabajador se cuestiona su permanencia en la empresa,
especialmente sicomprueba queesos hechos son, sehan convertido, o se
están convirtiendo en una práctica rutinaria, perjudicial y no deseada en
la empresa.
Las reaccionesdel trabajadorvan desdeexpresar su insatisfaccióna través
de intentos activos y constructivos para mejorar la situación, hasta
permitir quela situación empeore al adoptar una actitud que puede llegar
a ser hasta negligente.
Final: Es la que se presenta como respuesta a ciertos acontecimientos,
conductas, hechos o actitudes desmotivadoras crecientes, que habiendo
sido denunciadas oportuna y repetidamente, no han tenido una acogida
favorable o una solución positiva.
Desmotivación es el nombre con el que se conoce coloquialmente a
imágenes tipo cartel ofrecidas por diversos sitios web en Internet. Dichas
imágenes pretenden ser motivantes, o como su nombre lo dice, des

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motivantes para las personas quepuedan ver el contenido, despertando a
la vez otros sentimientos, reflexiones y emociones en las mismas.
CÉFALO-CAUDAL Y PRÓXIMO-DISTAL.
El desarrollo motor está regulado por dos leyes básicas:
Ley céfalo-caudal: el centro motor avanza desde la cabeza hacia los pies.
Ley próximo-distal: se controlan antes las zonas cercanas a la línea media
del cuerpo que las más alejadas a dicho eje corporal.
Algunos autores consideran también significativo en el proceso de
desarrollo motriz el control de los grandes músculos con anterioridad al
de los más pequeños.; B. J. Cratty afirma al respecto que "los datos
comprobados permiten pensar que el principio referente al desarrollo
céfalo-caudal es más válido que el segundo y tercer principio"
Los primeros movimientos del recién nacido son de naturaleza refleja.
Aunque se han descrito más de 70 reflejos primarios durante el periodo
neonatal, consideraremos sólo algunos de ellos: Reflejos de succión y
deglución, Reflejo de "búsqueda"delpezón.,Reflejo deMoro, consistente
en la abducción y extensión de los brazos acompañado de lloros tras
dejarle caer repentinamente la cabeza desde unos 3 cm., estando el niño
tumbado sobre el dorso. Reflejo de prensión, o flexión de los dedos al
estimularla palma de la mano. Reflejo de gateo, provocado al presionarle
las plantas de los pies alternativamente, estando el niño boca abajo.

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Reflejo de deambulación, que inicia la flexión y extensión recíproca de las
piernas simulando la marcha.
La mayor parte de los reflejos desaparecen a lo largo del primer año,
siendo sustituidos progresivamente por movimientos voluntarios, no
conociéndose con exactitud la interacción entre aquéllos y dichos
incipientes movimientos voluntarios.
SIMÉTRICA: Marcus du Sautoy, Vivimos rodeados de formas simétricas.
Nuestros ojos y nuestra mente las reconocen al instante. Son
fundamentales para comprender el mundo, porque nos hablan de un
fenómeno incisivo y único que establece relaciones dinámicas entre los
objetos: la simetría. En la física explica las estructuras cristalinas, y en la
química la teoría de partículas elementales. En la biología, queda
demostrado que la naturaleza tiende hacia la simetría como medio de
supervivencia, para no hablar de la trascendencia que adquiere en la
arquitectura, el arte y la música. Con amenidad y claridad, Marcus du
Sautoynos cuenta su propio viajecomo matemático en buscadela huidiza
simetría, un viajeen el que le acompañaremos a través del mundo y de la
vida. José Javier Etayo, “Simetría recorre una parcela de la historia de la
matemática que el autor nos va mostrando sin prisas, disfrutando del
paisaje, para que también lo hagamos los demás.”
EQUILIBRIO: En general, el equilibrio podría definirse como “el
mantenimiento adecuado de la posición de las distintas partes del cuerpo
y del cuerpo mismo en el espacio”. El concepto genérico de equilibrio
engloba todos aquellos aspectos referidos al dominio postural,

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permitiendo actuar eficazmente y con el máximo ahorro de energía, al
conjunto de sistemas orgánicos.
Diversos autores han definido el concepto de Equilibrio, entre ellos
destacamos:
Contreras (1998): mantenimiento de la postura mediante correcciones
que anulen las variaciones de carácter exógeno o endógeno.
García y Fernández (2002): el equilibrio corporal consiste en las
modificaciones tónicas que los músculos y articulaciones elaboran a fin de
garantizar la relación estable entre el eje corporal y eje de gravedad.
GATEAR: Sally Goddard, en "Reflejos, aprendizaje y comportamiento":
"Gatear y arrastrarse…ambos facilitan tanto la integración deinformación
sensorial, como los sistemas vestibulares, visual y propioceptivo, todos
empiezan a trabajar juntos la primera vez. Durante este período de
movimiento de desarrollo, el niño adquiere el sentido del equilibrio, el
sentido del espacio y el sentido de la profundidad. Es a través de
arrastrarseygatearque las actividadesinmadurasdever, sentir ymoverse
sesincronizan por primera vez para aportar una imagen más completa del
entorno."
Mª Ángeles García Morán, El gateo es la clave de operaciones cerebrales
muy sofisticadas como la lectura y la escritura y ofrece una gran
oportunidad para sentar las bases del proceso de lateralización
(determinación de la dominancia manual, ocular, auditiva y podal).
Además, muchos problemas de fracaso escolar tienen su origen en
dificultades oculares de convergencia, focalización y visión estereoscópica

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que unas buenas dosis de arrastre y gateo pueden ayudar a corregir.
Además, el gateo en edades más mayores, puede ser un buen ejercicio
corrector cuando ya han aparecido problemas de fracaso escolar, mala
lateralización, lesión cerebral, dislexias, etc.
MOVERSE: Cecilia Galli Guevara, Es muy común que ayudemos a nuestros
pequeños a moversey que les enseñemosa sentarsey a caminar. Pero ¿es
beneficioso para ellos? Luego de años de estudios, la especialista Emmi
Picker concluyó que el desarrollo motor surge de manera espontánea y
que las enseñanzas delos grandes pueden no ser lo mejor para los chicos.
Emmi Pikler, es importante que ellos tengan espacio suficiente para
moverse y ropa que les permita mover sus miembros cómodamente. El
espacio para los niños debe además ser seguro y estar adaptado a ellos. Y
si bien el adulto está siempre junto al niño y lo incentiva a desarrollarse,
no debería ofrecerle su ayuda en lo que a movimientos respecta: no se lo
sienta, no se lo pone de pie, no se le ofrece un dedo para que pueda
sostenerseni selo “tienta” con juguetes para queavance. La autora aclara
que la no intervención del adulto no se debe a una falta de interés en el
niño; por el contrario, los adultos festejan con regocijo el adelanto del
niño, como lo harían si ellos hubieran intervenido en el desarrollo de
manera activa. Por último, el adulto debe mantener con el niño una
relación paciente y respetuosa.
ETAPAS: Jean Piaget, mantiene que los niños pasan a través de etapas
específicas conformesu intelecto y capacidad para percibir las relaciones
maduran.

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Estas etapas se desarrollan en un orden fijo en todos los niños, y en todos
los países. No obstante, la edad puede variar ligeramente de un niño a
otro. Las etapas son las siguientes:
Etapa sensoriamotora:Esta etapa tiene lugar entre el nacimiento y los dos
años de edad, conforme los niños comienzan a entender la información
que perciben sus sentidos y su capacidad de interactuar con el mundo.
Durante esta etapa, los niños aprenden a manipular objetos, aunque no
pueden entender la permanencia de estos objetos si no están dentro del
alcance de sus sentidos. Es decir, una vez que un objeto desaparecede la
vista del niño o niña, no puede entender que todavía existe ese objeto (o
persona). Por este motivo les resulta tan atrayente y sorprendente el
juego alque muchosadultos juegancon sushijos,consistenteen esconder
su cara tras un objeto, como un cojín, y luego volver a “aparecer”. Es un
juego quecontribuye,además, a que aprendanla permanencia del objeto,
que es uno de los mayores logros deesta etapa: la capacidad de entender
que estos objetos continúan existiendo aunque no pueda verlos. Esto
incluye la capacidad para entender que cuando la madre sale de la
habitación, regresará, lo cual aumenta su sensación de seguridad. Esta
capacidad suelen adquirirla hacia el final de esta etapa y representa la
habilidad para mantener una imagen mental del objeto (o persona) sin
percibirlo.
Etapa pre operacional, Etapa de las operaciones concretas, Etapa de las
operaciones formales.
Erikson, es su idea de la “crisis vital normativa”, que se refiere a las tareas
propias de cada etapa, cada crisis lleva a un desenlace exitoso,

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posibilitando nuevos desarrollos. Si en vez de ser exitosos resultan
negativos, se producirán detenciones pudiendo generar enfermedades
físicas o psicológicas.
MOTRICIDAD:González,1998,Lamotricidad refleja todos los movimiento
del ser humanos. Estos movimientos determinan el comportamiento
motor de los niños/as de 0 a 6 años que se manifiesta por medio de
habilidades motrices básicas, que expresan a su vez los movimientos
naturaleza del hombre.
LATERALIDAD: Da Fonseca (1998), la lateralidad, es por consecuencia
sinónimo de diferenciación y de organización. El hemisferio izquierdo
controla el lado derecho del cuerpo y viceversa. Primero en términos
sensorio motores, posteriormente en términos perceptivos y simbólicos.
La especialización hemisféricadelas funciones es efectivamente necesaria
para la eficacia de los procesos cerebrales. Una buena lateralidad es el
producto final de una buena maduración.
La lateralidad es encargada de otorgar el primer parámetro referencial
para tener conciencia denuestro cuerpoen el espacio.La misma vaa estar
determinada por la dominancia hemisférica del cerebro. Daniel Oscar
Rodríguez Boggia, la lateralidad es un predominio motor relacionado con
las partes del cuerpo, que integran sus mitades derecha e izquierda. La
lateralidad es un predominio funcional de un lado del cuerpo humano
sobreel otro, determinado por la supremacía que un hemisferio cerebral
ejerce sobre el otro.

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Zazo, afirma que la lateralidad normal diestra o siniestra queda
determinada al nacer y no es una cuestión deeducación, a su vez,el hecho
de encontrar lateralidades diferentes en gemelos idénticos (20%), tiende
a probar que el factor hereditario no actúa solo.
PSICOMOTOR: Contreras, (1996), definió la Psicomotricidad como "La
acción pedagógica y psicológica que utiliza los medios de la educación
Física con el fin de normalizar o mejorar el comportamiento del niño".
(Picq y Vayer, 1969). La investigadora Madeleine Abbadie (1977), definió
a la Psicomotricidad como una técnica que favoreceel descubrimiento del
cuerpo propio, de sus capacidades en el orden de los movimientos,
descubrimiento de los otros y del medio, no debe limitarse simplemente
a una técnica, pues no debe ser reducida solamente a lo motriz ya que
existen otros aspectos como son las sensaciones, la comunicación y la
afectividad
La Psicomotricidad es un modo de acercamiento al niño, no una técnica y
se comparte totalmente con la Abbadie (1977) el criterio de que no solo
se descubre a sí mismo sino que en interacción con los otros, el niño
comparte sentimientos, emociones y es con "los otros" con quienes
aprende significativamente siempre que sea un sujeto con un mayor
desarrollo que el de él; también se defiende la importancia que tiene el
medio para el niño, pues en su interacción directa con éste, es que se
favorece el desarrollo de los educandos, al enfrentarse a las situaciones
diversas que suceden en su entorno

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POSTURAS: Postura es el modo en que una persona, animal o cosa está
"puesta",esdecir, suposición,acción,figura o situación.Posees la postura
poco natural, especialmente la que los artistas solicitan que mantengan
sus modelos. Por extensión, también se denomina "pose" a los
comportamientos y formas de hablar afectados y pretenciosos, o al
fingimiento.
La postura es la posición o actitud que alguien adopta en determinado
momento o respecto de algún asunto. En el sentido físico, la postura está
vinculada a las posiciones de las articulaciones y a la correlación entre las
extremidades y el tronco.
MADURACIÓN MOTRIZ: La maduración motriz se refiere a la de los
movimientos, como poder mover a voluntad brazos y piernas, etc. La
maduración fina es la de los movimientos delicados, como dibujar o ese
tipo de cosas, y la maduración gruesa es la que se refiere a movimientos
ordinarios y comunes, como caminar o brincar.
VOLTEARSE:Giraro dar la vuelta a una personaocosa,o ponerla del revés,
de modo que la parte superior quede debajo y la inferior encima
EXPLORAR: Reconocer minuciosamente un lugar, una persona o una cosa
para descubrir algo.
DESARROLLO CEREBRAL: Recientes investigaciones médicas han
demostrado que el periodo más rápido de crecimiento cerebral ocurreen
los primeros años de vida y que las experiencias de la infancia temprana
tienen efectos duraderos en la futura capacidad de aprendizaje del
individuo.

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Lo que dice la investigación:
• El desarrollo cerebral durante la etapa prenatal y en el primer año
de vida es más rápido y extensivo de lo que se sospechaba
• El desarrollocerebrales más vulnerablea influencias del entorno de
lo que se sospechaba
• La influencia del entorno en el desarrollo temprano del cerebro es
duradera
• El entorno afecta no sólo el número de neuronas y el número de
conexiones entre ellas, sino también la manera en que estas conexiones
se "entrelazan"
• El estrés tiene un impacto negativo en el desarrollo cerebral
MOTRIZ: El término motricidad se emplea para referirse al movimiento
voluntario de una persona, coordinado por la corteza cerebral y
estructurassecundariasquelo modulan. Debedistinguirsede "motilidad",
que hace referencia a los movimientos viscerales; como, por ejemplo, los
movimientos peristálticos intestinales. En su estudio surge un problema,
pues al ser un acto consciente en principio parece que deberíamos
encontrar el origen del movimiento en la voluntad humana, pero se
demuestra que esto no es así. Muchos experimentos han demostrado que
la consciencia del "acto consciente" surge unos milisegundos después de
haberse originado en áreas corticales promotoras y de asociación.

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DESPLAZARSE: Desplazamiento, en física se define como el cambio de
posición de un cuerpo entre dos instantes o tiempos bien definidos.
DISCAPACIDAD: La discapacidad es aquella condición bajo la cual ciertas
personas presentan alguna deficiencia física, mental, intelectual o
sensorial que a largo plazo afectan la forma de interactuar y participar
plenamente en la sociedad.
EJERCITACIÓN: Si es en educación física son una serie de ejercicios que
hacen para escalfar antes de hacer ejercicio y poder tener una lesión. Se
puede correr, estirar las piernas, rotación de brazos...
En este campo puede afirmarse que se atraviesa por una verdadera
explosión de perspectivas que obedecen a un reconocimiento de su
importancia o una búsqueda de afirmación de su carácter académico
disciplinar y de su papel creciente en la formación del estudiante en
contextos formales, no formales e informales. Esta presencia e
interrelación con los distintos aspectos de la vida humana hace compleja
e imprecisa la delimitación de las perspectivas no obstante los procesos
de investigación y de experiencia docente, permite identificar algunas de
las tendencias que se presentan no de manera pura o aislada, si no con
integraciones en la práctica educativa, de esta manera podemos decir o
afirmar que son múltiples, tanto en el plano escolar como académico y
social.
En este sentido podemos afirmar que las tendencias de la educación física
se fundamentan en los siguientes:

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Énfasis en la enseñanza y práctica de los deportes y la condición
física.
Énfasis en las actividades recreativas y de uso adecuado del tiempo
libre.
Énfasis en la psicomotricidad.
Énfasis en la estética corporal, el mantenimiento de la forma y la
salud.
Énfasis en las expresiones corporales, danzas y representaciones
artísticas.
Se Considera que los lineamientos curriculares en el área de educación
física, recreacióny los Deportesson muy pertinentes en su planteamiento,
permitiendo esto realizar una reflexión muy relevante que le permita al
estudiantado del municipio de Apartado destacando la importancia que
tienen para el ser humano la práctica de diversas actividades Físicas,
deportivas, recreativas y de tiempo libre basándonos en las siguientes
dimensiones:
DIMENSIÓN BIOFÍSICA (CORPORAL): En este sentido se plantea que el
niño, la niña, los jóvenes y los adultos tomen conciencia de la importancia
que tienen la ejecución de actividades físicas como medio de promoción,
prevención, rehabilitación y mejoramiento de la salud en los seres
humanos.
DIMENSIÓN LÚDICA Y RECREATIVA: Desdela recreación sebuscagenerar
procesos particulares demúltiples interrelaciones con las dimensiones del

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ser humano, en cambio las actividades lúdicas permitirán el
fortalecimiento de las vivencias, experimentaciones y manifestaciones
generadas desde el juego hacia los distintos procesos del desarrollo
humano, siendo lo anterior una propuesta innovadora que permita
fortalecer los procesos pedagógicos dentro y fuera de la institución.
DIMENSIÓN DEPORTIVA: permitir que el deporte en la institución se
convierta en un fenómeno social y se constituya como un objetivo y un
medio de formación, teniendo en cuenta quecomo fenómeno social tiene
diferentes connotaciones como: pasatiempos, diversión, recreación y
competencia, en tal sentido orientado hacia finalidades formativas.

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8. DISEÑO CURRICULAR: MALLA CURRICULAR. Primer periodo grado 6°
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
Indicadores de desempeño Evidencias de
aprendizaje(DBA)
SER SABER Y SABER HCER
Construyo y
aplico test o
pruebas para
mejorar mi
desarrollo físico,
mental y
psicológico.
(físico motriz)
CONDICIÓN
FÍSICA
Generalidades
del atletismo
Compito con alto grado a niv el
deportiv o, social y con muy buena
conv iv encia.
. (A trav és de las prácticas deportiv as
trabajamos los estándares de calidad
requeridos por el área tales como:
Reconozco, en situaciones
comunicativ as el empleo del dialogo y la
conv iv encia en las prácticas deportiv as
para el f omento de actitudes de respeto
y tolerancia- Identif ico en f orma v isual,
gráf ica datos estadísticos en una tabla
de posicione “f ixture deportiv o”,
reconozco y respeto las dif erencias
existentes en la parte religiosa, cultural,
económico, etc.
Competencia
(físico motriz)
La condición física.
( conceptos y teorías)
Test o prueba de fuerza.
Test o prueba de
resistencia.
Test o prueba de
velocidad.
Baterías de test´s
Capacidades físicas
Circuitos de
entrenamientos.
Salidas en bicicletas
Carreras 20 metros x5
Test de Cooper
Realiza prácticas
individuales y grupales
para mejorar su estado
físico y saludable.
Identifica cada uno de los
movimientos corporales
que se realizan en las
prácticas deportivas y
físicas que se realizan y
los llama por su nombre.
Valora sus capacidades
físicas y las de sus
compañeros,se proyecta
en mejorarlas para obtener
logros personales a nivel
físico, saludable y en
buena convivencia.
Pragmática
Realizo
actividades físicas
que ayudena
mejorar mi
estadosaludable.
Salud
Convivencia
Rendimiento físico -
deportivo
Mejorar integralmente la calidad
de vida del estudiante.
Desarrolla las
Habilidades motrices de
locomoción, manipulación y
estabilidad y las
capacidades f ísicas
condicionales a
trav és de las activ idades
desarrolladas

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MALLA CURRICULAR. Segundo periodo grado 6°
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Practico
diferentes
posiciones,
posturas y
recomendaciones
para realizar
actividades físicas,
recreativas y
deportivas.
FUTSALA
Patrones de
locomoción
deportiv o, social y con muy
buena conv iv encia.
. (A trav és de las prácticas
deportiv as trabajamos los
estándares de calidad
requeridos por el área tales
como: Reconozco, en
situaciones comunicativ as el
empleo del dialogo y la
conv iv encia en las prácticas
deportiv as para el f omento de
actitudes de respeto y
tolerancia- Identif ico en f orma
v isual, gráf ica datos
estadísticos en una tabla de
posicione “f ixture deportiv o”,
reconozco y respeto las
dif erencias existentes en la
parte religiosa, cultural,
económico, etc.
Competencia
(físico motriz)
Generalidades del futsala.
Reseña histórica.
Reglamento de futsala.
Campo de juego
Juzgamiento
Caminar en diferentes
posiciones y direcciones,
marchas y giros.
Correr en diferentes distancias y
ritmos y direcciones con
obstáculos.
Saltos con y sin obstáculos.
Rodar sobre el eje horizontaly
vertical.
Trepar en verticalcon y sin
apoyo.
Saltos asociados a patrones de
manipulación de altura y
longitud.
Participa en las
actividades
recreativas y
deportivas
siguiendo las
normas de
Seguridad e
higiene que le
permitan un
desarrollo
integral.
Identifica las
capacidades físicas
condicionales y
reconoce que
se deben
incrementar para el
desarrollo de las
Prácticas físicas,
recreativas y deportivas.
Realiza movimientos de
desplazamiento en
diferentes direcciones y
posiciones con facilidad,
seguridad y
confianza
Pragmática
Realizo actividades
físicasque ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Mejorar integralmente la
calidad de vida del
estudiante.
Desarrolla sus habilidades
básicas de locomoción y
manipulación para aplicarlas a
las activ idades deportiv as

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MALLA CURRICULAR. Tercer periodo grado 6°
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Comprendo y
aplico normas
de convivencia
a través de:
juzgamiento,
las prácticas
deportivas, la
recreacióny el
aprovechamien
to del tiempo
libre. (físico
motriz)
Inicios en el
VOLEIBOL
Movimientos
articulares
Compito con alto grado a nivel
deportivo, socialy con muy
buena convivencia.
. (A través de las prácticas
deportivas trabajamos los
como: Reconozco, en
situaciones comunicativas el
convivencia en las prácticas
deportivas para el fomento de
tolerancia- Identifico en forma
visual, gráfica datos
posicione “fixture deportivo”,
diferencias existentes en la
económico, etc.
Competencia
(físico motriz)
El voleibol.
Reseña histórica.
Reglamento de voleibol.
Campo de juego
Juzgamiento
Flexiones de piernas o brazos.
Aducción y abducción de
piernas.
Pronación y supinación.
Extensión de brazos y piernas.
Inversión y eversión.
Rotación.
Rotación interna.
Rotación externa.
Actividades complementarias.
Valora su habilidad
motriz como punto
de partida para
alcanzar una
Superación
personal y de
equipo en las
actividades
realizadas.
Realiza movimientos
con y sin elementos
siguiendo
secuencia de
coordinaciones corporales
Ejecuta con facilidad y
fluidez los movimientos
de las actividades
Físicas – deportivas.
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
calidad de vida delestudiante.
Desarrolla las
habilidades
motrices de
locomoción,
manipulación y
estabilidad y las
capacidades f ísicas
condicionales a trav és
de las activ idades

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
MALLA CURRICULAR. Cuarto periodo grado 6°
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Comprendo y
aplico normas
de convivencia
a través de:
expresiones
corporales, las
prácticas
físicas, la
recreacióny el
aprovechamien
to del tiempo
libre. (físico
motriz)
ACTIVIDADES
RÍTMICAS
AEROBICAS
conv iv encia.
. (A trav és de las prácticas
deportiv as trabajamos los
estándares de calidad requeridos
por el área tales como: Reconozco,
en situaciones comunicativ as el
empleo del dialogo y la conv iv encia
en las prácticas deportiv as para el
f omento de actitudes de respeto y
tolerancia- Identif ico en f orma
v isual, gráf ica datos estadísticos en
una tabla de posicione “f ixture
deportiv o”, reconozco y respeto las
dif erencias existentes en la parte
religiosa, cultural, económico, etc.
Competencia
(físico motriz)
Expresión corporal
Ritmo
Coordinación genera
Ritmos musicales
Actividades ritmicodanzarias
Coreografía
Fonomimica
Musidrama
Muestra autonomía
e iniciativa personal
en el desarrollo de
actividades rítmicas
Ejecuta los gestos
técnicos corporales
siguiendo
patrones de
movimientos
específicos
Realiza movimientos
con y sin elementos
siguiendo la
secuencia de los diferentes
sonidos yritmos
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Desarrolla las
habilidades
motrices de
locomoción,
manipulación y
estabilidad y las
capacidades
f ísicas
condicionales a
trav és de las
activ idades

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
MALLA CURRICULAR. Primer periodo grado 7°
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Construyo y
aplico test o
pruebas para
mejorar mi
desarrollo físico,
mental y
psicológico.
(físico motriz)
CONDICIÓN
FÍSICA
Generalidades
del atletismo
conv iv encia.
comunicativ as el empleo del dialogo y
la conv iv encia en las prácticas
actitudes de respeto y tolerancia-
Identif ico en f orma v isual, gráf ica
datos estadísticos en una tabla de
existentes en la parte religiosa,
cultural, económico, etc.
Competencia
(físico motriz)
Test o prueba de resistencia.
Test o prueba de velocidad.
Circuitos de entrenamientos.
Test de Cooper
Realiza prácticas
individuales y
grupales para
mejorar su estado
Identifica cada uno
de los movimientos
corporales que se
realizan en las
prácticas deportivas
y físicas que se
realizan y los llama
por su nombre.
compañeros,se proyecta en
mejorarlas para obtener
físico, saludable y en buena
convivencia.
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Desarrolla las
habilidades
motrices de
locomoción,
manipulación y
estabilidad y las
capacidades
f ísicas
condicionales a
trav és de las
activ idades

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Utilizo las
prácticas de
las actividades
físicas,
deportivas y
gimnásticas
como medios
para la
formación en
valores
individuales,
sociales y
ambientales.
BALÓN MANO
LA GIMNASIA
deportivo, socialy con muy buena
convivencia.
por el área tales como:
comunicativas el empleo del
dialogo y la convivencia en las
prácticas deportivas para el
fomento de actitudes de respeto y
visual, gráfica datos estadísticos
en una tabla de posicione “fixture
deportivo”, reconozco y respeto
las diferencias existentesen la
económico, etc.
Competencia
(físico motriz) Generalidades del balón
mano.
Reseña histórica.
Reglamento del balón
mano.
Campo de juego
Juzgamiento
Habilidades básicas
de estabilidad
Ejes del cuerpo
humano
Anteroposterior
normas de seguridad
ejercicios de gimnasia
de piso
Valora la
importancia de la
utilización y
aplicación de las
normas de
seguridad e higiene
de la gimnasia yel
balón mano.
Reconoce en la
práctica de las
desarrolladas en el
mejoramiento y
conservación del
buen estado físico y
saludable.
Realiza
movimientos
básicos corporales en
desplazamientos con y sin
material didáctico.
Incrementa su
flexibilidad en tronco
y miembros
superiores e
inferiores
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Desarrolla las
habilidades
motrices de
locomoción,
manipulación y
estabilidad y las
capacidades
f ísicas condicionales a
trav és de las
activ idades

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Mejoro las
capacidades y/o
habilidades
Fisicomotrices
básicas
mediante la
prácticas físicas,
recreativas y
deportivas.
SOFTBOL
Habilidades
motrices
básicas
convivencia.
económico, etc.
Competencia
(físico motriz)
Generalidades del softbol.
Reseña histórica.
Reglamento del softbol.
Campo de juego
Juzgamiento
Competencias.
Habilidades
motrices básicas
de locomoción
Capacidades
físicas
condicionales
El calentamiento
especifico.
Valora las
capacidades
físicas como punto
de partida para
alcanzar una
superación personal.
Evita riesgos que
pongan en peligro
su integridad física,
ejecutando las
actividades
físico-deportivas sin
exceder sus
capacidades
físicas.
Utiliza, las
habilidades motrices
de locomoción en la
resolución de los
problemas que
surgen en las
actividades de desarrollo
practico físico.
Realiza actividades de
acondicionamiento
físico para el
mejoramiento de
sus capacidades
físicas y coordinativas en
función de su
propia condición
física.
Pragmática
Realizo actividades
físicasque ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
Rendimiento físico
- deportivo
Desarrolla las
habilidades
motrices de
locomoción,
manipulación y
estabilidad y las
capacidades
f ísicas
condicionales a
trav és de las
activ idades

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Mejoro las
capacidades
fisicomotrices
mediante la
práctica de las
habilidades
motrices
en los juegos
deportivos y
recreativos
GENERALIDADES
DEL VOLEIBOL
ACTIVIDADES
Lúdicas y
recreativas.
convivencia.
económico, etc.
Competencia
(físico motriz) Historia
La cancha
Implementación
Fundamentos
técnicos
Fundamentación
táctica de base
Juego
Competencias
Juegos Tradicionales
Juegos contemporáneos
Actividades
coordinativas.
Valora las
capacidades
físicas como punto
de partida para
alcanzar una
superación personal.
Evita riesgos que
pongan en peligro
su integridad física,
ejecutando las
actividades
físico-deportivas sin
exceder sus
capacidades
físicas.
Demuestra
habilidades y
destrezas
específicas para la
práctica de
actividades deportivas.
Aplica los
fundamentos
técnicos y tácticos
en forma efectiva y
creativa en el juego
Ejecuta los gestos
técnicos siguiendo
patrones de
movimientos
específicos
Pragmática
Realizo actividades
físicasque ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
Rendimiento físico
- deportivo
Desarrolla las
habilidades
motrices de
locomoción,
manipulación y
estabilidad y las
capacidades
f ísicas
condicionales a
trav és de las
activ idades

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Construyo y
aplico test o
pruebas para
mejorar mi
desarrollo físico,
mental y
psicológico.
(físico motriz)
CONDICIÓN
FÍSICA
Generalidades
del atletismo
conv iv encia.
Competencia
(físico motriz)
Test de Cooper
Realiza prácticas
individuales y
grupales para
mejorar su estado
Identifica cada uno
de los movimientos
corporales que se
realizan en las
y físicas que se
por su nombre.
convivencia.
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Desarrolla las
habilidades
motrices de
locomoción,
manipulación y
estabilidad y las
capacidades
f ísicas
condicionales a
trav és de las
activ idades

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Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Comprendo yaplico
lógica interna
(tiempo,espacio,
técnica, reglamento
y comunicación) de
juego y el deporte
que me permitan
desempeñarme en
el contexto
FUTBOL DE
SALON
conv iv encia.
Competencia
(físico motriz)
Generalidades del futbolde
salón.
Reseña histórica.
Reglamento del futbolde
salón.
Campo de juego
Juzgamiento
Historia
La cancha
Implementación
Fundamentos
técnicos
Fundamentación
táctica de base
Juego
Competencias
Utiliza
adecuadamente
los
implementos
deportivos y
materiales
didácticos que
le permitan
practicar y
disfrutar del fútbol
de salón
convivencia.
Participa en eventos de
competencia de fútbol de
salón en forma responsable
y creativa, propiciando un
ambiente de convivencia
adecuado
Pragmática
Realizo actividades
físicasque ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
Rendimiento
físico- deportivo
Desarrolla las
habilidades
motrices de
locomoción,
manipulación y
estabilidad y las
capacidades
f ísicas
condicionales a
trav és de las
activ idades

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Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Adquiero
dominio en la
ejecución de las
habilidades
específicas
de las
expresiones
motrices de las
actividades
deportivas
PROYECCIÓN,
SOCIAL,
DEPORTIVA Y
CULTURAL.
convivencia.
económico, etc.
Competencia
(físico motriz)
Concepto de deporte
Federaciones,ligas y
clubes
Escuelas de iniciación y
formación deportiva
Juegos interclases
Juegos escolares e
intercolegiados
Actividades deportivas
Atletismo
Fútbol de salón
futsala
balón mano
Baloncesto
Voleibol, etc.
Bales y tradiciones típicas
regionales.
Reconoce en la
práctica deportiva,
social y cultural
un medio para el
mejoramiento y
Conservación de la
salud.
Promueve la
formación de
valores
relacionados con
la ayuda mutua,la
responsabilidad y
la participación a
través del deporte,
la recreación y la
cultura.
Identifica sus
propias habilidades
motrices y capacidades
físicas para
desempeñarse con
efectividad en una
disciplina deportiva
especifica.
Comprende que la
práctica deportiva es
un medio de comunicación y
manifestación del ser
humano que le permite
interactuar con los demás.
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Fomenta la
participación en
los eventos
deportivos a nivel
interno y externo.

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Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Experimento y
domino
las habilidades
motrices
en la
resolución de
los
problemas que
surgen en el
juego y en
otras
actividades.
ACTIVIDADES
RECREATIVAS y
ATLETICAS
convivencia.
económico, etc.
Competencia
(físico motriz)
Ocio y tiempo libre
Juego y recreación
Pruebas de
Carreras con obstáculos
Pruebas de saltos
Alto
Largo
triple
Competencias
Evita riesgos que
pongan en peligro
su integridad
física,
ejecutando las
actividades
atléticas sin
exceder sus
capacidades
Físicas.
Utiliza sanamente
el tiempo libre en
actividades que
propendan por su
salud física y
mental
Organiza en grupo
un evento para la
utilización del
tiempo libre
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Aplica la técnica
de la carrera en
los movimientos
de brazos y
piernas en las
pruebas de
velocidad

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Construyo y
aplico test o
pruebas para
mejorar mi
desarrollo físico,
mental y
psicológico.
(físico motriz)
CONDICIÓN
FÍSICA
Generalidades
del atletismo
conv iv encia.
Competencia
(físico motriz)
Test de Cooper
Realiza prácticas
individuales y
grupales para
mejorar su estado
Identifica cada uno
de los movimientos
corporales que se
realizan en las
y físicas que se
por su nombre.
convivencia.
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Desarrolla las
habilidades
motrices de
locomoción,
manipulación y
estabilidad y las
capacidades
f ísicas
condicionales a
trav és de las
activ idades

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Comprendo e
interpreto
conceptos de
reglamentación,
relacionados con
el
manejo
del tiempo y el
espacio en el
desarrollo de las
actividades
diarias.
GENERALIDADES
DEL
BALONCESTO
convivencia.
económico, etc.
Competencia
(físico motriz)
La cancha
Implementación
Habilidades motrices
manipulación
Reglamento básico
Fundamentos técnicos
Fundamentación táctica de
base
Juego
Aplica las normas
establecidas en el
reglamento
durante el juego
Respeta la
diferencia física
de sus
compañeros en la
práctica de
actividades
deportivas
Ejecuta los gestos
técnicos siguiendo
patrones de
movimientos
específicos
Participa en eventos
de competencia
deportivas en forma
responsable y
creativa, propiciando
un ambiente de
convivencia
adecuado
Pragmática
Realizo actividades
físicasque ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
Rendimiento físico
- deportivo
Utiliza la práctica de
Las actividades
deportivas como
medio de desarrollo
Físico-motriz y la
formación en
valores.

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Adquiero
dominio en la
ejecución de las
habilidades
específicas de
las actividades
físicas y
deportivas
GENERALIDADES
DEL FÚTBOL
convivencia.
las diferencias existentes en la
económico, etc.
Competencia
(físico motriz)
La cancha
Implementación
manipulación
Reglamento básico
Fundamentos técnicos
Fundamentación táctica de
base
Juego
Utiliza
adecuadamente los
implementos
deportivos y
materiales didácticos
que le permitan
practicar y disfrutar de
las actividades
desarrolladas.
Reconoce que la
práctica constante y
sistemática del
deporte favorecen el
aprendizaje de
habilidades y el
desarrollo de
capacidades y por
ende mejoran su salud
Participa en eventos de
competencia deportivas
en forma responsable y
creativa, propiciando un
ambiente de
convivencia
adecuado
Utiliza en forma
adecuada y
efectiva la técnica
y la táctica del
deporte en el juego
practicado.
Pragmática
Realizo actividades
físicasque ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
Rendimiento físico
- deportivo
Utiliza la práctica de
Las actividades
deportivas como
medio de desarrollo
Físico-motriz y la
formación en
valores.

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Afianzo y
fortalezco las
habilidades y las
capacidades
físicas,
mediante las
expresiones
motrices que me
permiten tener
un estilo de vida
saludable
GENERALIDADES
DEL ATLETISMO:
PRUEBAS
DE LANZA
MIENTO
deportivo, socialy con muy
buena convivencia.
como: Reconozco, en
situaciones comunicativas el
convivencia en las prácticas
deportivas para el fomento de
visual, gráfica datos
posicione “fixture deportivo”,
diferencias existentes en la
económico, etc.
Competencia
(físico motriz)
básicas de
manipulación
condicionales;fuerza,
potencia,flexibilidad
zonas e implementos
para las pruebas de
lanzamientos
Pruebas de
lanzamiento
Bala
Martillo
Jabalina
Disco
Competencias
Valora su cuerpo
realizando actividades
físicas para mejorar y
conservar su estética
corporal
contrarresta la
influencia nociva de la
vida sedentaria y el
estrés a través de la
práctica de las
actividades atléticas
Desarrolla las
condicionales y
coordinativas como
base para el
rendimiento en las
pruebas atléticas.
Desarrolla las
condicionales y
coordinativas como
base para el
rendimiento de las
diferentes pruebas
atléticas.
Pragmática
Realizo actividades
físicasque ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
Rendimiento físico
- deportivo
Aplica las habilidades
Básicas de
manipulación y las
condicionales a través
de las pruebas físicas.

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Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Construyo y
aplico test o
pruebas para
mejorar mi
desarrollo físico,
mental y
psicológico.
(físico motriz)
CONDICIÓN
FÍSICA
Generalidades
del atletismo
conv iv encia.
Competencia
(físico motriz)
Test de Cooper
Realiza prácticas
individuales y
grupales para
mejorar su estado
Identifica cada uno
de los movimientos
corporales que se
realizan en las
y físicas que se
por su nombre.
convivencia.
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Desarrolla las
habilidades
motrices de
locomoción,
manipulación y
estabilidad y las
capacidades
f ísicas
condicionales a
trav és de las
activ idades

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Reconozco la
importancia de
la actividad
física como
un aspecto
fundamental en
mi proyecto de
vida saludable.
ACTIVIDAD
FÍSICA
Y SALUD
conv iv encia.
Competencia
(físico motriz)
Fisiología
Sistema óseo
Sistema muscular
Sistema circulatorio
Sistema respiratorio
Enfermedades por
sedentarismo
Obesidad
Hipercolesterolemia
Diabetes
Infarto agudo de
miocardio
Nutrición y dietética
Utiliza el deporte,la
educación física y la
recreación como
medios para el
cuidado de su
salud.
Identifica las
enfermedades
cardiovasculares
que se adquieren
por sedentarismo y
malos hábitos
alimentarios
Prescribe su dieta
alimenticia con el
acompañamiento de un
profesional en nutrición y
dietética
Practica en su tiempo libre
actividades de
acondicionamiento
físico como medio de
mejoramiento y
conservación de la
salud.
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Valorar la
activ idad f ísica
como medio de
preserv ación de
la salud para
una mejor
calidad de v ida

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Reconozco la
importancia de
la actividad
física y deportiva
como un
aspecto
fundamental en
mi proyecto de
vida saludable.
ACTIVIDADES
DEPORTIVAS
conv iv encia.
Competencia
(físico motriz)
Preparación física
Preparación técnica
Preparación táctica
Preparación
psicológica
Planillaje
Aplicación de
formatos de
valoración
Participa en
actividades
competitivas de
acuerdo a sus
posibilidades
fisicomotrices con
sentido ético y
moral
Asume con
responsabilidad y
seriedad el
planillaje de los
eventos deportivo
aplica planes de
entrenamiento anual
para el desarrollo de
trabajos específicos
aplica las reglas oficiales
que se deben seguir
para propiciar espacios
de encuentros
deportivos.
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Valorar la
activ idad f ísica
como medio de
preserv ación de
la salud para
una mejor
calidad de v ida

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Participo en
juegos
recreativos,
lúdicos y
deportivos,
mientras
estimulo mi
creatividad
y mi capacidad
intelectual
ACTIVIDADES
RECREATIVAS Y
TIEMPO LIBRE
conv iv encia.
(A trav és de las prácticas deportiv as
Competencia
(físico motriz)
Técnicas de
recreación
Ocio y tiempo libre
Juegos y rondas
Circuitos y carruseles
Actividades al aire
libre
Eventos recreativos
Reconoce la
recreación como un
espacio de sano
esparcimiento y
utilización
adecuada
del tiempo libre
Participa en
actividades
competitivas de
acuerdo a sus
posibilidades
fisicomotrices con
sentido ético y
moral
Utiliza sanamente
el tiempo libre en
actividades que
propendan por su
salud física y mental.
propone actividades ,
deportivas,recreativas y
culturales como medio para
la utilización del tiempo libre
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Valorar la
activ idad f ísica
como medio de
preserv ación de
la salud para
una mejor
calidad de v ida

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Construyo y
aplico test o
pruebas para
mejorar mi
desarrollo físico,
mental y
psicológico.
(físico motriz)
CONDICIÓN
FÍSICA
Generalidades
del atletismo
conv iv encia.
Competencia
(físico motriz)
Test de Cooper
Realiza prácticas
individuales y
grupales para
mejorar su estado
Identifica cada uno
de los movimientos
corporales que se
realizan en las
y físicas que se
por su nombre.
convivencia.
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Desarrolla las
habilidades
motrices de
locomoción,
manipulación y
estabilidad y las
capacidades
f ísicas
condicionales a
trav és de las
activ idades

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Reconozco la
importancia de las
expresiones
motrices
culturalmente
determinadas, que
permiten
proyectarme a la
comunidad,
participando en
propuestas de
intervención
social,
adquiriendo así,
un compromiso
como agente
propositivo
de las practicas
corporales
PROYECCIÓN
SOCIAL
conv iv encia.
Competencia
(físico motriz)
Planificación del
trabajo de campo
Trabajo de campo
con la población
seleccionada
Aplicación del
trabajo de campo
en el aula de clase
Elaboración y
aplicación de
instrumentos de
valoración
Presentación de
evidencias
Promueve la
formación de valores
relacionados con la
ayuda mutua, el
respeto, la
responsabilidad y la
participación a través
del proyecto de
intervención social.
valora y respeta el
esfuerzo que realiza
la población
beneficiaria del
proyecto.
Diseña formatos para
registrar y evaluar las
actividades.
ejecuta el proyecto
de intervención
didáctica ajustado a
las características
de una población
especifica que
contribuya a la
solución de problemas
relacionados con el
movimiento.
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Interv iene sobre la
población del
municipio que
presenten
problemáticas
con alternativ as de
solución ef ectiv as,
utilizando la activ idad
f ísica, la recreación y el
deporte.

NIT 811025741-1 DANE 105045001667
Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Elaboro y
propongo a mi
comunidad
proyectos de
actividad física,
ocio, tiempo
libre y salud,con
los
elementos
adquiridos en mi
proceso
educativo.
Organización de
eventos
conv iv encia.
Competencia
(físico motriz)
Organización de eventos:
Deportivos
Recreativos
Sociales
Culturales
Planificación y
ejecución de
eventos
Asume con
responsabilidad las
funciones signadas
en organización de
eventos aplicando las
normas dadas.
Vela por el cuidado
del medio ambiente
sensibilizando a la
población en el
desarrollo de los
diferentes eventos.
Evalúa el evento y
clasifica las debilidades y
fortalezas
Desarrolla su tendencia
lúdica social mediante la
participación activa en
actividades recreativas,
deportivas,culturales y
artísticas en su tiempo libre
de acuerdo a sus
intereses ymotivaciones.
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Planea y ejecuta
ev entos
deportiv os
recreativ os y
culturales dentro
y f uera de la
institución.

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Telefax: 826 25 46
Estándares
Núcleos y ejes
temáticos DBA
Competencias y
componentes Saberes
aprendizaje(DBA)
Participo y
apoyo los
programas de
educación
Deportes que
se promueven
en mi institución
y
comunidad
Deportes Compito con alto grado a niv el
conv iv encia.
Competencia
(físico motriz)
Juzgamiento
Planillaje
Organización y
dirección de
eventos, deportivos,
recreativos y
sociales
Valora la preparación
previa para la
práctica de las
expresiones
motrices deportivas
individuales y
colectivas.
Promueve la
práctica de
como un elemento
fundamental en las
relaciones
interpersonales
Reconoce los pasos y
sistemas de eliminación
para organizar y ejecutar
eventos deportivos.
Planea,ejecuta y
dirige eventos deportivos
dentro y fuera de la
institución educativa
Interv iene en f orma creativ a y
ef ectiv a en el planillaje y
juzgamiento de ev entos
deportiv os
Pragmática
Realizo
que ayudena
mejorar mi estado
saludable.
Salud
Convivencia
deportivo
Reconocer la
práctica
deportiv a como
medio de
preserv ación de
la salud y la
estética corporal

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9. METODOLOGÍA
Metodológicamente las prácticas de la educación física exigen, en la
realización misma, la comprensión de los procedimientos conforme a la
naturaleza, propósitos y contextos de la acción motriz.
Este punto de vista aclara sobre la necesidad de atender detalladamente
los procedimientos de realización de las prácticas en Educación física y
cuestionar las modelos de enseñanza para hacer una didáctica no lineal
sino múltiple. Los procesos didácticos tienen el encargo de organizar,
dosificar y valorar la enseñanza de la educación física con orientaciones
pedagógicas que permiten el desarrollo de la dimensión corporal y la
lúdica. El desarrollo de la metodología debe tener en cuenta unas
condiciones y procedimientos que faciliten el aprendizaje, entendido
como un proceso complejo que seproducebajo condiciones que están en
permanente cambio de origen biológico, psicológico y sociocultural que
deben tenerse en cuenta para la orientación de la enseñanza. Es decir, se
debe partir de las características, la experiencia y las motivaciones del
estudiante.
Las metodologías a utilizar en el área de educación física son:
APRENDIZAJEEN EQUIPO: Esta propuesta implica un trabajo colectivo de
discusiónpermanente, requiere de una apropiaciónseria de herramientas
teóricas quesediscuten en un grupodeterminado deestudiantes,quienes
desempeñarán diferentes roles siguiendo, el patrón indicado, esto implica
un proceso continuo de retroalimentación entre teoría y práctica, lo que
garantiza que estos dos aspectos tengan sentido.

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Claramente podemos destacar esta metodología en el área de Educación
Física en el desarrollo de un carrusel recreativo donde los participantes
tendrán la oportunidad de pasar por distintas bases desempeñando
diferentes roles y logrando todos el mismo fin.
APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO: Permite adquirir nuevos significados
mediante:
a. Exploración de significados previos, haciendo un diagnóstico de
saberes, habilidades y necesidades del estudiante. El aprendizaje de los
niños durante sus primeros años consiste en la interacción directa de su
cuerpo con el entorno, las personas, los objetos y el espacio donde está.
Durante esta interacción, el cuerpo cumple una función de punto de
partida, indispensable para conocer todo aquello que nos rodea.
b. Profundización o transformación de significados, pasando de los
conocimientos previos a los conocimientos nuevos, mediante el análisis,
la reflexión, la comprensión, el uso de los procesos básicos de
pensamiento, aplicación de los procesos inductivo-deductivo y la
aplicación del pensamiento crítico.
La claridad respecto a estos conocimientos previos permitirá a los
maestros plantear a los niños diversas situaciones de aprendizaje, en las
cuales se favorezca notablemente la percepción y la posibilidad de
experimentar con los objetos y con el propio cuerpo.
c. Verificación, evaluación, ordenación de nuevos significados:
Comparación de las experiencias previas con las nuevas teniendo en
cuenta el desempeño que medirá la calidad del aprendizaje, de ésta

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manera el aprendizaje será significativo para los estudiantes y lo
relacionarán con experiencias concretas de su vida cotidiana. Pues no es
de ignorarseque a través del estímulo a la inteligencia se crean estímulos
a la autonomía personal, alreconocimiento de la diferencia, la creatividad
y segeneran basespara el desarrollode habilidades en lecto-escritura, del
pensamiento lógico-matemático y de la estética en todas sus
manifestaciones.
LA EXPERIMENTAL: Toda la evaluación de competencia se hace sobre el
desempeño, éste mide la calidad del aprendizaje para evaluar el
desempeño necesito métodos, técnicas e instrumentos. No todos los
estudiantes pueden decir que alcanzarán el logro hasta tanto no lo
demuestren.
FUNDAMENTADORA: En la labor de fundamentación el movimiento
corporal adquiere un sentido y el estudiante realiza su trabajo de
apropiación conformea las exigencias de la técnica y a sus propios gustos
e intereses.
La fundamentación tiene como característica el proceso de conversión de
las capacidades en habilidades y destrezaspara ejecutar una acción motriz
determinada, en un contexto definido por las características de la
actividad y del propio estudiante.
La fundamentación es esencial en las prácticas motrices y de ella
dependen niveles de calidad y de posibilidades de relación, aplicación y
producción. La Fundamentación implica vivencia y experimentación.

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APLICATIVA:Laaplicación serealiza en un determinado proceso.Requiere
de la experimentación a partirde problemasy oportunidadesdiversosque
corresponden al desarrollo evolutivo y niveles de aprendizaje del ser
humano.
Supone un repertorio de fundamentos generales de los procesos de la
dimensión corporal y la lúdica y su uso con determinados fines técnicos,
estéticos o del uso en la vida cotidiana; por ejemplo en el uso de
fundamentos de manejo de orientación espacial en una táctica deportiva,
o de la experiencia lúdica en una práctica de rendimiento deportivo.
PRODUCTIVA: En la producción sesintetiza el proceso formativo en el que
los estudiantes alcanzan autonomía para regular sus actuaciones y
manifestar en forma creativa la experiencia adquirida durante el proceso
educativo y la capacidad de organización y participación para lograr el fin
previsto. Se expresan en composiciones, construcciones tácticas,
coreografías, creación de juegos, experiencias organizativas, nuevos
reglamentos, etc.
10.RECURSOS Y AMBIENTES DE APRENDIZAJE

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RECURSOS CANTIDAD ESTADO
MATERIAL DIDÁCTICO
Proyector de video
videos
Televisor
Fotocopias
Libros
Documentos guías
MATERIALES
Cronómetros
Balones
Pelotas de fundamentación
Pitos
Aros
Colchonetas
Conos
Malla de voleibol
Raquetas
Mesa de tenis
Tablas de apoyo
Bastones
INSTALACIONES
Aula de clases
Placas polideportivas

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11.INTENSIDAD HORARIA
GRADO INTENSIDAD
HORARIA
SEMANAL
PRIMER
PERIODO
SEGUNDO
PERIODO
TERCER
PERIODO
CUARTO
PERIODO
TOTAL
PREESCOLAR 2 20 20 20 20 80
PRIMERO 2 20 20 20 20 80
SEGUNDO 2 20 20 20 20 80
TERCERO 2 20 20 20 20 80
CUARTO 2 20 20 20 20 80
QUINTO 2 20 20 20 20 80
SEXTO 2 20 20 20 20 80
SÉPTIMO 2 20 20 20 20 80
OCTAVO 2 20 20 20 20 80
NOVENO 2 20 20 20 20 80
DECIMO 2 20 20 20 20 80
UNDÉCIMO 2 20 20 20 20 80
BRÚJULA 2 20 20 20 20 80
ACELERACIÓN 2 20 20 20 20 80
C. SECUNDAR 2 20 20 20 20 80
NOCTURNA 2 20 20 20 20 80
12.EVALUACIÓN
La evaluación se concibe y se practica de la siguiente manera:
Individualizada: centrándose en la evolución de cada alumno y en su
situación inicial y particularidades.
Integradora: contempla la existencia de diferentes grupos y situaciones y
la flexibilidad en la aplicación de los criterios de evaluación que se
seleccionan.

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Cualitativa: seevalúa deformaequilibrada losdiversosniveles delogro del
alumno, no solo lo de carácter cognitivo si no de desarrollo humano.
Orientadora: adopta al alumno o alumna la información precisa para
mejorar su aprendizaje y adquirir estrategias apropiadas.
Continua: atiende el aprendizajecomo proceso, contrastando los diversos
momentos o fases se contemplan tres modalidades.
Evaluación inicial o diagnostica: proporciona datos acerca del punto de
partida de cada alumno, proporcionando una primera fuente de
información sobrelos conocimientos previos y características personales,
que permiten una atención a las diferencias y una metodología adecuada.
Evaluación formativa: concede importancia a la evolución a lo largo del
proceso,confiriendouna visióndelas dificultades y progresodecada caso.
Evaluación Sumativa: Establece los resultados altérmino del proceso total
de aprendizaje en cada periodo formativo y la consecución de los
objetivos.
Así mismo se contempla en el proceso la existencia de elementos de auto
evaluación, coevaluación y heteroevaluación que involucre a los alumnos
y alumnas en el proceso. Este se realiza al finalizar cada periodo del año
lectivo
INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN DESDE UN ENFOQUE FORMATIVO
Técnica de evaluación utilizada en el área de educación física:
Guía de observación

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Diario de clases
Técnicas de desempeño:
Preguntas sobre el procedimiento
Cuaderno de los estudiantes
Técnicas para análisis de desempeño:
Rubricas
Lista de cotejos
Técnicas de interrogatorio:
Debates
Cuestionarios
Pruebas escritas
13.ACTIVIDADESDEAPOYOSPARAESTUDIANTESCON DIFICULTADES
EN SU PROCESO DE APRENDIZAJE
14.ARTICULACIÓN CON PROYECTOS TRANSVERSALES

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El departamento de educación física recreación y deportes considera de
gran importancia la articulación con otros proyectos dentro de la
institución, en especial El proyecto PILEO, fomentando desde nuestra
airea la competencia lingüística en sus aspectos de comprensión,
expresión oral y escrita. Esto serealiza mediante la lectura y comprensión
de textos sobre determinados contenidos del nuestra área.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Ley 115 del 1994 Ley general de educación
Guía Orientaciones Pedagógicas Para la Educación física Recreación y
Deportes
Guía del MEN: Elementos sugeridos para la construcción del plan de área
 Tinning, R. (1996) “Definiendo el área ¿cuál es nuestra área?” en Revista de
Educación. Madrid Nº 113.
 Devís, J. (1996): Educación física, deporte y curriculum. Investigación y
desarrollo curricular. Visor. Madrid
 Sánchez Bañuelos, Fernando (1997) Didáctica de la Educación Física y el
Deporte, Madrid, Gymnos.

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Sánchez Bañuelos, F. Contreras Jordán Onofre. (1998). Apuntes de Sociología del
Deporte. Toledo

y 6178 del 05 julio de 2005
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BATERIA PARA LA CONDICIÓN FÍSICA Nº 1
Educador: OSMIR VALENCIA ACOSTA - Área: edu. Física - primer periodo
NOMBRES Y APELLIDOS: GRADO: GRUPO
Prueba o test Cant.
Tiempo
Prueba o test Cant.
Tiempo
Prueba o test Cant.
Tiempo
Prueba o test Cant.
Tiempo
NOTA
Salto horizontal Salto v ertical Lev antamiento de
talones
Salto con obstáculos
Abdominales rodillas
arriba
abajo
Flexión de rodillas
parado
Abducción
Aducción
400 mts carreras 800 mts carreras 1.600 mts carreras 2000 mts carreras
Coordinación lateral Coordinación f lexión de
p.
Coordinación cruce de
piernas
Coordinación zig – zag
Laterales Zig zag Flexión de rodillas
dorsal
Trote 20 mts
Desplazamiento con
carga
Desplazamiento
carretilla
Flexión con
desplazamiento
Desplazamiento lateral
Resistencia anaeróbica Resistencia anaeróbica Resistencia anaeróbica Resistencia anaeróbica

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Prueba o test Cant.
Tiempo
Prueba o test Cant.
Tiempo
Prueba o test Cant.
Tiempo
Prueba o test Cant.
Tiempo
NOTA
Salto explosiv o de
piernas
Abducciones en pareja Abdominales con
rodillas sostenidas
Flexión de rodillas en
parejas
Carreras 200 mts en
grupo
Carrera 400 mts en
grupo
Carreras 600 mts en
grupo
Carreras 800 mts en
grupo
Desplazamiento con
aducciones
Desplazamiento con
pies juntos
Desplazamiento
laterales cruzados
Desplazamiento esquipin
alto
Resistencia anaeróbica
Saltos
trote
recogiendo brazos
Test de Cooper
Trote 20 mts Desplazamiento con
f lexión
Desplazamiento lateral Desplazamiento esquipin
bajo
Abdominales
Rodillas abajo
arriba
Flexión de rodillas
p. decúbito dor
Flexión y extensión p.
decúbito abdom.
Saltos con aros Lazos Salto con bastones en
2 pies
Aducción
Abducción

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Prueba o test Cant.
Tiempo
Prueba o test Cant.
Tiempo
Prueba o test Cant.
Tiempo
Prueba o test Cant.
Tiempo
NOTA
Carreras de v elocidad 50
mts
Carreras de velocidad 100 mts Carreras de velocidad 150
mts
Carreras de velocidad 200
mts
Desplazamiento con
coordinación con balones 2
v ueltas
Desplazamiento con
coordinación con balones 3
vueltas
Desplazamiento con coord.
Con balones 4 balones
Desplazamiento con coord.
Con balones 3 vueltas
Lanzamiento de pelotas 20
mts
Cruzar aros abriendo y cerrando
pies
Esquipin con bastones Desplazamiento con lazos
salida Churidó
Resistencia anaeróbica salida
Churidó
Churidó
Churidó
Pruebas con bicicletas 1
v uelta
Prueba con bicicleta 2 vueltas Prueba con bicicletas 3
vueltas
Prueba con bicicleta 5 vueltas
Carreras con conducción de
balón pie 100 mts
balón pie 100 mts
balón pie 100 mts
Carreras de conducción de
balón pie 100 mts
Desplazamiento con f lexión Desplazamiento con flexión Desplazamiento con flexión Desplazamiento con flexión

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Tiempo
Prueba o test Cant.
Tiempo
Prueba o test Cant.
Tiempo
Prueba o test Cant.
Tiempo
NOTA
Carreras de velocidad 50 mts en
grupo
grupo
Carreras d velocidad 150 mts
en grupo
grupo
Desplazamiento con coordi. con
balones 2 vueltas
Desplazamiento con coordi. con
balones 3 vueltas
Desplazamiento con coord. Con
balones 4 balones
Desplazamiento con coord. Con
balones 5 vueltas
Lanzamiento de pelotas 20 mts Cruzar aros abriendo y cerrando
pies
Flexión de columna Desplazamiento saltando el Comp.
Resistencia anaeróbica trote 20
minutos
minutos
minutos
minutos
Carreras de relevos con
obstáculos, balón
Carreras de relevos con obst.
Balón y flex
Carreras de relevos con obst.
Balón, flexión, lazos
Carreras de relevos con obst, balón
flexión lazos cesta
balón pie 100 mts
balón pie 100 mts
balón pie 100 mts
Carreras de conducción de balón
pie 100 mts
Desplazamiento con flexión 1
vuelta
vueltas
vueltas
vueltas

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