El documento describe varias actividades motrices diseñadas para que los estudiantes exploren sus habilidades de desplazamiento y manejo de objetos. Las actividades incluyen juegos con pelotas, aros, raquetas y otros materiales que requieren lanzar, atrapar y manipular objetos mientras se mueven por el espacio. El objetivo es que los estudiantes aprendan a adaptar sus habilidades motrices a diferentes condiciones y situaciones.
Planeaciones a distancia y presencial. Modelo Híbrido Educación Física 3er añ...Xóchitl Ramirez Lezama
Presencial y a distancia
Planeaciones de Educación Física del Modelo Educativo Híbrido -
Trimestre 1
Propuesta Nivel Primaria:
Descarga aquí:
https://drive.google.com/.../15dk7InK5aezDEpJgMwqbHuvV1QT...
https://www.youtube.com/watch?v=ERMdVwQSbfE&t=179s
Presencial y a distancia
Planeaciones de Educación Física del Modelo Educativo Híbrido -
Trimestre 1
Propuesta Nivel Primaria:
Descarga aquí:
https://drive.google.com/.../15dk7InK5aezDEpJgMwqbHuvV1QT...
https://www.youtube.com/watch?v=ERMdVwQSbfE&t=179s
Presencial y a distancia
Planeaciones de Educación Física del Modelo Educativo Híbrido -
Trimestre 1
Propuesta Nivel Primaria:
Descarga aquí:
https://drive.google.com/.../15dk7InK5aezDEpJgMwqbHuvV1QT...
https://www.youtube.com/watch?v=ERMdVwQSbfE&t=179s
Planeaciones a distancia y presencial. Modelo Híbrido Educación Física 4to añ...Xóchitl Ramirez Lezama
Presencial y a distancia
Planeaciones de Educación Física del Modelo Educativo Híbrido -
Trimestre 1
Propuesta Nivel Primaria:
Descarga aquí:
https://drive.google.com/.../15dk7InK5aezDEpJgMwqbHuvV1QT...
https://www.youtube.com/watch?v=ERMdVwQSbfE&t=179s
Planeaciones a distancia y presencial. Modelo Híbrido Educación Física 5to añ...Xóchitl Ramirez Lezama
Presencial y a distancia
Planeaciones de Educación Física del Modelo Educativo Híbrido -
Trimestre 1
Propuesta Nivel Primaria:
Descarga aquí:
https://drive.google.com/.../15dk7InK5aezDEpJgMwqbHuvV1QT...
https://www.youtube.com/watch?v=ERMdVwQSbfE&t=179s
Today is Pentecost. Who is it that is here in front of you? (Wang Omma.) Jesus Christ and the substantial Holy Spirit, the only Begotten Daughter, Wang Omma, are both here. I am here because of Jesus's hope. Having no recourse but to go to the cross, he promised to return. Christianity began with the apostles, with their resurrection through the Holy Spirit at Pentecost.
Hoy es Pentecostés. ¿Quién es el que está aquí frente a vosotros? (Wang Omma.) Jesucristo y el Espíritu Santo sustancial, la única Hija Unigénita, Wang Omma, están ambos aquí. Estoy aquí por la esperanza de Jesús. No teniendo más remedio que ir a la cruz, prometió regresar. El cristianismo comenzó con los apóstoles, con su resurrección por medio del Espíritu Santo en Pentecostés.
Las capacidades sociomotrices son las que hacen posible que el individuo se pueda desenvolver socialmente de acuerdo a la actuación motriz propias de cada edad evolutiva del individuo; Martha Castañer las clasifica en: Interacción y comunicación, introyección, emoción y expresión, creatividad e imaginación.
Planes de Educación Física en modalidad a Distancia 3er° ciclo 2021-2022
1. Aprendizaje esperado: “Explora sus habilidades
motrices al participar en situaciones que implican
desplazamientos y manejo de diferentes objetos,
para adaptarlas a las condiciones que se
presentan.”
Partir de la realidad: Platicar sobre las
diferentes formas en que el ser humano se
puede desplazar por medio de su cuerpo y
comentar de manera específica que movimientos
puede realizar con sus manos
Análisis y reflexión: ¿Qué es una habilidad?
¿Se necesita ser hábil en nuestra vida diaria?,
¿Por qué?
¿Cómo crees que le hacen los delfines para manejar
diferentes objetos?
2. Fecha de realización: 14 de septiembre 2021 Fecha de realización: 16 de septiembre 2021
Actividad 1: Arcoíris dinámico
Tener 4 hojas con imágenes de niños realizando diferente acción;
Una de color rojo saltando una cuerda,
Una verde girando,
Amarillo con un balón,
Rosada saltando la cuerda,
Azul con un aro.
Mostrar una por una de las hojas, para que realicen los movimientos que
observen en los códigos, se pueden combinar las hojas y así combinar
los movimientos. Además, pueden cambiar los roles, los códigos, los
materiales y la velocidad en mostrar los cambios.
Actividad 2: Juego “Pelota tenis”
Por parejas con una pelota de plástico, se pasan la pelota con la
mano derecha sin dejar que toque el suelo.
Hacer los pases con: la mano izquierda, la cabeza, los codos,
las rodillas, los pies. Hacerlo: en cuclillas, de rodillas, sentado.
Aprendizaje esperado: “Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que
implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que
se presentan”
Vamos a conocercomo exploras tus habilidades motrices dondese requieredesplazamientoy manipulaciónde objetos
Fecha de envió: 17 de Septiembre 2021
Envía una evidencia de la actividad 1 y 2 para conocer como exploras tus habilidades motrices donde se requiere desplazamiento y
manipulación de objetos
Autoevaluación Autoevaluación
Video Video
3. Fecha de realización: 21de septiembre 2021 Fecha de realización: 23 de septiembre 2021
Actividad 3: Con una pelota. “Caminando lanzamos la pelota al aire de
distintas maneras” se le entrega una pelota a cada alumno la intención es que
el alumno lance hacia arriba su pelota y de un giro y la cache antes de que
caiga al suelo, ¿Cuántos giros podemos dar antes de cachar nuestra pelota?
- “Rebotamos y cachamos” se continua de manera individual y ahora se les
pregunta a los alumnos si pueden lanzar su pelota a que rebote en una pared
y damos giros antes de cachar. ¿Cuántos giros podemos dar?
- “Derecha e izquierda” ¿Podemos lanzar con la mano derecha y cachar con
la izquierda? ¿De izquierda a derecha?
Después se realiza lo anterior, pero corriendo y después saltando
Lanzarán su pelota y deben cachar con la mano opuesta.
-” Acostado “Se acuestan boca arriba y lanzan su pelota y flexionan su tronco
(se sientan) para cacharla.
Actividad 4:Gigantes enrollados En un extremo del área se
traza una línea de salida y en el otro, una de meta, a cinco
pasos de esta última se coloca una caja de cartón, el juego
inicia colocados en pareja cada pareja acomodados en la línea
de salida, ambos participantes se acuestan boca arriba, cabeza
con cabeza, se toman de las manos y, sin soltarse, cada uno
sostiene una pelota entre los tobillos. Después se desplazan
rodando, hasta llegar a la meta, donde se ponen de pie para
lanzar la pelota con las manos para que caiga dentro de la caja;
cuando lo logren, regresan corriendo a la línea de salida.
Fecha de envió: 24 de Septiembre 2021
Envía una evidencia de la actividad 3 y 4 para observar como logras el reto de explorar acciones de movimiento y
controlar tu cuerpo con objetos
Autoevaluación Autoevaluación
Video Video
Aprendizaje esperado: “Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que
implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que
se presentan”
Exploren acciones motrices que liguen el control del cuerpo y el manejo de objetos
4. Fecha de realización: 28 de septiembre 2021 Fecha de realización: 30 de septiembre 2021
Actividad 5:. Juego “Argollas”
Se juega de dos o más integrantes. Por turnos se lanza un aro de cartón
al tablero de tubos, tratando se ensartar el aro en el tubo con puntaje más
alto.
Entre los participantes se elige la cantidad de puntos que deben lograr.
Gana el jugador que logre primero los puntos propuestos.
Lanzar las argollas a un cono
Después alejarlo cada vez mas
Actividad 6:El balero, boliche, emboque, capirucho, choca, coca o
perinola es un juguete de malabares que requiere coordinación entre el
movimiento manual y la vista.
Materiales: Aunque existen baleros de formas y estilos diferentes,
siempre se componen de dos partes: la superior, cabeza o bola y la base
o mango, unidas una a la otra por una cuerda.
Objetivo: Insertar la parte superior en la base o viceversa, lo que se logra
a través de intentos sucesivos.
El juego puede ser ejecutado de manera individual o realizarse una
competencia para determinar quién,
en un número de tiros previamente establecido, logra
insertar un mayor número de veces la bola
Fecha de envió: 01 de octubre 2021
Envía una evidencia de la actividad 5 y 6 para observar como logras el reto de explorar acciones de movimiento y
controlar tu cuerpo con objetos
Autoevaluación Autoevaluación
Video Video
Aprendizaje esperado: “Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que
implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que
se presentan”
Exploren acciones motrices que liguen el control del cuerpo y el manejo de objetos
5. Fecha de realización: 05 de octubre 2021 Fecha de realización: 07 de octubre 2021
Actividad 7:Tenis de raqueta realizar las acciones anteriores, pero
ahora con la raqueta de mano
El trabajo comienza al permitir que los alumnos exploren distintas
posibilidades de utilizar sus raquetas con diferentes tipos de pelota. ¿De
qué modo podemos golpear la pelota?
Después, se orienta para realizar las siguientes tareas:
Realizar malabares con ambas manos.
Los alumnos proponen otras ideas que se les ocurran.
Por parejas, intentar diversos malabares e intercambios de pelotas (cada
alumno tiene un tipo diferente de pelota).
Un alumno lanza ambas pelotas y el otro las recibe, alternan los roles.
Ir golpeando una pelota de manera alternada, uno primero y luego el otro
Actividad 8: Juego “Atínale”
Se dibujará con gises diversos círculos de diversos tamaños
colocándole diversas numeraciones a ganar, puedes ser del 5 al 10 o
del 10 al 100. Determinarán a que distancia tienen que lanzar, se
lanzarán las tapas de garrafón y anotarán en una hoja las cantidades
que vayan obteniendo para al final después de 10 lanzamientos ver
quien obtuvo la mayor cantidad de puntos.
Reglas: lanzar atrás de la línea marcada, si la tapa está tocando 2
espacios con valor diferente se toma en cuenta el número menor para
el registro de puntos.
Fecha de envió: 08 de octubre 2021
Envía una evidencia de la actividad 7 y 8 para observar como logras utilizar tus habilidades al controlar objetos
Autoevaluación Autoevaluación
Video Video
Aprendizaje esperado: “Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que
implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que
se presentan”
Utilicen habilidades relacionadas con el control del cuerpo y el manejo de objetos
6. Fecha de realización: 12 de octubre 2021 Fecha de realización: 14 de octubre 2021
Actividad 9: Pase volado
Tres compañeros sentados en fila en el suelo, con un espacio de
aproximadamente un medio metro entre cada uno, el primero de
la fila recuesta su espalda en el suelo, eleva y dirige las piernas
hacia atrás para pasarle a su compañero la pelota que sostiene
entre los tobillos. El ultimo que lo recibe se levanta y se desplaza
corriendo al mismo tiempo que lanza hacia arriba la pelota y lo
atrapa varias veces, hasta colocarse al principio de la fila. Recibir
sugerencias de como pasar la pelota, así como de otros objetos
sin utilizar as manos.
Actividad 10: Juego “Comelones”
Para este juego necesitamos una garrafa de plástico para cada
jugador, unas tijeras y una pelota de papel.
El juego consiste en lanzarse la pelota de papel entre los
jugadores sin que ésta caiga al suelo. Se irán pasando la pelota
entre los jugadores y se irán contando los pases para hacer más
animado el juego.
Inventa otras formas de lanzar y cachar.
Fecha de envió: 15 de octubre 2021
Envía una evidencia de la actividad 9 y 10 para observar como logras utilizar tus habilidades al controlar objetos
Autoevaluación Autoevaluación
Video Video
Aprendizaje esperado: “Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que
implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que
se presentan”
Utilicen habilidades relacionadas con el control del cuerpo y el manejo de objetos
7. Fecha de realización: 19 de octubre 2021 Fecha de realización: 21de octubre 2021
Actividad 11:Guía de tapa. Colocan una tapa en el suelo y con
el palo de papel por encima de este, comienzan a conducirla
dándole dirección por toda la zona delimitada, durante el trayecto
se va cambiando de dirección; adelante, hacia atrás, girar, etc.
Todos los movimientos se efectúan sin despegar la tapa del
suelo o levantar el palo de madera.
Realizar carreras.
Actividad 12:El baile de la pelota: Por parejas frente a frente
con una pelota, bailar al ritmo de la música sujetándolo entre
ambos con el pecho sin que se caiga.
-Sujetarlo con: la frente, la barriga.
-Caminar por diferentes lados sosteniéndolo con diferentes
partes del cuerpo
-Realizar el traslado de pelotas de un lugar a otro con diferentes
formas de desplazamiento
Fecha de envió: 22 de octubre 2021
Envía una evidencia de la actividad 11 y 12 donde demuestre el control de su cuerpo en las actividades donde
emplea su locomoción y manipulación
Autoevaluación Autoevaluación
Video Video
Aprendizaje esperado: “Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que
implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que
se presentan”
Demuestren cuánto control tienen de su cuerpo al proponerformas de locomocióny manipulación
8. Fecha de realización: 26 de octubre 2021 Fecha de realización: 28 de octubre 2021
Actividad 13:Circuito de acción motriz”
1ra. Estación: lanzar a un aro en movimiento (péndulo)
2da. Estación: trasladarse en posición de cangrejito (decúbito
ventral) transportando una pelota en el abdomen y llegar a un
punto establecido y sentado lanzar a una caja.
3ra. Estación: por parejas uno lanza una pelota y el otro la
golpea con un palo o bastón (como bate de béisbol).
Preguntarles si las estaciones son adecuadas al desempeño y
habilidades de todos,
¿Qué cambio o modificación le harías? Que los alumnos hagan
las modificaciones que consideren y las pongan en práctica.
Actividad 14:Derriba la torre. coloca los vasos o rollos de papel
higiénico en forma de torre (3 como base, 2 encima y 1 en la
punta), colócate a una distancia de 7 pasos, derriba únicamente
el vaso o rollo de papel higiénico que se encuentra en la punta
con la ayuda de la pelota, si tiras los demás vuelve a intentarlo,
una estrategia es derribar el vaso de la base del lado derecho, o
el izquierdo.
Fecha de envió: 29 de octubre 2021
Envía una evidencia de la actividad 13 y 14 donde demuestre el control de su cuerpo en las actividades donde
emplea su locomoción y manipulación
Autoevaluación Autoevaluación
Video Video
Aprendizaje esperado: “Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que
implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que
se presentan”
Demuestren cuánto control tienen de su cuerpo al proponerformas de locomocióny manipulación
9. Fecha de realización: 03 de noviembre 2021 Fecha de realización: 28 de noviembre 2021
Actividad 15:Zancos – Es importante mantener la observación y cuidado en esta
clase de juegos para evitar lastimarse
El jugador se sube en ambos zancos y camina siguiendo pautas diversas:
-Carrera: debe mantener el equilibrio y alcanzar la meta sin caerse de los zancos.
-Carrera de velocidad: el objetivo es llegar antes que los demás a la meta.
-Carrera de relevos: Se juega en dos grupos de jugadores que se colocan los zancos
para llegar a la meta y al volver al origen se los pasan a sus compañeros para que lo
hagan de a turnos, hasta cumplir con los relevos estipulados en el menor tiempo
posible ya que ganan los que lo consigan antes que el resto.
-Carrera de obstáculos: Los participantes deben llegar a la meta sobre sus zancos
sorteando una serie de obstáculos.
-Se pueden definir otras variantes teniendo en cuenta las destrezas de los jugadores.
Actividad 16:Dado, dadito, pónmela facilito
Materiales como paliacates, taparroscas de diferentes colores, dos
pelotas, cuerdas, aros, cajas, dados y un tablero de la oca didáctico
anexado a la planeación, en este juego se juntarán en equipos, cada
equipo elige una taparrosca de diferente color, elegir el orden de
participación y colocar todas las taparroscas en el tablero, dentro del
círculo que dice “salida”. El primer participante lanza el dado y, de
acuerdo con el número que caiga, avanza su taparrosca y realiza el
movimiento que se indica en el círculo. Si la taparrosca cae en una
escalera, significa que sube al círculo que corresponde, pero si
encuentra una resbaladilla, entonces baja. El jugador que llega
primero a la meta gana.
Fecha de envió: 05 de noviembre 2021
Envía una evidencia de la actividad 15 y 16 donde demuestre el control de su cuerpo en las actividades donde
emplea su locomoción y manipulación
Autoevaluación Autoevaluación
Video Video
Aprendizaje esperado: “Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que
implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que
se presentan”
Demuestren cuánto control tienen de su cuerpo al proponerformas de locomocióny manipulación
10.
11. Fecha de realización: 09 de noviembre 2021 Fecha de realización: 11 de noviembre 2021
Actividad 17:Hockey: Por parejas con una pelota y un cono,
separados entre sí tres metros, uno lanza la pelota rodando y el
otro intenta darle con el cono o un bastón como si fuera hockey.
Cambiar los roles tras diez lanzamientos.
Actividad 18:Juego “Toalla de Aladino”
-Cada alumno a la señal debe meter una pelota de esponja en
un bote de plástico, para ello debe de usar una toalla de baño
grande para impulsarla dándole dirección y fuerza a la pelota de
esponja con la toalla.
La pelota no debe tocar el suelo.
Cada pelota que meta se aleja la distancia de lanzamiento.
-Enfrentarse a otra pareja para ver quien encesta primero
-Alejar el punto de encestar, gana quien llega más lejos
Fecha de envió: 12 de noviembre 2021
Envía una evidencia de la actividad 17 y 18 donde demuestre el control de su cuerpo en las actividades donde
emplea su locomoción y manipulación
Autoevaluación Autoevaluación
Video Video
Aprendizaje esperado: “Explora sus habilidades motrices al participar en situaciones que
implican desplazamientos y manejo de diferentes objetos, para adaptarlas a las condiciones que
se presentan”
Demuestren cuánto control tienen de su cuerpo al proponerformas de locomocióny manipulación