El kiwi posee numerosos nutrientes como antioxidantes, vitamina C, vitamina E, zinc, magnesio y fósforo que benefician la salud de la piel, el cabello y el cuerpo. Ayuda a eliminar toxinas, mejorar la claridad de la piel, tratar heridas, suavizar la sequedad de la piel y mantenerla hidratada. También estimula el crecimiento del cabello, su circulación sanguínea y controla la pérdida del cabello. El kiwi es una excelente fuente de nutrientes y miner

1. Kiwi
Beneficios del kiwi
Además de ser delicioso, el
kiwi posee nutrientes
importantes para la salud,
incluyendo antioxidantes,
vitamina C y vitamina E,
todos ellos esenciales para
la salud de la piel y el
cabello, que protegen al
cuerpo contra diversas
enfermedades.
Al poseer antioxidantes y
fibra alimenticia, el kiwi
actúa como un laxante
natural que ayuda a
eliminar todas las toxinas
y desechos del cuerpo. En
consecuencia, la piel se
volverá más clara y
reluciente.
El kiwi es una excelente
fuente de vitamina C, un
nutriente que interviene en
la producción de colágeno.
Esta proteína ayuda a
reparar los tejidos de la
piel, tratando cortes y
heridas, y suavizando la
sequedad.
Además, las importantes
concentraciones de vitamina
E ayudan a mantener la piel
suave e hidratada en todo
momento del día,
contribuyendo a la
regeneración y preservación
de las células cutáneas.
El kiwi es una fruta rica en
minerales, como zinc,
magnesio, y fósforo, que
estimulan el crecimiento del
cabello y la circulación
sanguínea. Además, sus altas
concentraciones de vitamina
C contribuyen al control de la
pérdida del cabello. La
vitamina C también estimula
la producción de colágeno.
El kiwi es una excelente
fuente de cobre, tiene altas
concentraciones de hierro,
vitaminas y minerales.
¡Incorpora esta deliciosa
fruta en tus licuados,
ensaladas, y yogures, y
prepárate para disfrutar de
sus grandiosos beneficios!
El kiwi es una fruta que aporta
incontables beneficios para la
salud. Aunque Nueva Zelanda
es uno de los principales
productores de kiwi, China es el
país de origen que lo ha
utilizado con fines medicinales
y nutricionales durante cientos
de años. En la actualidad es
posible encontrarlo en los
mercados de todo el mundo.
Sorprendentes
bebeficios para la salud