Las golosinas o dulces son pequeños productos comestibles con sabor dulce que se comen por placer y que surgieron originalmente para proveer una fuente ligera de energía durante largos viajes, a menudo hechos de fruta, cereales o miel. Aunque son tentadores, los dulces aportan principalmente calorías vacías sin nutrientes. Algunos colorantes en los dulces pueden causar reacciones adversas en personas sensibles. Los expertos no recomiendan el consumo habitual de dulces, aunque entienden que brindan satisf