1. •¿Qué es un accidente de trabajo?
•¿Qué es una enfermedad profesional?
•Cita al menos diez causas de accidentes
•Enumera los derechos de los trabajadores en materia de
prevención de riesgos
•Medias preventivas hacia el ruido
•¿Qué es el método PAS?
•¿Cómo tratarías una quemadura?
2. ¿Qué es un accidente de trabajo?¿Qué es un accidente de trabajo?
Un accidente de trabajo es el que sucede al trabajador durante su jornada laboral oUn accidente de trabajo es el que sucede al trabajador durante su jornada laboral o
bien en el trayecto al trabajo o desde el trabajo a su casabien en el trayecto al trabajo o desde el trabajo a su casa..
3. ¿Qué es una enfermedad profesional?¿Qué es una enfermedad profesional?
Es aquella enfermedad adquirida en el puesto de trabajo de un trabajador por cuentaEs aquella enfermedad adquirida en el puesto de trabajo de un trabajador por cuenta
ajena. Esta enfermedad está declarada como tal por la ley o el resto del Derecho. Porajena. Esta enfermedad está declarada como tal por la ley o el resto del Derecho. Por
ejemplo: La lumbalgia, el síndrome del túnel carpiano, la exposición profesionalejemplo: La lumbalgia, el síndrome del túnel carpiano, la exposición profesional
a gérmenes patógenos y diversos tipos de cáncer.a gérmenes patógenos y diversos tipos de cáncer.
4. Cita al menos 10 causas de accidentesCita al menos 10 causas de accidentes
laboraleslaborales
FatigaFatiga
Si alguien es presionado, o se presiona a si mismo, más allá de los límites razonablesSi alguien es presionado, o se presiona a si mismo, más allá de los límites razonables
para gestionar una cierta carga de trabajo, los resultados a menudo son elpara gestionar una cierta carga de trabajo, los resultados a menudo son el
agotamiento físico y mental. Esto se traduce en un deterioro del juicio, reflejos másagotamiento físico y mental. Esto se traduce en un deterioro del juicio, reflejos más
lentos para manejar maquinaria o vehículos de motor, un retraso en la respuestalentos para manejar maquinaria o vehículos de motor, un retraso en la respuesta
ante situaciones de emergencia y la falta de atención a los detalles e instrucciones.ante situaciones de emergencia y la falta de atención a los detalles e instrucciones.
EstrésEstrés
La seguridad en el empleo, las finanzas, temas de salud y la ansiedad acerca de lasLa seguridad en el empleo, las finanzas, temas de salud y la ansiedad acerca de las
relaciones personales, todos ellos influyen en la ecuación del estrés. Cuando larelaciones personales, todos ellos influyen en la ecuación del estrés. Cuando la
mente de un empleado está demasiado distraída por amenazas reales o percibidas,mente de un empleado está demasiado distraída por amenazas reales o percibidas,
no sólo es más probable que cometa errores que podrían causar lesión, sino queno sólo es más probable que cometa errores que podrían causar lesión, sino que
también genera un mayor riesgo de un ataque al corazón, derrame cerebral otambién genera un mayor riesgo de un ataque al corazón, derrame cerebral o
hipertensión.hipertensión.
5. ResbalonesResbalones
Las cocinas de las oficinas y las salas de descanso son lugares comunesLas cocinas de las oficinas y las salas de descanso son lugares comunes
para que se produzcan resbalones debido a la cantidad de líquidos que separa que se produzcan resbalones debido a la cantidad de líquidos que se
derraman y no se limpian. Las superficies de linóleo, madera y azulejos sonderraman y no se limpian. Las superficies de linóleo, madera y azulejos son
particularmente peligrosos después de haber sido fregados o encerados.particularmente peligrosos después de haber sido fregados o encerados.
Otra consideración es el tipo de calzado usado por los empleados.Otra consideración es el tipo de calzado usado por los empleados.
TropezonesTropezones
Los productos que se dejan en un corredor de alto tráfico, cables deLos productos que se dejan en un corredor de alto tráfico, cables de
extensión que no están debidamente sellados y alfombras que se hanextensión que no están debidamente sellados y alfombras que se han
soltado son todos contribuyentes a tropiezos de los empleados y a vecessoltado son todos contribuyentes a tropiezos de los empleados y a veces
pueden causar más que más dedos de los pies aplastados. Pasillos ypueden causar más que más dedos de los pies aplastados. Pasillos y
escaleras mal iluminadas son también lugares peligrosos, porque ocultan laescaleras mal iluminadas son también lugares peligrosos, porque ocultan la
capacidad de ver lo que hay debajo de los pies.capacidad de ver lo que hay debajo de los pies.
Objetos que se caenObjetos que se caen
Si piezas altas de muebles, tales como estanterías y archivadores noSi piezas altas de muebles, tales como estanterías y archivadores no
están bien ancladas, un terremoto podría hacer que se muevan haciaestán bien ancladas, un terremoto podría hacer que se muevan hacia
adelante y se caigan sus contenidos, poniendo en peligro a losadelante y se caigan sus contenidos, poniendo en peligro a los
trabajadores cercanos. Las lesiones de trabajo también pueden sertrabajadores cercanos. Las lesiones de trabajo también pueden ser
causados por objetos pesados, tales como cajas suministros y de archivocausados por objetos pesados, tales como cajas suministros y de archivo
que se apilan en estantes altos y se desplazan hacia el borde cada vez queque se apilan en estantes altos y se desplazan hacia el borde cada vez que
se vuelven a colocar o se golpea la estructura.se vuelven a colocar o se golpea la estructura.
6. Materiales peligrososMateriales peligrosos
Ropa de protección, gafas y guantes son obligatorios para los empleadosRopa de protección, gafas y guantes son obligatorios para los empleados
cuyos trabajos los obligan a estar alrededor de materiales peligrosos,cuyos trabajos los obligan a estar alrededor de materiales peligrosos,
productos químicos y desechos tóxicos. Deslices en estas reglas puedenproductos químicos y desechos tóxicos. Deslices en estas reglas pueden
resultar en quemaduras, explosiones, enfermedades respiratorias,resultar en quemaduras, explosiones, enfermedades respiratorias,
ceguera e infecciones cutáneas.ceguera e infecciones cutáneas.
Movimientos repetitivosMovimientos repetitivos
El síndrome del túnel carpiano es una ocurrencia común en trabajadoresEl síndrome del túnel carpiano es una ocurrencia común en trabajadores
que realizan actividades de movimiento repetitivo que ejercen presiónque realizan actividades de movimiento repetitivo que ejercen presión
sobre el nervio mediano, causando entumecimiento y dolor en los dedos, lassobre el nervio mediano, causando entumecimiento y dolor en los dedos, las
muñecas y las manos. Estenógrafos, operadores de datos y empleados demuñecas y las manos. Estenógrafos, operadores de datos y empleados de
salones de belleza están en especial riesgo de desarrollar esta condiciónsalones de belleza están en especial riesgo de desarrollar esta condición
dolorosa.dolorosa.
LevantamientosLevantamientos
Muchas de las lesiones de espalda y tirones musculares que se producenMuchas de las lesiones de espalda y tirones musculares que se producen
en el lugar de trabajo son el resultado de levantar algo que es demasiadoen el lugar de trabajo son el resultado de levantar algo que es demasiado
pesado, no doblar las piernas, no pedir ayuda o tratar de levantar opesado, no doblar las piernas, no pedir ayuda o tratar de levantar o
sostener un objeto pesado encima de los hombros.sostener un objeto pesado encima de los hombros.
7. Violencia en el trabajoViolencia en el trabajo
A pesar de incrementar las medidas de seguridad y limitar el acceso a laA pesar de incrementar las medidas de seguridad y limitar el acceso a la
oficina a los individuos que tienen una razón legítima para estar allí,oficina a los individuos que tienen una razón legítima para estar allí,
siempre hay involucradas víctimas inocentes cuando cónyuges separados,siempre hay involucradas víctimas inocentes cuando cónyuges separados,
ex empleados descontentos o incluso extraños que desean venganzaex empleados descontentos o incluso extraños que desean venganza
aparecen con la intención de cometer daño. Los gerentes y trabajadoresaparecen con la intención de cometer daño. Los gerentes y trabajadores
también deben permanecer sensibles al correo o paquetes sospechosos,también deben permanecer sensibles al correo o paquetes sospechosos,
amenazas telefónicas y pruebas de cualquier violación de seguridad.amenazas telefónicas y pruebas de cualquier violación de seguridad.
ColisionesColisiones
Abrir una puerta o girar una esquina demasiado rápido son los escenariosAbrir una puerta o girar una esquina demasiado rápido son los escenarios
frecuentes de colisiones no deseadas con compañeros de trabajo. Si bienfrecuentes de colisiones no deseadas con compañeros de trabajo. Si bien
puede no tener la fuerza suficiente para derribar a otra persona, elpuede no tener la fuerza suficiente para derribar a otra persona, el
potencial de lesión aumenta si hay líquidos calientes, utensilios afilados upotencial de lesión aumenta si hay líquidos calientes, utensilios afilados u
objetos pesados implicados. Dejar archivadores abiertos en el camino esobjetos pesados implicados. Dejar archivadores abiertos en el camino es
tan peligroso tanto al nivel de la espinilla como al nivel de la barbilla,tan peligroso tanto al nivel de la espinilla como al nivel de la barbilla,
especialmente si un compañero de trabajo no lo ve hasta el punto deespecialmente si un compañero de trabajo no lo ve hasta el punto de
impacto.impacto.
8. Enumera los derechos de los trabajadores en materiaEnumera los derechos de los trabajadores en materia
de prevención de riesgosde prevención de riesgos
1º- A una protección eficaz en materia de seguridad y salud en el trabajo.1º- A una protección eficaz en materia de seguridad y salud en el trabajo.
2º- A recibir información sobre los riesgos generales y específicos para la seguridad y2º- A recibir información sobre los riesgos generales y específicos para la seguridad y
la salud en el trabajo, las medidas y actividades de protección y prevención aplicables;la salud en el trabajo, las medidas y actividades de protección y prevención aplicables;
y las adoptadas en materia de primeros auxilios, evacuación de trabajadores, etc.y las adoptadas en materia de primeros auxilios, evacuación de trabajadores, etc.
3º- Recibir una formación teórica y práctica en materia preventiva.3º- Recibir una formación teórica y práctica en materia preventiva.
4º- Vigilancia médica periódica. Siempre con el consentimiento del propio trabajador.4º- Vigilancia médica periódica. Siempre con el consentimiento del propio trabajador.
5º- Participar y ser consultado en todo los relacionado con la seguridad y salud en el5º- Participar y ser consultado en todo los relacionado con la seguridad y salud en el
trabajo.trabajo.
6º- Paralizar su actividad en caso de riesgo grave e inminente.6º- Paralizar su actividad en caso de riesgo grave e inminente.
7º- Protección especial en caso de menores y maternidad7º- Protección especial en caso de menores y maternidad
..
8º-Es también un derecho de los trabajadores, que pueden o no ejercer, la designación8º-Es también un derecho de los trabajadores, que pueden o no ejercer, la designación
de los Delegados de Prevenciónde los Delegados de Prevención
9. Medidas preventivas hacia el ruidoMedidas preventivas hacia el ruido
Las medidas para disminuir la exposición al ruido de los trabajadores generalmente seLas medidas para disminuir la exposición al ruido de los trabajadores generalmente se
clasifican en cuatro grupos:clasifican en cuatro grupos:
•• Medidas organizativasMedidas organizativas, que son aquellas que tratan de reducir la exposición, que son aquellas que tratan de reducir la exposición
disminuyendo el tiempo que el trabajador permanece en ambiente ruidoso mediante ladisminuyendo el tiempo que el trabajador permanece en ambiente ruidoso mediante la
intervención en la organización del trabajo, los horarios, etc.intervención en la organización del trabajo, los horarios, etc.
•• Medidas sobre la fuenteMedidas sobre la fuente, orientadas a disminuir la generación de ruido en el origen, orientadas a disminuir la generación de ruido en el origen
(mantenimiento preventivo: engrasado, equilibrado, alineado, etc., modificación de(mantenimiento preventivo: engrasado, equilibrado, alineado, etc., modificación de
procesos, encerramiento total o parcial de las máquinas, recubrimiento de superficiesprocesos, encerramiento total o parcial de las máquinas, recubrimiento de superficies
metálicas con pinturas especiales, amortiguadores, etc.).metálicas con pinturas especiales, amortiguadores, etc.).
•• Medidas sobre el medio de transmisiónMedidas sobre el medio de transmisión, orientadas a disminuir la transmisión de, orientadas a disminuir la transmisión de
ondas acústicas desde la fuente al receptor (fijación mediante materiales noondas acústicas desde la fuente al receptor (fijación mediante materiales no
transmisores de vibraciones de las máquinas ruidosas, barreras absorbentes de ruidotransmisores de vibraciones de las máquinas ruidosas, barreras absorbentes de ruido
entre el foco y el receptor, separar al máximo el foco de ruido del receptor,entre el foco y el receptor, separar al máximo el foco de ruido del receptor,
revestimiento de superficies con materiales absorbentes para minimizar larevestimiento de superficies con materiales absorbentes para minimizar la
componente reflejada del sonido, etc.).componente reflejada del sonido, etc.).
•• Medidas sobre el trabajadorMedidas sobre el trabajador, como insonorizado del puesto de trabajo o protectores, como insonorizado del puesto de trabajo o protectores
auditivos.auditivos.
10. ¿Qué es el método PAS?¿Qué es el método PAS?
PAS son las letras iniciales de las palabras, Proteger, Avisar y Socorrer que sePAS son las letras iniciales de las palabras, Proteger, Avisar y Socorrer que se
corresponden con las tres funciones (ordenadas), que es preciso que asuma cualquiercorresponden con las tres funciones (ordenadas), que es preciso que asuma cualquier
persona que actúe en caso de accidente.persona que actúe en caso de accidente.
ProtegerProteger: Quiere decir evitar que el accidente sea más grave tanto para las personas: Quiere decir evitar que el accidente sea más grave tanto para las personas
ya afectadas, como por la posibilidad de que los daños se hagan extensivos a losya afectadas, como por la posibilidad de que los daños se hagan extensivos a los
demás.demás.
AvisarAvisar: Quiere decir establecer los contactos pertinentes; llamar al médico de: Quiere decir establecer los contactos pertinentes; llamar al médico de
empresa, ambulancia, policía, bomberos, etc; en función del tipo de accidenteempresa, ambulancia, policía, bomberos, etc; en función del tipo de accidente
acontecido. De la inmediatez con que se realice el aviso, dependerá en gran medida queacontecido. De la inmediatez con que se realice el aviso, dependerá en gran medida que
el accidente se resuelva de una forma u otra.el accidente se resuelva de una forma u otra.
11. SocorrerSocorrer: Quiere decir asistir en primera instancia a las personas afectadas por el: Quiere decir asistir en primera instancia a las personas afectadas por el
accidente mientras llega el personal sanitario cualificado.accidente mientras llega el personal sanitario cualificado.
Es importante señalar que únicamente deben socorrer las personas preparadasEs importante señalar que únicamente deben socorrer las personas preparadas
para hacerlo.para hacerlo.
Así pues, siempre que se tenga que asistir a un accidentado, se deberá tener enAsí pues, siempre que se tenga que asistir a un accidentado, se deberá tener en
cuenta lo siguiente:cuenta lo siguiente:
-NO SE DEBE MOVER a la víctima sin interesarse previamente por las-NO SE DEBE MOVER a la víctima sin interesarse previamente por las lesioneslesiones
que padece. Existe la tendencia generalizada de meterlo en un cocheque padece. Existe la tendencia generalizada de meterlo en un coche yy
trasladarlo a un centro sanitario. Éste es un GRAVE ERROR que puedetrasladarlo a un centro sanitario. Éste es un GRAVE ERROR que puede
conllevar secuelas muy importantes.conllevar secuelas muy importantes.
-NO SE DEBE DAR DE BEBER AGUA AL LESIONADO. Cuando padece-NO SE DEBE DAR DE BEBER AGUA AL LESIONADO. Cuando padece heridasheridas
de cabeza, cuello, tórax y abdomen está contraindicado porque el líquidode cabeza, cuello, tórax y abdomen está contraindicado porque el líquido
puede seguir vías no naturales y/o provocar aspiraciones si el lesionadopuede seguir vías no naturales y/o provocar aspiraciones si el lesionado realizarealiza
un vómito en estado de inconsciencia.un vómito en estado de inconsciencia.
12. ¿Cómo tratarías una quemadura?¿Cómo tratarías una quemadura?
La primera cosa que tienen que hacer es poner la quemadura bajo agua fríaLa primera cosa que tienen que hacer es poner la quemadura bajo agua fría
durante varios minutos. Esto limita su expansión y alivia el dolor. Es necesariodurante varios minutos. Esto limita su expansión y alivia el dolor. Es necesario
evaluar la profundidad de la quemadura para tratarla adecuadamente. Elevaluar la profundidad de la quemadura para tratarla adecuadamente. El
agua hirviendo produce quemaduras muy dolorosas, pero a menudo no sonagua hirviendo produce quemaduras muy dolorosas, pero a menudo no son
tan profundas como las causadas por el aceite hirviendo, que puede llegar a latan profundas como las causadas por el aceite hirviendo, que puede llegar a la
dermis profunda. Si la quemadura es profunda, debe cubrir con el cuidado dedermis profunda. Si la quemadura es profunda, debe cubrir con el cuidado de
la herida una gasa estéril y consultar a su médico.la herida una gasa estéril y consultar a su médico.