Una explicación espiritual del problema del coronavirus que provoca neumonías y la muerte de personas y una "vacuna o cura espiritual" y algunos remedios naturales y espirituales.

1. Remedios espirituales contra el coronavirus
Una explicación espiritual del problema del coronavirus que provoca neumonías y la muerte de
personas y una "vacuna o cura espiritual" y algunos remedios naturales y espirituales.
"Nuestros corazones se cierran ante ciertas personas simplemente porque no queremos tratar
con ellas, y así como nuestra mente y nuestro corazón se cierran, así mismo lo hacen nuestros
senos nasales y entonces surgen los problemas de sinusitis o desarrollamos problemas con el
pecho como la neumonía o es asma, o bien el cuerpo se cierra y se torna tieso con artritis o
reumatismo. El cuerpo refleja la inflexibilidad de la mente", advierte el Dr. Alexander Berzin. 1/
Podemos creer que hay virus haya afuera que nos están amenazando. Pero si todo es mente *,
entonces el coronavirus también es producto de nuestra mente. ¿Qué mente? Una mente
inflexible, una mente egoísta, una mente autocentrada, una mente materialista, una mente
llena de miedo, de confusión, de ignorancia, de emociones perturbadas (odio, enojo, celos,
envidia, conflictos, venganzas, violencia, etc.).
¿Cuál es el mejor remedio contra el coronavirus?
- Aumentar nuestra flexibilidad mental. ¿Cómo? Con ejercicios de la "función ejecutiva", 2/,
- Disminuir nuestro miedo. ¿Cómo? Con la práctica de Tara Verde. Podemos repetir su mantra
108 veces diariamente: Om Tare Tuttare Ture Soha
- Aumentar nuestra compasión hacia nosotros y hacia todos los seres. ¿Cómo? Recitando al
menos un mala diario (108 mantras) del Buda de la Compasión: Om Mani Padme Hum
- Dejando de consumir carne (res, puerco, pollo, pescado, carnero, ovejas, etc.). Es una forma
de generar nuestra compasión hacia otros seres y al mismo tiempo evitar que nuestro cuerpo
esté lleno de toxinas, ácido úrico y de virus que pueden portar los animales.
- Reducir nuestra visión autocentrada, nuestro egoísmo, nuestro yoísmo, nuestra soberbia.
¿Cómo? Ver que el yo es vacuo, que no tiene una existencia real.
- Amarnos más a nosotros. ¿Cómo? Dejando de fumar, de consumir alcohol o drogas o
cualquier otra sustancia que altere nuestra mente.
- Meditar en la impermanencia. Viendo que todo pasa, que nada dura para siempre, pero en
vez de sentir angustia por ello, aceptarlo como una ley de la vida, como una ley universal.
¿Qué es lo peor que me pueda pasar? ¿Que me muera?
Como dice el libro sagrado de la India, el Bagavagdita: “al final nadie muere, porque todos
renacen”.
O como dijo el filósofo Plotino en la Grecia Clásica: “el actor que ha muerto en la escena, en
realidad no ha muerto, sino sólo ha cambiado de vestuario o de papel”.
Pero eso no me debe llevar al pensamiento contrario como decimos los mexicanos que “la
vida no vale nada”. Por el contrario, la vida lo vale todo. Tenemos una extraordinaria vida
humana que la podemos hacer preciada cuando la dedicamos a nuestro trabajo espiritual. Así
que debemos utilizar cualquier instante, cualquier segundo, cualquier momento para el

2. entrenamiento de nuestra mente, no importa la situación buena o mala que estemos viviendo.
A veces incluso en los malos momentos es cuando más podemos aprender y crecer. Son los
retos, los desafíos los que nos permiten descubrir y desarrollar nuestro potencial y nuestra
imaginación.
- Practicando Tonglen, que es tomar con nuestra inhalación y mente el sufrimiento de los
demás y darles con nuestra exhalación y nuestra mente amor, bondad, compasión, salud,
bienestar y todo lo que requieran para su camino mundano y espiritual. 4/
Aumentar nuestra compasión hacia nosotros y hacia los demás, especialmente en estos
tiempos es algo que nos cura y nos sana nuestra mente y eso elevar nuestras defensas
corporales.
Para los budistas les recomiendo este video con el mensaje de Mingyur Rinpoché:
https://www.youtube.com/watch?v=DgZETpd9h5s&feature=youtu.be
- Viendo que todo es impermanente, que todo está interconectado y que la causa principal de
todo es nuestra propia mente, así que entrenar nuestra mente en atención unipuntual
(Shamata) y en meditación analítica (Vipashana), combinado con la enseñanza, análisis y
práctica del Dharma en el cojín de meditación y en nuestras vidas, es la mejor medicina, del
mejor doctor.
- Aumentar nuestra fe y nuestra confianza en las fuerzas espirituales o deidades en las que
creamos. Si eres budista, en la Triple Joya, es decir en el Buda, en el Dharma, en la Sangha,
es decir en la Triple Joya y confiar en que vamos a estar bien, en paz y felices y desear lo
mismo para todos los seres, es decir, su bienestar, su paz y su felicidad. Esta es una
meditación protectiva.
Recuerden lo que dice el Dalai Lama de que no es conveniente cambiar de religión porque eso
causa más confusión a nuestra mente. Así que no importa qué religión tengas o no tengas,
estos remedios espirituales también los puedes utilizar.
Estas son las principales vacunas contra el coronavirus y cualquier otro virus o enfermedad.
Además puede practicar los mantras especiales que nos han dado los maestros y que han
servido contra epidemias en otras épocas en las que no había tantas medicinas, médicos,
hospitales y avances científicos y tecnológicos como tenemos ahora. Si combinamos los
avances materiales modernos con la sabiduría espiritual milenaria del pasado, quizá tengamos
la mejor protección. Estos los puede encontrar en:
https://www.slideshare.net/DharmavsKarma/mantras-y-mandala-contra-el-coronavirus
Ciertamente es válido y necesario disponer y utilizar todos los recursos que nos da la medicina
tradicional o las medicinas alternativas, como vacunas, medicinas, tratamientos, cubrebocas,
gel antibacterial, cuarentenas, médicos, enfermeras, hospitales, etc. Pero también podemos
recurrir a la "cura espiritual" y el mejor ejemplo nos lo da el yogui Gotsampa, cuyas
enseñanzas fueron transmitidas de una manera impecable y maravillosa por Lama Tsondru 4/.
Ahí está la cura definitiva.
Puede también elevar sus defensas con remedios naturales que puede encontrar en este link:
https://www.slideshare.net/DharmavsKarma/remedios-naturales-para-las-infecciones

3. ¿Cómo lidiar con el miedo, el pánico, la angustia?
Hay que recordar que hay emociones negativas y emociones positivas. Algunas emociones
negativas son las que perturban nuestra mente como el odio, el enojo, el sentimiento de
venganza, los celos, la envidia, etc. Algunas emociones positivas son el amor, la bondad, la
compasión. Pero sólo hay una emoción neutra, que no es ni negativa ni positiva por si misma,
sino cómo y para qué la utilizamos.
El miedo a veces es negativo porque nos paraliza, nos impide vivir, nos reprime y nos hace
sentir una angustia desesperante.
Pero el miedo también es positivo porque nos cuida y nos protege, nos avisa de los peligros y
nos insta a tomar precauciones. Así que debemos aprender a gestionar o utilizar nuestro
miedo.
En estos momentos debemos utilizar el miedo para tomar todas las precauciones que nos
advierten los expertos para protegernos del coronavirus, como lavarnos las manos, evitar el
contacto físico, reducir nuestra interacción social por el tiempo que recomiendan, etc.
Pero no debemos permitir que el miedo nos venza o nos derrote. Es importante cuidar nuestra
actitud mental y no importa lo que pase, como que se cancelen nuestras actividades escolares
o laborales o que baje el ritmo de la actividad económica y eso impacte en nuestros ingresos,
lo que debemos recordar siempre es que cualquier problema que existe ha sido generalmente
creado por nuestra propia mente u otra mente y así como nuestra mente u otra lo creó, así
también nuestra mente tiene el poder, la capacidad y la habilidad para resolverlo, así que
muchos de esos problemas son desafíos o retos que nos permiten crecer y evolucionar como
personas. Hay gente que incluso sabe crecerse ante el castigo o las peores adversidades. Lo
más importante, como dicen los maestros, es no rendirse, no abatirse, no “tirar la toalla”. Usa
tus recursos e imaginación. Si es necesario “date shampoo a tu alma”, apapachate, permítete
sólo un minuto de sentirte mal, deprimido, temeroso, para sólo aceptar la situación, para ver el
tamaño del reto y enseguida para retomar fuerzas, para “lamerte las heridas” y volver a la
batalla con ánimo, con actitud, con fe y esperanza. Lo más importante es “confía”, tienes todo
el poder para resolver este reto, uno quizá de los más duros y difíciles que está enfrentando la
humanidad. Confía en las fuerzas espirituales en las que tengas fe y devoción. Confía en ti
mismo y confía también en la solidaridad y la fuerza de la humanidad. Entre todos vamos a
superar este desafío, no tengas la menor duda.
El mundo no se va a acabar, ni la raza humana va a desaparecer. Ciertamente estamos
viviendo hechos inéditos que han significado pérdida de vidas y gente enferma y muchas
consecuencias que ya las sabes porque los medios de comunicación y las redes sociodigitales
nos bombardean todo el tiempo con ellas. Pero el planeta va a seguir existiendo y los seres
humanos también. Lo importante es que la mayoría, sino es que todos, logremos cruzar este
desafío. Por eso tu participación, tu entusiasmo, tu actitud, tu entrega, tus recursos y tu
imaginación o creatividad son importantes.
El desafío es enorme, inédito, algo nunca visto, pero también contamos con todos los recursos
materiales, científicos y tecnológicos, y además con los recursos espirituales de la sabiduría
milenaria que sirvió en el pasado y que va a seguir sirviendo en el presente y en el futuro para
afrontarlos. Sólo hay una cosa que necesitamos de ti: Confía!
Notas:
1/ Medicina tibetana. Principios básicos. Dr. Alexander Berzin
https://studybuddhism.com/es/estudios-avanzados/historia-y-cultura/medicina-tibetana/
medicina-tibetana-principios-basicos

4. 2/ Ejercicios de la función ejecutiva. Ver Inner Kids de la Dra. Susan Kaizer.
https://www.susankaisergreenland.com/inner-kids-model
3/ ¿Cómo practicar Tonglen?
https://www.slideshare.net/DharmavsKarma/tong-len-con-uno-105169637
4/ La enfermedad desde el punto de vista Budista (la visión absoluta y la visión relativa)
https://www.slideshare.net/DharmavsKarma/la-enfermedad-desde-el-punto-de-vista-budista
* Todo es mente es la postura de la escuela Cittamatra o escuela de solo mente (Mind-Only),
para la cual todo fenómeno es sólo creación de nuestra mente.