SALUD MENTAL

Diplomado en
gestión de
emociones y
Salud mental

¿ QUE ES LA
SALUD MENTAL?
La salud mental es el bienestar
biopsicosocial que influye en las
conductas o comportamientos de los
seres humanos frente a su entorno
familiar, social, educativo y de trabajo.
Esta foto de Autor desconocido está bajo licencia CC BY

¿ Que es la enfermedad
mental?
• Padecimiento, dolor, sensación de desagrado y situación difícil de afrontar
siendo en ocasiones pasajeras o crónicas sin embargo no imposibles de
afrontar que en ocasiones afecta el comportamiento en el área emocional,
familiar, social , educativo y de trabajo entre las mas comunes están la
depresión, ansiedad, y entre menos comunes estrés postraumático y
esquizofrenia en las enfermedades de salud mental hay crónicas y no crónicas
que están inmersas en mejoría o se estacan hay factores psicológicos que se
ven inversos que también abarcan procesos de múltiples que necesitan una
intervención de varias áreas como la medica, la educativa, la social y la
familiar, entre los padecimientos no discrimina edad.

Ansiedad
La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud.
Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener
palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés. Por
ejemplo, puede sentirse ansioso cuando se enfrenta a un
problema difícil en el trabajo, antes de tomar un examen o
antes de tomar una decisión importante. Si bien la ansiedad
puede ayudar a enfrentar una situación, además de darle un
impulso de energía o ayudarle a concentrarse, para las
personas con trastornos de ansiedad el miedo no es temporal
y puede ser abrumadora.
• Fatores biológicos y psicológicos.
• Tratamiento toma de medicamentos ayuda interdisciplinar.
medlineplus.gov (2021)

Depresión
• La depresión es un trastorno de salud mental común. A nivel mundial, se estima que
el 5% de los adultos padecen este trastorno. Se caracteriza por una tristeza
persistente y una falta de interés o placer en actividades que previamente eran
gratificantes y placenteras. Además, puede alterar el sueño y el apetito, y es
frecuente que concurra con cansancio y falta de concentración. La depresión es una
causa importante de discapacidad en todo el mundo, e incide considerablemente en
la carga de morbilidad. Los efectos de la depresión pueden ser prolongados o
recurrentes, y pueden menoscabar extraordinariamente la capacidad de una
persona para actuar y vivir una vida gratificante.
• Fatores biológicos, sociales y psicológicos.
• Tratamiento toma de medicamentos ayuda interdisciplinar
• www.who.int.

Estrés postraumático
• ¿Qué es el trastorno de estrés
postraumático (TEPT)?
• El trastorno de estrés postraumático (TEPT)
es una afección de salud mental que algunas
personas desarrollan tras experimentar o ver
algún evento traumático. Este episodio puede
poner en peligro la vida, como la guerra,
un desastre natural, un accidente
automovilístico o una agresión sexual. Pero a
veces el evento no es necesariamente
peligroso. Por ejemplo, la muerte repentina e
inesperada de un ser querido también puede
causar TEPT
medlineplus.gov(2021)

La esquizofrenia
• La esquizofrenia es una enfermedad
cerebral grave. Las personas que la
padecen pueden escuchar voces que no
están allí. Ellos pueden pensar que otras
personas quieren hacerles daño. A veces
no tiene sentido cuando hablan. Este
trastorno hace que sea difícil para ellos
mantener un trabajo o cuidar de sí mismos.
• Los síntomas de la esquizofrenia suelen
comenzar entre los 16 y 30 años. Los
hombres a menudo desarrollan síntomas a
una edad más temprana que las mujeres.
Por lo general no se desarrolla después de
los 45 años.
medlineplus.gov(2021)
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La conducta suicida incluye:
Suicidio consumado: acto autolesivo intencionado con resultado de
muerte.
Intento de suicidio: acto autolesivo con intención de provocar la
muerte, pero que finalmente no resulta mortal. Un intento de
suicidio puede dar lugar a lesiones, pero no necesariamente.
Ideación suicida: Pensamientos, planes y actos preparatorios
relacionados con el suicidio.

¿Qué es la psicología?
• La psicología es una ciencia que estudia
el comportamiento humano en sus
estudios cuantitativos en lo que se
puede medir y cualitativos en la forma
como se expresa la conducta que abraca
todo el ciclo vital del ser humano y la
relación de su comportamiento con el
medio ambiente.
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¿Qué es la psicología educativa y social?
Hay ramas de la psicología que se han
estudiado como la psicología organizacional.
educativa, social, jurídica, clínica, del deporte
estas son las más conocidas.
En este caso la psicología educativa es
conocida por su ayuda en la investigación y
el mejoramiento de las relaciones
comportamentales en todo el entorno
educativo al igual la psicología social se
preocupa por los fenómenos sociales que
influyen en las masas y su mejoramiento a
problemáticas sociales como la agresión y la
violencia y ayudan a grandes cambios en la
sociedad desde sus enfoques y teorías.

Procesos psicológicos y toma
decisiones que influyen en el
comportamiento del ser
humano.
Los procesos psicológicos son estructuras
que pueden influir en el comportamiento
que tienen todo ser humano las cuales
pueden beneficiar como afectar la toma de
decisiones y pueden llegar a convertirse en
medidor de si mismo y del entorno que le
rodea hay procesos básicos y procesos
Y estos procesos psicológicos pueden ser
vistos como transmisión de información del
medio ambiente al cerebro tanto como el
origen como el desencadenen
enfermedades como la ansiedad, depresión,
esquizofrenia y estrés postraumático.

Tipos de procesos
psicológicos básicos
1.-sensación 5 sentidos
2. Percepción
3 Atención
4 Memoria -
5 Emoción
6 Motivación
Tipos de procesos
psicológicos superiores.
7 Pensamiento
8 Razonamiento

sensación
• Proceso psicológico el cual tiene como fin recibir los
estímulos ambientales y creando una respuesta
sensorial. los impulsos energéticos del sistema
ambiental entran a través de los sentidos y el
sistema nervioso llevando la información al cerebro
creando una sensación agradable o desagradable.
• Hernández (2012), Papalia,(1994), •Myers, (2007).
Sentidos :
• Tacto
• Visión
• Audición
• Gusto
• Olfato
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Tacto
• Función fisiológica del cuerpo por donde
entran los estímulos ambientales por
recepción del sistema nervioso a través del
contacto, la presión y la temperatura.
Hernández (2012), Papalia, (1994), •Myers,.
(2007).

Visión
• Función fisiológica que se encarga de
recibir la energía lumínica dentro de la
Fisiología de la visión Cuando un fotón de
luz incide sobre los pigmentos
fotosensibles se produce un cambio en su
estructura que provoca la activación de
diferentes sistemas enzimáticos que
provocan la transmisión de la señal por
medio de los nervios ópticos.
(2007).

Audición
• - Al igual que en el caso de la visión, las
propiedades de las onda se dirigen hacia el
oído, órgano encargado de permitir la
audición, convierte las ondas sonoras en
actividad neuronal.
(2007).

Gusto
Reacción fisiológica que manifiesta cuatro
sensaciones básicas: dulce, agrio, salado y
amargo. De la interacción de estas
sensaciones básicas surgen otros gustos.
(2007).

Olfato
El olfato, al igual que el gusto es un sentido
químico. • Cuando las moléculas de una
sustancia (transportadas en el aire) alcanzan
nuestras células receptoras (5 millones)
situadas en la parte superior de la cavidad
nasal percibimos el olor. • Los cinco millones
de células receptoras parecen identificar los
olores de forma individual.
Hernández (2012), Papalia, (1994),
•Myers,(2007).
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1.3 Percepción
• Proceso psicológico el cual en definición,
el proceso de percepción puede
definirse como la forma en que son
interpretados los estímulos que son
recibidos del exterior, por medio de los
sentidos.
• El proceso perceptivo consiste en buena
medida en decidir cuál de las diferentes
interpretaciones de cierto estímulo es la
más adecuada en cada caso concreto.
Hernández (2012) y Papalia, (1994)
Myers, (2007).

1.4-Atención
• la atención funciona como un filtro, ya
que la mente humana necesita
seleccionar de la gran cantidad de
estímulos disponibles en el medio, pero
¿por qué se necesita ese filtro?, ¿no
puede la mente humana prestar
atención suficiente a todos ellos? Al
parecer existen un gran número de
autores que coinciden en que
definitivamente el ser humano no puede
atender a todos los estímulos presentes.
Hernandez (2012), Papalia,(1994),
•Myers, (2007).

1.5 Memoria
• La memoria es la capacidad de retención sobre información, existen tres tipos
de memoria la sensorial, memoria a corto plazo y memoria a largo plazo.
• Memoria Corto plazo
La memoria a corto plazo actúa como una de las puertas de acceso a la memoria a
largo plazo, o como un “almacén” que nos permite retener información que no
necesitaremos en un futuro, pero que necesitamos en el momento.
• Memoria a largo plazo.
La memoria a largo plazo (MLP) se puede definir como el mecanismo cerebral que
nos permite codificar y retener una cantidad prácticamente ilimitada de
información durante un periodo largo de tiempo. Los recuerdos que almacenamos
en la memoria a largo plazo pueden durar desde unos segundos hasta varios años.
• Hernández (2012), Papalia, (1994), •Myers, (2007).
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1.7 Emoción
• Proceso psicológico el cual es la respuesta del proceso de
sensación y percepción el cual dictamina una respuesta
fisiológica las cuales conocemos como
Oblitas,(2018)

1.8 Motivación
• Proceso psicológico por el cual las personas
pueden llegar a cumplir metas y objetivos
dependiendo el enfoque y la teoría.
Hernández (2012), Papalia, Diane(1994),
•Myers, (2007).
Hay dos tipos de motivación según las mas
conocidas.
• Motivación interna
• Motivación externa

• Enfoque humanista y teoría social de auto realización
Miguel (s,f)

1,9-Procesos Psicológicos
superiores Pensamiento y
1.10- razonamiento.
El pensamiento es aquella actividad mental que permite la
comprensión, el procesamiento y la comunicación… es algo
fundamental que tienen todas las personas y forman parte de
su naturaleza. Aparece con mayor claridad con el desarrollo
mental, toma nuevas formas gracias a las diferentes aptitudes
cuya actividad va orientada a la madurez personal. Es parte
del ser humano tomar decisiones a lo largo de la vida
cotidiana, podemos argumentar que los pensamientos nos
llegan a la mente como alternativas para solucionar problemas,
por ello esto nos lleva a razonar, el razonamiento nos permite
extraer conclusiones y a la ves aprender de manera objetiva de
los hechos con la ayuda de conexiones causales y lógicas
necesarias. El razonamiento es usado para hacer duda de lo
que un pensamiento o idea quiere dar a entender, pero no
tiene una solución demostrada. Este.
Llanga, Montesdeoca y León (2019)

Aprendizaje e
• es un cambio perdurable en la conducta en donde se ven
inmersa la toma de acciones y decisiones que permite
experiencias y conocimientos. (Vélez, 2006)
Quienes aprenden son las personas y a partir de ellas lo
hacen las organizaciones, las cuales aprenden sólo a través
de individuos que aprenden. “El aprendizaje individual no
garantiza el aprendizaje organizacional, pero no hay
aprendizaje organizacional sin aprendizaje individual”.14 Es
decir, las organizaciones aprenden por sus miembros y a
través de los intercambios que éstos establecen con su
entorno inmediato y el que traen consigo a través de sus
trayectorias académicas y sus experiencias. (Vélez, 2006.
p166)

Referencias
• Araya,M.,Vargas, B.(2019), RECOMENDACIONES PARA LA PREVENCIÓN DE LA CONDUCTA
SUICIDA EN ESTABLECIMIENTOS EDUCACIONALES. Miniestrio de salud. Chile:chrome-
extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.minsal.cl/wp-
content/uploads/2019/03/GUIA-PREVENCION-SUICIDIO-EN-ESTABLECIMIENTOS-
EDUCACIONALES-web.pdf
Cañon, b,. Cardona,P.,(2018). Ideación y conductas suicidas en adolescentes y jóvenes,
revpediatratenprimaria.vol 20:pp 387.95. chrome-
extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://scielo.isciii.es/pdf/pap/v20n80/113
9-7632-pap-20-80-387.pdf
Edgar Francisco Llanga Vargas, Dayana Mishel Montesdeoca Mozo y Steven Fabricio León
Pérez (2019): “El pensamiento y razonamiento como un proceso cognitivo en el desarrollo
de las ideas”, Revista Caribeña de Ciencias Sociales (junio 2019). En línea:
https://www.eumed.net/rev/caribe/2019/06/pensamiento-razonamiento-ideas.html
//hdl.handle.net/20.500.11763/caribe1906pensamiento-razonamiento-ideas
• Gaitan, o. (2014). Guía Práctica de las Entidades sin Ánimo de Lucro y del Sector Solidario.
Camara de comercio. Colombia
https://www.ccb.org.co/content/download/2756/35466/version/1/file/Gu%C3%ADa+Pr%C
3%A1ctica+de+las+Entidades+sin+%C3%81nimo+de+Lucro+y+del+Sector+Solidario.pdf
•
Hernandez . A, (2012). Procesos psicológicos básicos. Eduardo Durán Valdivieso. https://
www.academia.edu/20290771/Procesos_psicologicos_basicos_Parte1?from=cover_page
Oblitas, L. (5 marzo, 2018). Las Emociones y su importancia en la Psicología. Instutito
Salamanca. https://instsal.me/s30xo

Myers, David G. (2007). Psicología. Editorial Médica Panamericana
Miguel,(s,f). Pirámide de Maslow: la jerarquía de las necesidades humanas. https://roashunter.com/piramide-de-maslow-la-jerarquia-de-las-necesidades-
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Ministerio de salud y protección social. Colombia, https://www.minsalud.gov.co/proteccionsocial/Paginas/cicloVida.aspx
medlineplus.gov (2021) Ansiedad.
https://medlineplus.gov/spanish/anxiety.html#:~:text=Puede%20hacer%20que%20sude%2C%20se,de%20tomar%20una%20decisi%C3%B3n%20importante.
medlineplus.gov (2021) trastorno estrés postraumático https://medlineplus.gov/spanish/posttraumaticstressdisorder.html}
medineplus.gov (2021) esquizofrenia.
https://medlineplus.gov/spanish/schizophrenia.html#:~:text=Las%20personas%20que%20la%20padecen,o%20cuidar%20de%20s%C3%AD%20mismos.
Papalia, Diane E. (1994). Psicología. Editorial McGraw-Hill.
Quiminet.com,(31-Mar-2011). Buenos y malos hábitos en la vida cotidiana. ¿Qué es el hábito? La importancia de los buenos y malos hábitos. ¿Qué son los bueno y
malos hábitos?. https://www.quiminet.com/articulos/buenos-y-malos-habitos-en-la-vida-cotidiana-51275.htm

• Vélez E, Isabel, M.(2006). El proceso de toma de decisiones como un espacio para el aprendizaje en las organizaciones Revista Ciencias
Estratégicas, vol. 14, núm. 16, julio-diciembre, 2006, pp. 153-169 Universidad Pontificia Bolivariana Medellín, Colombia.
https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=2265538
VIGNOLO, J., VACAREZZA, M., ALVAREZ, C.,y SOSA, A (2011).Niveles de atención, de prevención y atención primaria de la salud. Arch. Med
Int [online]. 2011, vol.33, n.1, pp.7-11. http://www.scielo.edu.uy/scielo.php?pid=S1688-423X2011000100003&script=sci_abstract
www.who.int. .(2022). Depresión. htps://www.who.int/es/health-topics/la-d%C3%A9pression#tab=tab_1

FIN GRACIAS
Jeison oswaldo Rey Herrera
Psicólogo profesional con énfasis en psicología
educativa y social

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