La Inteligencia Emocional es la capacidad de SENTIR, PERCIBIR, ENTENDER, CONTROLAR Y MODIFICAR las emociones propias y ajenas. Desarrolle su inteligencia emocional y SEA mejor.
1. S.E.A.S.E.A.
Los sentimientos son estados de ánimo que seLos sentimientos son estados de ánimo que se
producen por causas que lo impresionan, yproducen por causas que lo impresionan, y
éstas pueden ser alegres y felices, o dolorosaséstas pueden ser alegres y felices, o dolorosas
y tristes. Un sentimiento surge como resultadoy tristes. Un sentimiento surge como resultado
de una emoción que permite que seamosde una emoción que permite que seamos
concientes de nuestro estado anímico.concientes de nuestro estado anímico.
A despecho de un racionalismo artificial, lasA despecho de un racionalismo artificial, las
emociones, sentimientos y afectos constituyenemociones, sentimientos y afectos constituyen
nuestro ser.nuestro ser.
2. LaMenteHumanaLaMenteHumana
● La mente humana,
básicamente, posee dos
polos complementarios: el
Polo Emocional y el Polo
Intelectual.
● Varios experimentos han
llegado a la conclusión de
que el cociente de éxito se
alcanza con un promedio
de incidencia del 77% del
Polo Emocional y 23% del
Polo Intelectual.
3. Sentimiento – Emoción - AfectoSentimiento – Emoción - Afecto
●
Sentimiento – Emoción:
es el estado de ánimo
producido por impresiones
de los sentidos, ideas o
recuerdos que, con
frecuencia se manifiesta
en gestos, actitudes u
otras formas de expresión.
●
Afecto: es el hábito que se
fomenta por medio de los
sentimientos. Es un
sentimiento consolidado
en el tiempo que se
manifiesta en conductas y
actitudes.
4. SistemadeSeñalesSistemadeSeñales
Las emociones nos sirven
como sistema de señales,
dándonos: 1) Información
sobre nosotros mismos; 2)
sobre otras personas; y 3)
sobre las situaciones que
enfrentamos.
Las emociones implican: 1)
Mensajes subjetivos; 2)
Energía; 3) Contagio; 4)
Comunicación.
5. InteligenciaEmocional
¿Qué es la IE?
Es la capacidad de SENTIR,SENTIR,
PERCIBIR, ENTENDER,PERCIBIR, ENTENDER,
CONTROLAR YCONTROLAR Y
MODIFICARMODIFICAR las
emociones propias y
ajenas.
6. Cómo desarrollar laIECómo desarrollar laIE
Toma de conciencia a través de nuevos principios y
conocimientos.
Manejo de técnicas de control y expresión emocional.
Desarrollo del entusiasmo y motivación.
Compresión de los sentimientos ajenos (empatía).
Habilidad para la influencia y la persuasión (liderazgo).
Equilibrio psico-somático.