gimnasia

1. EXTENSION QUEVEDO
GIMNASIA II
Dr. Luis Costábalos
Acosta

3. Los movimientos gimnásticos tienen su origen con la
misma aparición del hombre sobre la tierra, pero de
manera inconsciente y rudimentaria. Desde la edad
antigua en China, Japón, Egipto, Grecia y Roma se
practicaban una serie de actividades gimnasticas
dirigidas casi específicamente hacia el logro de un
hombre más sano y fuerte.

4. Gimnasia proviene del griego gymnos
que significa “desnudo”, esto se debe a
que en la antigüedad los ejercicios que
realizaban los atletas lo hacían sin ropa.

5. La gimnasia tiene su evolución con la aparición de
novedades que se orientan al desarrollo gimnástico, en la
época del renacimiento, el médico y profesor Sueco Pehr
Henrik Ling, crea un sistema fundamentado en la anatomía
y fisiología humana, conocido como (gimnasia Sueca), esta
preparaba al niño de una manera integral desde su
desarrollo anatomofisiológico, y ayudaba a la fuerza
corporal y corrección de defectos físicos, además este
médico desarrolló aparatos gimnásticos como la barra fija,
anillas, las escaleras oscilantes o la soga para ascender.

6. Posterior aparece la escuela Alemana con sus precursores
Guts Muth y Friederich Ludwing Jahn son considerados
como los fundadores de la escuela alemana. El sistema
Alemán es similar a la escuela sueca, pero sus movimientos
se localizan en varios núcleos articulares considerándose
como ejercicios sintéticos. G. Muths, es influenciado por el
pensamiento racional y lógico de la educación escolar
alemana.

7. Este autor diseña unas tablas de ejercicios en las que se
hacían constar semanalmente las actuaciones de los
alumnos en natación, saltos o en carreras con el fin de
constatar sus progresos a través de evaluaciones
periódicas. En todo momento se persigue alcanzar un
rendimiento motor en las acciones. Este modelo de práctica
ha contribuido directamente a la aparición de la gimnasia
deportiva actual.

8. La Escuela Francesa, con Francisco de Amorós y Ondeano
(1770-1848), máximo exponente de esta Escuela, se
caracteriza por una concepción natural y utilitaria de los
ejercicios físicos. Son acciones de carácter global, en los
que el cuerpo participa como un todo en las ejecuciones
orientadas a preparar a la persona para la vida adulta, con
una mejora de la forma física y con el fin de perfeccionar
los movimientos naturales, logrando un dominio corporal
en las acciones y conseguir un cuerpo estéticamente bello.

9. La Escuela Inglesa tiene su máximo representante en Thomas
Arnold (1795-1842) Por todo ello este autor introduce el
deporte en la escuela a través de "juegos deportivos"
desarrollando la idea de "actitud deportiva", que se caracteriza
por el "fair play" y el amateurismo, no sólo ante la práctica
deportiva, sino en cualquier ámbito de la vida en general. Este
método otorga importancia a la recreación, a las reglas y a la
competición en los ejercicios, desvinculándose del rendimiento
deportivo y asociándose con la organización y la libertad de los
alumnos en las prácticas.

10. En esta época aparecen muchos de los deportes
reglamentados que hoy conocemos, que se llevan a
la escuela, quedando al servicio de la educación y de
la formación del educando. Este proceso es de gran
importancia con la celebración de los primeros
Juegos Olímpicos Modernos en 1896 y su
divulgación a través de los medios de comunicación.

11. Su impulsor y organizador, Barón Pierre de
Coubertin, será la figura que más importancia
cobra en este momento con la incorporación
del deporte en la escuela. Sin embargo
Coubertin se opone a la participación femenina
en la actividad deportiva por considerar que es
antiestética y poco interesante su participación.

12. La Escuela Americana En cuanto al desarrollo de la
gimnasia y Educación Física en este proceso se habla
de dos momentos en los que la influencia de Europa
fue determinante. En primer lugar existió la
influencia sueca y alemana, de esta forma los
objetivos de las disciplinas fueron orientados hacia
el desarrollo físico de la persona a impulsando la
higiene, educación, recreación y la terapia.

13. Luego en segundo lugar hubo también influencia
del deporte británico, que ingresa a las escuelas, ahí
los niños practican actividad física mediante juegos
sacados de diferentes deportes. Se destaca el interés
en la preparación de profesionales, en la la
Educación Física y en el desarrollo del deporte
universitario.

14. Como hemos visto la evolución de la gimnasia
ha sido tal que se ha convertido en la
actualidad en una disciplina deportiva con sus
reglas, códigos y una serie de especificaciones
que desde sus inicios hasta la actualidad esta
actividad se constituye como indispensable en
la educación física.

15. La gimnasia competitiva consiste en series de
pruebas preestablecidas, masculinas y
femeninas, cada una de las cuales puntúan por
separado para determinar un ganador. Es un
deporte que se caracteriza por la realización de
secuencias de movimientos y en la que hay que
poner en práctica, la flexibilidad, la agilidad y la
fuerza.

16. LOS APARATOS EN LOS QUE DEBEN REALIZAR LOS
EJERCICIOS SON:
Hombres:
• Caballo con arcos
• Anillas
• Barras paralelas
• Barra fija

17. LOS APARATOS EN LOS QUE DEBEN REALIZAR LOS
EJERCICIOS SON:
Mujeres:
• Barras asimétricas
• barra de equilibrio
• Suelo
• Salto del potro

18. VIGA O BARRA DE EQUILIBRIO

19. VIGA O BARRA DE EQUILIBRIO

20. POTRO DE SALTO

21. POTRO DE SALTO

22. BARRAS ASIMETRICAS PARALELAS

23. BARRAS ASIMETRICAS PARALELAS

24. PISO - SUELO
Ejercicios que se realizan en suelo son
antesalto, rondada, paloma adelante
con medio giro, paloma hacia atrás o
flic flac, mortal hacia atrás extendido
con un giro y saltos acrobáticos como
ejercicios que ejecutan las mujeres.

25. PISO - SUELO

26. PISO - SUELO

27. PISO – SUELO (RONDADA)

28. PISO – SUELO (FLIC-FLAC)