Este documento presenta información sobre sismos y planes de contingencia. Explica que un sismo es un movimiento de la Tierra causado por fuerzas internas y que un plan de contingencia es un plan preventivo y reactivo que ayuda a controlar situaciones de emergencia. Luego, detalla algunas medidas a tomar antes, durante y después de un sismo, como asegurar objetos que puedan caerse y buscar refugio debajo de una mesa. Finalmente, menciona algunas instituciones que ayudan durante desastres naturales.