Este documento presenta varias pruebas de condición física, incluyendo abdominales en un minuto para medir la fuerza abdominal, flexión profunda del tronco para medir la flexibilidad, una carrera de 30 metros desde parado para medir la velocidad de reacción y aceleración, salto horizontal para medir la potencia de las piernas, lanzamiento de balón medicinal para medir la potencia muscular general y biomecánica, y una carrera de fondo para medir la resistencia aeróbica. El documento describe los objetivos, material