El vendaje neuromuscular es una venda elástica terapéutica inventada en 1970 y usada para tratar lesiones deportivas. Aunque se afirma que mejora la circulación y reduce el dolor, la evidencia de sus beneficios clínicos es limitada, con estudios mostrando efectos pequeños o insignificantes. Su popularidad ha crecido con su uso por atletas olímpicos, pero se necesita más investigación para comprender plenamente sus efectos.

1. Vendaje neuromuscular
El vendaje neuromuscular o kinesiotaping consiste en cintas de algodón con un
adhesivo acrílico usadas para tratar lesiones de atletas y otros trastornos físicos. Fue
inventado por Komp queemitió la patente el 11 de agosto de1970 (Patente USPTO nº
3523859). La patenteestá titulada “AdhesiveTapeProducts". La solicitud dela patente
de Komp fue presentada el 8 de marzo de 1965. La aplicación para la patente '348
(kase) fue archivada el 19 de septiembre de 1996, reivindicando la prioridad a la
solicitud depatentejaponesa No. 8-210469, que fue archivada el 23 de julio de 1996.
En la primera década tras su introducción, los principales usuarios de esta venda
terapéutica fueron ortopedistas, quiroprácticos,acupunturistas y otros profesionales
de la salud en Japón. Durante la segunda década, fue utilizada por atletas
profesionales y olímpicos japoneses.
Propiedades
El producto es un tipo de fina venda elástica de algodón que afirma ser capaz de
estirarsehasta un 130-140% su longitud original.1
Como resultado, si la venda seaplica
a un pacientecon un estiramiento mayor que la longitud normal, retrocederá tras ser
aplicado y creará una fuerza de tracción en la piel o músculo sobre el que se aplique.
Esta propiedad elástica única permiteuna amplitud demovimiento mayor comparada
con las vendas blandas atléticas tradicionales y pueden dejarse durante largos
periodos de tiempo antes de la reaplicación.
Se fabrica con un material libre de látex y con adhesivo acrílico que se activa con el
calor. Las fibras de algodón permiten la evaporación y secado rápido, permitiendo un
uso más duradero quealcanza los 4 días.2
El efecto de la venda depende de su uso a lo
largo del cuerpo y cómo se aplica: dirección de tracción, forma, lugar, todo interviene
en su función hipotética.3
Algunos delos beneficios propuestos incluyen la facilitación
propioceptiva, facilitación muscular, reducción de la fatiga muscular, reducción de
las agujetas, inhibición del dolor y recuperación mejorada, como en la reducción del
edema y la mejora del flujo linfosanguíneo.4
Se afirma quehay muchos beneficios teóricos para la venda. Uno de ellos es corregir el
alineamiento delos músculos débiles así como facilitar el movimiento articular como
resultado de las cualidades de tracción de la venda. Además, se afirma que levanta la
piel, aumentando el espacio bajo ella y aumentando el flujo de sangre y la circulación
de fluidos linfáticos. Esto aumenta el espacio intersticial y se supone que alivia la
presión sobre los nociceptores corporales, que detectan el daño, y estimulan
losmecanorreceptores, para mejorar la propiocepción general de la articulación.5

2. Aplicación
La venda seaplica en el músculo afecto en estiramiento, vendando desde el origen del
músculo hasta su inserción. Una vez aplicada, sefrota la venda para activar el adhesivo
sensible a la presión.6
El vendaje neuromuscular se aplica en tres formas o técnicas generales. Está la forma
"I" que se usa para lugares pequeños o lineales, por ejemplo una pieza con forma de
"I" se aplicará al romboides menor o al redondo menor . Por otra parte, la forma "Y" se
usa en músculos grandes, como el deltoides. La forma "X" se usa para músculos
grandes y largos, como el bíceps femoral.7
Puedeser aplicado en zonas inflamadas como un buen analgésico, provocando que la
inflamación disminuya y la movilidad sea mucho mejor lo cual dará al paciente una
estabilidad en su rutina diaria.
Historia
El vendaje neuromuscular es una venda elástica terapéutica usada para una variedad
de trastornos, especialmente lesiones relacionadas con el deporte. Hay muchas
afirmaciones a los efectos del vendaje neuromuscular, incluyendo el apoyar a los
músculos y articulaciones lesionadas, calmar el dolor, e incrementar el flujo linfático y
sanguíneo en la zona lesionada. Sin embargo, hay pocas pruebas para apoyar esas
afirmaciones y es necesaria más investigación en este campo.8
La venda se usa en terapia para relajar los músculos tras un ejercicio intenso o en la
rehabilitación para ayudar a los músculos con poca capacidad.9
Los defensores afirman
que el patrón de onda encontrado en la venda adhesiva tiene un efecto de
levantamiento de la piel que puede reducir la hinchazón e inflamación mejorando la
circulación y reduciendo el dolor al presionar sobre
los nociceptores sobreestimulados.10
Las propiedades elásticas pueden ser utilizadas
de una forma mecánica para limitar o fomentar un movimiento específico de una
articulación.
En los Estados Unidos, su popularidad surgió después de que se donaran 50.000
vendas y fuera vista en los atletas olímpicos en las Olimpiadas de Pekín del 2008. De
esos atletas, los más señalados fueron Kerri Walsh quien usó la venda durante la
competición tras una cirugía del manguito de los rotadores. Lance Armstrong, habla
del uso de la venda en su libro, donde describió la efectividad del tratamiento para
tratar sus dolores musculares.11
Serena Williams también las ha utilizado durante la
competición.12
El jugador de baloncesto de la Universidad de Connecticut, Hasheem
Thabeet, llevaba una venda negra en su hombro izquierdo durante el torneo
masculino debaloncesto de la NCAA del 2009.13
En el torneo de la NCAA del 2011, se
vio en numerosos jugadores, incluido Jared Sullinger. En la Eurocopa 2012, se vio
usarla a los jugadores italianos Mario Balotelli y Gianluigi Buffon; así como Novak
Djokovic durante el campeonato de Wimbledon.14
El luchador de la WWE, John

3. Cena usó este vendaje para reducir el dolor y eliminar la inflamación después de la
cirugía para eliminar astillas de hueso de su codo.15
Pruebas
Hay pocas pruebas de que el vendaje neuromuscular produzca beneficios clínicos
significativos. Una revisión sistemática descubrió que la eficacia del vendaje
neuromuscular en el alivio del dolor era insignificante dado que ningún estudio ha
encontrado resultados clínicamente importantes. La venda "puede tener un pequeño
papel beneficioso aumentando la fuerza, amplitud de movimiento en ciertas cohortes
de heridos"5
 Un estudio aleatorizado de doble ciego de la venda no mostró beneficio a largo o
medio plazo tras la aplicación. Los autores concluyen que "el uso de kinesio tape
para disminuir la intensidad del dolor o la discapacidad en pacientes jóvenes con
posible tendinitis o pinzamiento de hombro no está confirmado."16
 Un ensayo clínico aleatorizado con pacientes con latigazo cervical encontró un
efecto estadísticamente significativo, pero "las mejoras en el dolor y amplitud de
movimiento cervical eran pequeñas y puede que no clínicamente significativas."17
 Un estudio del efecto del vendaje neuromuscular en la fuerza muscular descubrió
que "El vendaje neuromuscular en la cara anterior del músculo no disminuía ni
aumentaba la fuerza muscular en atletas jóvenes, sanos y no lesionados."18
 Un estudio del efecto del vendaje elástico en los jugadores de béisbol con
pinzamiento del hombro descubrió que "el vendaje elástico resultó en cambios
positivos en el movimiento escapular y el rendimiento muscular."19
 Un estudio del efecto del vendaje neuromuscular en los cambios en el tono del
vasto medial del cuadriceps durante la contracción isométrica descubrió un
aumento del tono muscular 24 horas después dela aplicación, pero disminuyendo
la fuerza inicial durante el cuarto día. Los autores concluyen que "El vendaje
neuromuscular usado poco antes deuna actividad motora puede fallar en cumplir
su cometido".20
 Un estudio del efecto del vendaje neuromuscular en la amplitud de movimiento
lumbar descubrió un aumento en la amplitud dela flexión, pero ninguna diferencia
significativa en la extensión o inclinación lateral.21