El documento resume las reglas básicas, gestos técnicos y sistemas de juego del voleibol. Explica que el voleibol se juega en dos campos divididos por una red de 2.43 metros para hombres y 2.24 metros para mujeres. Los equipos consisten en 6 jugadores y el objetivo es hacer que el balón caiga en el campo contrario. Se describen gestos como el saque, recepción, colocación y remate, así como sistemas de recepción, ataque y defensa.
El documento describe el espacio de juego del criquet. El criquet se juega en una cancha ovalada de pasto corto que mide entre 152-168m de ancho y 133-160m de largo. En el centro se encuentra el pitch, una franja de césped muy corto de 22 yardas de largo que contiene las dos porterías llamadas wickets en cada extremo.
El documento proporciona una introducción al deporte del balonmano, describiendo las posiciones de los jugadores, las reglas básicas, sanciones y tipos de balón. Explica también tres fintas básicas y las diferencias entre balonmano convencional y playa. Finalmente, recomienda algunos videos de YouTube sobre lanzamientos y goles espectaculares.
El fútbol tiene sus orígenes en los juegos antiguos practicados en varias culturas del mundo como China, Japón, Grecia y Roma. Los romanos llevaron versiones primitivas de fútbol a Gran Bretaña, donde evolucionó en los siguientes siglos en diferentes juegos violentos jugados en pueblos. En el siglo XIX, el fútbol moderno comenzó a tomar forma en Inglaterra con la introducción de reglas que redujeron la violencia. Desde entonces, el fútbol se expandió por todo
El documento describe los diferentes tipos de saques en tenis, incluyendo saques con efecto que le dan rotación al balón y saques flotantes sin efecto que generan caídas inesperadas. También explica la posición correcta del cuerpo para ejecutar diferentes saques, como mantener los pies separados y las piernas flexionadas, con el tronco inclinado hacia adelante y una ligera torsión hacia el brazo de golpeo.
Calentamiento y vuelta a la calma futbol salaAlvaro_SkM
Este documento describe una sesión de calentamiento y vuelta a la calma para fútbol sala. La sesión incluye movilidad articular estática, carrera continua, estiramientos estáticos, activación muscular por filas, activación con balón y estiramientos finales asistidos por parejas. El objetivo es preparar la musculatura para la sesión principal de fútbol sala.
Este documento ofrece una introducción al deporte del rugby, explicando brevemente su historia y origen, las reglas básicas como el placaje, pases adelante y laterales, y formas de anotar puntos. También describe los elementos clave del juego como las posiciones de los jugadores, agrupamientos, y adaptaciones de las reglas para superficies duras. El objetivo es promover los valores del esfuerzo, respeto, colaboración y tradición que caracterizan a este deporte.
El documento describe diferentes tipos de saques en voleibol, incluyendo el saque de abajo, el saque de tenis en potencia, el saque de tenis flotante, y el saque en salto. Explica las técnicas, mecánicas y consideraciones estratégicas de cada saque.
El documento describe el espacio de juego del criquet. El criquet se juega en una cancha ovalada de pasto corto que mide entre 152-168m de ancho y 133-160m de largo. En el centro se encuentra el pitch, una franja de césped muy corto de 22 yardas de largo que contiene las dos porterías llamadas wickets en cada extremo.
El documento proporciona una introducción al deporte del balonmano, describiendo las posiciones de los jugadores, las reglas básicas, sanciones y tipos de balón. Explica también tres fintas básicas y las diferencias entre balonmano convencional y playa. Finalmente, recomienda algunos videos de YouTube sobre lanzamientos y goles espectaculares.
El fútbol tiene sus orígenes en los juegos antiguos practicados en varias culturas del mundo como China, Japón, Grecia y Roma. Los romanos llevaron versiones primitivas de fútbol a Gran Bretaña, donde evolucionó en los siguientes siglos en diferentes juegos violentos jugados en pueblos. En el siglo XIX, el fútbol moderno comenzó a tomar forma en Inglaterra con la introducción de reglas que redujeron la violencia. Desde entonces, el fútbol se expandió por todo
El documento describe los diferentes tipos de saques en tenis, incluyendo saques con efecto que le dan rotación al balón y saques flotantes sin efecto que generan caídas inesperadas. También explica la posición correcta del cuerpo para ejecutar diferentes saques, como mantener los pies separados y las piernas flexionadas, con el tronco inclinado hacia adelante y una ligera torsión hacia el brazo de golpeo.
Calentamiento y vuelta a la calma futbol salaAlvaro_SkM
Este documento describe una sesión de calentamiento y vuelta a la calma para fútbol sala. La sesión incluye movilidad articular estática, carrera continua, estiramientos estáticos, activación muscular por filas, activación con balón y estiramientos finales asistidos por parejas. El objetivo es preparar la musculatura para la sesión principal de fútbol sala.
Este documento ofrece una introducción al deporte del rugby, explicando brevemente su historia y origen, las reglas básicas como el placaje, pases adelante y laterales, y formas de anotar puntos. También describe los elementos clave del juego como las posiciones de los jugadores, agrupamientos, y adaptaciones de las reglas para superficies duras. El objetivo es promover los valores del esfuerzo, respeto, colaboración y tradición que caracterizan a este deporte.
El documento describe diferentes tipos de saques en voleibol, incluyendo el saque de abajo, el saque de tenis en potencia, el saque de tenis flotante, y el saque en salto. Explica las técnicas, mecánicas y consideraciones estratégicas de cada saque.
El balonmano es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de 7 jugadores cada uno. El objetivo es introducir la pelota en la portería contraria utilizando principalmente las manos. Se juega en una pista rectangular dividida en dos mitades y cada parte dura 30 minutos. El balonmano moderno data de finales del siglo XIX y se convirtió en deporte olímpico en 1972.
El minivoley es una versión simplificada del voleibol dirigida a niños menores de 12 años. Se juega con menos jugadores por equipo en canchas más pequeñas con redes más bajas, lo que permite un mayor número de toques del balón y acciones tácticas simples para desarrollar las habilidades motrices y técnicas básicas del voleibol de una manera divertida y adecuada a la edad de los niños.
El regate entrenamiento de pequeños gruposFutbol-Tactico
Este documento describe varios ejercicios y modelos de organización para entrenar regates en pequeños grupos. Incluye ejercicios para practicar regates frente a un adversario, lateralmente, y con un adversario a la espalda. Explica ejercicios individuales, en parejas y grupos más grandes para mejorar técnicas como el paso al frente, tijera y giro interior o exterior en diferentes situaciones.
El documento describe los fundamentos técnicos más importantes del baloncesto, incluyendo la postura adecuada, el equilibrio, el dominio del balón, los pases, el regateo, los lanzamientos, el pivoteo, las posiciones en la cancha, las fintas, los rebotes y la defensa. Explica que la práctica constante de estos fundamentos es esencial para desarrollar un equipo exitoso y mejorar las habilidades individuales de cada jugador.
El documento resume las reglas y aspectos básicos del balonmano, incluyendo que se juega en una cancha con líneas específicas, los partidos duran 2 tiempos de 30 minutos cada uno, se juega con 7 jugadores por equipo más un portero, y describe reglas como la conducción del balón, el área de portería, golpe franco, y saques.
Manual Para Entrenamiento De Porteros De FúTbolrubencrowther
Este documento presenta más de 100 ejercicios para el entrenamiento de porteros de fútbol, divididos en secciones de calentamiento, abdominales y estiramientos, tiros a puerta, salidas arriba y abajo, y penaltis. Los ejercicios incluyen prácticas individuales, en parejas y en grupos de tres, y se enfocan en mejorar habilidades como el blocaje, despeje y salida del portero.
Este documento proporciona información sobre el origen, definición, fundamentos, reglas y técnicas del baloncesto. Explica que James Naismith creó el baloncesto en 1891 en Massachusetts para que se pudiera jugar dentro durante el invierno. Define el baloncesto como un deporte entre dos equipos de cinco jugadores cuyo objetivo es introducir el balón en el aro del equipo contrario. Además, resume algunas de las reglas y fundamentos técnicos como el drible, lanzamientos, posiciones de los jugadores y sanciones.
Este documento contiene un examen sobre bádminton con 11 preguntas de respuesta múltiple y verdadero/falso sobre aspectos como dónde se ubica un pabellón mencionado, las modalidades del deporte, materiales para raquetas, medidas de la cancha y red, formas de ganar y golpes. El estudiante debe completar también un dibujo de la cancha de bádminton.
El documento resume las reglas básicas y fundamentos técnicos del voleibol, incluyendo que se juega en una cancha dividida por una red, con 6 jugadores por equipo. Para ganar un set se necesitan ganar 25 puntos con al menos 2 de ventaja, y para ganar un partido se necesita ganar 3 sets.
El baloncesto es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es anotar más puntos que el equipo contrario introduciendo un balón en un aro de 3.05 metros de altura. El baloncesto fue creado en 1891 por James Naismith para practicar un deporte bajo techo durante el invierno en Massachusetts.
Las primeras civilizaciones surgieron debido a la aparición de la agricultura, que produjo excedentes alimenticios y permitió la especialización laboral. Esto llevó al desarrollo de ciudades, gobiernos y sistemas de impuestos para construir monumentos. La escritura surgió para satisfacer las necesidades administrativas y comerciales y marcó el inicio de la historia registrada. La civilización egipcia dependía del río Nilo y pasó por varios periodos históricos, desde la construcción de pirámides hasta
Este documento proporciona información sobre el voleibol, incluyendo su historia, características, aspectos reglamentarios y gestos técnicos. El voleibol fue inventado en 1895 en Massachusetts y se ha convertido en uno de los deportes más populares a nivel mundial. Se juega entre dos equipos divididos por una red, con el objetivo de devolver el balón al campo contrario.
Este documento presenta estrategias y ejercicios para mejorar la preparación física y técnica de jugadores de baloncesto. Describe ejercicios para desarrollar la resistencia, velocidad, flexibilidad y otras cualidades físicas importantes. También incluye ejercicios técnicos individuales y tácticos para mejorar habilidades como fintas, defensa y lanzamientos. El objetivo es implementar un programa integral que mejore el rendimiento físico y técnico de los jugadores.
El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos de 6 jugadores se enfrentan a través de una red central tratando de pasar el balón al suelo del otro equipo. Se inventó en 1895 y la Federación Internacional de Voleibol se formó en 1947. En España se redactaron las primeras reglas en 1924 y se creó la federación en 1959, ganando el campeonato de Europa en 2007. Cada equipo trata de anotar puntos pasando el balón por encima de la red a través de saques, recepciones, pases, remates y
El floorball se originó en Suecia en los años 70 y ahora es popular en muchos países. Se juega en una cancha rectangular con porterías en cada extremo. Los equipos consisten en 5 jugadores de campo y un portero. El objetivo es anotar goles golpeando la pelota con un palo corto en la portería contraria.
El documento proporciona información sobre varios aspectos fundamentales del baloncesto, incluyendo diferentes tipos de pases, dribbling, lanzamientos, y la posición básica defensiva. También describe brevemente las reglas básicas de un partido de baloncesto, incluyendo cómo comienza el juego, cómo se anota, y cómo termina. Además, cubre los diferentes tipos de desplazamientos ofensivos y las especificaciones de los balones de baloncesto aprobados por la FIBA para diferentes categorías.
El documento proporciona información sobre las reglas y gestos técnicos básicos del voleibol. Explica conceptos como los tipos de saques, remates, bloqueos y rotaciones de jugadores. También describe las posiciones en la cancha, los sistemas de puntuación, y los roles del líbero y el capitán dentro de un equipo de voleibol.
Este documento presenta las reglas básicas y el reglamento del hockey sobre hierba. Explica que se juega en un terreno de hierba con dos equipos de hasta 16 jugadores cada uno, con 11 en la cancha a la vez. Los partidos constan de dos períodos de 35 minutos cada uno con un descanso de 5-10 minutos en el medio. Detalla cómo sostener correctamente el stick, la composición y medidas reglamentarias del stick, y las reglas básicas que prohíben jugar de manera peligrosa o interferir con otros jugadores.
Este documento proporciona información sobre el fútbol sala, incluyendo su historia, principios básicos, reglas y técnicas. Resume la historia del fútbol sala, desde sus orígenes en Uruguay como una variante del fútbol en espacios pequeños hasta su desarrollo como deporte distinto. Explica los objetivos, terreno de juego, porterías, balón, jugadores, duración y forma de inicio de un partido. Además, detalla las reglas sobre el juego del balón, contacto entre jugadores, y
Este documento resume las reglas y conceptos básicos del voleibol. Explica que el voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan y se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1964. Describe el terreno de juego, la duración de los partidos, las reglas básicas como el número de jugadores y toques permitidos, y las sanciones. También cubre los sistemas de puntuación, las posiciones de los jugadores y los sistemas tácticos de recepción y ataque. Por último, introduce
El documento proporciona información sobre el voleibol, incluyendo su definición como un deporte de equipo donde dos equipos de 6 jugadores pasan un balón por encima de una red con el objetivo de anotar puntos. Explica los orígenes del voleibol en 1895 y su inclusión en los Juegos Olímpicos en 1964. También describe el terreno de juego, la duración de los partidos, las reglas básicas, y las posiciones de los jugadores.
El balonmano es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de 7 jugadores cada uno. El objetivo es introducir la pelota en la portería contraria utilizando principalmente las manos. Se juega en una pista rectangular dividida en dos mitades y cada parte dura 30 minutos. El balonmano moderno data de finales del siglo XIX y se convirtió en deporte olímpico en 1972.
El minivoley es una versión simplificada del voleibol dirigida a niños menores de 12 años. Se juega con menos jugadores por equipo en canchas más pequeñas con redes más bajas, lo que permite un mayor número de toques del balón y acciones tácticas simples para desarrollar las habilidades motrices y técnicas básicas del voleibol de una manera divertida y adecuada a la edad de los niños.
El regate entrenamiento de pequeños gruposFutbol-Tactico
Este documento describe varios ejercicios y modelos de organización para entrenar regates en pequeños grupos. Incluye ejercicios para practicar regates frente a un adversario, lateralmente, y con un adversario a la espalda. Explica ejercicios individuales, en parejas y grupos más grandes para mejorar técnicas como el paso al frente, tijera y giro interior o exterior en diferentes situaciones.
El documento describe los fundamentos técnicos más importantes del baloncesto, incluyendo la postura adecuada, el equilibrio, el dominio del balón, los pases, el regateo, los lanzamientos, el pivoteo, las posiciones en la cancha, las fintas, los rebotes y la defensa. Explica que la práctica constante de estos fundamentos es esencial para desarrollar un equipo exitoso y mejorar las habilidades individuales de cada jugador.
El documento resume las reglas y aspectos básicos del balonmano, incluyendo que se juega en una cancha con líneas específicas, los partidos duran 2 tiempos de 30 minutos cada uno, se juega con 7 jugadores por equipo más un portero, y describe reglas como la conducción del balón, el área de portería, golpe franco, y saques.
Manual Para Entrenamiento De Porteros De FúTbolrubencrowther
Este documento presenta más de 100 ejercicios para el entrenamiento de porteros de fútbol, divididos en secciones de calentamiento, abdominales y estiramientos, tiros a puerta, salidas arriba y abajo, y penaltis. Los ejercicios incluyen prácticas individuales, en parejas y en grupos de tres, y se enfocan en mejorar habilidades como el blocaje, despeje y salida del portero.
Este documento proporciona información sobre el origen, definición, fundamentos, reglas y técnicas del baloncesto. Explica que James Naismith creó el baloncesto en 1891 en Massachusetts para que se pudiera jugar dentro durante el invierno. Define el baloncesto como un deporte entre dos equipos de cinco jugadores cuyo objetivo es introducir el balón en el aro del equipo contrario. Además, resume algunas de las reglas y fundamentos técnicos como el drible, lanzamientos, posiciones de los jugadores y sanciones.
Este documento contiene un examen sobre bádminton con 11 preguntas de respuesta múltiple y verdadero/falso sobre aspectos como dónde se ubica un pabellón mencionado, las modalidades del deporte, materiales para raquetas, medidas de la cancha y red, formas de ganar y golpes. El estudiante debe completar también un dibujo de la cancha de bádminton.
El documento resume las reglas básicas y fundamentos técnicos del voleibol, incluyendo que se juega en una cancha dividida por una red, con 6 jugadores por equipo. Para ganar un set se necesitan ganar 25 puntos con al menos 2 de ventaja, y para ganar un partido se necesita ganar 3 sets.
El baloncesto es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es anotar más puntos que el equipo contrario introduciendo un balón en un aro de 3.05 metros de altura. El baloncesto fue creado en 1891 por James Naismith para practicar un deporte bajo techo durante el invierno en Massachusetts.
Las primeras civilizaciones surgieron debido a la aparición de la agricultura, que produjo excedentes alimenticios y permitió la especialización laboral. Esto llevó al desarrollo de ciudades, gobiernos y sistemas de impuestos para construir monumentos. La escritura surgió para satisfacer las necesidades administrativas y comerciales y marcó el inicio de la historia registrada. La civilización egipcia dependía del río Nilo y pasó por varios periodos históricos, desde la construcción de pirámides hasta
Este documento proporciona información sobre el voleibol, incluyendo su historia, características, aspectos reglamentarios y gestos técnicos. El voleibol fue inventado en 1895 en Massachusetts y se ha convertido en uno de los deportes más populares a nivel mundial. Se juega entre dos equipos divididos por una red, con el objetivo de devolver el balón al campo contrario.
Este documento presenta estrategias y ejercicios para mejorar la preparación física y técnica de jugadores de baloncesto. Describe ejercicios para desarrollar la resistencia, velocidad, flexibilidad y otras cualidades físicas importantes. También incluye ejercicios técnicos individuales y tácticos para mejorar habilidades como fintas, defensa y lanzamientos. El objetivo es implementar un programa integral que mejore el rendimiento físico y técnico de los jugadores.
El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos de 6 jugadores se enfrentan a través de una red central tratando de pasar el balón al suelo del otro equipo. Se inventó en 1895 y la Federación Internacional de Voleibol se formó en 1947. En España se redactaron las primeras reglas en 1924 y se creó la federación en 1959, ganando el campeonato de Europa en 2007. Cada equipo trata de anotar puntos pasando el balón por encima de la red a través de saques, recepciones, pases, remates y
El floorball se originó en Suecia en los años 70 y ahora es popular en muchos países. Se juega en una cancha rectangular con porterías en cada extremo. Los equipos consisten en 5 jugadores de campo y un portero. El objetivo es anotar goles golpeando la pelota con un palo corto en la portería contraria.
El documento proporciona información sobre varios aspectos fundamentales del baloncesto, incluyendo diferentes tipos de pases, dribbling, lanzamientos, y la posición básica defensiva. También describe brevemente las reglas básicas de un partido de baloncesto, incluyendo cómo comienza el juego, cómo se anota, y cómo termina. Además, cubre los diferentes tipos de desplazamientos ofensivos y las especificaciones de los balones de baloncesto aprobados por la FIBA para diferentes categorías.
El documento proporciona información sobre las reglas y gestos técnicos básicos del voleibol. Explica conceptos como los tipos de saques, remates, bloqueos y rotaciones de jugadores. También describe las posiciones en la cancha, los sistemas de puntuación, y los roles del líbero y el capitán dentro de un equipo de voleibol.
Este documento presenta las reglas básicas y el reglamento del hockey sobre hierba. Explica que se juega en un terreno de hierba con dos equipos de hasta 16 jugadores cada uno, con 11 en la cancha a la vez. Los partidos constan de dos períodos de 35 minutos cada uno con un descanso de 5-10 minutos en el medio. Detalla cómo sostener correctamente el stick, la composición y medidas reglamentarias del stick, y las reglas básicas que prohíben jugar de manera peligrosa o interferir con otros jugadores.
Este documento proporciona información sobre el fútbol sala, incluyendo su historia, principios básicos, reglas y técnicas. Resume la historia del fútbol sala, desde sus orígenes en Uruguay como una variante del fútbol en espacios pequeños hasta su desarrollo como deporte distinto. Explica los objetivos, terreno de juego, porterías, balón, jugadores, duración y forma de inicio de un partido. Además, detalla las reglas sobre el juego del balón, contacto entre jugadores, y
Este documento resume las reglas y conceptos básicos del voleibol. Explica que el voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan y se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1964. Describe el terreno de juego, la duración de los partidos, las reglas básicas como el número de jugadores y toques permitidos, y las sanciones. También cubre los sistemas de puntuación, las posiciones de los jugadores y los sistemas tácticos de recepción y ataque. Por último, introduce
El documento proporciona información sobre el voleibol, incluyendo su definición como un deporte de equipo donde dos equipos de 6 jugadores pasan un balón por encima de una red con el objetivo de anotar puntos. Explica los orígenes del voleibol en 1895 y su inclusión en los Juegos Olímpicos en 1964. También describe el terreno de juego, la duración de los partidos, las reglas básicas, y las posiciones de los jugadores.
Este documento resume las reglas y conceptos básicos del voleibol. Explica que el voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan y se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1964. Detalla las dimensiones de la cancha, la duración de los partidos, las reglas básicas como el número de toques permitidos y las posiciones de los jugadores. También describe brevemente los sistemas de recepción, ataque y defensa, así como los diferentes tipos de saques.
Este documento resume las reglas y conceptos básicos del voleibol. Explica que el voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan y que el objetivo es pasar el balón por encima de la red al campo contrario con 1-3 golpes. Detalla las dimensiones de la cancha, la duración de los partidos, las posiciones de los jugadores, y los sistemas básicos de recepción, ataque y defensa. También describe las técnicas fundamentales del saque, toque de antebrazos, toque de dedos y remate.
Este documento describe el Reciclajuego, un proyecto que promueve el reciclaje y la creatividad. Se explica que el Reciclajuego consiste en crear juegos usando materiales reciclados. Se proporcionan detalles sobre cómo evaluar los juegos creados y una plantilla para documentar cada juego incluyendo reglas, materiales necesarios, edad recomendada y contenidos abordados. Finalmente, se incluye un ejemplo detallado de cómo crear el juego "RingBoloca" a partir de materiales reciclados como
El documento describe el origen y evolución del Nordic Walking, una actividad física que consiste en caminar con bastones especiales que emulan el movimiento del esquí de fondo. Se originó en Finlandia en los años 30 y se ha convertido en una actividad popular en Europa Central. El Nordic Walking es adecuado para personas de todas las edades y niveles de forma física y proporciona numerosos beneficios para la salud. El documento explica la técnica correcta, los materiales necesarios y variaciones posibles de la actividad.
Este documento presenta los aspectos fundamentales del voleibol. Se describe brevemente su historia y origen en Estados Unidos en 1895. Explica las reglas básicas sobre el campo de juego, número de jugadores, sustituciones y funciones del líbero. Además, detalla los fundamentos técnicos como el saque, recepción, colocación y ataque. Por último, comenta la táctica de rotación y colocación de los jugadores en el campo.
El documento proporciona información sobre el deporte del voleibol. Brevemente describe que es un deporte donde dos equipos separados por una red tratan de pasar el balón al campo contrario. Explica algunas reglas como la rotación de posiciones y el rol del líbero. Además, brinda detalles sobre la historia, jugadores destacados, el campo de juego, el balón y las modificaciones a las reglas a lo largo del tiempo. Por último, señala que a pesar de ser uno de los deportes olímpicos, tiene menor popularidad
El documento proporciona una breve historia del voleibol, describiendo su creación en 1895 en Estados Unidos como un juego recreativo. Explica las características básicas del juego, incluidos los seis momentos de la secuencia de juego y los sistemas de juego de los equipos. Además, describe varias técnicas básicas como el manejo alto y bajo de la pelota, el saque bajo y alto.
Este documento describe las reglas y técnicas básicas del fútbol sala. Comienza explicando el origen y evolución del deporte a través de la historia. Luego detalla las reglas de juego, incluyendo el tamaño de la cancha, número de jugadores, objetivo y sanciones. Finalmente, explica los gestos técnicos individuales como conducción, pase y tiro, así como los sistemas de juego colectivos.
Este documento presenta una guía para un proyecto sobre voleibol dirigido a estudiantes de segundo año de secundaria. El proyecto busca que los estudiantes amplíen sus conocimientos sobre este deporte a través de la investigación de su historia, medidas de la cancha, roles de los jugadores, técnicas básicas y normas. Los estudiantes trabajarán de forma individual para crear un informe en Word, una presentación en PowerPoint y un modelo de la cancha, los cuales presentarán ante la clase.
El voleibol fue inventado en 1895 por William G. Morgan como un pasatiempo. Ha sido un deporte olímpico desde 1964. Se juega entre dos equipos de seis jugadores cada uno separados por una red, y el objetivo es enviar el balón al campo contrario sin que toque el suelo. Cada equipo solo puede golpear el balón tres veces antes de devolverlo, y un set se gana al llegar a 25 puntos.
Este documento presenta una introducción al judo. Explica que el judo es más que un deporte de lucha, sino también una filosofía de vida que enseña suavidad y camino flexible. Se originó en Japón en 1882 cuando Jigoro Kano fundó la escuela Kodokan basada en el jujitsu pero con un enfoque más educativo. El judo se practica en el dojo usando el judogi y consiste en proyecciones, inmovilizaciones y otras técnicas aplicadas de pie o en el suelo.
Este documento presenta un libro titulado "El entrenador de éxito" que proporciona información para ayudar a los entrenadores a tener éxito. El libro cubre temas como desarrollar una filosofía del entrenamiento, psicología del deporte, pedagogía del deporte, fisiología del deporte y gestión deportiva. El objetivo es integrar investigaciones científicas sobre el deporte con conocimientos prácticos para ayudar a los entrenadores a mejorar y reducir errores comunes.
Este documento describe los fundamentos técnicos del voleibol, incluyendo las tres posiciones básicas (alta, media y baja), los tipos de desplazamientos, golpes de antebrazos, golpes de dedos, servicio, y remate. Explica cada uno de estos conceptos técnicos con detalles sobre la postura y ejecución correctas.
El documento resume el origen y las reglas básicas del voleibol. El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan como un juego de entretenimiento para su programa de educación física. Las reglas se fueron estandarizando en las décadas siguientes y el voleibol se convirtió en un deporte olímpico en 1964. El juego se juega entre dos equipos de 6 jugadores cada uno separados por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario sin que toque el suelo.
Este documento presenta las señales oficiales utilizadas por los árbitros y jueces de línea durante partidos de voleibol. Describe las señales para autorizar saques, cambios de campo, tiempos muertos, sustituciones, conductas incorrectas, finalización de sets y más. El objetivo es proporcionar una guía clara de las señales estándar para facilitar la toma de decisiones durante los partidos.
Este documento proporciona una introducción al voleibol, incluyendo las reglas básicas del juego, los gestos técnicos fundamentales como el saque, recepción, pase y remate, y cómo se anotan puntos y se gana un set o partido. Explica que el voleibol se juega entre dos equipos de 6 jugadores, con el objetivo de enviar el balón al campo contrario sin cometer faltas.
juego está a cargo de dos árbitros:
El documento resume la historia y el desarrollo del voleibol, desde sus orígenes en 1895 hasta su inclusión en los Juegos Olímpicos de 1964. Explica las reglas básicas sobre el terreno de juego, la red, los uniformes y cómo se juega, marcando puntos a través de saques, remates y bloqueos. También señala que Colombia adoptó el voleibol en la década de 1930 y que en 1955 se organizó la Federación Colombiana de Vole
La pandemia de COVID-19 ha tenido un impacto significativo en la economía mundial y las vidas de millones de personas. Muchos gobiernos han impuesto medidas de confinamiento que han cerrado negocios y escuelas. Aunque estas medidas han ayudado a reducir la propagación del virus, también han causado un aumento en el desempleo y la pobreza. Se necesitan esfuerzos coordinados a nivel mundial para desarrollar tratamientos y vacunas efectivas, y para reconstruir las economías a medida que la pandemia disminuya.
Este documento presenta los integrantes y el grado de un equipo de baloncesto, y describe sus habilidades básicas como el bote, el pase, el tiro a canasta, el rebote, y los sistemas defensivos. Explica los tipos de botes, pases, tiros a canasta, y las posiciones de los jugadores. También resume algunas reglas importantes del baloncesto como la duración de los partidos y las faltas.
Este documento presenta los integrantes y el grado de un equipo de baloncesto, y describe sus habilidades básicas como el bote, el pase, el tiro a canasta, el rebote, y los sistemas defensivos. Explica los tipos de botes, pases, tiros a canasta, y las posiciones de los jugadores. También resume algunas reglas básicas del baloncesto.
Este documento presenta los integrantes y el grado de un equipo de baloncesto, y describe sus habilidades básicas como el bote, el pase, el tiro a canasta, el rebote, y los sistemas defensivos. Explica los tipos de botes, pases, tiros a canasta, y las posiciones de los jugadores. También resume algunas reglas importantes del baloncesto como la duración de los partidos y las faltas.
El documento resume la historia y las reglas básicas del voleibol. El voleibol fue creado a finales del siglo XIX como una alternativa menos violenta al baloncesto. Consiste en que dos equipos de seis jugadores se pasen un balón por encima de una red intentando que caiga en el campo contrario. Las reglas principales son que cada equipo solo puede pegarle al balón tres veces antes de devolverlo y no se puede pegar dos veces seguidas.
Este documento describe las habilidades básicas del baloncesto como el bote, el pase, los tiros a canasta y los rebotes ofensivos y defensivos, explicando las técnicas y características de cada habilidad. Además, detalla los diferentes sistemas defensivos y ofensivos utilizados en el baloncesto así como las principales reglas del juego.
El documento resume los aspectos fundamentales del voleibol. En primer lugar, define el voleibol como un deporte colectivo donde dos equipos de 6 jugadores deben pasar el balón por encima de la red al campo contrario con 1 a 3 toques. Luego, explica que fue creado en 1895 por William G. Morgan y se incluyó en los Juegos Olímpicos en 1964. Por último, detalla los elementos básicos del juego como el terreno, la red, el balón, las reglas y las posiciones de los jugadores.
El documento proporciona información sobre la historia y reglas básicas del voleibol. El voleibol se originó a finales del siglo XIX en Massachusetts cuando William Morgan creó el juego de "Mintonette" como alternativa de bajo impacto al baloncesto. Desde entonces, el deporte se ha propagado por todo el mundo y ahora se juega de acuerdo a reglas estandarizadas internacionalmente. El objetivo del juego es enviar el balón por encima de la red al campo contrario usando técnicas como el saque, recepción,
Este documento presenta las reglas básicas y los gestos técnicos más importantes del balonmano. Explica las reglas del juego, los roles de los jugadores, y describe gestos ofensivos como el bote, el pase, y el lanzamiento a portería, así como gestos defensivos para recuperar el balón. También cubre estrategias de colaboración entre jugadores para anotar goles.
Este documento proporciona información sobre diversas habilidades básicas del baloncesto como el bote, el pase, el tiro a canasta y el rebote. Explica los tipos de botes, pases y tiros, así como la posición correcta y técnica para cada habilidad. También resume brevemente las reglas básicas del baloncesto y los sistemas defensivos.
El documento describe la historia y fundamentos básicos del voleibol. El voleibol fue creado en 1895 por William Morgan como un juego menos cansador que el básquetbol. Se describen las posiciones básicas, desplazamientos, saques, remates, bloqueos y otras técnicas. Finalmente, se enumeran las principales competencias de voleibol a nivel olímpico, mundial y continental.
El documento describe la historia y reglas básicas del voleibol. El voleibol se originó a finales del siglo XIX en Estados Unidos como una alternativa menos violenta al baloncesto, y desde entonces se ha extendido por todo el mundo. El objetivo del juego es golpear el balón sobre la red para que caiga en el campo del equipo contrario usando como máximo tres toques.
El documento describe la historia y reglas básicas del voleibol. El voleibol se originó a finales del siglo XIX en Estados Unidos como una alternativa menos violenta al baloncesto, y desde entonces se ha extendido por todo el mundo. El objetivo del juego es golpear el balón sobre la red para que caiga en el campo del equipo contrario usando como máximo tres toques.
El documento describe la historia y reglas básicas del voleibol. El voleibol se originó a finales del siglo XIX en Estados Unidos como una alternativa menos violenta al baloncesto, y desde entonces se ha extendido por todo el mundo. El objetivo del juego es golpear el balón sobre la red para que caiga en el campo del equipo contrario usando como máximo tres toques.
El documento resume la historia y las reglas básicas del voleibol. El voleibol moderno fue creado en 1895 por William Morgan en Estados Unidos. Se expandió rápidamente por el mundo, llegando a Europa a través de las tropas estadounidenses en la Primera Guerra Mundial. El objetivo del juego es enviar el balón por encima de la red al campo contrario e impedir que el otro equipo lo haga. Cada equipo tiene tres toques para devolver el balón.
El baloncesto fue creado por James Naismith en 1891. Se juega entre dos equipos de 5 jugadores con el objetivo de encestar el balón en el aro contrario. Las reglas establecen que se juega en una cancha de 28x15 metros con cestas de 3 metros de altura. Cada equipo tiene 24 segundos para lanzar a canasta y está prohibido permanecer más de 3 segundos en el área restringida contraria.
La Licda, Marbel Monterroza, nos da a conocer de manera amplia, la técnica individual en el baloncesto, los gestos técnicos, qué hacer cuando el equipo tiene el balón, la posición básica del jugador sin y con balón durante el ataque, la sujeción del balón, el dominio y la protección del mismo. El movimiento de los pies, arrancadas, hasta llegar
a generalidades del pase, angulos de pase y recepción, entre otros aspectos
importantes.
El documento describe la historia y reglas básicas del voleibol. El voleibol se originó a finales del siglo XIX en Estados Unidos como una alternativa menos violenta al baloncesto, y rápidamente se extendió por Norteamérica y otros países. Las reglas establecen que dos equipos de seis jugadores se enfrentan a través de la red, con un máximo de tres toques por equipo entre cada saque o remate.
El documento describe la historia y reglas básicas del voleibol. El voleibol se originó a finales del siglo XIX en Estados Unidos como una alternativa menos violenta al baloncesto, y rápidamente se extendió por Norteamérica y otros países. Las reglas establecen que dos equipos de seis jugadores se enfrentan a través de la red, con un máximo de tres toques por equipo entre cada saque o remate.
El documento describe la historia y reglas básicas del voleibol. El voleibol se originó a finales del siglo XIX en Estados Unidos como una alternativa menos violenta al baloncesto, y rápidamente se extendió por Norteamérica y otros países. Actualmente, dos equipos de seis jugadores se enfrentan golpeando el balón sobre una red dividida en zonas con medidas específicas.
Volleyball originated from similar ball games played in ancient Rome and 16th century Haiti. William G. Morgan invented volleyball in 1895 using a basketball. The American army popularized volleyball in Europe during World War 1. Volleyball is played by two teams of 6 players on a 18x9m court, aiming to hit the ball over the net so it lands in the opponent's court without touching the net or going out of bounds. Players rotate positions and the first team to win 3 sets by 2 or more points wins the match. Key skills include serving, passing, setting, spiking, digging, and blocking. Common formations include a W or semicircle for reception and a 3-1-2 attack formation.
La orientación consiste en establecer relaciones espaciales entre objetos para definir su posición relativa usando conceptos como derecha, izquierda, delante, detrás, arriba, abajo o los puntos cardinales. La orientación deportiva es un deporte en el que los competidores visitan puntos de control marcados en un mapa y una brújula en el menor tiempo posible. Se originó en Noruega en 1897 y se ha convertido en un deporte regulado a nivel internacional.
La orientación consiste en establecer relaciones espaciales entre objetos para definir su posición relativa usando conceptos como derecha, izquierda, delante, detrás o los puntos cardinales. La orientación deportiva es un deporte en el que los competidores visitan puntos de control marcados en un mapa y una brújula en el menor tiempo posible. La orientación surgió en Noruega en 1897 y se ha convertido en un deporte regulado a nivel internacional.
Este documento presenta una introducción al atletismo. Explica que el atletismo desarrolla habilidades como correr, saltar y lanzar. Describe las diferentes pruebas de atletismo incluyendo carreras, saltos y lanzamientos. Explica conceptos como la pista de atletismo, la técnica de carrera, la salida, la marcha atlética y las carreras de relevos.
El documento proporciona recomendaciones para diseñar ejercicios y clases para escuelas de tenis para principiantes. Sugiere crear un entorno de aprendizaje divertido mediante el uso de canchas, pelotas y raquetas adecuadas para los estudiantes y presentar la competición a través de formatos cortos que involucren a todos los estudiantes. También recomienda enfocar los ejercicios y clases en enseñar a los estudiantes a comprender y jugar el juego del tenis en lugar de enfocarse exclus
Planificación técnico táctica en las escuelas de base CLINIC DE TENIS PEAL DE...gonzalo dominguez lopez
Este documento discute los enfoques tradicionales y basados en el juego para la enseñanza del tenis. El enfoque tradicional se centra principalmente en la técnica, mientras que el enfoque basado en el juego prioriza el juego desde el principio para mantener el interés de los estudiantes. El documento también describe cómo estructurar las sesiones de tenis siguiendo un enfoque basado en el juego, con un énfasis en la resolución de problemas tácticos a través de partidos modificados.
Este documento describe cómo introducir la preparación física dentro de una escuela de tenis. Explica que la preparación física mejora el rendimiento, previene lesiones y mejora la eficacia del gesto técnico. Además, discute cómo motivar a los alumnos, modificar su conducta, y evaluar su nivel físico inicial antes de comenzar un programa de preparación física que incluya ejercicios de coordinación, resistencia, amplitud de movimiento, movilidad articular, fuerza y velocidad.
Este documento describe los cuatro bloques de contenidos de la asignatura de Educación Física y los diferentes tipos de gimnasia. Explica la importancia del calentamiento antes de realizar actividad física, las cualidades físicas relacionadas con la condición física y diferentes sistemas de entrenamiento para desarrollar la resistencia aeróbica.
El documento describe los cuatro bloques de contenidos de la asignatura de Educación Física: actividad física en el medio natural, condición física, juegos y deportes, y expresión corporal. Explica los diferentes tipos de gimnasia y cómo se relacionan con cada bloque. También describe la importancia de realizar calentamiento antes de la actividad física, los sistemas de entrenamiento para desarrollar la resistencia aeróbica y las cualidades físicas relacionadas con la condición física saludable.
El documento describe los cuatro bloques de contenidos de la asignatura de Educación Física: Actividad Física en el Medio Natural, Condición Física, Juegos y Deportes, y Expresión Corporal. Explica los diferentes tipos de gimnasia y en qué bloque se incluyen. También aborda conceptos como la condición física, las capacidades físicas básicas como la fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad, y la importancia de la coordinación.
El documento discute los diferentes tipos de gimnasia y educación física. Explica que la educación física tiene cuatro bloques principales que incluyen actividad física en la naturaleza, condición física, juegos y deportes, y expresión corporal. Luego describe los diferentes tipos de gimnasia como sueca, artística, deportiva, correctiva, de espalda y natural, y en qué bloque de educación física cae cada uno.
Este documento describe los cuatro bloques de contenidos de la asignatura de Educación Física y los diferentes tipos de gimnasia. Explica la importancia del calentamiento antes de realizar actividad física, las cualidades físicas relacionadas con la condición física y diferentes sistemas de entrenamiento para desarrollar la resistencia aeróbica.
Este documento presenta una evaluación de la flexibilidad y elasticidad muscular que incluye 40 pruebas para diferentes articulaciones como la columna vertebral, caderas, rodillas, tobillos, hombros, codos, antebrazos, muñecas. Cada prueba se califica de 1 a 4 puntos y la puntuación total posible es de 160 puntos, donde se clasifica la flexibilidad como sobresaliente, notable, bien o suficiente.
1ªleccion calentamiento y estiramiento modelo para enseñanza secundariagonzalo dominguez lopez
Este documento proporciona una guía de calentamiento y estiramientos para la enseñanza secundaria. Incluye una lista de los principales músculos y grupos musculares a calentar y estirar, como los gemelos tibiales, cuádriceps, glúteos y dorsales. Recomienda realizar estiramientos en tensión activa antes de la actividad física a través de contracciones isométricas mantenidas durante 4-6 segundos por 4-6 series. Después de la actividad, sugiere estiramientos pasivos
Los cinturones lastrados se usan para mejorar la fuerza, velocidad y rendimiento en deportes. Pesan entre 8-20 kg y aumentan la sobrecarga muscular cuando se corre, mejorando la coordinación y potencia. Se aplican en entrenamientos de sprint, salto, fuerza y crossfit. Ayudan a mejorar la longitud y frecuencia de zancada para sprintar más rápido, así como la fuerza explosiva para saltar más lejos. Se recomiendan para deportistas entre 12-18 años de edad.
Este documento proporciona consejos sobre cómo dar instrucciones e información efectiva a los estudiantes en una clase de tenis. Explica que la información inicial debe ser clara, breve y concisa, y adecuada para el nivel del estudiante, centrándose en el objetivo de la tarea. También describe los diferentes canales de comunicación para transmitir la información, como la demostración, la explicación y la información propioceptiva. Además, detalla las fases de la información inicial de una tarea y los diferentes tipos de retroalimentación
Este documento presenta las jornadas de preparación física específica de tenis que se llevarán a cabo el 15 de junio de 2013 en Úbeda. Los objetivos de las jornadas son orientar a los alumnos sobre la preparación física aplicada a tenistas de base y conocer aspectos como el papel del preparador físico, ejercicios para mejorar capacidades físicas y la planificación de la temporada y la carrera del tenista.
3. ESQUEMA
1. Las reglas básicas
2. Los gestos técnicos cuando el balón está en nuestro campo
3. Los gestos técnicos cuando el balón no está en nuestro campo
4. El juego en equipo
4. INTRODUCCIÓN
· En la antigua Roma ya se jugaba un
juego similar al voleibol llamado trigon