Este documento presenta una guía para padres primerizos sobre actividades motoras y cognitivas apropiadas para bebés de 0 a 9 meses. Incluye hitos del desarrollo divididos por edades e ideas de actividades para estimular diferentes áreas como la flexibilidad, memoria y funciones ejecutivas. Las actividades van desde mecer al bebé y masajear su cuerpo, hasta esconder juguetes para desarrollar su atención y memoria e imitar sonidos para promover su lenguaje.
2. ACTIVIDADES MOTORAS
EDAD HITOS ACTIVIDAD
0-3 meses
Alza la cabeza- 45°
FLEXIBILIDAD
Enrollar al niño en una toalla
para que sienta nuestro
calor corporal, levantarlo
para que intente mover la
cabeza, pellizcarle la nuca,
levantarle la cabeza con
nuestras manos, ofrecer
juguetes llamativos. (E.,
2004)
Recursos: Objetos vistosos y
sonoros (maracas, pelotas
de color rojo amarillo y
negro)
Movimientos simétricos Mecerlo, cogerlo de brazos,
tumbar al niño boca abajo,
mover las piernas y brazos
(relajación) “arriba” “abajo”,
abrirlos y cerrarlos, mover
manos y pies hacia abajo.
ORGANIZACIÓN
MEMORIA
Cogerlos de las axilas y
estimular el empeine del pie
e inclinarlo para que dé
pasitos (direccionalidad y
equilibro), ponerlo de lado,
ofrecer juguetes llamativos.
Ejercitar el arrastre
(maracas de colores,
juguetes , pelotas)
FUNCIONES EJECUTIVAS
FUNCIONES EJECUTIVAS
3. ACTIVIDADES MOTORAS
EDAD HITO ACTIVIDADES
3-6
MESES
Desaparición de la
flexión y rigidez
anterior.
MEMORIA
Mecerlo, ejercicios de
respiración, incitarle a que se
levante cogiéndole de las
manos.
Mantiene la cabeza
cuando se sienta,
control de cabeza,
control cefálico.
FLEXIBILIDAD
Masajear la nuca u hombros, en
el baño inclinar la cabeza de
arriba abajo.
Movimiento de gateo
(balanceo adelante y
atrás).
Empujar al niño ligeramente
para que se voltee, colocar boca
abajo, y ubicar objetos
llamativos frente a sus ojos;
tomarlo por el tronco y
colocarlo sobre un rodillo
estimulando con objetos,
hacerlo rodar cantando
MEMORIA
ORGANIZACIÓN
canciones.
Regular el tono
muscular para actividad.
FLEXIBILIDAD
Acariciar y masajear el cuerpo
con diferentes aromas. Balón
de playa: mecer al niño al
vaivén de la pelota. Jugar a tirar
besos, meter y sacar la lengua,
jugar a expresiones cerrar los
ojos.
Se mantiene cogiéndolo
por las axilas pero no
solo, tronco firme.
FLEXIBILIDAD
Cantar canciones e incentivar al
niño agarrándole de la cintura y
moverlo rítmicamente, y
colocar los pies sobre la mesa o
piso o frente a un espejo.
FUNCIONES EJECUTIVAS
FUNCIONES EJECUTIVAS
FUNCIONES EJECUTIVAS
FUNCIONES EJECUTIVAS
FUNCIONES EJECUTIVAS
4. ACTIVIDADES COGNITIVAS - LINGÜÍSTICAS
EDAD HITO ACTIVIDADES
6-9
MESES
Moverse con el gateo,
aumento de actividad.
FLEXIBILIDAD
MEMORIA
Esconder el objeto favorito y
taparlo, dejar una parte al
descubierto como señal, y luego
taparlo totalmente (juguete
favorito, pañal , sábana, etc)
Mayor atención y
memoria
MEMORIA
CATEGORIZAR
FLEXIBILIDAD
ORGANIZACIÓN
Hablarle (juego, baño, comidas,
antes de acostarlo,), juegos de
tomar decisiones (dos juguetes),
atiende a los juegos. Quitarle un
objeto por varos días y volverlo a
mostrar para ver su respuesta
facial
Primera palabra,
interacción con el
adulto (lenguaje
verdadero y útil)
MEMORIA
Enseñarle a decir “adiós” con las
manos, darle nombre a las cosas.
Le gusta imitar, que le
hablen, le canten, la
música.
MEMORIA
FLEXIBILIDAD
Imitar al bebé (baño), cantarle
canciones acompañadas de
gestos (aromas distintos, y
material didáctico.)
FUNCIONES EJECUTIVAS
FUNCIONES EJECUTIVAS
FUNCIONES EJECUTIVAS
FUNCIONES EJECUTIVAS
5. Bibliografía
E., A. (2004). Familia y desarrollo psicológico.
Madrid: Pearson.
Martin, V., & J., D. (1990). Guia practica para
la estimulación del niño de 0 a 3 años.
Madrid: CEPE.