aquí te muestro una encuesta realizada a un alumno

1. Escuela Normal Urbana
Federal del Istmo.
Curso: Desarrollo Físico y Salud
Coordinador: Rene Jiménez Blas
Alumna: Yesica Yaneth Cruz Fabián
Grado: 1°
Grupo: “C”
Lic. En educación Primaria.

2. Alimentación es la ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de
sus necesidades alimenticias, fundamentalmente para conseguir energía y desarrollarse.
Nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del
organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el
ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud.
Una mala nutrición puede reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las
enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental, y reducir la productividad.
¿Todo lo que comemos nutre?
No todo lo que comemos nutre, pues la mayoría de las personas consumimosalimentos
por consumir, no tomamos en cuenta si los alimentos que ingerimos cuentan con los
nutrientes que requerimos, para nuestro bienestar. El problema que ha tenido el
mexicano es que solo come para saciar su necesidad al consumir alimentos que no son
nutritivos como la comida chatarra que no son más que grasas,sales, azucares,
condimentos que en vez de beneficiarnos nos traen problemas en la salud por lo que se
consume en exceso y en poca cantidad comemos los alimentos que realmente nos
aportan nutrientes y que hacen que tengamos una buena nutrición.
Diferencias
Alimentación
Consumir cualquier tipo y cantidad
de alimento, para saciar su apetito que
en la mayoría de las veces es un
alimento que no aporta ningún beneficio
nutricional.
Nutrición
Es saber que alimentos comer y en que
Cantidades.
Es equilibrar los alimentos para tener
una buena salud.
El no cuidar lo se come trae problemas de ser cuidadoso con la alimentación
El salud
como obesidad, hipertensión.
Es recompensado con buena salud.

3. Entrevista
1. ¿Qué comía antes?
Antes comía mayormente las hojas verdes (el quelite, la yerba mora,
guías de chayote, tepijilote), las flores de calabaza, los hongos, las
verduras como calabaza, chayote, cebollín, miltomates, ejote los
cuales solo se hervían y conCon menor frecuencia consumía las carnes
de venado, jabalí, iguanapues íbamos a cazar de vez en cuando.
2. ¿Ha cambiado mucho su alimentación a comparación de antes?
Mi alimentación no ha cambiado mucho, todavía consumo lo que
mencione antes solo que no es lo que cosecho y pues ya no me alimento
de cosas naturales como antes pues ahora consumo alimentos
enlatadas, envasadas, cuando anteriormente no existían en mi
alimentación.
3. ¿Lo que come ahora le aporta los nutrientes que necesita?
Pienso que parte de lo que como si me aporta los nutrientes que
necesito aunque no son suficientes.
4. ¿Su alimentación de ahora ha afectado su salud?
En parte si porque ya no tengo la misma salud que antes ahora me
enfermo más seguido cuando antes no.
5. ¿conoce alguna enfermedad relacionada con la salud que no era
mencionada antes?
La diabetes que mata a mucha gente.