1. Lic. Ana Huamán Guerra Esp. Enfermería Cardiológica

3. Enfermedad coronaria:

4. ¿Qué son los Factores de Riesgo Coronario? Hábitos nocivos Conductas Nocivas Enfermedades Condiciones Medioambientales Situaciones personales

5. Se dividen en: MODIFICABLES NO MODIFICABLES

6. FACTORES DE RIESGO NO MODIFICABLES 6

7. FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES

8. TABACO

10. SEDENTARISMO

11. ALIMENTARSE MAL

12. DIABETES

13. PERIMETRO ABDOMINAL ALTO OBESIDAD Y SOBREPESO

14. HOSTILIDAD ESTRES AGRESIVIDAD DEPRESION

15. ¿QUE HACER?

16. NO FUMAR

17. VALOR NORMAL : 120/ 80 mmHg HIPERTENSION ARTERIAL: >= 140/90 mm Hg

18. Ejercicios Caminatas

19. VALOR NORMAL : 80 A 120 mg/dl DIABETES : >= 180 mg/dl

21. Perfil lipídico ideal: COLESTEROL TOTAL <= 200 mg/dl LDL <= 100 mg/dl HDL >= 45 mg/dl en varones >= 50 mg/dl en mujeres Triglicéridos <= 160 mg/dl

22. IMC= PESO Talla2 NORMAL: 18 A 25 SOBREPESO: 25 a 30 OBESO : > 30 OBESIDAD MORBIDA: > 40 CINTURA ABDOMINAL: VARONES: <102 cm MUJERES : < 88 cm

23. Ahora ya sabes cuáles son los factores de riesgo coronario mas importantes. Esta información es vital para tu cuidado. Eres responsable de tu salud. Colabora contigo mismo……!!!!