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GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




                     SOBRE LA DIALISIS
   El riñón es un órgano vital del cuerpo que tiene dos funciones, una
excretora y otra secretora, es decir, por una parte sirve para depurar o
limpiar las sustancias tóxicas del organismo: urea, creatinina, potasio...y
por otra nos sirve para eliminar líquidos por medio de la orina.

   Cuando aparece un fracaso renal, una o las dos funciones desapare-
cen y es el momento de tener que recurrir a un riñón artificial que supla
estas funciones.

   Usted acaba de iniciar tratamiento sustitutivo con hemodiálisis. Este
hecho va a comportar una serie de cambios en su forma de vida, ali-
mentación y cuidados. El propósito de este manual es dar la informa-
ción necesaria que le permita adaptarse a estos cambios.

   No sustituye a la información que va a recibir del personal de enfer-
mería que le atenderá, sino que intenta reforzar y complementar esta
información.

   No dude en preguntar y aclarar cualquier duda que le surja.




   Teléfonos de contacto.
   Teléfono del centro: 957 01 00 00
   Extensión 5953
   Teléfono del Servicio de Nefrología:
   957 01 02 12



                                                                     1
GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




   La información contenida en este manual incluye los
siguientes puntos:


                 1.- Higiene personal.

                 2.- Cuidados del acceso vascular.

                 3.- Alimentación.

                 4.- Peso. Ingesta de líquidos.

                 5.- Signos de alarma.

                 6.- Medicación.

                 7.- Modos y hábitos.




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                                   HIGIENE PERSONAL
                              -    Se recomienda ducha diaria.
                              -    Adecuada higiene bucal para comba-
                                   tir la halitosis, limpieza de la boca des-
                                   pués de cada comida, utilizando un
                                   cepillo muy suave y enjuagues con
                                   colutorios (Licor del Polo).
                              -    Cuidado de pies, especialmente en
                                   personas diabéticas en las que seria
                                   recomendable la visita periódica al
                                   podologo.
                              -    Es muy importante que antes de ini-
                                   ciar la sesión de diálisis proceda al la-
                                   vado del brazo de la fístula así como
                                   de sus manos con desinfectante tipo
                                   Betadine.
-   Utilice ropa holgada lavándola y cambiándola diariamente para evi-
    tar posibles complicaciones por manchas de sangre, sudor, desinfec-
    tantes...
-   Cuidado de la piel para evitar o mejorar el picor, muy frecuente en
    la insuficiencia renal. Para aliviarlo es necesaria una buena higiene
    de la piel utilizando jabones neutros e
    hidratando posteriormente con cremas
    hidratantes.
-   No es aconsejable el uso de perfumes o
    colonias que resequen la piel.
-   Para evitar lesiones al rascarse se man-
    tendrán las uñas cortas y limpias.




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         CUIDADOS DEL ACCESO VASCULAR
   Para poder realizar la hemodiálisis necesitamos un acceso vascular a
través del cual llevaremos su sangre a la maquina de diálisis donde va a
limpiarse de la sustancias que el riñón no puede eliminar. Este acceso
vascular puede ser temporal, catéter en una vena central: yugular,
subclavia o femoral o definitivo: FAVI o fístula.

   La fístula es una pequeña operación que se realiza a nivel de la mu-
ñeca con anestesia local y que va a permitir que se desarrollen las venas
del brazo para poder puncionarlas sin dificultad.

Cuidados del acceso vascular temporal: CATETER

-     Deberá mantener una higiene personal escrupulosa para evitar po-
      sibles infecciones. Puede ducharse con precaución, manteniendo la
      zona de implantación y el catéter protegidos con un apósito
      impermeable.Es conveniente que la ducha sea rápida y no incluya el
      lavado de cabeza que se hará aparte.
-     Mantendrá siempre tapado el orificio de inserción del catéter.
-     Comunicara a las enfermeras que le atienden la aparición de dolor o
      calor en la zona de inserción y/o fiebre.
-     Comunicara igualmente la aparición de dolor,hichazón o cambio de
      color en el miembro donde tiene colocado el
      catéter.
-     Medidas a seguir en caso de hemorragia:
    - En caso de rotura,deberá pinzar
      el catéter y ponerse en contac-
      to con la Unidad de Diálisis.
    - En caso de salida del caté-
      ter deberá apretar el orifi-
      cio de inserción y avisar a
      la Unidad.



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Cuidados del acceso vascular definitivo: FISTULA

   Todos los dias debe palpar y oír su fistula, debiendo notificar cual-
quier cambio o alteración que note en la misma: ausencia de sonido,
dolor, hinchazon…

Cuidados postoperatorios:

-   Evite la inflamación manteniendo el
    brazo en alto.
-   Evite la hipotensión tumbándose si
    se encuentra mareado,avisando al
    personal sanitario. Una bajada de
    tensión arterial puede hacer que la
    fístula deje de funcionar.
-   Evite esfuerzos con ese miembro.
-   Si le han puesto un vendaje,debe observar que no le apriete y si se
    mancha de sangre avisar a la enfermera/o.


    Cuidados encaminados al desarrollo,conservación y
    mantenimiento de la fístula:

-   Realice ejercicios de dilatación para que su fístula tenga un mejor
    desarrollo. Realizara compresiones con una pelota de goma 10 mi-
    nutos cada hora aproximadamente.
-   Con el fin de favorecer la dilatación de las venas y fortalecer la piel,
    es recomendable que introduzca el brazo en agua tibia con sal
    (aproximadamente una cucharada de sal por litro), tres veces al dia.
-   Evite llevar joyas o ropas que aprieten el brazo.
-   Evite dormir sobre el brazo de la fístula.
-   No cargue objetos pesados con ese brazo.
-   No permita que le extraigan sangre,administren medicamentos o
    hagan mediciones de la tensión arterial en el brazo de la fístula.


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    Medidas para evitar la infección:

-   Deberá lavar el brazo de la fístula con agua y jabón antes de comen-
    zar la sesión de diálisis.
-   Cuidara que la zona a puncionar no tenga ningún contacto ni roce
    después de realizar la antisepsia hasta después de la punción.
-   Después de la hemodialisis,quitar los apósitos que cubren los sitios
    de punción,pasadas 5-6 horas.
-   En caso de hinchazón,dolor,enrojecimiento,calor en la zona de
    punción,comunicar al Servicio de Nefrologia.


    Medidas para controlar la hemorragia:

-   Si sangra por los puntos de punción,debera comprimir unos minutos
    sobre los mismos con una gasa hasta que deje de sangrar.
-   Si no puede detenerse la hemorragia se dirigirá al centro de urgen-
    cias más próximo.
-   En caso de producirse hematomas, se aplicara hielo para evitar su
    progresión al inicio de los mismos. Cuando el hematoma se encuen-
    tre en fase de resolución puede ser útil aplicar calor seco y pomadas
    fibrinolíticas (Menaven o Trombocid).




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GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




                       ALIMENTACION
   La alimentación en diálisis es muy importante por tres motivos:

   • Una alimentación equilibrada va a mejorar su calidad de vida.
   • Va a permitir que el resultado de la hemodiálisis sea más óptimo.
   • Hará que usted esté mejor preparado para un futuro transplante.

   Los alimentos contienen sustancias que el cuerpo necesita para vivir.
Entre éstas, las proteínas, el sodio, potasio, fósforo y el agua son las de
mayor interés para usted y debe controlarlas especialmente en su ali-
mentación.

Las proteínas

   Son uno de los principales com-
ponentes del organismo humano y
son imprescindibles para un buen
funcionamiento del cuerpo. No to-
das las proteínas son iguales, hay
unas de alto valor biológico que se
encuentran en la carne, pescado, le-
che y huevos y otras de valor bioló-
gico mediano que son las proteínas
vegetales contenidas en legumbres,
arroz, pan, pastas...


   Es muy importante que siga
una dieta equilibrada y variada
que conste de: carne, pescado,
huevos, leche, féculas y legum-
bres.




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GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




    El sodio

   Es un componente de la sal de mesa. Es el responsable de las subidas
de tensión arterial, del aumento de peso y de la hinchazón de piernas,
cara, ojos...

   Su nefrólogo le comunicará si debe comer, como la mayoría de las
personas que se dializan, una dieta pobre en sal o estrictamente sin sal.


    Alimentos desaconsejados en la dieta con restricción de sal:

    - Sal de cocina y de mesa.
    - Carnes saladas, ahumadas y curadas.
    - Pescados ahumados y secados, crustáceos, moluscos, caviar.
    - Charcuteria, Quesos.
    - Aceitunas.
    - Sopas de sobre, purés instantáneos, cubitos (avecren).
    - Conservas en general.
    - Frutos salados (aperitivos).




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GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




    El potasio

   Es una sustancia necesaria para un correcto funcionamiento del sis-
tema nervioso y muscular. Entra en el organismo con los alimentos y al
no poder ser eliminado por el riñón, se acumula en la sangre pudiendo
provocar alteraciones en la actividad muscular sobre todo a nivel del
corazón.

    El control de potasio es imprescindible para evitar entre las sesiones
de diálisis la hiperpotasemia y sus graves consecuencias que pueden
llegar hasta la parada cardíaca y la muerte.

   Aunque el potasio se encuentra prácti-
camente en todos los alimentos, debe sa-
ber que los alimentos más ricos en potasio
son las frutas y verduras.

    Alimentos con alto contenido en
    potasio que debe evitar:

    - Frutos secos: Pistachos, higos, almendras, avellanas...
    - Leches en polvo.
    - Legumbres secas: Garbanzos, judías blancas, lentejas...
    - Cacao, chocolates.
    - Patatas fritas de paquete y en puré instantáneo.
    - Tomate concentrado.
    - Frutas: plátano, albaricoque, uva.


    Frutas y verduras con menos cantidad de potasio que debe
    tomar con moderación:

-   Frutas: Mandarinas, manzana, pera, sandia, fresa, ciruela de lata
    (sin almíbar), macedonia de frutas de lata (sin almíbar), melocotón
    de lata (sin almíbar), limón.


                                                                    9
GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




-    Verduras: Pepino, lechuga, guisantes congelados, espárragos de lata
     sin liquido, cebolla, judías verdes de lata sin liquido, champiñón de
     lata sin liquido.



     Consejos para reducir el potasio de frutas y verduras:

-    Las verduras y hortalizas en contacto con el agua pierden potasio.
     Deben cortarse en trozos pequeños dejándolas en remojo como mí-
     nimo tres horas, cambiando el agua varias veces.
-    Si las verduras y hortalizas son para cocer, le daremos uno o dos
     hervores con abundante agua tirando ésta antes de ser cocinados.
-    La verdura congelada pierde potasio si se deja descongelar a tempe-
     ratura ambiente.
-    La fruta cocida tiene aproximadamente la mitad de potasio que la
     fruta fresca, dado que la otra mitad se encuentra disuelta en el li-
     quido de cocción. Este almíbar NO LO DEBE BEBER, pero sí puede
     tomar la fruta.
-    Para resaltar el sabor de frutas y verduras después del “remojo” o la
     “ cocción” utilizaremos hierbas aromáticas: ajo, perejil,vinagre, NUN-
     CA SAL COMUN, DE REGIMEN, NI CONCENTRADOS DE CARNE Y PES-
     CADOS.
-    Las conservas pierden potasio en su elaboración pero éste queda en
     su jugo, por tanto debe desechar totalmente el jugo de las conser-
     vas.
-    Las carnes cocidas pierden la mitad de potasio si se desecha el agua
     de cocción. Se aconseja consumir la carne en estofados o en salsa.
-    No utilizar levaduras para los rebozados y repostería, tienen mucho
     potasio.




10
GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




    El fósforo

   Igual que ocurre con el potasio, el fósforo ingerido con los alimen-
tos se acumula en la sangre e indirectamente es responsable a través de
mecanismos hormonales de la afectación de los huesos y del prurito
(picores).

    El exceso de fósforo es difícil de controlar mediante la alimentación,
por eso su nefrólogo le prescribirá medicamentos para disminuir las
cifras de fósforo en su sangre.

    Alimentos ricos en fósforo:

-   Leche y derivados: Queso, yoghurt, flanes...
-   Pescados azules: Sardinas, anchoas, gambas.
-   Yema de huevo.
-   Pan integral.
-   Chocolate.
-   Frutos secos: Piñón, coco, pistachos, cacahuetes...




                                                                    11
GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




  Hay un grupo de alimentos cuyo consumo NO ESTA LIMITADO EN
HEMODIALISIS, SON LOS HIDRATOS DE CARBONO.

     Los hidratos de carbono son la principal fuente de energía de nues-
tro organismo. Todos los seres humanos necesitan energía para realizar
las funciones del cuerpo y al no estar limitados en la hemodiálisis, salvo
si es usted diabético, es recomendable que se consuman todos los días.

     Para conocer los hidratos de carbono los dividiremos en dos grupos:

-    Hidratos de carbono de acción
     rápida o simples, conocidos por
     su sabor dulce: azúcar, merme-
     lada, miel...

-    Hidratos de carbono de acción
     lenta o complejos, que permi-
     ten un mayor aprovechamien-
     to de la energía que aportan:
     Pastas, arroz, pan blanco, pata-
     tas...




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GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




                                           PESO.
                                    INGESTA DE LIQUIDOS
                                       Ahora que usted ha iniciado
                                  diálisis, es muy importante que con-
                            trole la cantidad de líquidos que toma. En
                           este concepto de “ liquido” debe saber que
                         se incluye no sólo el agua sino todo aquello
                       que es liquido y húmedo. Por tanto, liquido es
                      también sopas, leche, frutas, café y todas las de-
                      más bebidas.

                     ¿Porqué debe controlar la cantidad de líquido
                    que toma al día?
         Porque al haber perdido el riñón su capacidad de eliminar
orina, todo el liquido que tome se va a ir acumulando en su cuerpo
entre una sesión de diálisis y otra, provocando aumento de peso rápi-
do, hinchazón en miembros y cara,e hipertensión.

¿Qué cantidad de líquido puede tomar al día?
    La cantidad de liquido que puede tomar va a depender siempre de
la capacidad para eliminar orina que su riñón conserve.
     Como regla práctica debe tener siempre en cuenta que “ puede
tomar en 24 horas tanto liquido como orine en ese periodo de tiempo
más 500 cc (medio litro).

¿Qué es el peso seco?
    El peso seco es el peso con el queda después de la sesión de diálisis,
una vez que se ha eliminado el exceso de líquido.
    Es muy importante que entre una sesión de diálisis y otra no tenga
un sobrepeso superior a 1.5-2kg., es decir, no ingiera una cantidad de
líquidos superior a 1 litro y medio o dos litros. Esto le va a asegurar un
mayor confort durante la diálisis así como va a proteger su corazón de
la sobrecarga de líquidos.



                                                                    13
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     Alimentos muy ricos en agua:

-    Frutas: Sandía, naranja, fresas.
-    Verduras: Lechuga, tomate, acelgas, calabacín.
-    Yoghurt.
-    Sopas.


     Consejos para controlar la ingesta de líquidos

-    Mida el liquido total que debe tomar al día (diuresis+ 500cc).
-    Use una balanza de baño para pesarse a diario.
-    El agua de las verduras se elimina salteándolas después de hervirlas.
-    Las patatas fritas tienen menos agua que las hervidas.
-    El pan tostado tiene menos cantidad de agua que el pan del día,
     alrededor del 35% menos.
-    Es aconsejable la utilización de rodajas de limón para estimular la
     salivación y humedecer la boca.
-    Es aconsejable tomar goma de
     mascar sin azúcar aun en el caso
     de no ser diabético.
-    Manténgase lo más activo po-
     sible para evitar pensar tan-
     to en la sed y limite la
     ingesta de comidas saladas
     que aumentaran la sensa-
     ción de sed.
-    Tome té frío y limonada en
     lugar de refrescos que por
     su composición contribuyen a
     aumentar la sed.




14
GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




                  SIGNOS DE ALARMA

Debe acudir urgentemente al Servicio de Nefrologia:


1.- Si tras un consumo excesivo de alimentos ricos en potasio aparece:
    Debilidad muscular, cansancio, hormigueos y pesadez en miembros,
    alteraciones en el ritmo del corazón.




   Esto son síntomas de una HIPERPOTASEMIA, que debe ser tratada
inmediatamente, ya que puede provocar paro cardíaco y muerte.




                                                                 15
GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




2.- Si tras una ingesta masiva de líquidos aparece: Fatiga, dificultad para
    respirar, sobre todo si intenta permanecer acostado.

    Estos son síntomas que sugieren EDEMA AGUDO DE PULMON,
que deberá ser tratado urgentemente, ya que la dificultad para respi-
rar aumenta con el paso del tiempo.




16
GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




    Deberá comunicar al personal que le atiende la aparición de:

-   Edemas: hinchazón de extremidades y cara debido a un aumento en
    la ingesta de líquido.
-   Hipertensión: Tensión arterial elevada en su casa, debido a la suma
    de ingesta excesiva de líquidos con alto consumo de sal.
-   Prurito: picores intensos generalizados debido a cifras altas de fós-
    foro en sangre.
-   Hipotensión: Mareos, sudoración, alteración de la conciencia... de-
    bido a una extracción excesiva de liquido durante la diálisis.
-   Infecciones: Fiebre y escalofríos.




                                                                   17
GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




                         MEDICACION
   Las personas que reciben tratamiento con hemodiálisis, necesitan
tomar medicamentos que complementen el tratamiento o ayuden a
disminuir los síntomas de la enfermedad. Algunos de estos medicamen-
tos los recibirá durante la sesión de diálisis y otros deberá tomarlos en
su casa respetando siempre lo prescrito por su médico.

   RECUERDE: Solo debe tomar los medicamentos prescritos por
su nefrólogo y en las dosis indicadas por él.
    No debe recibir fármacos por vía intramuscular por el riesgo de pro-
ducirse hematomas en el sitio de inyección. Cuando la vía intamuscular
es imprescindible, la administración se hará el día que no tenga diálisis.

Los medicamentos más usados son:

-  Quelantes del fósforo: Mastical, Carbonato Cálcico, Royen...
   Se emplean para normalizar los valores del fósforo y el calcio, sus-
tancias que provocan alteraciones en los huesos y fuertes picores. Para
conseguir el efecto deseado hay que tomarlos correctamente (Mezcla-
dos con la comida, es decir entre el primer y segundo plato).

-  Hipotensores: Carduran, Adalat, Capoten...
   Se utilizan para corregir la hipertensión. Deberá tomarlos de la for-
ma prescrita por su médico y nunca dejará de tomarlos ni modificará la
dosis por su cuenta ya que los riesgos de una dosificación inadecuada
son muy graves.
   No tome hipotensores antes de asistir a su sesión de diálisis.
   Comente con el personal que le atiende si aparecen efectos secun-
darios tras la toma de medicación: hipotensión, mareos...

-  Vitaminas: Acido fólico, Becozyme, Rocaltrol...
    Se utilizan tanto para reponer las vitaminas que se eliminan por el
proceso de la diálisis, como para suplir las que el riñón no puede sinte-
tizar. El dejar de tomarlas, le conduciría a un estado carencial
generándose transtornos metabólicos.


18
GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




                    MODOS Y HABITOS
   - La diálisis representa un cambio brusco en su forma de vida. Se
producen cambios a nivel personal, laboral y social que si se superan
pueden hacer la enfermedad bastante más llevadera. No dude en con-
sultar con un psicólogo si le resultara necesario.

     - Es recomendable adoptar entre sus hábitos el ejercicio físico. En
principio, el caminar, en la medida de lo posible, es una actividad reco-
mendable y a partir de aquí
puede realizarse cualquier
ejercicio físico que no sea
violento: natación, gimna-
sia, bicicleta. Sea cual fuera
la actividad elegida, esta no
debe ser agotadora y la ex-
tremidad del acceso vascular
deberá protegerse adecua-
damente.

    - Suprima o reduzca en
lo posible el consumo de ta-
baco ya que aumenta el ries-
go de complicaciones
cardiovasculares.

    - Puede llegar a tener
problemas laborales ya sea
porque los horarios de la diálisis le obligan a continuas ausencias en su
puesto de trabajo o porque no se siente bien para trabajar. Siempre
que le sea posible debe mantenerse activo . Trabajando no pensará
tanto en la enfermedad y se sentirá más útil.

   - No suprima las relaciones con sus amigos. No se aisle, relaciónese
como siempre lo hizo. La gente que le rodea lo entenderá y estará dis-
puesta a ayudarle.



                                                                   19
GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS




   • Existen asociaciones de enfermos renales a las que puede acudir y
beneficiarse de sus servicios, encaminados todos a mejorar la calidad
de vida del enfermo renal.

   • En nuestra ciudad esta asociación se denomina ALCER-CORDOBA
ubicándose en Plaza Santuario de la Fuensanta nº 2.
Teléfono 957/ 434385.




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  • 1.
  • 2. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS SOBRE LA DIALISIS El riñón es un órgano vital del cuerpo que tiene dos funciones, una excretora y otra secretora, es decir, por una parte sirve para depurar o limpiar las sustancias tóxicas del organismo: urea, creatinina, potasio...y por otra nos sirve para eliminar líquidos por medio de la orina. Cuando aparece un fracaso renal, una o las dos funciones desapare- cen y es el momento de tener que recurrir a un riñón artificial que supla estas funciones. Usted acaba de iniciar tratamiento sustitutivo con hemodiálisis. Este hecho va a comportar una serie de cambios en su forma de vida, ali- mentación y cuidados. El propósito de este manual es dar la informa- ción necesaria que le permita adaptarse a estos cambios. No sustituye a la información que va a recibir del personal de enfer- mería que le atenderá, sino que intenta reforzar y complementar esta información. No dude en preguntar y aclarar cualquier duda que le surja. Teléfonos de contacto. Teléfono del centro: 957 01 00 00 Extensión 5953 Teléfono del Servicio de Nefrología: 957 01 02 12 1
  • 3. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS La información contenida en este manual incluye los siguientes puntos: 1.- Higiene personal. 2.- Cuidados del acceso vascular. 3.- Alimentación. 4.- Peso. Ingesta de líquidos. 5.- Signos de alarma. 6.- Medicación. 7.- Modos y hábitos. 2
  • 4. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS HIGIENE PERSONAL - Se recomienda ducha diaria. - Adecuada higiene bucal para comba- tir la halitosis, limpieza de la boca des- pués de cada comida, utilizando un cepillo muy suave y enjuagues con colutorios (Licor del Polo). - Cuidado de pies, especialmente en personas diabéticas en las que seria recomendable la visita periódica al podologo. - Es muy importante que antes de ini- ciar la sesión de diálisis proceda al la- vado del brazo de la fístula así como de sus manos con desinfectante tipo Betadine. - Utilice ropa holgada lavándola y cambiándola diariamente para evi- tar posibles complicaciones por manchas de sangre, sudor, desinfec- tantes... - Cuidado de la piel para evitar o mejorar el picor, muy frecuente en la insuficiencia renal. Para aliviarlo es necesaria una buena higiene de la piel utilizando jabones neutros e hidratando posteriormente con cremas hidratantes. - No es aconsejable el uso de perfumes o colonias que resequen la piel. - Para evitar lesiones al rascarse se man- tendrán las uñas cortas y limpias. 3
  • 5. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS CUIDADOS DEL ACCESO VASCULAR Para poder realizar la hemodiálisis necesitamos un acceso vascular a través del cual llevaremos su sangre a la maquina de diálisis donde va a limpiarse de la sustancias que el riñón no puede eliminar. Este acceso vascular puede ser temporal, catéter en una vena central: yugular, subclavia o femoral o definitivo: FAVI o fístula. La fístula es una pequeña operación que se realiza a nivel de la mu- ñeca con anestesia local y que va a permitir que se desarrollen las venas del brazo para poder puncionarlas sin dificultad. Cuidados del acceso vascular temporal: CATETER - Deberá mantener una higiene personal escrupulosa para evitar po- sibles infecciones. Puede ducharse con precaución, manteniendo la zona de implantación y el catéter protegidos con un apósito impermeable.Es conveniente que la ducha sea rápida y no incluya el lavado de cabeza que se hará aparte. - Mantendrá siempre tapado el orificio de inserción del catéter. - Comunicara a las enfermeras que le atienden la aparición de dolor o calor en la zona de inserción y/o fiebre. - Comunicara igualmente la aparición de dolor,hichazón o cambio de color en el miembro donde tiene colocado el catéter. - Medidas a seguir en caso de hemorragia: - En caso de rotura,deberá pinzar el catéter y ponerse en contac- to con la Unidad de Diálisis. - En caso de salida del caté- ter deberá apretar el orifi- cio de inserción y avisar a la Unidad. 4
  • 6. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS Cuidados del acceso vascular definitivo: FISTULA Todos los dias debe palpar y oír su fistula, debiendo notificar cual- quier cambio o alteración que note en la misma: ausencia de sonido, dolor, hinchazon… Cuidados postoperatorios: - Evite la inflamación manteniendo el brazo en alto. - Evite la hipotensión tumbándose si se encuentra mareado,avisando al personal sanitario. Una bajada de tensión arterial puede hacer que la fístula deje de funcionar. - Evite esfuerzos con ese miembro. - Si le han puesto un vendaje,debe observar que no le apriete y si se mancha de sangre avisar a la enfermera/o. Cuidados encaminados al desarrollo,conservación y mantenimiento de la fístula: - Realice ejercicios de dilatación para que su fístula tenga un mejor desarrollo. Realizara compresiones con una pelota de goma 10 mi- nutos cada hora aproximadamente. - Con el fin de favorecer la dilatación de las venas y fortalecer la piel, es recomendable que introduzca el brazo en agua tibia con sal (aproximadamente una cucharada de sal por litro), tres veces al dia. - Evite llevar joyas o ropas que aprieten el brazo. - Evite dormir sobre el brazo de la fístula. - No cargue objetos pesados con ese brazo. - No permita que le extraigan sangre,administren medicamentos o hagan mediciones de la tensión arterial en el brazo de la fístula. 5
  • 7. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS Medidas para evitar la infección: - Deberá lavar el brazo de la fístula con agua y jabón antes de comen- zar la sesión de diálisis. - Cuidara que la zona a puncionar no tenga ningún contacto ni roce después de realizar la antisepsia hasta después de la punción. - Después de la hemodialisis,quitar los apósitos que cubren los sitios de punción,pasadas 5-6 horas. - En caso de hinchazón,dolor,enrojecimiento,calor en la zona de punción,comunicar al Servicio de Nefrologia. Medidas para controlar la hemorragia: - Si sangra por los puntos de punción,debera comprimir unos minutos sobre los mismos con una gasa hasta que deje de sangrar. - Si no puede detenerse la hemorragia se dirigirá al centro de urgen- cias más próximo. - En caso de producirse hematomas, se aplicara hielo para evitar su progresión al inicio de los mismos. Cuando el hematoma se encuen- tre en fase de resolución puede ser útil aplicar calor seco y pomadas fibrinolíticas (Menaven o Trombocid). 6
  • 8. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS ALIMENTACION La alimentación en diálisis es muy importante por tres motivos: • Una alimentación equilibrada va a mejorar su calidad de vida. • Va a permitir que el resultado de la hemodiálisis sea más óptimo. • Hará que usted esté mejor preparado para un futuro transplante. Los alimentos contienen sustancias que el cuerpo necesita para vivir. Entre éstas, las proteínas, el sodio, potasio, fósforo y el agua son las de mayor interés para usted y debe controlarlas especialmente en su ali- mentación. Las proteínas Son uno de los principales com- ponentes del organismo humano y son imprescindibles para un buen funcionamiento del cuerpo. No to- das las proteínas son iguales, hay unas de alto valor biológico que se encuentran en la carne, pescado, le- che y huevos y otras de valor bioló- gico mediano que son las proteínas vegetales contenidas en legumbres, arroz, pan, pastas... Es muy importante que siga una dieta equilibrada y variada que conste de: carne, pescado, huevos, leche, féculas y legum- bres. 7
  • 9. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS El sodio Es un componente de la sal de mesa. Es el responsable de las subidas de tensión arterial, del aumento de peso y de la hinchazón de piernas, cara, ojos... Su nefrólogo le comunicará si debe comer, como la mayoría de las personas que se dializan, una dieta pobre en sal o estrictamente sin sal. Alimentos desaconsejados en la dieta con restricción de sal: - Sal de cocina y de mesa. - Carnes saladas, ahumadas y curadas. - Pescados ahumados y secados, crustáceos, moluscos, caviar. - Charcuteria, Quesos. - Aceitunas. - Sopas de sobre, purés instantáneos, cubitos (avecren). - Conservas en general. - Frutos salados (aperitivos). 8
  • 10. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS El potasio Es una sustancia necesaria para un correcto funcionamiento del sis- tema nervioso y muscular. Entra en el organismo con los alimentos y al no poder ser eliminado por el riñón, se acumula en la sangre pudiendo provocar alteraciones en la actividad muscular sobre todo a nivel del corazón. El control de potasio es imprescindible para evitar entre las sesiones de diálisis la hiperpotasemia y sus graves consecuencias que pueden llegar hasta la parada cardíaca y la muerte. Aunque el potasio se encuentra prácti- camente en todos los alimentos, debe sa- ber que los alimentos más ricos en potasio son las frutas y verduras. Alimentos con alto contenido en potasio que debe evitar: - Frutos secos: Pistachos, higos, almendras, avellanas... - Leches en polvo. - Legumbres secas: Garbanzos, judías blancas, lentejas... - Cacao, chocolates. - Patatas fritas de paquete y en puré instantáneo. - Tomate concentrado. - Frutas: plátano, albaricoque, uva. Frutas y verduras con menos cantidad de potasio que debe tomar con moderación: - Frutas: Mandarinas, manzana, pera, sandia, fresa, ciruela de lata (sin almíbar), macedonia de frutas de lata (sin almíbar), melocotón de lata (sin almíbar), limón. 9
  • 11. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS - Verduras: Pepino, lechuga, guisantes congelados, espárragos de lata sin liquido, cebolla, judías verdes de lata sin liquido, champiñón de lata sin liquido. Consejos para reducir el potasio de frutas y verduras: - Las verduras y hortalizas en contacto con el agua pierden potasio. Deben cortarse en trozos pequeños dejándolas en remojo como mí- nimo tres horas, cambiando el agua varias veces. - Si las verduras y hortalizas son para cocer, le daremos uno o dos hervores con abundante agua tirando ésta antes de ser cocinados. - La verdura congelada pierde potasio si se deja descongelar a tempe- ratura ambiente. - La fruta cocida tiene aproximadamente la mitad de potasio que la fruta fresca, dado que la otra mitad se encuentra disuelta en el li- quido de cocción. Este almíbar NO LO DEBE BEBER, pero sí puede tomar la fruta. - Para resaltar el sabor de frutas y verduras después del “remojo” o la “ cocción” utilizaremos hierbas aromáticas: ajo, perejil,vinagre, NUN- CA SAL COMUN, DE REGIMEN, NI CONCENTRADOS DE CARNE Y PES- CADOS. - Las conservas pierden potasio en su elaboración pero éste queda en su jugo, por tanto debe desechar totalmente el jugo de las conser- vas. - Las carnes cocidas pierden la mitad de potasio si se desecha el agua de cocción. Se aconseja consumir la carne en estofados o en salsa. - No utilizar levaduras para los rebozados y repostería, tienen mucho potasio. 10
  • 12. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS El fósforo Igual que ocurre con el potasio, el fósforo ingerido con los alimen- tos se acumula en la sangre e indirectamente es responsable a través de mecanismos hormonales de la afectación de los huesos y del prurito (picores). El exceso de fósforo es difícil de controlar mediante la alimentación, por eso su nefrólogo le prescribirá medicamentos para disminuir las cifras de fósforo en su sangre. Alimentos ricos en fósforo: - Leche y derivados: Queso, yoghurt, flanes... - Pescados azules: Sardinas, anchoas, gambas. - Yema de huevo. - Pan integral. - Chocolate. - Frutos secos: Piñón, coco, pistachos, cacahuetes... 11
  • 13. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS Hay un grupo de alimentos cuyo consumo NO ESTA LIMITADO EN HEMODIALISIS, SON LOS HIDRATOS DE CARBONO. Los hidratos de carbono son la principal fuente de energía de nues- tro organismo. Todos los seres humanos necesitan energía para realizar las funciones del cuerpo y al no estar limitados en la hemodiálisis, salvo si es usted diabético, es recomendable que se consuman todos los días. Para conocer los hidratos de carbono los dividiremos en dos grupos: - Hidratos de carbono de acción rápida o simples, conocidos por su sabor dulce: azúcar, merme- lada, miel... - Hidratos de carbono de acción lenta o complejos, que permi- ten un mayor aprovechamien- to de la energía que aportan: Pastas, arroz, pan blanco, pata- tas... 12
  • 14. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS PESO. INGESTA DE LIQUIDOS Ahora que usted ha iniciado diálisis, es muy importante que con- trole la cantidad de líquidos que toma. En este concepto de “ liquido” debe saber que se incluye no sólo el agua sino todo aquello que es liquido y húmedo. Por tanto, liquido es también sopas, leche, frutas, café y todas las de- más bebidas. ¿Porqué debe controlar la cantidad de líquido que toma al día? Porque al haber perdido el riñón su capacidad de eliminar orina, todo el liquido que tome se va a ir acumulando en su cuerpo entre una sesión de diálisis y otra, provocando aumento de peso rápi- do, hinchazón en miembros y cara,e hipertensión. ¿Qué cantidad de líquido puede tomar al día? La cantidad de liquido que puede tomar va a depender siempre de la capacidad para eliminar orina que su riñón conserve. Como regla práctica debe tener siempre en cuenta que “ puede tomar en 24 horas tanto liquido como orine en ese periodo de tiempo más 500 cc (medio litro). ¿Qué es el peso seco? El peso seco es el peso con el queda después de la sesión de diálisis, una vez que se ha eliminado el exceso de líquido. Es muy importante que entre una sesión de diálisis y otra no tenga un sobrepeso superior a 1.5-2kg., es decir, no ingiera una cantidad de líquidos superior a 1 litro y medio o dos litros. Esto le va a asegurar un mayor confort durante la diálisis así como va a proteger su corazón de la sobrecarga de líquidos. 13
  • 15. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS Alimentos muy ricos en agua: - Frutas: Sandía, naranja, fresas. - Verduras: Lechuga, tomate, acelgas, calabacín. - Yoghurt. - Sopas. Consejos para controlar la ingesta de líquidos - Mida el liquido total que debe tomar al día (diuresis+ 500cc). - Use una balanza de baño para pesarse a diario. - El agua de las verduras se elimina salteándolas después de hervirlas. - Las patatas fritas tienen menos agua que las hervidas. - El pan tostado tiene menos cantidad de agua que el pan del día, alrededor del 35% menos. - Es aconsejable la utilización de rodajas de limón para estimular la salivación y humedecer la boca. - Es aconsejable tomar goma de mascar sin azúcar aun en el caso de no ser diabético. - Manténgase lo más activo po- sible para evitar pensar tan- to en la sed y limite la ingesta de comidas saladas que aumentaran la sensa- ción de sed. - Tome té frío y limonada en lugar de refrescos que por su composición contribuyen a aumentar la sed. 14
  • 16. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS SIGNOS DE ALARMA Debe acudir urgentemente al Servicio de Nefrologia: 1.- Si tras un consumo excesivo de alimentos ricos en potasio aparece: Debilidad muscular, cansancio, hormigueos y pesadez en miembros, alteraciones en el ritmo del corazón. Esto son síntomas de una HIPERPOTASEMIA, que debe ser tratada inmediatamente, ya que puede provocar paro cardíaco y muerte. 15
  • 17. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS 2.- Si tras una ingesta masiva de líquidos aparece: Fatiga, dificultad para respirar, sobre todo si intenta permanecer acostado. Estos son síntomas que sugieren EDEMA AGUDO DE PULMON, que deberá ser tratado urgentemente, ya que la dificultad para respi- rar aumenta con el paso del tiempo. 16
  • 18. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS Deberá comunicar al personal que le atiende la aparición de: - Edemas: hinchazón de extremidades y cara debido a un aumento en la ingesta de líquido. - Hipertensión: Tensión arterial elevada en su casa, debido a la suma de ingesta excesiva de líquidos con alto consumo de sal. - Prurito: picores intensos generalizados debido a cifras altas de fós- foro en sangre. - Hipotensión: Mareos, sudoración, alteración de la conciencia... de- bido a una extracción excesiva de liquido durante la diálisis. - Infecciones: Fiebre y escalofríos. 17
  • 19. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS MEDICACION Las personas que reciben tratamiento con hemodiálisis, necesitan tomar medicamentos que complementen el tratamiento o ayuden a disminuir los síntomas de la enfermedad. Algunos de estos medicamen- tos los recibirá durante la sesión de diálisis y otros deberá tomarlos en su casa respetando siempre lo prescrito por su médico. RECUERDE: Solo debe tomar los medicamentos prescritos por su nefrólogo y en las dosis indicadas por él. No debe recibir fármacos por vía intramuscular por el riesgo de pro- ducirse hematomas en el sitio de inyección. Cuando la vía intamuscular es imprescindible, la administración se hará el día que no tenga diálisis. Los medicamentos más usados son: - Quelantes del fósforo: Mastical, Carbonato Cálcico, Royen... Se emplean para normalizar los valores del fósforo y el calcio, sus- tancias que provocan alteraciones en los huesos y fuertes picores. Para conseguir el efecto deseado hay que tomarlos correctamente (Mezcla- dos con la comida, es decir entre el primer y segundo plato). - Hipotensores: Carduran, Adalat, Capoten... Se utilizan para corregir la hipertensión. Deberá tomarlos de la for- ma prescrita por su médico y nunca dejará de tomarlos ni modificará la dosis por su cuenta ya que los riesgos de una dosificación inadecuada son muy graves. No tome hipotensores antes de asistir a su sesión de diálisis. Comente con el personal que le atiende si aparecen efectos secun- darios tras la toma de medicación: hipotensión, mareos... - Vitaminas: Acido fólico, Becozyme, Rocaltrol... Se utilizan tanto para reponer las vitaminas que se eliminan por el proceso de la diálisis, como para suplir las que el riñón no puede sinte- tizar. El dejar de tomarlas, le conduciría a un estado carencial generándose transtornos metabólicos. 18
  • 20. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS MODOS Y HABITOS - La diálisis representa un cambio brusco en su forma de vida. Se producen cambios a nivel personal, laboral y social que si se superan pueden hacer la enfermedad bastante más llevadera. No dude en con- sultar con un psicólogo si le resultara necesario. - Es recomendable adoptar entre sus hábitos el ejercicio físico. En principio, el caminar, en la medida de lo posible, es una actividad reco- mendable y a partir de aquí puede realizarse cualquier ejercicio físico que no sea violento: natación, gimna- sia, bicicleta. Sea cual fuera la actividad elegida, esta no debe ser agotadora y la ex- tremidad del acceso vascular deberá protegerse adecua- damente. - Suprima o reduzca en lo posible el consumo de ta- baco ya que aumenta el ries- go de complicaciones cardiovasculares. - Puede llegar a tener problemas laborales ya sea porque los horarios de la diálisis le obligan a continuas ausencias en su puesto de trabajo o porque no se siente bien para trabajar. Siempre que le sea posible debe mantenerse activo . Trabajando no pensará tanto en la enfermedad y se sentirá más útil. - No suprima las relaciones con sus amigos. No se aisle, relaciónese como siempre lo hizo. La gente que le rodea lo entenderá y estará dis- puesta a ayudarle. 19
  • 21. GUÍA PARA PACIENTES CON TRATAMIENTO DE HEMODIÁLISIS • Existen asociaciones de enfermos renales a las que puede acudir y beneficiarse de sus servicios, encaminados todos a mejorar la calidad de vida del enfermo renal. • En nuestra ciudad esta asociación se denomina ALCER-CORDOBA ubicándose en Plaza Santuario de la Fuensanta nº 2. Teléfono 957/ 434385. 20