Este documento describe los conceptos y procedimientos básicos de la Facilitación Neuromuscular Propiocéptiva (FNP). Explica que la FNP se basa en el potencial oculto de los pacientes y se enfoca en movilizar sus reservas mediante un enfoque positivo. Describe los principios fundamentales de la FNP como un abordaje integrado centrado en la persona. Además, explica los procedimientos básicos como la resistencia, irradiación, contacto manual, patrones de movimiento y otros conceptos neurofisiológicos.

1. FACILITACION NEUROMUSCULAR
PROPIOCEPTIVA
SANDRA JAZMINE PARRA SIERRA
FISIOTERAPEUTA UIS
ESP EN CUIDADO CRITICO
MAGISTER EN NEUROREHABILITACION

2. DEFINICIÓN
“Es un concepto de tratamiento. La filosofía de la FNP
establece que todos los seres humanos, incluidas
aquellas personas con discapacidad tiene un potencial
oculto” Kabat 1950,
De acuerdo con la filosofía, existen determinado principios que son
fundamentales para la FNP
•La FNP es un abordaje integrado: cada tratamiento se enfoca en la persona
como una totalidad, no solo en u segmento de su cuerpo o un problema
especifico.
•Teniendo en cuenta el potencial existente y no explorado de los pacientes, el
fisioterapeuta siempre se enfocará en movilizar sus reservas.
•El enfoque de tratamiento siempre es positivo, reforzando y utilizando lo que el
paciente puede hacer.
•El objetivo principal es el de alcanzar su nivel de funcionalidad mas alto

3. Historia
•
•
•
•
Los trabajos de la Hermana Elizabeth Kenney, enfermera
australiana que trataba a pacientes con polio con
actividades de estiramiento y fortalecimiento
específicas, constituyeron una de las primeras
influencias para Kabat.
En 1952, Dorothy Voss se unió al Dr. Kabat y Maggie
Knott. Dorothy y Maggie fueron las autoras del primer
libro sobre PNF, publicado a comienzos de la década del
sesenta.
Juntos, los tres continuaron desarrollando y refinando
los conceptos fundamentales del método que hoy
conocemos como PNF.
Desde el principio, PNF ha integrado en forma exitosa
muchos de los conceptos de intervenciones de
neurorehabilitación contemporáneos.
Maggie Knott
Dr Herman Kabat

4. Bases Neurofisiológicas
•
•
•
•
•
•
Posdescarga
Sumación temporal
Sumación espacial
Irradiación
Inducción sucesiva
Inervación reciproca
• Inhibición autogénica
• Reflejo miotatico
• Sistema reticular
activante
• Sistema eferente
gamma

5. Huso Neuromuscular
A muscle spindle containing a nuclear bag fiber and a nuclear chain fiber. From
MacIntosh, B. R., P.Gardiner, and A. J. McComas. 2006. Skeletal Muscle: Form
and Function. 2nd ed. Human Kinetics Publishers, Champaign, IL.

6. Schematic illustration of a cord segment with its dorsal root, ganglion cells, and sensory organs.
1: Pacinian corpuscle; 2: muscle spindle; 3: Golgi tendon organ; 4: encapsulated ending; 5: free
nerve endings.

7. Effect of various
conditions on
muscle spindle
discharge

8. Schematic illustration of the neurons involved in the stretch reflex (right half) showing
innervation of extrafusal (striated muscle) fibers by alpha motor neurons, and of intrafusal fibers
(within muscle spindle) by gamma motor neurons. The left half of the diagram shows an
inhibitory reflex arc, which includes an intercalated inhibitory interneuron.

9. Posdescarga
Sumación
espacial y
temporal
Irradición

10. Sistema Reticular Activante

11. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• OBJETIVOS
– Aumentar la capacidad del paciente para mover o
quedarse estable.
– Guiar el movimiento mediante las presas
correctas y la resistencia apropiada.
– Ayudar al paciente a lograr un movimiento
coordinado a través del sincronismo.
– Aumentar la resistencia del paciente y evitar la
fatiga.

12. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• RESISTENCIA: la capacidad de resistencia
aplicada durante una actividad debe ser
adecuada para el estado del paciente y el
objetivo de la actividad.
– Facilita la capacidad del músculo para contraerse
– Aumenta el control motor
– Ayuda al paciente a ganar una conciencia del
movimiento y su dirección
– Aumenta la fuerza

13. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• RESISTENCIA: tipos de contracción muscular
– Isotónica (dinámica)
• Concéntrica: el acortamiento del agonista produce el
movimiento.
• Excéntrica: una fuerza externa, la gravedad o la resistencia,
provoca el movimiento. El alargamiento controlado del
agonista frena el movimiento.
• Estabilización isotónica: la intención del paciente es el
movimiento; una fuerza externa lo impide (normalmente la
resistencia).
– Isométrica (estática): la intención tanto del paciente
como del fisioterapeuta es que no se produzca
movimiento.

14. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• IRRADIACIÓN Y REFUERZO:
– Irradiación: el desbordamiento de la respuesta para
propagar el estímulo. Es la resistencia al movimiento
la que produce la irradiación, y el desbordamiento de
la actividad muscular se producirá en patrones
específicos.
– Refuerzo: fortalecer mediante una nueva Sumación,
consiguiendo así más fuerza. El fisioterapeuta dirige el
refuerzo de los músculos más débiles de acuerdo con
la cantidad de resistencia ofrecida a los músculos
fuertes.

15. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• Ejemplos:
– Resistir las contracciones musculares en un miembro
sano para producir la contracción de los músculos en
el miembro contralateral inmovilizado.
– Resistir la flexión de cadera para producir contracción
de los músculos flexores de tronco.
– Resistir la flexión de cuello para estimular la flexión
del tronco y cadera. Resistir la extensión de cuello
para estimular la extensión del tronco y cadera.

16. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• CONTACTO MANUAL
– La presión sobre un músculo ayuda a la capacidad
del músculo para contraerse.
– La aplicación de presión en sentido contrario al
movimiento en cualquier punto del miembro
móvil, estimulará a los músculos sinérgicos para
reforzar el movimiento.
– El contacto manual en el tronco del paciente
ayuda indirectamente al movimiento del miembro
al promover la estabilidad.

18. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• POSICIÓN DEL CUERPO Y MECANISMO
CORPORALES
– El cuerpo del fisioterapeuta debería estar en línea
con el movimiento deseado o la fuerza. Para
alinearse correctamente, los hombros y la pelvis
del fisioterapeuta miran hacia la dirección del
movimiento.
– La resistencia viene del cuerpo del fisioterapeuta
mientras las manos y los brazos permanecen
relativamente relajados.

19. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• ESTIMULACIÓN VERBAL (CONSIGNAS)
– La consigna verbal dice al paciente que hacer y
cuándo hacerlo.
– Sincronismo: es importante para coordinar las
reacciones del paciente con las manos y la resistencia
del fisioterapeuta.
– Volumen: con el que se da la orden puede afectar a la
fuerza de las contracciones resultantes.
• Preparación: pone a punto al paciente para la acción
• Acción: indica al paciente que comience la acción
• Corrección: dice al paciente cómo corregir y modificar la
acción

20. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• VISION
– La retroalimentación a partir del sistema visual
sensorial puede promover una contracción
muscular más poderosa.
– El movimiento ocular influirá en el movimiento de
la cabeza y del cuerpo.

21. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• TRACCION
– La tracción es la elongación del tronco o de una
extremidad.
• Receptores articulares
• Estimulo de estiramiento por elongación de los
músculos.
– Facilita el movimiento, especialmente en los
movimiento de tracción y antigravitatorios.
– Ayuda a la elongación del tejido muscular cuando
se utiliza el reflejo de estiramiento.
– Resistir alguna parte del movimiento.

22. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• APROXIMACIÓN
– Es la compresión del tronco o una extremidad. La
contracción que sigue a la aproximación se cree
que son debidos a la estimulación de los
receptores articulares.
• Promover la estabilización
• Facilitar la carga del peso y la contracción de los
músculos antigravitatorios.
• Facilitar las reacciones de enderezamiento
• Resistir algún componente del movimiento. Por
ejemplo, utilizar la aproximación al final de la flexión
del hombro para resistir la elevación de la escápula.

23. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• ESTIRAMIENTO: se produce cuando un músculo
se elonga.
– Facilita al músculo alongado, a los músculos sinérgicos
de la misma articulación y otros músculos sinérgicos
asociados.
– El reflejo de estiramiento se obtiene de los músculos
que están bajo tensión, o por elongación o por
contracción.
•
•
•
•
•
Facilita la iniciación del movimiento
Aumentar la amplitud articular activa
Aumentar la fuerza
Prevenir o reducir la fatiga
Guiar el movimiento en la dirección deseada.

24. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• SINCRONISMO
– Secuencia de los movimientos. El movimiento
normal requiere una secuencia armónica, y el
movimiento coordinado requiere el sincronismo
exacto de esa secuencia.
• El sincronismo normal de los movimientos mas eficaces
y coordinados es de distal a proximal
• El sincronismo para el énfasis implica cambiar la
secuencia normal de los movimientos para enfatizar un
músculo en particular o una actividad deseada.

25. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• SINCRONISMO PARA EL ENFASIS
El fisioterapeuta puede alterar el sincronismo
normal para sus propósitos terapéuticos de
dos maneras
– Impidiendo todos los movimientos de un patrón
excepto uno, el que requiere el énfasis.
– Resistiendo una contracción isométrica o
mantenida de las movimientos fuertes en un
patrón mientras se ejercitan los músculos más
débiles.

26. PROCEDIMIENTOS BASICOS
• PATRONES
– Podemos considerar a los patrones de facilitación
como uno de los procedimientos básicos de la
FNP.
– Se combinan en tres planos:
• El plano sagital: flexión y extensión
• El plano coronal o frontal: abducción y aducción de las
extremidades o inclinación lateral de la columna
vertebral.
• El plano transverso: rotación.

31. Patrones Bilaterales

32. Patrones Escapulares y Pelvicos

33. EJERCICIOS
• Realice los siguientes patrones bilaterales:
– Miembros superiores
• D1 Ext bilateral y D2 Flex bilateral
• D1 Flex der y D2 Flex izq
• D2 Flex der y D2 Ext izq
– Miembros inferiores
•
•
•
•
D1 flex bilateral y D2 flex bilateral
D2 flex der y D1 flex izq
En sedente D1 Flex bilateral con rodillas extendidas
En sedente D2 Flex bilateral con rodillas extendidas

34. PROCEDIMIENTOS BASICOS
1. Resistencia: para ayudar a la contracción muscular y
al control motor, aumentar la fuerza, y ayudar al
aprendizaje motor.
2. Irradiación y refuerzo: empleo del desbordamiento
de la respuesta para estimular.
3. Contacto manual: para aumentar la fuerza y guiar el
movimiento con la presa y la presión.
4. Posición del cuerpo y mecanismos corporales:
dirección y control del movimiento o de la
estabilidad.
5. Consignas verbales: Empleo de las palabras y del
volumen de voz apropiado para dirigir al paciente.

35. PROCEDIMIENTOS BASICOS
1. Vista: empleo de la visión para guiar el movimiento y
aumentar la fuerza.
2. Tracción o aproximación: la elongación o la compresión de
los miembros y del tronco para facilitar el movimiento y la
estabilidad.
3. Estiramiento: la utilización de la elongación muscular y del
reflejo de estiramiento para facilitar la contracción y
disminuir la fatiga muscular.
4. Sincronismo: estimula el sincronismo normal y el aumento
de la contracción muscular a través del “sincronismo para
el énfasis”.
5. Patrones: movimientos sinérgicos en masa, los
componentes del movimiento funcional normal.

36. QUIZ
• Paciente con escoliosis torácica de convexidad
derecha, cual o cuales patrones de tronco se
podrían utilizar para este caso, aplique uno de
ellos y describa los componentes musculares
que participan.
• Paciente con retracción muscular moderada
del esplenio de cuello, aplique el patrón
funcional que permita la adecuada
intervención, y nombre los componentes
musculares.

37. QUIZ
• Paciente de 25 años con paraparesia flácida
nivel neurológico C7 ASIA C de 4 meses de
evolución por accidente de transito, presenta
patrón de tos débil y dificultad para adquirir el
decúbito lateral. De las técnicas de Kabat que
patrones de movimiento realizaría?
• Que músculos tiene como objetivo
terapéutico facilitar y fortalecer?

38. PATRONES DE CABEZA Y CUELLO
•
•
Preparatorias: “ahora vuelva la cabeza hacia la derecha, llevándola hacia
abajo y hacia la derecha, de modo que el mentón toque el pecho”
Acción: “vuelva la cabeza” “baje el mentón” “baje la cabeza”

39. PATRONES DE CABEZA Y CUELLO

40. PATRONES DE CABEZA Y CUELLO
Extensión con rotación a la
izquierda:
• Preparatorias: “Ahora volverá
usted la cabeza hacia la
izquierda y levantará el
mentón alejándolo del
pecho”
• Acción: “vuelva la cabeza”
“levante el mentón” “Eche la
cabeza hacia atrás”

41. PATRONES DE CABEZA Y CUELLO

42. PATRONES DE TRONCO SUPERIOR
•
•
Preparatorias: “Ahora va a volver la cabeza, para levantarse mirando hacia
su cadera derecha”
Acción: “Arriba y hacia acá” “!vuélvase!” “baje el mentón”, “baje la
cabeza” “lleve los brazos hacia la cadera derecha”

43. PATRONES DE TRONCO SUPERIOR
•
•
Preparatorias: “Ahora va a volver la cabeza y a levantarla, alejándola de la
cadera izquierda, de modo que mirará hacia arriba y por encima de su
hombro izquierdo”
Acción: “levántela hacia atrás” “!vuelva la cabeza!” “levante los brazos”,
“empuje con la cabeza hacia arriba” “Enderece la espalda”

44. PATRONES DE TRONCO INFERIOR
•
•
Preparatorias: “ahora usted va a alejar sus talones de mi cuerpo y
levantará los pies para pasarlos del otro lado.” “mantenga derechas las
rodillas” o bien “flexione las rodillas” o “ enderece las rodillas”.
Acción: “levante”, “levante los pies”, “ mantenga derechas las rodillas”,
“levántelas y aléjelas de mi”

45. PATRONES DE TRONCO INFERIOR
•
•
Preparatorias: “ahora tendrá que volver los talones hacia mí, empujando
con los pies hacia abajo y hacia mi.” “mantenga derechas las rodillas” o
bien “flexione las rodillas” o “ enderece las rodillas”.
Acción: “empuje”, “vuelva los talones”, “ baje los pies”, “empuje hacia
mi”, “mantenga derechas las rodillas”.

46. PATRONES DE TRONCO

47. PATRONES DE MIEMBRO
SUPERIOR
ARTICULACIÓN
D1: Flexión, aducción y rotación externa
MOVIMIENTOS
MÚSCULOS
Escápula
Elevación anterior
Serrato anterior
Hombro
Flexión, aducción, rotación
externa
Porción clavicular del pectoral mayor,
deltoides anterior, coracobraquial, porción
larga del bíceps.
Codo
Manteniéndolo extendido
Flexionando el codo
Extendiendo el codo
Isométrica
Bíceps braquial, braquial anterior
Tríceps y anconeo
Antebrazo
supinación
braquioradial, supinador corto
Muñeca
Flexión con desviación
radial
Palmar mayor y palmar menor
Dedos
Flexión y aducción hacia el
lado radial
Flexor superficial y profundo de los dedos,
interóseos palmares y lumbricales
pulgar
Flexión y aducción
Flexor largo y corto del pulgar, aductor del
pulgar.

48. PATRONES DE MIEMBRO
SUPERIOR
•
•
Preparatorias: “ahora usted va a tomar mi mano, haciéndola girar, para
después traccionarla a través de su cara, manteniendo derecho el codo”.
Acción: “tire”, “apriéteme la mano”, “dé la vuelta”, “llévela a través de su
cara”, “no doble el codo”.

49. PATRONES DE MIEMBRO
SUPERIOR
D1: MOVIMIENTOS
ARTICULACIÓNExtensión, abducción y rotación
MÚSCULOS
interna
Escápula
Descenso posterior
Romboides
Hombro
Extensión, abducción y
rotación interna
Dorsal ancho, deltoides medio y
posterior, redondo mayor y
subescapular.
Codo
Manteniéndolo extendido
Flexionando el codo
Extendiendo el codo
Isométrica
Bíceps braquial, braquial anterior
Tríceps y anconeo
Antebrazo
pronación
Braquioradial, pronador redondo y
cuadrado.
Muñeca
Extensión con desviación
cubital
Extensor cubital del carpo
Dedos
Extensión, desviación cubital Extensor largo de los dedos,
lumbricales, interóseos.
pulgar
Abducción, extensión
Abductor corto del pulgar, extensor
del pulgar.

50. PATRONES DE MIEMBRO
SUPERIOR
•
•
Preparatorias: “Ahora usted va a abrir la mano , a volverla y a empujarla
hacia abajo, alejándola de su cara”.
Acción: “Empuje ”, “abra la mano”, “vuélvala”, “empújela hacia mi”,
“mantenga derecho el codo”.

51. PATRONES DE MIEMBRO
SUPERIOR
ARTICULACIÓN Flexión, abducción
D2: MOVIMIENTOS
MÚSCULOS
y rotación externa
Escápula
Elevación Posterior
Trapecio, elevador de la escapula
Hombro
Flexión, abducción, rotación
externa
Deltoides medio, supraespinoso y
redondo menor.
Codo
Manteniéndolo extendido
Flexionando el codo
Extendiendo el codo
Isométrica
Bíceps braquial, supinador largo
Tríceps y anconeo
Antebrazo
supinación
Supinador largo
Muñeca
Extensión con desviación
radial
Primer y segundo radial
Dedos
Extensión y abducción radial
Extensor común de los dedos,
extensor propio del índice,
interóseos dorsales y lumbricales
pulgar
Extensión y abducción
Extensor largo y corto del pulgar y
abductor largo del pulgar

52. PATRONES DE MIEMBRO
SUPERIOR
•
•
Preparatorias: “Ahora usted abrirá la mano, la volverá y la levantará,
acercándola hacia mí, manteniendo derecho el codo”.
Acción: “levántela”, “abra la mano”, “vuélvala”, “mantenga derecho el
codo”, “levántela hacia mi”.

53. PATRONES DE MIEMBRO
SUPERIOR
D2: Extensión, aducción y rotación interna
ARTICULACIÓN MOVIMIENTOS
MÚSCULOS
Escápula
Descenso anterior
Serrato anterior, pectoral menor y
subclavio
Hombro
Extensión, aducción y rotación
interna
Subescapular, porción esternal del
pectoral mayor, redondo mayor.
Codo
Manteniéndolo extendido
Flexionando el codo
Extendiendo el codo
Isométrica
Bíceps braquial, braquial anterior
Tríceps y anconeo
Antebrazo
pronación
Pronador redondo y cuadrado
Muñeca
Flexión con desviación cubital
Flexor cubital del carpo
Dedos
Flexión y aducción
Flexor superficial y profundo, interóseos
palmares y lumbricales
pulgar
Flexión y oponencia
Flexor largo y corto del pulgar, oponente
del pulgar.

54. PATRONES DE MIEMBRO
SUPERIOR
•
•
Preparatorias: “Ahora usted me va a apretar la mano, para volverla y
atraerla hacia su cadera derecha, manteniendo derecho el codo”.
Acción: “tire”, “apriéteme la mano”, “vuélvala”, “mantenga derecho el
codo”, “tire hacia abajo y hacia su cadera derecha”.

55. PATRONES DE MIEMBRO INFERIOR
D1: Flexión, aducción, rotación externa
ARTICULACIÓN
MOVIMIENTO
MÚSCULOS
Cadera
Flexión, aducción, rotación
externa
Iliosoaps, músculos aductores,
sartorio, pectíneo, recto femoral
Rodilla
Manteniéndolo extendido
Flexionando la rodilla
Extendiendo la rodilla
Isométrico
Isquiotibiales, gastrocnemio
cuadriceps
Tobillo
Dorsiflexión, inversión
Tibial anterior
Dedos
Extensión, desviación medial Extensor del dedo gordo, extensor de
los dedos

56. PATRONES DE MIEMBRO INFERIOR
D1: Flexión, aducción, rotación externa
•
Preparatorias: “Ahora usted va a volver el talón hacia adentro,
traccionando su pie hacia arriba y a través de su cuerpo”.
• Acción: “tire”, “lleve el pie hacia adentro y arriba”, “súbalo, alejándolo de
mi”.

57. PATRONES DE MIEMBRO INFERIOR
D1: Extensión, abducción, rotación interna
ARTICULACIÓN
MOVIMIENTO
MÚSCULOS
Cadera
Extensión, abducción,
rotación interna
Glúteo medio, glúteo mayor,
isquiotibiales.
Rodilla
Manteniéndolo extendido
Flexionando la rodilla
Extendiendo la rodilla
Isométrico
Isquiotibiales
cuadriceps
Tobillo
plantiflexión, eversión
Gastrocnemios, sóleo, peroneo largo
y corto
Dedos
Flexión, desviación lateral
Flexor del dedo gordo, flexor de los
dedos

58. PATRONES DE MIEMBRO INFERIOR
D1: Extensión, abducción, rotación interna
•
Preparatorias: “ahora usted va a volver el talón y a empujar con el pie
hacia abajo y hacia mí”.
• Acción: “empuje”, “empuje con el pie hacia abajo y afuera”, mantenga
derecha la rodilla”, “empuje con la cadera hacia mi”.

59. PATRONES DE MIEMBRO INFERIOR
D2: flexión, abducción, rotación interna
ARTICULACIÓN
MOVIMIENTO
MÚSCULOS
Cadera
flexión, abducción, rotación
interna
Tensor de la fascia lata, recto
femoral, glúteo medio, glúteo menor
Rodilla
Manteniéndolo extendido
Flexionando la rodilla
Extendiendo la rodilla
Isométrico
Isquiotibiales, gastrocnemios
cuádriceps
Tobillo
Dorsiflexión
Tercer peroneo
Dedos
Extensión, desviación lateral
Extensor del dedo gordo, extensor de
los dedos.

60. PATRONES DE MIEMBRO INFERIOR
D2: flexión, abducción, rotación interna
•
Preparatorias: “ahora usted va a volver el talón llevando el pie hacia arriba
y afuera todo lo posible ”.
• Acción: “tire”, “levante el pie hacia arriba y afuera”, “levántelo hacia mi”.

61. PATRONES DE MIEMBRO INFERIOR
D2: Extensión, aducción, rotación externa
ARTICULACIÓN
MOVIMIENTO
MÚSCULOS
Cadera
Extensión, aducción,
rotación externa
Aductor mayor, glúteo mayor,
isquiotibiales, rotadores externos
Rodilla
Manteniéndolo extendido
Flexionando la rodilla
Extendiendo la rodilla
Isométrico
Isquiotibiales
cuádriceps
Tobillo
plantiflexión, inversión
Gastrocnemios, sóleo, Tibial
posterior
Dedos
Flexión, desviación medial
Flexor del dedo gordo, flexor de los
dedos

62. PATRONES DE MIEMBRO INFERIOR
D2: Extensión, aducción, rotación externa
•
•
Preparatorias: “ahora usted va a volver el talón llevando el pie hacia abajo
y adentro alejándolo de mi ”.
Acción: “empuje”, “empuje con el pie hacia abajo y adentro”, “empuje
hacia abajo y adentro”, “empuje hacia abajo con la cadera, alejándose de
mi”.

63. ACTIVIDADES EN COLCHONETA
• Énfasis Estabilidad: isométricas alternas,
estabilización rítmica.
• Movilidad: iniciación rítmica, inversiones
dinámicas, contracciones repetidas y inversión
del agonista.
• Habilidades: combinación de técnicas de
movimiento y de estabilización.

64. AGRADECIMIENTOS
Isabel Cristina Gómez Díaz
Fisioterapeuta - Docente
Universidad de Santander UDES

65. REFERENCIAS
• VOSS, Dorothy E. IONTA, Marjorie K. MYERS, Beverly J.
Facilitación Neuromuscular Propioceptiva, Patrones y
técnicas. 3 ed. Madrid.: Médica Panamericana, 1996. p. 404 –
415.
• PRENTICE, William E. IRIARTE, Eduardo. Técnicas de
Rehabilitación en la Medicina Deportiva. 3 ed. Barcelona.:
Paidotribo, 2000 p. 185 – 200.
• ADLER, Susan. BECKER, Dominiek, BUCK, Math. La Facilitación
Neuromuscular Propioceptiva en la práctica, Guía ilustrada. 2
ed. Madrid.: Médica Panamericana, 2002. p. 19 - 45.