1. Prof. Xiomara Rodríguez
Participante: Aida Bravo de Márquez
HPS-151-00174V
Caracas, Junio de 2016
UNIVERSIDAD YACAMBÚ
VICERRECTORADO DE ESTUDIOS A DISTANCIA
FACULTAD DE HUMANIDADES
PROGRAMA CARRERA DE PSICOLOGÍA
FISIOLOGÍA Y CONDUCTA
2. Es un estado fisiológico presente en animales y en seres humanos
que se define en función de unas características comportamentales
y fisiológicas de autorregulación y reposo uniforme de un
organismo.
Es necesario para la supervivencia. Le da al cuerpo el
descanso necesario para enfrentar al día siguiente.
Durante el sueño ocurren cambios en las funciones
corporales, actividades mentales para el equilibrio
físico y psicológico del individuo. Hay cambios
hormonales, bioquímicos, metabólicos y de
temperatura indispensables para el funcionamiento
del día.
3. DISMINUYEN LOS MOVIMIENTOS VOLUNTARIOS
SE ADOPTA UNA POSTURA DE DESCASO
SE BUSCA UN LUGAR SEGURO Y TRANQUILO
SE EVITAN LOS RUIDOS
PREFERENCIA POR UN LUGAR OSCURO
BAJA RESPUESTA A ESTÍMULOS EXTERNOS DE BAJA
INTENSIDAD
A DIFERENCIA DEL COMA ES REVERSIBLE
4. ELIMINACIÓN DE RESIDUOS CELULARES
DEL CEREBRO
Durante el estado de sueño, el sistema glinfático (equivalente
al sistema linfático del resto del cuerpo), se activa 10 veces
más en comparación al estado de vigilia, permitiendo que los
residuos de las células cerebrales se eliminen con mayor
eficacia. Durante el sueño se produciría una contracción de las
células cerebrales, creándose así más espacio entre ellas y con
ello permitiendo que el líquido cefalorraquídeo circule más
fácilmente a través del tejido cerebral; limpiándose así más
libremente los residuos, tales como la proteína beta-amiloide
responsable de la enfermedad de Alzheimer.
6. PESADILLAS
Los sueños mojados o sueños
húmedos suceden tanto a hombres
como a mujeres. No son ninguna
perversión, son completamente
normales y se dan tanto en personas
que llevan largas temporadas sin
actividad sexual como en personas
que tengan una vida sexual activa.
7. ALGUNOS ESTÍMULOS
AMBIENTALES TIENEN
CAPACIDAD PARA
ACTIVAR LOS RITMOS
BIOLÓGICOS. LA LUZ ES
EL PRINCIPAL AGENTE
EXTERNO, AUNQUE LOS
ESTÍMULOS SOCIALES
TAMBIÉN ACTÚAN EN
ESTE NIVEL.
LA MAYORÍA DE LAS FUNCIONES
DE CASI CUALQUIER SISTEMA
VIVO PRESENTA UN RITMO
APROXIMADAMENTE DE 24
HORAS, QUE SE CONOCE COMO
RITMOS CIRCADIANOS (DEL
LATIN CIRCA QUE SIGNIFICA
≪CASI≫, Y DIEZ, QUE SIGNIFICA
≪DIA≫).
8. EN 1972, STEPHAN Y ZUCKER, Y MOORE Y
EICHLER DEMOSTRARON QUE UNA PEQUEÑA
REGIÓN DEL HIPOTÁLAMO, EL NÚCLEO
SUPRAQUIASMÁTICO (NSQ), ES DONDE SE
LOCALIZA EL RELOJ CIRCADIANO (RELOJ
BIOLÓGICO). ESTOS RELOJES INTERNOS
TAMBIÉN ESTÁN INFLUIDOS POR
SINCRONIZADORES O ZEITGEBERS EXTERNOS
(POR EJEMPLO, LUZ, TEMPERATURA, ETC.). LA
LUZ ES EL PRINCIPAL AGENTE MODULADOR
DEL NSQ A TRAVÉS DE LA MELATONINA,
SINTETIZADA EN LA GLANDULA PINEA
9. Los estados y fases del sueño humano se definen
según los patrones característicos que se observan
mediante el electroencefalograma (EEG), el
electrooculograma (EOG, una medición de los
movimientos oculares) y el electromiograma de
superficie (EMG). El registro de estos parámetros
electrofisiológicos para definir los estados de sueño
y de vigilia se denomina polisomnografía.
Las ondas alfa se originan sobre todo en el lóbulo occipital
durante períodos de relajación, con los ojos cerrados, pero
todavía despierto.
Las ondas beta son oscilaciones electromagnéticas en el
rango más alto de frecuencia (12 Hz-30 Hz)
Las ondas Theta son oscilaciones electromagnéticas en el
rango de frecuencias de 3.5 y 7.5 Hz.
Las ondas delta son oscilaciones, resultado de la
representación de la actividad cerebral frente al tiempo, estas
dada su naturaleza presentan una periodicidad, su rango de
frecuencias es de 1-3 Hz.
10. 1. Problemas para conciliar el sueño y permanecer
dormido: insomnio.
2. Problemas para permanecer despierto:
somnolencia diurna excesiva, hipersomnio.
3. Problemas para mantener un horario regular de
sueño: problema con el ritmo del sueño, síndrome de
sueño.
4. Comportamientos inusuales durante el sueño:
conductas que interrumpen el sueño, terrores nocturnos,
sonambulismo.
TR
AS
T
O
R
N
OS
11. REFERENCIAS
Sueño. (2016, 10 de junio). Wikipedia, La
enciclopedia libre. Fecha de consulta: 20:37, junio
11, 2016 desde
https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Sue
%C3%B1o&oldid=91612136
Universidad Yacambú. (Junio 2016) Guía de práctica
clínica sobre trastornos del sueño en la infancia y
adolescencia en atención primaria. Material
suministrado por Prof. Xiomara Rodríguez
