1. REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD YACAMBÚ
FACULTAD DE HUMANIDADES
ESTUDIOS A DISTANCIA DE PSICOLOGÍA
ESTADO LARA-VENEZUELA
CURSO: FISIOLOGIA Y CONDUCTA
EL SUEÑO
Participante:
Carlos Ramón Landaeta López
C.I. V- 12.034.947
Sección ED02DOV
Profesora: Xiomara Rodríguez
Octubre, de 2016
2. EL SUEÑO
Es una condición biológica en los
animales y seres humanos, es una parte
integral de su vida, que ayuda a
restablecer las funciones físicas y
psicológicas, aunque se ha
investigado mucho sobre este tema aun
sigue siendo un misterio su
funcionamiento en las personas.
Se sabe que ayuda a reponer la
energía gastada durante el día y que
también tiene implicación en la
actividad neurológica de la persona, es
decir la falta de sueño causa daños a
nivel cerebral y deteriora el
funcionamiento del sistema nervioso
central.
3. CLASIFICACIÓN DEL SUEÑO
El sueño recibe una clasificación con la que se
pretende determinar su diferencia:
1) Sueños de ondas lentas no Rem:
Es la etapa donde el sueño pasa de la línea uno a la cuatro de
manera progresiva, las ondas cerebrales cada ves son mas lentas
pero de mayor amplitud, el ritmo cardiaco y los músculos se relajan
propiciando la profundización del sueño.
Este periodo dura aproximadamente 90 minutos, al llegar a la
línea cuatro habrá un aislamiento del entorno y no habrá respuesta a
los estímulos externos, a nos ser que sean muy fuertes.
4. 2) Sueño de los Movimientos oculares rápidos o Rem
Se presenta luego de la primera clasificación del sueño, se
caracteriza por responder a estímulos recibidos por los ensueños, la
persona responde de manera involuntaria a estos estímulos, también se
nota un aislamiento de los sentidos canales de la percepción, con el
entorno que lo rodea.
A pesar de que hay movimientos y respuestas ciertos estímulos no
hay conciencia de estos movimientos, tampoco un dominio de los
movimientos.
5. IMPORTANCIA DEL
SUEÑOEl ser humano depende de un
equilibrio físico y psicológico
para realizar sus actividades, el
sueño científicamente
demostrado, aporta el 60% de
ese equilibrio, aportando una
vitalidad regenerativa al
organismo, se cree que durante
el sueño No Rem se efectúa una
función regenerativa de tejidos
corporales y conservación de
energía.
Durante el sueño Rem se efectúa un
proceso de reparación cerebral así como
de reorganización neuronal, donde se
procesan los recuerdos que serán
olvidados y los que no lo serán, la
supresión del sueño causa un claro
deterioro en las funciones intelectuales y
biológicas del cuerpo, al punto de causar
desequilibrio en las funciones nerviosas del
cuerpo y enfermedades de tipo
cardiovasculares, diabetes, hormonales,
entre otras.
