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RIESGO BIOMECANICO
PAUTAS Y ELEMENTOS BASICOS DE
SEGURIDAD
El Peligro biomecánico
es un conjunto de
atributos, o elementos
de una tarea que
aumentan la posibilidad
de que un individuo o
usuario expuesto a ellos,
desarrolle una lesión.
Manipulación manual
El término manipulación manual
abarca una gran variedad de
actividades, como elevar,
escender, empujar, tirar y trasladar
cargas. Si alguna de estas tareas
no se lleva a cabo correctamente,
hay riesgo de sufrir lesiones.
Manipulación manual
Manipulación manual
• Adopte una postura
estable
Agarre bien la carga
Empiece con una buena
postura
No siga flexionando la
espalda durante el
levantamiento.
Mantenga la carga cerca
de la cintura.
Manipulación manual
• Evite las torsiones o
inclinarse hacia un lado,
sobre todo cuando la
espalda esté curvada
• Mantenga la cabeza en alto
mientras manipula la carga
• Desplácese con cuidado
• No levante o manipule más
de lo que pueda manejar con
facilidad
• Deposite la carga, luego
ajústela
Manipulación manual
IMPORTANCIA DE REALIZAR
PAUSAS ACTIVAS
on necesarias para prevenir la aparición de
desórdenes músculo- esqueléticos,
aminoran la repetitividad de movimientos en
actividades como la digitación y el uso del
tón, permiten el cambio de posturas, mejoran
el desempeño laboral y contribuyen al
fortalecimiento del trabajo en equipo.
Muchas Gracias!!!

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  • 1. RIESGO BIOMECANICO PAUTAS Y ELEMENTOS BASICOS DE SEGURIDAD
  • 2. El Peligro biomecánico es un conjunto de atributos, o elementos de una tarea que aumentan la posibilidad de que un individuo o usuario expuesto a ellos, desarrolle una lesión.
  • 3.
  • 4.
  • 5.
  • 6. Manipulación manual El término manipulación manual abarca una gran variedad de actividades, como elevar, escender, empujar, tirar y trasladar cargas. Si alguna de estas tareas no se lleva a cabo correctamente, hay riesgo de sufrir lesiones.
  • 8. Manipulación manual • Adopte una postura estable Agarre bien la carga Empiece con una buena postura No siga flexionando la espalda durante el levantamiento. Mantenga la carga cerca de la cintura.
  • 9. Manipulación manual • Evite las torsiones o inclinarse hacia un lado, sobre todo cuando la espalda esté curvada • Mantenga la cabeza en alto mientras manipula la carga • Desplácese con cuidado • No levante o manipule más de lo que pueda manejar con facilidad • Deposite la carga, luego ajústela
  • 11.
  • 12.
  • 13.
  • 14. IMPORTANCIA DE REALIZAR PAUSAS ACTIVAS on necesarias para prevenir la aparición de desórdenes músculo- esqueléticos, aminoran la repetitividad de movimientos en actividades como la digitación y el uso del tón, permiten el cambio de posturas, mejoran el desempeño laboral y contribuyen al fortalecimiento del trabajo en equipo.