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VOLEIBOL PARA LA ESCUELA Y LAVOLEIBOL PARA LA ESCUELA Y LA
RECREACIÓNRECREACIÓN
INEFC - Barcelona
Jordi Català
VOLEIBOL EN EL CONTEXTO ESCOLARVOLEIBOL EN EL CONTEXTO ESCOLAR
• Presente en currículum (Primaria / ESO)
• Componente formativa
• Componente lúdica
• Component formativa
• Sesión de voleibol extraescolar vs clase
de voleibol
• Aprendizaje integrado
• Inicio a la competición formativa
• Mejora de los fundamentos técnico-
tácticos
• Avance en nuevos sistemas de juego
VOLEIBOL EN EL CONTEXTOVOLEIBOL EN EL CONTEXTO
RECREATIVORECREATIVO
• Nuevas modalidades.
• Cambio de localización
(superfícies, entornos, …).
• Nuevos materiales (balones,
redes, …).
• Nuevos colectivos (niños,
discapacitados, gente mayor, …).
• Cambio en nº de participantes
• Práctica espontánea
MODALIDADES DEL VOLEIBOLMODALIDADES DEL VOLEIBOL
MODALIDAD Nº JUG TAMAÑO
CAMPO
TIPOS
SUPERFÍCIE
TIPOS BALÓN OBJETIVO
Voleibol sala 6x6 18x9m Dura (sintético,
parquet)
Piel termosoldada Competitvo
Minivoleibol 4x4 12x6m Dura (cemento,
sintético)
Sintético toque
suave (foam, …)
Formativo
Park Volley 4x4 14x7m Hierba Sintético toque
suave (foam, …)
Recreativo
Voley playa 2x2 16x8m Arena Piel con
recubrimiento
plástico, costuras
Competitivo
Voley arena 3x3 ò 4x4 18x9m Arena Piel con
recubrimiento
plástico, costuras
Recreativo
Wallyball 2x2, 3x3 I
4x4
12x6m Dura + paredes
pista squash
Piel termosoldada Recreativo
Faustball 5x5 50x20m Hierba Piel girada, plástico Recreativo
Watervolley 3x3 16x8m Piscina Sintético
recubrimiento plast
Recreativo
Voley sentado 6x6 (otras
reducidas)
10x6m Dura (sintético,
parquet)
Piel termosoldada Recreativo
(discapacitad
os)
ENSEÑANZA ANALÍTICA vs INTEGRADA
• Estructuras fijas
• Muerte artificial del balón
• Prima la técnica
• Táctica deficitaria
• Variantes técnicas
• Estructuras dinámicas
• Muerte natural del balón
• Prima la táctica
• Técnica deficitaria
• Variantes tácticas
ENSEÑANZA ANALÍTICA vs INTEGRADA
• Cuándo metodología analítica en voleibol?
– Corrección de errores
técnicos limitantes.
– Enseñanza de la acción
completa de remate.
– Mejora de la precisión en colocación.
– Enseñanza de las caídas.
– Fases de la enseñanza de los sistemas de juego.
– Enseñanza de coordinación en defensa y en bloqueo.
ENSEÑANZA ANALÍTICA vs INTEGRADA
• Cuándo metodología integrada en voleibol?
– Ocupación es espacio.
– Relación con el balón (toque dedos, antebrazos, golpeo).
– Conceptos tácticos básicos
– Adopción posiciones básicas y desplazamientos.
(acercarse a la red, observar oponente, ...)
– Pase dedos, antebrazos, golpeo.
– Relaciones básicas oponentes y
compañeros (de 1x1 a 4x4).
– Integración defensa-ataque.
DIFICULTADES DE APRENDIZAJE DEL
VOLEIBOL EN LA ESCUELA
• Cantidad de tiempo de práctica
• Estructuración del tiempo de práctica (masiva,
aleatoria, diluída, …)
• Estructuración del espacio
• Disponibilidad del material (balones, redes y
postes)
• Exigencia EF (todo vale?)
• Heterogeneidad del grupo
• Interacciones
CAPACIDADES
SENSORIOMOTRICES DEL NIÑO
• Interacción de móviles
• Aceleración, masa y velocidad
• Rendimiento motor (interceptación)
– Agudez visual
• Desarrollo (5-7), estabilización (7-8), madurez (11-12)
– Percepción figura-fondo
• Desarrollo pobre (3-4), + rápido (4-6), madurez (8-10)
– Percepción de la profundidad
• >errores (3-4), <errores (5-6), Desarrollo (7-11), madurez (12)
– Coordinación visuomotora
• Desarrollo rápido (3-7), + lento (7-9), madurez (12)
LA PROBLEMÁTICA DEL REGLAMENTO
• Adecuación del toque de balón
– Retención, dobles, 4 toques, ...
• Adecuación de la estructura del juego
– jugadores, roles, ...
• Adecuación del material
– balones, redes, postes, ...
• Adecuación del espacio
– Campo, superfícies, dimensiones
HABILIDADESHABILIDADES
VOLEIBOLVOLEIBOLBÁSICAS
TÉCNICAS TÁCTICAS ESTRATÉGICAS
FACTORES
CONDICIONALES
• Físicos
• Psicológicos
MATERIAL ESPACIOS ESPÍRITU
EQUIPO
HABILIDADES BÁSICASHABILIDADES BÁSICAS
• Posiciones básicas
•Posición de espera
•Posición de preparación
•Posición de contacto
•P. después del contacto
• Desplazmientos
•Carrera hacia delante
•Carrera hacia atrás
•Paso añadido
•Paso cruzado
•Específicos bloqueo
•Carrera remate
•Fintas batida
• Saltos
•Ataque
•Bloqueo
•Plancha
• Caídas
•Laterales
•Frontales
•Atrás
HABILIDADES TÉCNICASHABILIDADES TÉCNICAS
•Toque de dedos
•Frontal
•Cambio dirección
•Atrás
•Lateral
•Toque antebrazos
•Frontal
•Atràs
•Lateral
•Golpeo
•De abajo
•Rotación
•Flotante
•De gancho
•Otros recursos
•Antebr. invertido
•Finta ataque
•Finta coloc
•Colocación 1 mano
•Palas
HABILIDADES TÁCTICASHABILIDADES TÁCTICAS
oposición y colaboraciónoposición y colaboración
Oposición
• Observar el oponente
• Descubrir las ventajas de la proximidad a
la red
• Camuflar la intención de construcción y
ataque
• Engañar en la ejecución del saque-ataque
• Leer la intención del saque-ataque
• Leer la posición del bloqueo
• Leer la posición de la defensa
• Leer la intención de pase de construcción
HABILIDADES TÁCTICASHABILIDADES TÁCTICAS
oposición y colaboraciónoposición y colaboración
Colaboración
• Coordinarse en la ocupación del espacio
(recepción-defensa)
• Coordinar los tiempos de pase
colocación
• Coordinar las acciones colectivas de
bloqueo
• Coordinar reemplazamientos y
cambios de funciones y posiciones
HABILIDADES ESTRATEGICASHABILIDADES ESTRATEGICAS
• Utiliz. del reglamento en
beneficio propio:
• Escoger campo (luz)
• Discutir árbitro
• Perder tiempo
• Acelerar el juego
• Utiliz. información sobre
el oponente:
• Arriesgar en el saque
• Sacar al peor receptor
• Atacar al bloqueo débil
• Utiliz. sistemas de juego
• Cambio de sistemas y
posiciones
• Cambio de jugadores
FACTORES CONDICIONALESFACTORES CONDICIONALES
• Estatura-embergadura
(alcance)
•Capacidad de salto
• Velocidad de reacción y
deplazamientos cortos
• Fuerza máxima
• Inteligencia
• Personalidad competitiva
DINÁMICA DEL JUEGODINÁMICA DEL JUEGO
SAQUE
BLOQUEO
ATAQUE
COLOCACIÓN
RECEPCIÓN
DEFENSA
EN CAMPO
RECONSTRUCCIÓN
KII
KI
3x3 (recepción de 2)
S S
Ld
ataque semi por las alas
co
Li
PASE DE DEDOS ATRÁSPASE DE DEDOS ATRÁS
? ?
PASE DE DEDOS ATRÁSPASE DE DEDOS ATRÁS
PASE DE DEDOS ATRÁSPASE DE DEDOS ATRÁS
• Contacto con todos los dedos
– Pulgares más separados y activos
– Codos más abiertos
• Motor de la acción:
– extensión cadena cinética
– arqueo de la espalda
• Contacto con el balón sobre la
cabeza (no siempre alto nivel)
• Pérdida de referencias
– Problemas de dirección
– Problemas de altura
• Reverso de pies
PASE DE DEDOS ATRÁSPASE DE DEDOS ATRÁS
3x3 (inicial defensa 1-2)
Ld
co
Li
3x3 (defensa 1-0-2)
A
Ld
ataque por II
co
Li
3x3 (defensa 1-0-2)
Ld
ataque por IV
co
Li
3x3 (defensa 1-0-2)
Ld
ataque por III
co
Li
PASE DE DEDOS LATERALPASE DE DEDOS LATERAL
• Acción recurso ante bolas en red (de
espaldas a la red)
• Motor de la acción:
– partiendo PB
– extensión cadena cinética
– flexión lateral de tronco
• Contacto con el balón sobre la frente
(como pase frontal)
• Anteversión hombro derecho
• Pérdida de referencias
– Problemas de dirección
– Problemas de altura
• Dificultades para observar
movimientos campo contrario
PASE DE ANTEBRAZOS LATERALPASE DE ANTEBRAZOS LATERAL
• La velocidad del juego no
permite orientar el cuerpo
> pase lateral
• Toque fuera línea
longitudinal del cuerpo >
plano inclinado
• Superfície de contacto lo más
plana posible.
• Ampliar base sustentación
• Elevación hombro lado de
contacto.
• Frecuente en recepción y en
defensa.
PASE DE ANTEBRAZOS ATRÀSPASE DE ANTEBRAZOS ATRÀS
• La imprecisión en recepción-
defensa obliga a un cambio
total de orientación > pase
atrás.
• Toque en la línea
longitudinal del cuerpo
• Superfície de contacto lo más
plana posible.
• Motor acción: flexo-extensión
de piernas + brazos.
• Frecuente en rebotes de
defensa.
NOMENCLATURA DE LA COLOCACIÓNNOMENCLATURA DE LA COLOCACIÓN
Sistema
americano
985 764321
1
2
0
BÁSICAS
•Alta z.IV
•Curta z. III
•Semi z. II
+ FRECUENTES
• corta atrás
• Semitensa delante
• Alta en II (zagueros)
• Semi al centro
• Tensa en IV o “alma”
• Semitensa atrás
• Gancho
màx 1m
màx 3m
+ 3m
1r T 2o T 3r T
3x3 (recepción de 2)
A S
Ld
ataque alto por VI y semi por III
co
Li
3x3 (recepción de 2)
S C
Ld
ataque alto por VI y semi por III
co
Li
3x3 (inicial defensa 1-2)
Ld
co
Li
3x3 (defensa 1-0-2)
Ld
ataque por IV
co
Li
3x3 (defensa 1-0-2)
Ld
ataque por III
co
Li
CALIDAD TÉCNICA DEL ATAQUECALIDAD TÉCNICA DEL ATAQUE
Depèn...
• Altura/tiempo del pase
• Profundidad del pase respecto de la red
• Potencia del golpeo
• Rotación del balón
• Altura del golpeo
• Acción muñeca-mano
FASES DEL REMATEFASES DEL REMATE
1. TOMA DE CARRIL DE
CARRERA Y TALONAMIENTO.
2. CARRERA APROXIMACIÓN.
3. BATIDA O IMPULSIÓN.
4. SUSPENSIÓN Y ARMADO.
5. DESARMADO.
6. GOLPEO.
7. CAÍDA.
1 2 5 63 4 7
FASES DEL REMATEFASES DEL REMATE
D davant E D E
Jugador
DIESTRO
ORIENTACIÓN DE LA CARRERAORIENTACIÓN DE LA CARRERA
DIESTRO ZURDO
DIRECCIÓN DEL ATAQUEDIRECCIÓN DEL ATAQUE
• Línea
• Diagonal
larga
• Diagonal
corta
• Finta corta
• Block-out
SAQUE DE TENISSAQUE DE TENIS
VARIANTES
• Saque de
rotación
• Saque flotante
• Saque de rotación
en salto
• Saque flotante en
salto
• Saque de gancho
(*)
SAQUE FLOTANTE
Ejecución técnica
· Lanzamiento corto (1m)
· lanzamiento 1 o 2 manos
· Brazo armado
· Impacto balón delante (frente)
· Mano dura/ golpe seco
SAQUE FLOTANTE
Decisiones tácticas
· Profundo o corto
· Próximo a las líneas
· A zonas de conflicto:
- sobre penetración col -
entre receptores
- sobre atacantes rápidos
· FLOTABILIDAD
SAQUE FLOTANTE
• Incertidumbre lateral
• Incertidumbre vertical
SAQUE ROTACIÓN
Ejecución técnica
· Lanzamiento alto y en
giro (4-6m)
· Lanzamiento mano
dominante
· Carrera de
aproximación
· Impacto en punto alto
· Mano de golpeo
adaptando balón
SAQUE ROTACIÓN
Decisiones tácticas
· Profundo – finta de saque
· Próximo a las líneas
· A zonas de conflicto
· POTENCIA
SAQUE DE ROTACIÓNSAQUE DE ROTACIÓN
Efecto magnus
TRAYECTORIAS DE SAQUE
ROTACIÓN
FLOTANTE
4x4 (recepción de 3 en V)
A S
Ld
ataque por las alas
co
Li
Z
4x4 (recepción de 3 línea)
A S
Ld
ataque por las alas
co LiZ
4x4 (recepción de 3 V invertida)
A S
Ld
ataque por las alas
co Li
Z
OPCIÓN 1
4x4 (recepción de 3 V invertida)
A S
Ld
ataque por las alas
co
Li
Z
OPCIÓN 2
4x4 (recepción de 3 en V)
A S
Ld
ataque por IV y III
co
Li
Z
S
EL BLOQUEOEL BLOQUEO
DESCRIPCIÓNDESCRIPCIÓN
• Posición básica de
bloqueo
• Desplazamientos en la
red
• Parada
• Salto vertical
• Acción de manos y
brazos
• Formaciones colectivas
EL BLOQUEO
CARACTERÍSTICAS TÉCNICOTÁCTICAS
• Respuesta al ataque (seguir el
balón)
• Observar la carrera del atacante
• Realizar desplazamientos (tipo)
• Batida intersección carrera atacante
• Observar brazo ejecutor del ataque
• Penetración de brazos en campo
contrario
• Coordinación entre bloqueadores
• Coordinación entre bloqueo y
defensa
• Función del central (ayudas de
bloqueo)
• Transición del bloqueo a la defensa
(siempre papel activo en KII)
SITUACIONES INICIALES DE BLOQUEOSITUACIONES INICIALES DE BLOQUEO
DESPLEGADA
AGRUPADAAGRUPADA IV
AGRUPADA II
DESPLAZAMIENTOS DE BLOQUEODESPLAZAMIENTOS DE BLOQUEO
PASO
CRUZADO
(Largo >2m)
PASO AÑADIDO
(corto <2m)
MOVIMENTOS y SALIDAS DEL BLOQUEOMOVIMENTOS y SALIDAS DEL BLOQUEO
DEFENSA EN CAMPODEFENSA EN CAMPO
• ACTITUD
• Adopción posicion de
defensa (CDG bajo)
• Ajustes posición
(desplazamientos cortos)
• Integración de los sistemas
de defensa
• Dominio de caídas y
planchas
• Velocidad de reacción
• Coordinación compañeros
• Comunicación visual y oral
• Atención al papel del
colocador
DEFENSA EN CAMPO (Decálogo del AVCA)DEFENSA EN CAMPO (Decálogo del AVCA)
1. Situar-se entre trayectoria de la
pelota y la pista (líneas).
2. Defensar a zona colocador.
3. Ningún balón toca en el suelo.
4. No perder el balón de vista.
5. “El balón siempre puede venir
a mi” (va muy ràpido)
6. No caerse si no es necesario.
7. Reconocer área de
responsabilidad (no un punto).
8. Jugar siempre el balón con 2
manos cuando sea posible.
9. Agresividad con control.
10. Disfrutar de defender.
DEFENSA EN DESEQUILIBRIODEFENSA EN DESEQUILIBRIO
CAÍDAS y PLANCHASCAÍDAS y PLANCHAS
• OBJETIVO 1: levantar el balón.
• OBJETIVO 2: no hacerse daño.
• OBJETIVO 3: reincorporarse rápidamente
al juego.
• TÉCNICAS:
– Caídas laterales rodando
– Caídas laterales en plancha
– Caídas frontales de rodillas
– Caídas frontales en plancha
– Caídas hacia atrás
• LAS CLAVES:
– CDG próximo al suelo.
– Contacto con zonas redondas o blandas.
– Perder el miedo.
– Golpeo con 2 manos si se puede o con lo que sea.
4x4 (inicial defensa 1-2-1
“rombo”)
Ld
B
Li
Z
4x4 (inicial defensa 2-2
“cuadrado”)
Ld
co Li
Z
4x4 (inicial defensa 3-1 “3 en
red”)
Ld B Li
Z
4x4 (defensa 1-1-2) partiendo de rombo
Ld
ataque por IV
co
Li
Z
4x4 (defensa 1-0-3 partiendo de rombo)
Ld
ataque por IV
co
Li
Z
4x4 (defensa 1-1-2)
Ld
ataque por III
co
Li
Z
OPCIÓN 1
4x4 (defensa 1-1-2)
Ld
ataque por III
co
Z
Li
OPCIÓN 2
EL VOLEIBOL EN EL CONTEXTO ESCOLAREL VOLEIBOL EN EL CONTEXTO ESCOLAR
Voleibol curricular
• Presente en primaria (UD) y
secundaria (créditos).
• UD (6h aprox) Crédito (12h)
• Créditos variables (30h).
• Progreso lento.
• Ventajas:
• deporte motivante
• Dificultades:
• Clases numerosas.
• Diferencias de nivel.
• Falta de espacio
• Material insuficiente
Voleibol extraescolar
• Oferta escolar para chicas y
muy pocos chicos
• 1-3 sessiones semanales
• Progreso más rápido
• Ventajas:
Nivel más homogéneo
• Suficiente espacio y material
• Dificultades:
• Interés por la práctica
Promoción del grupo.
• Competencia actividad
OBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓNOBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓN
Fase 1Fase 1
OBJETIVOS
TÉCNICOS
OBJETIVOS
TÁCTICOS
OBJETIVOS SIST DE
JUEGO
OBJETIVOS
CONDICIONALES
• Adaptar superfícies
de contacto (dedos-
antebrazos-golpeo)
• Situarse debajo del
balón
• Adoptar las
posiciones básicas.
• Colgar balón en el
espacio
tridimeinsional
• Iniciar el golpeo del
balón por abajo.
• Adquirir desplaz
básicos.
• Iniciar acciones de
salto.
• Descubrir el
colaborador en el otro
lado de la red
• Descubrir el
oponente
• Observar la
situación del
oponente
• Comprender las
ventajas de atacar
cerca de la red
• Descubrir el
compañero en mi
campo
• Comprender las
figuras geométricas.
• Iniciarse en 1+1,
2+2, 1x1 y 2x2
• Iniciar competición
3x3 y 4x4 (minivoley)
•Dominar colocador a
turno
• Comprender
diferencias en
organización del
juego en defensa y
en ataque
• Mejorar las
habilidades
coordinativas de los
desplazamientos.
• Mejorar las
habilidades
coordinativas
óculomanuales en el
espacio
• Mejorar la velocidad
de reacción y de
desplazamientos
cortos.
OBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓNOBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓN
Fase 2Fase 2
OBJETIVOS
TÉCNICOS
OBJETIVOS
TÁCTICOS
OBJETIVOS SIST
DE JUEGO
OBJETIVOS
CONDICIONALES
• Dominar pase con
cambio de dirección.
• Iniciar el pase de
espaldas.
• Iniciarel golpeo de
ataque.
• Iniciar el saque de
tenis
• Realizar
desplazamientos
rápidos.
• Coordinar carrera
de remate y salto
• Introducir las caídas
• Iniciar la toma de
decisiones en ataque
• Resolver
responsabilidades e
intrferencias en
recepción
• Discriminar las
zonas de pase
colocación
• Dominar el juego
3x3 y 4x4 con
colocador delantero.
• Inicarse en el 6x6
colocador a turno
• Iniciar sistema s
colocador
especialista (en 4x4).
• Iniciar sistema de
recepción en W
(6x6).
• Iniciar Def 3-1-2
• Mantener el trabajo
coordinativo
• Intensificar trabajo
de flexibilidad
• Estimular la
capacidad de salto
• Mantener el trabajo
de velocidad
• Inicar trabajo de
fuerza con cargas
ligeras
• Iniciar trabajo de
resistencia aeróbica
OBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓNOBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓN
Fase 3Fase 3
OBJETIVOS
TÉCNICOS
OBJETIVOS
TÁCTICOS
OBJETIVOS SIST DE
JUEGO
OBJETIVOS
CONDICIONALES
• Dominar pase
lateral y atrás
• Controlar el golpeo
de remate
• Defender en
desequilibrio (caídas
laterales)
• Iniciar técnica de
bloqueo
• Precisar la
recpeción y el pase
colocación
•.Dominar cadena
cinética acción
remate
• Iniciar saque
flotante
• Discriminar tiempos
de ataque
• Iniciar la lectura del
bloqueo.
• Iniciar la lectura del
ataque
• Coordinar bloqueo
con defensa
• Iniciar la toma de
decisones en
colocación respecto
el bloqueo
• Comprender fases
del 6x6 (KI y KII)
• iniciar al apoyo al
ataque propio
• Iniciar sistema
4R+2C.
• Mejorar movimentos
defensivos desde 3-
1-2
• Iniciar sistemaas
con colocador
zaguero
• Mantener trabajo de
flexibilidad
• Mejorar capacidad
de salto
• Mejorar fuerza
(sobrecargas medias)
• Mejorar
propiocepción
• Desarrollar la
acrobacia
OBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓNOBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓN
Fase 4Fase 4
OBJETIVOS
TÉCNICOS
OBJETIVOS
TÁCTICOS
OBJETIVOS SIST
DE JUEGO
OBJETIVOS
CONDICIONALES
• Dominar todas las
trayectorias de pase
• Adquirir precisión
en el ataque.
• Precisar el saque
flotante y ejecutar el
saque en salto
• Coordinar
eficazmante
desplazamiento y
toque
• Dominar caídas y
planchas en defensa
• Aprender fintas de
batida
• Iniciar lectura de
defensa en ataque.
• Mejorar
coordinación de
bloqueos colectivos.
•Camuflar el pase
colocación
• Adoptar recursos
para el engaño en
ataque (finta, block-
out, ...).
• Anticipar acciones
de bloqueo y defensa
• Dificultar la rar
recepción con el
saque.
• Afianzar sistema
2U+4R.
• Mejorar sistema
recepción de menos
de 5r (especialistas
en recepción).
•·   Diferenciar roles
diferenciados en
recepción y ataque.
• Iniciar sistema
5R+1C.
• Iniciar sistema def
3-2-1.
• Introducir trabajos
de fuerza con
sobragargas
elevadas.
• Realizar trabajos de
potencia para el salto
y el golpeo
• Realizar trabajos de
resistencia aeróbicos
específicos
• Iniciar trabajos de
resistencia
anaeróbica láctica.  
• Intensificar trabajos
de flexibilidad
dinámica
INTRODUCCIÓN A LOS SISTEMAS 4x4INTRODUCCIÓN A LOS SISTEMAS 4x4
CON PENETRACIÓN DEL ZAGUEROCON PENETRACIÓN DEL ZAGUERO
• Se busca aprovechar todos los
delanteros para el ataque.
• Reglamento de minivoley (sólo orden al
servicio)
• Se busca una mayor participación del
Zaguero en el 4x4.
• El zaguero no puede bloquear ni atacar
• Dificultades en el balance defensivo
(entradas y salidas a red para pasar)
• Dificultades en la penetración cuando
se plantea en vistas a 6x6 (6R+3U y
6R+2U (aunque sea siempre desde I)
4x4 con colocador zaguero
(recepción de 3 en V)
A S
Ld
3 ataques
Li
C
?
demasiado
lejos para
atacar por
el centro
Co(z)
?
4x4 con penetración de zaguero
(recepción de 3 en línea)
A S
Li
3 ataques 2º y 3r tiempo
C Ld
Co(z)
S
4x4 con colocador zaguero
(recepción de 3 (2+1) ó V invertida)
A S
Li
3 ataques 1r, 2º y 3r tiempo
C
Ld
C
Co(z)
4x4 con penetración del zaguero
(recepción de 3 en V)
A S
Ld
3 ataques
Li
C
?
demasiado
lejos para
atacar por
el centro
Co (z)
?
4x4 con penetración de zaguero
(recepción de 3 en línea)
A S
Li
3 ataques 2º y 3r tiempo
C Ld
Co (z)
S
4x4 con penetración de zaguero
(recepción de 3 (2+1) V invertida)
A S
Li
3 ataques 1r, 2º y 3r tiempo
C
Ld
C
Co Z
4x4 con penetración de zaguero
principal problema: transición defensiva
A S
Li
En función situación inicial de defensa
C
Ld
C
CoZ
4x4 (inicial defensa 2-2 “cuadrado”)
Ld
C Li
ZR
Cuando queremos terminar con 2-0-2
4x4 (defensa 2-0-2) partiendo de cuadrado
Defensa de un ataque por II
Ld
CLi
ZR
Ld
CLi ZR
Reconstrucción
4x4 (defensa 2-0-2) partiendo de cuadrado
Defensa de un ataque por IV
Li
C Ld
ZR
Li
C Ld
ZR
Reconstrucción
4x4 (inicial defensa 3-1 “3 en red”)
Li LdC
ZR
4x4 (defensa 2-0-2 partiendo de 3 en red)
Li
ataque por IV
LdC
ZR
Li
Reconstucción
C Ld
Z
4x4 (defensa 2-0-2 partiendo de 3 en red)
Ld
ataque por II
Li C
ZR
Reconstucción
Ld
Li C
ZR
4x4 (defensa 2-1-1 partiendo de 3 en red)
Opción con bloqueo zonal
Ld
ataque por II
Li C
ZR
Reconstucción
Ld
Li C
ZR
4x4 (defensa 2-0-2) partiendo de 3 en red
Ld
ataque por III
C
Li Z
Ld
Reconstrucción
C
Li ZR
SISTEMAS DE JUEGO ESCOLAR 6x6SISTEMAS DE JUEGO ESCOLAR 6x6
SISTEMAS DE KI
Recep 5W (col zIII)
Recep 5W (col zII)
SISTEMAS DE KII
De 3-1-2 a 1-2-3
ò 2-1-3
SIST. JUEGO
CT (6U)
4R+2C
3R+3C
COLOCADOR A TURNO
234
5 6 1
CUANDO EL JUGADOR PASA POR
ELCENTRO DELANTERO (zona III)
CT RECEPCIÓN 5 en W
2
3
4
5
6
1
COLOCACIÓN EQUIDISTANTE EN
ATAQUES POR LAS ALAS (II y IV)
6x6 Sistema de defensa
Nomenclatura numérica (inicial)
3
2
1
bloqueo
posición próxima a
bloqueo
posición fondo
3-2-1
6x6 Sistema de defensa
Nomenclatura numérica (final)
1
3
2
bloqueo
defensa próxima a
bloqueo (fintas)
defensa fondo
1-2-3
6x6 Sistema de defensa
Posición inicial 3-1-2 hacia final 1-2-3
Inicial 3-1-2 Final 1-2-3
Ataque por II
Posición deseada en el
instante del ataque
6x6 Sistema de defensa
Posición inicial 3-1-2 hacia final 1-2-3
Inicial 3-1-2 Final 1-1-4
Ataque por III
Posición deseada en
el instante del ataque
6x6 Sistema de defensa
Posición inicial 3-1-2 hacia final 1-2-3
Inicial 3-1-2 Final 1-2-3
Ataque por IV
Posición deseada en el
instante del ataque
UBICACIÓN DE COLOCADORES EN 4R+2C
234
5 6 1
CENTRO DEL CAMPO (zonas III y VI)
Siempre en KII
Sistema KI (4R+2C) Recepción 5 en W
Ataque por las alas (zonas II y IV
colocación por zona III
2
3
4
5
6
1
A A
4 3 2
5 6 1
2
3
45
6
1
A A
6 5 4
1 2 3
2
3
45
6
1
AA
5 4 3
6 1 2
colocadores 3 y 6
1ª 2ª 3ª
Sistema KI (4R+2C) Recepción 5 en W
Ataque por las alas (zonas II y IV
colocación por zona III
5
6
1
2
3
4
A A
1 6 5
2 3 4
5
6
12
3
4
A A
3 2 1
4 5 6
5
6
12
3
4
AA
2 1 6
3 4 5
colocadores 3 y 6
4ª 5ª 6ª
6x6 Sistema de defensa KII
Posición inicial 3-1-2 (pase contra des de III)
234
5
6
1
colocadores III y VI
1
4 3 2
5 6 1
1ª
Instante del saque
6x6 Sistema de defensa
Posición inicial 3-1-2 (pase contra des de III)
2
3
4
5
6
1
colocadores II y V
5 4 3
6 1 2
1 2
42ª
Instante del saque
6x6 Sistema de defensa
Posición inicial 3-1-2 (pase contra des de III)
2
3
4
5
6
1
colocadores I y IV
6 5 4
1 2 3
5
3
3ª
Instante del saque
6x6 (4R+2C) Sistema de defensa
Posición inicial 3-1-2 hacia final 1-2-3
Inicial 3-1-2 Final 1-2-3
Ataque por II
Posición deseada en el
instante del ataque
6x6 (4R+2C) Sistema de defensa
Posición inicial 3-1-2 hacia final 1-2-3
Inicial 3-1-2 Final 1-1-4
Ataque por III
Posición deseada en
el instante del ataque
6x6 (4R+2C) Sistema de defensa
Posición inicial 3-1-2 hacia final 1-2-3
Inicial 3-1-2 Final 1-2-3
Ataque por IV
Posición deseada en el
instante del ataque
4R+2C Recepción 5 en W
Ataque ala izquierda y centro-ala derecha
colocación por zona II
Opción 1:Ataque central-derecha recibe en II
2
3
45
6
1
A S
6 5 4
1 2 3
S
2
3
4
5
6
1
A S
4 3 2
5 6 1
S
2
3
45
6
1
SA
5 4 3
6 1 2
S
4R+2C Recepción 5 en W
Ataque ala izquierda y centro
colocación por zona II
Opción 2: Ataque central recibe en VI
2
3
4
5 6
1
4 3 2
5 6 1
A S
5 4 3
6 1 2
2
3
45
6 1
SA
6 5 4
1 2 3
2
345
6
1
A S
3R+3C Recepción 5 en W
Ataque ala izquierda y derecha
colocación por zona III
2
3
4
5
6
1
1ª
4 3 2
5 6 1
2
3
4
5
6
1
6 5 4
1 2 3
2
3
45
6
1
5 4 3
6 1 2
R C R
C R C
C R C
R C R
R C R
C R C
2ª 3ª
3R+3C Recepción 5 en W
Ataque ala izquierda y derecha
colocación por zona III
2
3
4
5
61
1 6 5
2 3 4
23
4
5
6
1
3 2 1
4 5 6
2
3
4
5
6
1
2 1 6
3 4 5
R C R
C R C
C R C
R C R
4ª 5ª 6ª
C R C
R C R
3R+3C Recepción 5 en W
Ataque ala izquierda y derecha
colocación por zona II
2
3
4
5
6
1
1ª
4 3 2
5 6 1
2
3
4
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6
1
6 5 4
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6
1
5 4 3
6 1 2
R C R
C R C
C R C
R C R
R C R
C R C
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6
1
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4 5 6
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Voleibol escuela recreación

  • 1. VOLEIBOL PARA LA ESCUELA Y LAVOLEIBOL PARA LA ESCUELA Y LA RECREACIÓNRECREACIÓN INEFC - Barcelona Jordi Català
  • 2. VOLEIBOL EN EL CONTEXTO ESCOLARVOLEIBOL EN EL CONTEXTO ESCOLAR • Presente en currículum (Primaria / ESO) • Componente formativa • Componente lúdica • Component formativa • Sesión de voleibol extraescolar vs clase de voleibol • Aprendizaje integrado • Inicio a la competición formativa • Mejora de los fundamentos técnico- tácticos • Avance en nuevos sistemas de juego
  • 3. VOLEIBOL EN EL CONTEXTOVOLEIBOL EN EL CONTEXTO RECREATIVORECREATIVO • Nuevas modalidades. • Cambio de localización (superfícies, entornos, …). • Nuevos materiales (balones, redes, …). • Nuevos colectivos (niños, discapacitados, gente mayor, …). • Cambio en nº de participantes • Práctica espontánea
  • 4. MODALIDADES DEL VOLEIBOLMODALIDADES DEL VOLEIBOL MODALIDAD Nº JUG TAMAÑO CAMPO TIPOS SUPERFÍCIE TIPOS BALÓN OBJETIVO Voleibol sala 6x6 18x9m Dura (sintético, parquet) Piel termosoldada Competitvo Minivoleibol 4x4 12x6m Dura (cemento, sintético) Sintético toque suave (foam, …) Formativo Park Volley 4x4 14x7m Hierba Sintético toque suave (foam, …) Recreativo Voley playa 2x2 16x8m Arena Piel con recubrimiento plástico, costuras Competitivo Voley arena 3x3 ò 4x4 18x9m Arena Piel con recubrimiento plástico, costuras Recreativo Wallyball 2x2, 3x3 I 4x4 12x6m Dura + paredes pista squash Piel termosoldada Recreativo Faustball 5x5 50x20m Hierba Piel girada, plástico Recreativo Watervolley 3x3 16x8m Piscina Sintético recubrimiento plast Recreativo Voley sentado 6x6 (otras reducidas) 10x6m Dura (sintético, parquet) Piel termosoldada Recreativo (discapacitad os)
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  • 14. ENSEÑANZA ANALÍTICA vs INTEGRADA • Estructuras fijas • Muerte artificial del balón • Prima la técnica • Táctica deficitaria • Variantes técnicas • Estructuras dinámicas • Muerte natural del balón • Prima la táctica • Técnica deficitaria • Variantes tácticas
  • 15. ENSEÑANZA ANALÍTICA vs INTEGRADA • Cuándo metodología analítica en voleibol? – Corrección de errores técnicos limitantes. – Enseñanza de la acción completa de remate. – Mejora de la precisión en colocación. – Enseñanza de las caídas. – Fases de la enseñanza de los sistemas de juego. – Enseñanza de coordinación en defensa y en bloqueo.
  • 16. ENSEÑANZA ANALÍTICA vs INTEGRADA • Cuándo metodología integrada en voleibol? – Ocupación es espacio. – Relación con el balón (toque dedos, antebrazos, golpeo). – Conceptos tácticos básicos – Adopción posiciones básicas y desplazamientos. (acercarse a la red, observar oponente, ...) – Pase dedos, antebrazos, golpeo. – Relaciones básicas oponentes y compañeros (de 1x1 a 4x4). – Integración defensa-ataque.
  • 17. DIFICULTADES DE APRENDIZAJE DEL VOLEIBOL EN LA ESCUELA • Cantidad de tiempo de práctica • Estructuración del tiempo de práctica (masiva, aleatoria, diluída, …) • Estructuración del espacio • Disponibilidad del material (balones, redes y postes) • Exigencia EF (todo vale?) • Heterogeneidad del grupo • Interacciones
  • 18. CAPACIDADES SENSORIOMOTRICES DEL NIÑO • Interacción de móviles • Aceleración, masa y velocidad • Rendimiento motor (interceptación) – Agudez visual • Desarrollo (5-7), estabilización (7-8), madurez (11-12) – Percepción figura-fondo • Desarrollo pobre (3-4), + rápido (4-6), madurez (8-10) – Percepción de la profundidad • >errores (3-4), <errores (5-6), Desarrollo (7-11), madurez (12) – Coordinación visuomotora • Desarrollo rápido (3-7), + lento (7-9), madurez (12)
  • 19. LA PROBLEMÁTICA DEL REGLAMENTO • Adecuación del toque de balón – Retención, dobles, 4 toques, ... • Adecuación de la estructura del juego – jugadores, roles, ... • Adecuación del material – balones, redes, postes, ... • Adecuación del espacio – Campo, superfícies, dimensiones
  • 21. HABILIDADES BÁSICASHABILIDADES BÁSICAS • Posiciones básicas •Posición de espera •Posición de preparación •Posición de contacto •P. después del contacto • Desplazmientos •Carrera hacia delante •Carrera hacia atrás •Paso añadido •Paso cruzado •Específicos bloqueo •Carrera remate •Fintas batida • Saltos •Ataque •Bloqueo •Plancha • Caídas •Laterales •Frontales •Atrás
  • 22. HABILIDADES TÉCNICASHABILIDADES TÉCNICAS •Toque de dedos •Frontal •Cambio dirección •Atrás •Lateral •Toque antebrazos •Frontal •Atràs •Lateral •Golpeo •De abajo •Rotación •Flotante •De gancho •Otros recursos •Antebr. invertido •Finta ataque •Finta coloc •Colocación 1 mano •Palas
  • 23. HABILIDADES TÁCTICASHABILIDADES TÁCTICAS oposición y colaboraciónoposición y colaboración Oposición • Observar el oponente • Descubrir las ventajas de la proximidad a la red • Camuflar la intención de construcción y ataque • Engañar en la ejecución del saque-ataque • Leer la intención del saque-ataque • Leer la posición del bloqueo • Leer la posición de la defensa • Leer la intención de pase de construcción
  • 24. HABILIDADES TÁCTICASHABILIDADES TÁCTICAS oposición y colaboraciónoposición y colaboración Colaboración • Coordinarse en la ocupación del espacio (recepción-defensa) • Coordinar los tiempos de pase colocación • Coordinar las acciones colectivas de bloqueo • Coordinar reemplazamientos y cambios de funciones y posiciones
  • 25. HABILIDADES ESTRATEGICASHABILIDADES ESTRATEGICAS • Utiliz. del reglamento en beneficio propio: • Escoger campo (luz) • Discutir árbitro • Perder tiempo • Acelerar el juego • Utiliz. información sobre el oponente: • Arriesgar en el saque • Sacar al peor receptor • Atacar al bloqueo débil • Utiliz. sistemas de juego • Cambio de sistemas y posiciones • Cambio de jugadores
  • 26. FACTORES CONDICIONALESFACTORES CONDICIONALES • Estatura-embergadura (alcance) •Capacidad de salto • Velocidad de reacción y deplazamientos cortos • Fuerza máxima • Inteligencia • Personalidad competitiva
  • 27. DINÁMICA DEL JUEGODINÁMICA DEL JUEGO SAQUE BLOQUEO ATAQUE COLOCACIÓN RECEPCIÓN DEFENSA EN CAMPO RECONSTRUCCIÓN KII KI
  • 28. 3x3 (recepción de 2) S S Ld ataque semi por las alas co Li
  • 29. PASE DE DEDOS ATRÁSPASE DE DEDOS ATRÁS ? ?
  • 30. PASE DE DEDOS ATRÁSPASE DE DEDOS ATRÁS
  • 31. PASE DE DEDOS ATRÁSPASE DE DEDOS ATRÁS • Contacto con todos los dedos – Pulgares más separados y activos – Codos más abiertos • Motor de la acción: – extensión cadena cinética – arqueo de la espalda • Contacto con el balón sobre la cabeza (no siempre alto nivel) • Pérdida de referencias – Problemas de dirección – Problemas de altura • Reverso de pies
  • 32. PASE DE DEDOS ATRÁSPASE DE DEDOS ATRÁS
  • 33. 3x3 (inicial defensa 1-2) Ld co Li
  • 37. PASE DE DEDOS LATERALPASE DE DEDOS LATERAL • Acción recurso ante bolas en red (de espaldas a la red) • Motor de la acción: – partiendo PB – extensión cadena cinética – flexión lateral de tronco • Contacto con el balón sobre la frente (como pase frontal) • Anteversión hombro derecho • Pérdida de referencias – Problemas de dirección – Problemas de altura • Dificultades para observar movimientos campo contrario
  • 38. PASE DE ANTEBRAZOS LATERALPASE DE ANTEBRAZOS LATERAL • La velocidad del juego no permite orientar el cuerpo > pase lateral • Toque fuera línea longitudinal del cuerpo > plano inclinado • Superfície de contacto lo más plana posible. • Ampliar base sustentación • Elevación hombro lado de contacto. • Frecuente en recepción y en defensa.
  • 39. PASE DE ANTEBRAZOS ATRÀSPASE DE ANTEBRAZOS ATRÀS • La imprecisión en recepción- defensa obliga a un cambio total de orientación > pase atrás. • Toque en la línea longitudinal del cuerpo • Superfície de contacto lo más plana posible. • Motor acción: flexo-extensión de piernas + brazos. • Frecuente en rebotes de defensa.
  • 40. NOMENCLATURA DE LA COLOCACIÓNNOMENCLATURA DE LA COLOCACIÓN Sistema americano 985 764321 1 2 0 BÁSICAS •Alta z.IV •Curta z. III •Semi z. II + FRECUENTES • corta atrás • Semitensa delante • Alta en II (zagueros) • Semi al centro • Tensa en IV o “alma” • Semitensa atrás • Gancho màx 1m màx 3m + 3m 1r T 2o T 3r T
  • 41. 3x3 (recepción de 2) A S Ld ataque alto por VI y semi por III co Li
  • 42. 3x3 (recepción de 2) S C Ld ataque alto por VI y semi por III co Li
  • 43. 3x3 (inicial defensa 1-2) Ld co Li
  • 46. CALIDAD TÉCNICA DEL ATAQUECALIDAD TÉCNICA DEL ATAQUE Depèn... • Altura/tiempo del pase • Profundidad del pase respecto de la red • Potencia del golpeo • Rotación del balón • Altura del golpeo • Acción muñeca-mano
  • 47. FASES DEL REMATEFASES DEL REMATE 1. TOMA DE CARRIL DE CARRERA Y TALONAMIENTO. 2. CARRERA APROXIMACIÓN. 3. BATIDA O IMPULSIÓN. 4. SUSPENSIÓN Y ARMADO. 5. DESARMADO. 6. GOLPEO. 7. CAÍDA. 1 2 5 63 4 7
  • 48. FASES DEL REMATEFASES DEL REMATE D davant E D E Jugador DIESTRO
  • 49. ORIENTACIÓN DE LA CARRERAORIENTACIÓN DE LA CARRERA DIESTRO ZURDO
  • 50. DIRECCIÓN DEL ATAQUEDIRECCIÓN DEL ATAQUE • Línea • Diagonal larga • Diagonal corta • Finta corta • Block-out
  • 51. SAQUE DE TENISSAQUE DE TENIS VARIANTES • Saque de rotación • Saque flotante • Saque de rotación en salto • Saque flotante en salto • Saque de gancho (*)
  • 52. SAQUE FLOTANTE Ejecución técnica · Lanzamiento corto (1m) · lanzamiento 1 o 2 manos · Brazo armado · Impacto balón delante (frente) · Mano dura/ golpe seco
  • 53. SAQUE FLOTANTE Decisiones tácticas · Profundo o corto · Próximo a las líneas · A zonas de conflicto: - sobre penetración col - entre receptores - sobre atacantes rápidos · FLOTABILIDAD
  • 54. SAQUE FLOTANTE • Incertidumbre lateral • Incertidumbre vertical
  • 55. SAQUE ROTACIÓN Ejecución técnica · Lanzamiento alto y en giro (4-6m) · Lanzamiento mano dominante · Carrera de aproximación · Impacto en punto alto · Mano de golpeo adaptando balón
  • 56. SAQUE ROTACIÓN Decisiones tácticas · Profundo – finta de saque · Próximo a las líneas · A zonas de conflicto · POTENCIA
  • 57. SAQUE DE ROTACIÓNSAQUE DE ROTACIÓN Efecto magnus
  • 59. 4x4 (recepción de 3 en V) A S Ld ataque por las alas co Li Z
  • 60. 4x4 (recepción de 3 línea) A S Ld ataque por las alas co LiZ
  • 61. 4x4 (recepción de 3 V invertida) A S Ld ataque por las alas co Li Z OPCIÓN 1
  • 62. 4x4 (recepción de 3 V invertida) A S Ld ataque por las alas co Li Z OPCIÓN 2
  • 63. 4x4 (recepción de 3 en V) A S Ld ataque por IV y III co Li Z S
  • 64. EL BLOQUEOEL BLOQUEO DESCRIPCIÓNDESCRIPCIÓN • Posición básica de bloqueo • Desplazamientos en la red • Parada • Salto vertical • Acción de manos y brazos • Formaciones colectivas
  • 65. EL BLOQUEO CARACTERÍSTICAS TÉCNICOTÁCTICAS • Respuesta al ataque (seguir el balón) • Observar la carrera del atacante • Realizar desplazamientos (tipo) • Batida intersección carrera atacante • Observar brazo ejecutor del ataque • Penetración de brazos en campo contrario • Coordinación entre bloqueadores • Coordinación entre bloqueo y defensa • Función del central (ayudas de bloqueo) • Transición del bloqueo a la defensa (siempre papel activo en KII)
  • 66. SITUACIONES INICIALES DE BLOQUEOSITUACIONES INICIALES DE BLOQUEO DESPLEGADA AGRUPADAAGRUPADA IV AGRUPADA II
  • 67. DESPLAZAMIENTOS DE BLOQUEODESPLAZAMIENTOS DE BLOQUEO PASO CRUZADO (Largo >2m) PASO AÑADIDO (corto <2m)
  • 68. MOVIMENTOS y SALIDAS DEL BLOQUEOMOVIMENTOS y SALIDAS DEL BLOQUEO
  • 69. DEFENSA EN CAMPODEFENSA EN CAMPO • ACTITUD • Adopción posicion de defensa (CDG bajo) • Ajustes posición (desplazamientos cortos) • Integración de los sistemas de defensa • Dominio de caídas y planchas • Velocidad de reacción • Coordinación compañeros • Comunicación visual y oral • Atención al papel del colocador
  • 70. DEFENSA EN CAMPO (Decálogo del AVCA)DEFENSA EN CAMPO (Decálogo del AVCA) 1. Situar-se entre trayectoria de la pelota y la pista (líneas). 2. Defensar a zona colocador. 3. Ningún balón toca en el suelo. 4. No perder el balón de vista. 5. “El balón siempre puede venir a mi” (va muy ràpido) 6. No caerse si no es necesario. 7. Reconocer área de responsabilidad (no un punto). 8. Jugar siempre el balón con 2 manos cuando sea posible. 9. Agresividad con control. 10. Disfrutar de defender.
  • 72. CAÍDAS y PLANCHASCAÍDAS y PLANCHAS • OBJETIVO 1: levantar el balón. • OBJETIVO 2: no hacerse daño. • OBJETIVO 3: reincorporarse rápidamente al juego. • TÉCNICAS: – Caídas laterales rodando – Caídas laterales en plancha – Caídas frontales de rodillas – Caídas frontales en plancha – Caídas hacia atrás • LAS CLAVES: – CDG próximo al suelo. – Contacto con zonas redondas o blandas. – Perder el miedo. – Golpeo con 2 manos si se puede o con lo que sea.
  • 73. 4x4 (inicial defensa 1-2-1 “rombo”) Ld B Li Z
  • 74. 4x4 (inicial defensa 2-2 “cuadrado”) Ld co Li Z
  • 75. 4x4 (inicial defensa 3-1 “3 en red”) Ld B Li Z
  • 76. 4x4 (defensa 1-1-2) partiendo de rombo Ld ataque por IV co Li Z
  • 77. 4x4 (defensa 1-0-3 partiendo de rombo) Ld ataque por IV co Li Z
  • 78. 4x4 (defensa 1-1-2) Ld ataque por III co Li Z OPCIÓN 1
  • 79. 4x4 (defensa 1-1-2) Ld ataque por III co Z Li OPCIÓN 2
  • 80. EL VOLEIBOL EN EL CONTEXTO ESCOLAREL VOLEIBOL EN EL CONTEXTO ESCOLAR Voleibol curricular • Presente en primaria (UD) y secundaria (créditos). • UD (6h aprox) Crédito (12h) • Créditos variables (30h). • Progreso lento. • Ventajas: • deporte motivante • Dificultades: • Clases numerosas. • Diferencias de nivel. • Falta de espacio • Material insuficiente Voleibol extraescolar • Oferta escolar para chicas y muy pocos chicos • 1-3 sessiones semanales • Progreso más rápido • Ventajas: Nivel más homogéneo • Suficiente espacio y material • Dificultades: • Interés por la práctica Promoción del grupo. • Competencia actividad
  • 81. OBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓNOBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓN Fase 1Fase 1 OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS OBJETIVOS SIST DE JUEGO OBJETIVOS CONDICIONALES • Adaptar superfícies de contacto (dedos- antebrazos-golpeo) • Situarse debajo del balón • Adoptar las posiciones básicas. • Colgar balón en el espacio tridimeinsional • Iniciar el golpeo del balón por abajo. • Adquirir desplaz básicos. • Iniciar acciones de salto. • Descubrir el colaborador en el otro lado de la red • Descubrir el oponente • Observar la situación del oponente • Comprender las ventajas de atacar cerca de la red • Descubrir el compañero en mi campo • Comprender las figuras geométricas. • Iniciarse en 1+1, 2+2, 1x1 y 2x2 • Iniciar competición 3x3 y 4x4 (minivoley) •Dominar colocador a turno • Comprender diferencias en organización del juego en defensa y en ataque • Mejorar las habilidades coordinativas de los desplazamientos. • Mejorar las habilidades coordinativas óculomanuales en el espacio • Mejorar la velocidad de reacción y de desplazamientos cortos.
  • 82. OBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓNOBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓN Fase 2Fase 2 OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS OBJETIVOS SIST DE JUEGO OBJETIVOS CONDICIONALES • Dominar pase con cambio de dirección. • Iniciar el pase de espaldas. • Iniciarel golpeo de ataque. • Iniciar el saque de tenis • Realizar desplazamientos rápidos. • Coordinar carrera de remate y salto • Introducir las caídas • Iniciar la toma de decisiones en ataque • Resolver responsabilidades e intrferencias en recepción • Discriminar las zonas de pase colocación • Dominar el juego 3x3 y 4x4 con colocador delantero. • Inicarse en el 6x6 colocador a turno • Iniciar sistema s colocador especialista (en 4x4). • Iniciar sistema de recepción en W (6x6). • Iniciar Def 3-1-2 • Mantener el trabajo coordinativo • Intensificar trabajo de flexibilidad • Estimular la capacidad de salto • Mantener el trabajo de velocidad • Inicar trabajo de fuerza con cargas ligeras • Iniciar trabajo de resistencia aeróbica
  • 83. OBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓNOBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓN Fase 3Fase 3 OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS OBJETIVOS SIST DE JUEGO OBJETIVOS CONDICIONALES • Dominar pase lateral y atrás • Controlar el golpeo de remate • Defender en desequilibrio (caídas laterales) • Iniciar técnica de bloqueo • Precisar la recpeción y el pase colocación •.Dominar cadena cinética acción remate • Iniciar saque flotante • Discriminar tiempos de ataque • Iniciar la lectura del bloqueo. • Iniciar la lectura del ataque • Coordinar bloqueo con defensa • Iniciar la toma de decisones en colocación respecto el bloqueo • Comprender fases del 6x6 (KI y KII) • iniciar al apoyo al ataque propio • Iniciar sistema 4R+2C. • Mejorar movimentos defensivos desde 3- 1-2 • Iniciar sistemaas con colocador zaguero • Mantener trabajo de flexibilidad • Mejorar capacidad de salto • Mejorar fuerza (sobrecargas medias) • Mejorar propiocepción • Desarrollar la acrobacia
  • 84. OBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓNOBJETIVOS POR FASES DE FORMACIÓN Fase 4Fase 4 OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS OBJETIVOS SIST DE JUEGO OBJETIVOS CONDICIONALES • Dominar todas las trayectorias de pase • Adquirir precisión en el ataque. • Precisar el saque flotante y ejecutar el saque en salto • Coordinar eficazmante desplazamiento y toque • Dominar caídas y planchas en defensa • Aprender fintas de batida • Iniciar lectura de defensa en ataque. • Mejorar coordinación de bloqueos colectivos. •Camuflar el pase colocación • Adoptar recursos para el engaño en ataque (finta, block- out, ...). • Anticipar acciones de bloqueo y defensa • Dificultar la rar recepción con el saque. • Afianzar sistema 2U+4R. • Mejorar sistema recepción de menos de 5r (especialistas en recepción). •·   Diferenciar roles diferenciados en recepción y ataque. • Iniciar sistema 5R+1C. • Iniciar sistema def 3-2-1. • Introducir trabajos de fuerza con sobragargas elevadas. • Realizar trabajos de potencia para el salto y el golpeo • Realizar trabajos de resistencia aeróbicos específicos • Iniciar trabajos de resistencia anaeróbica láctica.   • Intensificar trabajos de flexibilidad dinámica
  • 85. INTRODUCCIÓN A LOS SISTEMAS 4x4INTRODUCCIÓN A LOS SISTEMAS 4x4 CON PENETRACIÓN DEL ZAGUEROCON PENETRACIÓN DEL ZAGUERO • Se busca aprovechar todos los delanteros para el ataque. • Reglamento de minivoley (sólo orden al servicio) • Se busca una mayor participación del Zaguero en el 4x4. • El zaguero no puede bloquear ni atacar • Dificultades en el balance defensivo (entradas y salidas a red para pasar) • Dificultades en la penetración cuando se plantea en vistas a 6x6 (6R+3U y 6R+2U (aunque sea siempre desde I)
  • 86. 4x4 con colocador zaguero (recepción de 3 en V) A S Ld 3 ataques Li C ? demasiado lejos para atacar por el centro Co(z) ?
  • 87. 4x4 con penetración de zaguero (recepción de 3 en línea) A S Li 3 ataques 2º y 3r tiempo C Ld Co(z) S
  • 88. 4x4 con colocador zaguero (recepción de 3 (2+1) ó V invertida) A S Li 3 ataques 1r, 2º y 3r tiempo C Ld C Co(z)
  • 89. 4x4 con penetración del zaguero (recepción de 3 en V) A S Ld 3 ataques Li C ? demasiado lejos para atacar por el centro Co (z) ?
  • 90. 4x4 con penetración de zaguero (recepción de 3 en línea) A S Li 3 ataques 2º y 3r tiempo C Ld Co (z) S
  • 91. 4x4 con penetración de zaguero (recepción de 3 (2+1) V invertida) A S Li 3 ataques 1r, 2º y 3r tiempo C Ld C Co Z
  • 92. 4x4 con penetración de zaguero principal problema: transición defensiva A S Li En función situación inicial de defensa C Ld C CoZ
  • 93. 4x4 (inicial defensa 2-2 “cuadrado”) Ld C Li ZR Cuando queremos terminar con 2-0-2
  • 94. 4x4 (defensa 2-0-2) partiendo de cuadrado Defensa de un ataque por II Ld CLi ZR Ld CLi ZR Reconstrucción
  • 95. 4x4 (defensa 2-0-2) partiendo de cuadrado Defensa de un ataque por IV Li C Ld ZR Li C Ld ZR Reconstrucción
  • 96. 4x4 (inicial defensa 3-1 “3 en red”) Li LdC ZR
  • 97. 4x4 (defensa 2-0-2 partiendo de 3 en red) Li ataque por IV LdC ZR Li Reconstucción C Ld Z
  • 98. 4x4 (defensa 2-0-2 partiendo de 3 en red) Ld ataque por II Li C ZR Reconstucción Ld Li C ZR
  • 99. 4x4 (defensa 2-1-1 partiendo de 3 en red) Opción con bloqueo zonal Ld ataque por II Li C ZR Reconstucción Ld Li C ZR
  • 100. 4x4 (defensa 2-0-2) partiendo de 3 en red Ld ataque por III C Li Z Ld Reconstrucción C Li ZR
  • 101. SISTEMAS DE JUEGO ESCOLAR 6x6SISTEMAS DE JUEGO ESCOLAR 6x6 SISTEMAS DE KI Recep 5W (col zIII) Recep 5W (col zII) SISTEMAS DE KII De 3-1-2 a 1-2-3 ò 2-1-3 SIST. JUEGO CT (6U) 4R+2C 3R+3C
  • 102. COLOCADOR A TURNO 234 5 6 1 CUANDO EL JUGADOR PASA POR ELCENTRO DELANTERO (zona III)
  • 103. CT RECEPCIÓN 5 en W 2 3 4 5 6 1 COLOCACIÓN EQUIDISTANTE EN ATAQUES POR LAS ALAS (II y IV)
  • 104. 6x6 Sistema de defensa Nomenclatura numérica (inicial) 3 2 1 bloqueo posición próxima a bloqueo posición fondo 3-2-1
  • 105. 6x6 Sistema de defensa Nomenclatura numérica (final) 1 3 2 bloqueo defensa próxima a bloqueo (fintas) defensa fondo 1-2-3
  • 106. 6x6 Sistema de defensa Posición inicial 3-1-2 hacia final 1-2-3 Inicial 3-1-2 Final 1-2-3 Ataque por II Posición deseada en el instante del ataque
  • 107. 6x6 Sistema de defensa Posición inicial 3-1-2 hacia final 1-2-3 Inicial 3-1-2 Final 1-1-4 Ataque por III Posición deseada en el instante del ataque
  • 108. 6x6 Sistema de defensa Posición inicial 3-1-2 hacia final 1-2-3 Inicial 3-1-2 Final 1-2-3 Ataque por IV Posición deseada en el instante del ataque
  • 109. UBICACIÓN DE COLOCADORES EN 4R+2C 234 5 6 1 CENTRO DEL CAMPO (zonas III y VI) Siempre en KII
  • 110. Sistema KI (4R+2C) Recepción 5 en W Ataque por las alas (zonas II y IV colocación por zona III 2 3 4 5 6 1 A A 4 3 2 5 6 1 2 3 45 6 1 A A 6 5 4 1 2 3 2 3 45 6 1 AA 5 4 3 6 1 2 colocadores 3 y 6 1ª 2ª 3ª
  • 111. Sistema KI (4R+2C) Recepción 5 en W Ataque por las alas (zonas II y IV colocación por zona III 5 6 1 2 3 4 A A 1 6 5 2 3 4 5 6 12 3 4 A A 3 2 1 4 5 6 5 6 12 3 4 AA 2 1 6 3 4 5 colocadores 3 y 6 4ª 5ª 6ª
  • 112. 6x6 Sistema de defensa KII Posición inicial 3-1-2 (pase contra des de III) 234 5 6 1 colocadores III y VI 1 4 3 2 5 6 1 1ª Instante del saque
  • 113. 6x6 Sistema de defensa Posición inicial 3-1-2 (pase contra des de III) 2 3 4 5 6 1 colocadores II y V 5 4 3 6 1 2 1 2 42ª Instante del saque
  • 114. 6x6 Sistema de defensa Posición inicial 3-1-2 (pase contra des de III) 2 3 4 5 6 1 colocadores I y IV 6 5 4 1 2 3 5 3 3ª Instante del saque
  • 115. 6x6 (4R+2C) Sistema de defensa Posición inicial 3-1-2 hacia final 1-2-3 Inicial 3-1-2 Final 1-2-3 Ataque por II Posición deseada en el instante del ataque
  • 116. 6x6 (4R+2C) Sistema de defensa Posición inicial 3-1-2 hacia final 1-2-3 Inicial 3-1-2 Final 1-1-4 Ataque por III Posición deseada en el instante del ataque
  • 117. 6x6 (4R+2C) Sistema de defensa Posición inicial 3-1-2 hacia final 1-2-3 Inicial 3-1-2 Final 1-2-3 Ataque por IV Posición deseada en el instante del ataque
  • 118. 4R+2C Recepción 5 en W Ataque ala izquierda y centro-ala derecha colocación por zona II Opción 1:Ataque central-derecha recibe en II 2 3 45 6 1 A S 6 5 4 1 2 3 S 2 3 4 5 6 1 A S 4 3 2 5 6 1 S 2 3 45 6 1 SA 5 4 3 6 1 2 S
  • 119. 4R+2C Recepción 5 en W Ataque ala izquierda y centro colocación por zona II Opción 2: Ataque central recibe en VI 2 3 4 5 6 1 4 3 2 5 6 1 A S 5 4 3 6 1 2 2 3 45 6 1 SA 6 5 4 1 2 3 2 345 6 1 A S
  • 120. 3R+3C Recepción 5 en W Ataque ala izquierda y derecha colocación por zona III 2 3 4 5 6 1 1ª 4 3 2 5 6 1 2 3 4 5 6 1 6 5 4 1 2 3 2 3 45 6 1 5 4 3 6 1 2 R C R C R C C R C R C R R C R C R C 2ª 3ª
  • 121. 3R+3C Recepción 5 en W Ataque ala izquierda y derecha colocación por zona III 2 3 4 5 61 1 6 5 2 3 4 23 4 5 6 1 3 2 1 4 5 6 2 3 4 5 6 1 2 1 6 3 4 5 R C R C R C C R C R C R 4ª 5ª 6ª C R C R C R
  • 122. 3R+3C Recepción 5 en W Ataque ala izquierda y derecha colocación por zona II 2 3 4 5 6 1 1ª 4 3 2 5 6 1 2 3 4 5 6 1 6 5 4 1 2 3 2 3 45 6 1 5 4 3 6 1 2 R C R C R C C R C R C R R C R C R C 2ª 3ª
  • 123. 3R+3C Recepción 5 en W Ataque ala izquierda y derecha colocación por zona II 2 3 4 5 61 1 6 5 2 3 4 23 4 5 6 1 3 2 1 4 5 6 2 3 4 5 6 1 2 1 6 3 4 5 R C R C R C C R C R C R 4ª 5ª 6ª C R C R C R