Vida Activa y ejercicio físico en personas mayores.pdf
1. “VIDA ACTIVA Y EJERCICIO FÍSICO EN
PERSONAS MAYORES”
ESTELA ISEQUILLA ALARCÓN
2. INTRODUCCIÓN
Tabla 1. Evolución de los grupos de
población estimados en la Unión
Europea-25 para el período 1950-
2050. FUENTE: Perspectiva de la
población Mundial (ONU), 2002.
Tabla 2. La diferencia entre
nacimientos de madres residentes
en España y defunciones de
residentes en el país. FUENTE:
Instituto Nacional Estadística, 2015.
3. OBJETIVOS
❑ Analizar el proceso de ocio que
presentan las personas mayores en
el Hogar del Jubilado en Málaga.
❑ Indagar en sus posibles y
principales preocupaciones.
4. MARCO TEÓRICO
Tabla 4. Actividades de Ocio según sexo que realizan las
personas mayores durante la semana. FUENTE: CIS-Imserso:
Apoyo informal a las personas mayores, 1993 (Es. 2072).
Imserso: EPM, 2010.
5. MATERIAL Y MÉTODO
Se aplicará un cuestionario de 20 ítems y se realizarán
entrevistas a una muestra de diez personas.
6. RESULTADOS Y DISCUSIÓN
Entrevistadora: Según usted, ¿cuáles son las principales
preocupaciones de una persona mayor?
Ana: Pues que la dejen sola, que la familia la abandone o que la
pongan en una residencia y no se acuerden de ella. Yo no soy partidaria
de la residencia, porque podrían sentirse aislados. (Entrevista a Ana,
usuaria del Hogar del Jubilado).
Figura 1. Las personas mayores para sentirse activas tienen que
realizar algún tipo de ocio.
7. CONCLUSIONES
Cada vez existen más personas mayores y entre
todos tenemos que buscar una posible solución
para que no se sientan solas. Esto conlleva a que
muchas de ellas se sientan solas y tristes. Por lo
que en ocasiones, no les apetece hacer nada. Si
no realizan actividades por ellos mismos, se les
tiene que indicar que existen asociaciones donde
hacen todo tipo de tareas lúdicas.