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Mercedes Bravo
Luis Pons
LA EDUCACIÓN
TEMPRANA
de 3 a 7 años
Pautas y ejercicios de estimulación
para desarrollar las capacidades de los niños
NOVENA EDICIÓN REVISADA
2
Colección: Hacer Familia
Director de la colección: Ricardo Regidor
Coordinador de la colección: Fernando Corominas
© Mercedes Bravo - Luis Pons, 2014
© Ediciones Palabra, S.A., 2014
Paseo de la Castellana, 210 - 28046 MADRID (España)
Telf.: (34) 91 350 77 20 - (34) 91 350 77 39
www.palabra.es
epalsa@palabra.es
Diseño de la cubierta: Raúl Ostos
Imagen de portada: © Istockphoto
Edición en ePub: José Manuel Carrión
ISBN: 978-84-9840-277-3
Todos los derechos reservados.
No está permitida la reproducción total o parcial de este libro, ni su tratamiento
informático, ni la transmisión de ninguna forma o por cualquier medio, ya sea
electrónico, mecánico, por fotocopia, por registro u otros métodos,
sin el permiso previo y por escrito del editor.
3
A Cristina y a nuestros hijos
Luis, Belén, Javier, Pablo, Carlos y Álvaro
con todo mi cariño y agradecimiento.
A Attendis colegios.
4
INTRODUCCIÓN
Este libro va dirigido, en primer lugar, a los padres, puesto que la primera escuela
empieza en el hogar, pero también servirá a los profesores que, con su experiencia,
pueden aportar muchas ideas, y, asimismo, a todas esas personas, familiares o no, que
con tanto cariño atienden a los pequeños.
Vamos a tratar de la estimulación temprana, que pretende desarrollar todo el
potencial intelectual que los hijos heredan de los padres.
El niño, con todas las salvedades, podemos imaginarlo como un satélite que va a ser
lanzado al espacio para que alcance su órbita. El satélite contiene en su interior la
información necesaria –la herencia genética– para seguir la trayectoria. Sin embargo, hay
que contar con unos agentes externos: el combustible, el rozamiento del aire, la
temperatura, la gravedad, etc. –estímulos externos– que unidos a la herencia harán que el
satélite alcance la órbita, su desarrollo total.
Es importante que, durante el período comprendido entre los 0 y 7 años, el niño
disponga de un ambiente cargado de estímulos ofrecidos en el momento y del modo
adecuado, para que así afloren todas sus posibilidades y la riqueza natural que guarda en
su interior. Con ello se conseguirá que los aprendizajes propios de este período se
realicen no solo con menor esfuerzo, sino de manera atractiva.
Al hablar de estimulación, debemos tener en cuenta que:
• No hay desarrollo sin estímulo.
• El desarrollo responde a un mayor estímulo.
• El estímulo repetido favorece el desarrollo.
En las páginas del libro se tienen en cuenta todos los aspectos que contribuyen a que
nuestros niños se realicen al máximo. Queremos niños felices, pero también que sean
sanos e inteligentes. Por ello no solo nos referimos a potenciar su inteligencia, sino
también su salud, su voluntad, su fe. No es fácil de superar el reto que se nos presenta:
establecer las bases educativas, los cimientos en los que se elevará el edificio de su edad
escolar, de su adolescencia y, al fin, de su madurez de adulto.
Felices, inteligentes, sanos, capaces
A lo largo de los capítulos hablaremos de la inteligencia de nuestros niños en cuanto
a su conocimiento, valoración, dominio y capacidad de utilizar sus recursos personales.
También nos referiremos al concepto de sí mismo, de su seguridad, de sus normas de
convivencia, hábitos de salud, higiene, alimentación, ejercicios físicos y
5
psicomotricidad. Por último, nos referiremos a la relación del niño con su entorno a
través de su expresión máxima: el lenguaje oral, escrito y gestual.
Todos estos conocimientos y relaciones irán acompañados de FÓRMULAS DE
ESTIMULACIÓN adecuadas a su edad y explicadas de modo sencillo para que puedan
entenderse y aplicarse fácilmente en casa o en el colegio, siempre contando con vuestro
cariño y paciencia:
• Circuitos de psicomotricidad.
• Bits de inteligencia.
• Audiciones musicales.
• Paseos de aprendizaje.
• Uso de nuevas tecnologías.
• Etcétera.
Sin embargo, no nos podemos limitar al cuidado de su inteligencia. Deseamos
también estimular la capacidad de respuesta de todas las facultades de los niños.
Deseando lo mejor para ellos, queremos que sean ordenados, obedientes, justos, fuertes,
generosos, sinceros, etc.
Para seguir este plan, el libro ha sido dividido en diez capítulos. Aconsejamos una
lectura rápida de todos ellos para conseguir una visión global que ayudará después a
comprender mejor los apartados referidos a etapas determinadas. En los capítulos o
apartados que se refieren a edades muy concretas, aconsejamos también no limitarse a la
lectura del período en el que se encuentra el niño. No siempre la edad corresponde al
calendario de maduración del niño; sin que signifique un juicio laudable o vergonzoso, a
un niño de tres años se le pueden aplicar cosas correspondientes a los cuatro o, a la
inversa, a un niño de siete le pueden ir bien cuestiones que se refieren especialmente a
los seis.
Después de una segunda lectura más pausada, descubriréis ideas, ejemplos y
sugerencias que requieren planes de acción. Deberéis ser vosotros quienes le pongan
título al plan de acción que precisa vuestro pequeño.
En un punto estaremos de acuerdo: Queremos lo mejor para nuestros niños. Y, para
conseguir este objetivo común, es preciso estimular y desarrollar sus capacidades
intelectuales, físicas y volitivas.
6
PRIMERA PARTE:
ESTIMULACIÓN TEMPRANA
«Nosotros comenzamos a instruirnos
al comenzar a vivir; nuestra educación
comienza con nosotros mismos».
J. J. Rousseau, Emile, I
La educación temprana se fundamenta en la relación existente entre el desarrollo de
la actividad del sistema nervioso central, y por tanto del cerebro, y el aprendizaje.
Aunque la herencia genética es sin duda una buena posición de salida para la maduración
y el aprendizaje, es más importante rodear al niño de un ambiente rico en estímulos
adecuados para cada edad y cada momento.
ESTIMULACIÓN TEMPRANA
¿Qué es la estimulación temprana?
¿Qué son los períodos sensitivos?
¿Qué relación tiene el sistema nervioso con el aprendizaje?
¿Cómo puedo cuidar su crecimiento físico?
7
CAPÍTULO 1 | ¿Qué es la estimulación
temprana?
La inteligencia depende de dos factores: la herencia y la riqueza estimuladora del
ambiente en el que el niño o la niña se desenvuelven, que incide en la madurez orgánica.
Simplificando esta idea, podríamos decir que: Inteligencia = herencia x estímulos.
Si no se da la maduración orgánica suficiente –fundamentalmente neuronal–, no se es
capaz de asimilar ningún tipo de aprendizaje: lo posibilita la maduración. A su vez, el
aprendizaje acelera y enriquece los procesos madurativos, de modo que sitúa a la
persona en disposición de adquirir otros nuevos.
La educación o estimulación temprana tiene su principal fundamento en esta relación
entre maduración del sistema nervioso central y el aprendizaje adquirido. Aprovechar los
primeros momentos que ofrece la maduración para posibilitar la adquisición de unos
aprendizajes tiene un efecto acelerador, tanto para dicha maduración como para abrir
nuevos campos de aprendizaje.
La herencia es lo dado, la rampa de salida. El resto depende de la riqueza
estimuladora del entorno. Podemos considerar la inteligencia como el producto
resultante de multiplicar la herencia genética por los estímulos recibidos.
Indudablemente importa tener una buena herencia genética, pero, si el ambiente en
que ese niño se desarrolla es pobre o nulo en estímulos, el resultado será muy bajo.
Por ejemplo:
De modo esquemático: un niño de padres con un alto cociente de inteligencia, que se ocupan
poco de él, a pesar de tener una buena herencia genética, puede resultar mucho más
mediocre que otro, fruto de unos padres con más bajo cociente, pero que por cariño y
dedicación le han ofrecido más estímulos y, por lo tanto, han aumentado su campo de
aprendizaje.
Así, alguien con un mínimo de talento heredado para los idiomas o para nadar, si
hubiera tenido una buena estimulación –aprendizaje– durante el período sensitivo en que
la madurez orgánica hace posible la adquisición de un aprendizaje, mostraría una
capacidad o aptitud superior a otro que tuviera más aptitudes, pero que no hubieran sido
estimuladas.
8
El aprendizaje que se lleva a cabo durante el período sensitivo adecuado se adquiere
de forma natural, deja huella en la configuración y desarrollo cerebrales y hace posible
obtener altos rendimientos con menor esfuerzo.
Los estímulos y el desarrollo
de la inteligencia en los períodos sensitivos
¿Qué son los períodos sensitivos? En el crecimiento y maduración de la persona hay
una serie de momentos –llamados períodos sensitivos u óptimos– en los que el estadio
madurativo cerebral y personal facilita la rápida adquisición de unos determinados
aprendizajes. Si, en estos cortos períodos de tiempo, el niño no recibe la estimulación
necesaria, quizá ciertas capacidades requieran mayor coste (tiempo, recursos, repetición)
para su desarrollo y el nivel de competencia alcanzado será menor al que se hubiese
logrado en su tiempo óptimo.
En los niños, cuando se está realizando el desarrollo neuronal y se establece la
configuración cerebral (todo el sistema de relaciones neuronales), los períodos sensitivos
son espacios de tiempo en los que predomina un determinado tipo de acciones.
Estos períodos son involuntarios; el organismo tiende intuitivamente a realizar una
determinada acción de forma natural. De esta forma, en un ambiente con la estimulación
adecuada:
Entre los 10 y 15 meses, un niño empezará a andar. Su maduración y el deseo de imitar lo
impulsarán a andar.
Un niño entre uno y cuatro años es capaz de aprender la lengua materna o más idiomas sin
esfuerzos y con la mayor naturalidad, porque está viviendo su período sensitivo del habla.
Los niños que empiecen a mostrar interés por escribir a la edad normal –en torno a los cuatro
años– adquieren una habilidad en la escritura que no se encontrará en los que comiencen a los
seis o siete años.
¿Qué importancia tienen los estímulos?
Vamos a relatar dos hechos reales que responden muy bien a la pregunta.
1. En el siglo XVIII, Federico de Prusia quiso experimentar si –como creía– el
lenguaje era algo innato y, por consiguiente, no requería de ningún aprendizaje. Para ello
reunió en un orfanato huérfanos recién nacidos de todo el país. Dio instrucciones a las
enfermeras que los cuidaban para que los limpiaran y alimentaran, pero sin pronunciar
palabra.
9
Los períodos sensitivos
facilitan la rápida
adquisición de unos
determinados
aprendizajes.
Los niños no solo no aprendieron a hablar, sino que, a pesar de estar perfectamente
alimentados, fueron muriendo en el plazo de un año.
2. Una investigación llevada a cabo por el Doctor Wayne Dennis en tres orfanatos de
Teherán ilumina este punto dramáticamente. En el primer orfanato, la mayoría de los
niños eran admitidos antes de la edad de un mes. Permanecían casi continuamente en
cunas individuales. Yacían de espaldas en blandos colchones, y no los levantaban ni les
daban la vuelta hasta que aprendían por sí solos. Los mudaban cuando era
imprescindible y los bañaban cada dos días. Les daban el biberón mediante un soporte;
aunque a veces ingerían alimentos semisólidos que les administraba un asistente. No
tenían juguetes ni entretenimientos; el mundo en el que vivían carecía de estímulos
sensoriales e intelectuales.
Cuando estos niños tenían aproximadamente tres años, los trasladaban a un segundo
orfanato, cuyo ambiente era del mismo tipo. El Doctor Dennis comprobó que menos de
la mitad de los niños, de edades comprendidas entre uno y dos años, podía incorporarse
y ninguno sabía andar. Es de señalar que los niños que viven en condiciones normales
saben sentarse solos alrededor de los seis meses y andan entre los diez y los quince
meses.
Del primer hospicio, menos de la mitad de los chiquillos de dos años podían
sostenerse en pie, ni siquiera agarrándose a algo, y menos del 10% sabían andar solos.
En el segundo orfanato únicamente el 15% de los que tenían tres años habían aprendido
a andar.
En un estudio posterior el Doctor Dennis tomó, en un asilo de Beirut, a un grupo de
niños comprendidos entre las edades de siete meses y un año: ninguno de ellos sabía
incorporarse y los sometió a un programa de estimulación sensorial.
Durante una hora al día se les sacaba de sus camas y los llevaban a una sala contigua.
Allí los sujetaban en unas sillas bajas y les ofrecían una variedad de objetos para que los
mirasen y los manipularan: flores, bolsas de papel, esponjas de colores, tapaderas de
cajas de metal, moldes brillantes para flanes, platos de plástico multicolores, botellitas de
plástico y ceniceros metálicos. Ningún adulto actuaba sobre los pequeños, lo cual habría
sido más estimulante todavía para ellos.
Aun con esta estimulación mínima de una hora diaria, todos
los niños aprendieron rápidamente a levantarse por sí mismos.
Tras una considerable vacilación por parte de alguno de los
chiquillos, todos se divertían jugando con los objetos. Durante
el curso del experimento, como resultado de la estimulación
sensorial de jugar con estos objetos, sin la estimulación de
jugar con adultos, estos niños alcanzaron un desarrollo
cuádruplo de lo que era su promedio.
10
Cuanto más y mejor
madure y se organice
un cerebro, mayor será su
capacidad para aprender.
¿A qué edad deben empezar
los estímulos?
Cuanto antes. Si es posible, antes del nacimiento: Antes de nacer el niño, su cerebro
está funcionando, configurándose, madurando. Se podría decir que un niño pequeño –
hasta los tres años– es un cerebro con patas.
Cuando trabajamos con un niño, más que trabajar con sus manos, sus pies, sus ojos,
etc., lo hacemos con su cerebro, enviándole numerosa y variada información.
In utero, el cerebro registra lo que percibe en el medio fluido en el que se encuentra:
va archivando impresiones auditivas, gustativas, luminosas y kinestésicas. Las
emociones de la madre afectan al niño. Las palabras tiernas y la música suave lo
tranquilizan. El habla enojada o la música estridente lo inquietan. Los rítmicos latidos
del corazón de la madre lo sosiegan, pero, si el temor acelera sus palpitaciones, el
corazón del feto latirá dos veces más deprisa. Una madre tranquila suele tener un hijo
tranquilo. La alegría de esa madre puede hacer que el niño que lleve dentro salte de
alegría. La identificación y registro de estas y otras muchas sensaciones tienen ocupado
el cerebro de la criatura.
El funcionamiento del cerebro determina su estructura, y la estructura conseguida
abre nuevos cauces de funcionamiento. Cuanto más lo hagamos funcionar, más y mejor
se estructurará. El cerebro de un niño crece tanto como lo permitan las oportunidades
que le demos.
Nuestros niños serán tan inteligentes como oportunidades tengan de serlo.
Cuando hablamos de la estimulación del sistema
nervioso central, nos referimos a la estimulación de cada
uno de los cinco sentidos: vista, oído, gusto, olfato y tacto,
y de estos sobre todo la vista, el oído y el tacto, que son las
vías o canales fundamentales por los que la información
sensorial llega al cerebro, donde es procesada.
Los niños pequeños no son responsables de su aprendizaje. Los niños solamente
crecen tal y como pueden en el ambiente que les rodea. Los chicos para los cuales el
ambiente está preparado para un desarrollo deseable son muy afortunados, tanto si sus
padres y los adultos que les rodean son conscientes de ello como si no lo son. Pero,
desgraciadamente, hay niños privados de estímulos deseables y, peor aún, expuestos a
otros indeseables (violencia, miedo…), que se desarrollan en mala dirección.
La estimulación temprana en casa
Por ejemplo:
11
¿Qué puede hacer una madre en su casa? En la lactancia natural, la madre alterna
sucesivamente ambos lados cuando alimenta a su bebé. Si la lactancia es con biberón, la
madre diestra tiende a coger a su hijo con la mano derecha, colocando al bebé en su lado
izquierdo tapando totalmente el oído y el ojo derechos del niño, estimulando
fundamentalmente el lado izquierdo. El 85% de las mujeres son diestras y el 85% de los
bebés se alimentarán estimulando más el lado izquierdo, enfocados a ser zurdos, cuando la
predisposición genética de muchos de ellos es la contraria.
Por otra parte, sabemos que los niños deben reptar y gatear, pero no se lo permitimos
cuando llega el momento. Los parques que se utilizan en los hogares para controlar a los
niños y evitar que hagan un estropicio o se hagan daño, probablemente crean más
problemas en el desarrollo general y visual que ventajas ofrecen. Dentro de los parques
los niños no tienen oportunidad de desarrollar su visión mediante la motricidad. El niño
que para coger el lápiz desvía su mirada no tendría ese problema si hubiera gateado, pues
al hacerlo debe mirar alternativamente a sus manos al avanzar, coordinándolas con sus
ojos.
Para aquellos padres que quieran hacerlo, esto puede resultar una experiencia alegre y
emocionante no solo para ellos, sino también para el niño.
¿Es conveniente el uso del andador o «taca-taca»?
El uso del «taca-taca» no es aconsejable por varias razones: por la propia seguridad
del niño; porque se le impide que se arrastre y gatee todo cuanto quiera –movimientos
fundamentales para el buen desarrollo de los canales ojo-cerebro y oído-cerebro– que
van a llevar al niño a que lea y escriba correctamente. Además, se le obliga a ponerse de
pie antes de que sus huesos y músculos puedan hacerlo adecuadamente, con lo que
puede plantearse otro tipo de dificultades.
Hay personas que se preguntan: «Si el gateo es tan importante para aprender a leer,
¿cómo es posible que haya niños que sin haber gateado no presenten problemas a este
aprendizaje?».
Se ha comprobado que estos niños representan aproximadamente un 5% del total y la
causa más probable de que no presenten dificultades es que han tenido muchas
posibilidades de manipular objetos, con lo que el objetivo coordinación mano-ojo se ha
conseguido.
¿Qué ejercicios, actividades, etc., se pueden hacer en casa, sin necesitar mucho
material o instalaciones especiales?
Ejercicios físicos para reforzar la lateralidad cuyo fin es poner al niño en óptimas
condiciones madurativas para la lectura y escritura y, como consecuencia, disminuir sus
problemas de aprendizaje:
12
Arrastre: ejercicio muy difícil, pues debe arrastrarse con todo su cuerpo con los
brazos estirados como los niños pequeños, no como los soldados que lo hacen con
los brazos doblados.
Gateo.
Caminar en patrón cruzado: avanzan a la vez una pierna y el brazo contrario, como
en los desfiles de los soldados.
Croquetas: Pueden hacerse verticalmente apoyados en una pared y girando sobre sí
mismo, o rodando por un talud. En ambos casos, los brazos deben estar estirados
hacia arriba y con las manos juntas.
Volteretas.
Saltar en patrón cruzado.
Braquiación: Ejercicio difícil que consiste en que se cuelgue de los barrotes de una
escalera horizontal, elevada a una altura conveniente, y que avance de barrote en
barrote, sosteniéndose solo con las manos.
¿Qué otros estímulos se pueden ofrecer a un niño para conseguir un desarrollo
adecuado?
ESTIMULACIÓN ACTIVIDADES
VISUAL
Coger y colocar objetos, juguetes, etc., según conceptos espaciales
(arriba, abajo, delante, detrás, encima, debajo, cerca, lejos, etc.), jugar
al veo-veo, observar letreros de anuncios de las calles, cuentos
ilustrados, hacer puzles, buscar determinadas imágenes en un
conjunto de varias distintas, recordar objetos vistos previamente, etc.
AUDITIVA
LENGUAJE
ORAL
Mantener conversaciones, darle órdenes, contar cuentos y cantar
canciones, escuchar música variada.
TÁCTIL
MANUALIDAD
Jugar con los conceptos –duro, blando, áspero, liso, etc.–. Utilizar
tijeras, puzles, juegos de encaje, pintar, plastilina, moldes de arena,
excavar en la tierra, utilizar pizarra, pinzas de la ropa, etc. Recortar,
pegar.
MOTRICIDAD
Subir y bajar escaleras, dar volteretas, saltar, jugar con pelotas,
aros…, montar en bicicleta, etc.
Es importante ofrecer numerosas ocasiones para que el niño desarrolle al máximo sus
sentidos, especialmente la vista, el oído y el tacto, que facilitan y enriquecen el
desarrollo y configuración del cerebro.
13
Recuerda que:
– La inteligencia depende de dos factores: la herencia y la riqueza estimuladora del
ambiente en el que el niño o la niña se desenvuelven.
– Cuando trabajamos con un niño, más que trabajar con sus manos, sus pies, sus ojos,
etc., lo hacemos con su cerebro, enviándole numerosa y variada información.
– Es importante ofrecer numerosas ocasiones para que el niño desarrolle al máximo
sus sentidos, especialmente la vista, el oído y el tacto, que facilitan y enriquecen el
desarrollo y configuración del cerebro.
14
CAPÍTULO 2 | Algunos datos sobre el cerebro
Formación y estructuración cerebral
El cerebro es el encargado de dirigir todo el organismo y de elaborar el pensamiento.
La unidad básica y elemental del cerebro es la neurona. El cerebro tiene alrededor de un
billón de células, de las cuales unos cinco mil millones son neuronas. Las neuronas son
células que forman el Sistema Nervioso. Estas neuronas pueden estar activadas o
inhibidas. Decimos que están activadas cuando se cargan positivamente y generan un
impulso eléctrico; este impulso se transmite a otra neurona con la que contacta a través
de unas sustancias que hacen que a la vez se active esta segunda neurona. Este contacto
entre dos neuronas se denomina sinapsis. Y es donde se liberan una serie de sustancias
químicas denominadas neurotransmisores (serotonina, noradrenalina, acetilcolina, etc.).
Entre las neuronas se van formando conexiones, y esto hace que se desarrolle lo que
podríamos llamar estructuración cerebral. El cerebro del niño pequeño se estructurará
más, cuantas más oportunidades de estimulación sensitiva le ofrezcamos. Muchas
neuronas se unen y se especializan en una determinada función.
Por ejemplo:
El bebé al nacer tiene unos circuitos establecidos, por ejemplo, el reflejo de succión y el
reflejo de búsqueda; el primero le permite mamar o succionar de un biberón al acercárselo a
la boca; también si tocamos al lado de las comisuras labiales el bebé buscará hacia la
izquierda o la derecha, dependiendo del lado estimulado, pero conforme va creciendo estos
reflejos irán desapareciendo y aparecerán otros circuitos.
Pues bien, durante los primeros años, es cuando más circuitos neuronales se crean,
todo depende de la estimulación recibida: a mayor número de circuitos, mejor desarrollo
cerebral.
Partes del sistema nervioso.
Estímulos y respuestas
De un modo resumido podemos dividir el sistema nervioso en las siguientes partes:
15
CEREBRO
Tiene dos subdivisiones: un hemisferio derecho y uno izquierdo y que se
conectan fundamentalmente a través de lo que se denomina cuerpo
calloso.
MÉDULA
ESPINAL
Unida al cerebro y extendida a lo largo de la columna vertebral; actúa de
una forma autónoma y regula la respiración, la circulación de la sangre y
la digestión.
CEREBELO Es el encargado de coordinar los movimientos en el cuerpo humano.
SISTEMA
LÍMBICO
Localizado entre el cerebelo y la médula interviene en la conducta
emotiva y en la memoria a largo plazo.
HIPOTÁLAMO
Participa en el sistema autónomo y la función endocrina mediante las
hormonas que produce.
TÁLAMO Intercambia información con la corteza y el hipotálamo.
CORTEZA
CEREBRAL
Capa superficial que cubre los hemisferios cerebrales.
Una de las principales funciones del cerebro, ante la presencia de un estímulo,
consiste en analizar la información recibida, elaborar y dar una respuesta adecuada.
Pero para esto es preciso que reciba estimulación. Ya lo hemos comentado en el
capítulo anterior con los ejemplos de Federico II de Prusia y el del Dr. Wayne Dennis.
Por ejemplo:
El mismo ejemplo podría aplicarse a los niños lobos. Estos niños, indica la experiencia que,
cuando fueron mayores, nunca pudieron adquirir una serie de funciones propias de los
humanos. Sabían andar a cuatro patas más rápidamente que cualquier ser humano y tenían
más desarrollado el olfato. Habían mantenido el desarrollo de algunos circuitos durante los
primeros años de la vida, pero habían perdido la facultad de desarrollar otros circuitos en
unos determinados períodos sensitivos de su existencia.
De aquí se deduce que existen unos períodos en los que se debe aplicar la
estimulación conveniente; por ejemplo, estimularemos a andar a un niño entre los 10-15
meses (período sensitivo), período que tiene máxima capacidad receptora para
desarrollar el circuito de la deambulación (andar). Por tanto, habrá que aplicar un
estímulo adecuado dentro del calendario de maduración cerebral del niño.
¿En qué momentos se pueden aplicar
estos estímulos?
Tan pronto como los órganos sensoriales aparecen y sean accesibles.
16
En el útero de la madre, la piel se forma alrededor de los 60 días, el vestíbulo del
oído, alrededor de los 90 días de gestación. El niño en el útero es capaz de sentir a través
de los receptores de presión y oír si le facilitamos los estímulos adecuados; hay muchas
investigaciones que avalan estos hechos; incluso que el niño huele en el útero. Alrededor
de las siete semanas de gestación tiene una talla de 3 cm, se aprecian las extremidades,
los ojos y se puede distinguir su cerebro.
Al nacer, el peso del cerebro del bebé es de unos 350 g alcanzando su peso máximo
de 1.400 g aproximadamente sobre los 25-30 años; no obstante, el cerebro del niño a los
3 años ha alcanzado 1.100 g, casi el del adulto; el resto (300-400 g) lo hará hasta los 20
años siguientes, a diferencia de los animales. Por ejemplo, el cerebro del chimpancé pesa
al nacer de 350 g y llega a pesar 450 g cuando es adulto.
Si un niño recibe en el útero y en los primeros años de su vida la estimulación
adecuada, hará que en su corteza cerebral se creen unos circuitos neuronales que serán
las bases, previamente establecidas durante estos primeros años, para aprender en un
futuro. No es que a partir de entonces no pueda aprender nuevas cosas, sino que el
aprendizaje le será más difícil si no ha recibido la estimulación adecuada en su período
sensitivo.
Por otro lado, varias neuronas o circuitos neuronales pueden asociarse y formar unas
áreas específicas que son las áreas sensoriales y las áreas de interpretación del cerebro;
estas áreas están unidas unas con otras, de tal forma que pueden activarse o inhibirse en
un determinado momento.
EJEMPLO
Supón que estás leyendo este libro que tienes en tus manos. Estás poniendo toda la atención
visual sobre la palabra escrita y sobre lo que los autores, en este caso nosotros, te queremos
comunicar, es decir, has puesto en marcha el área sensitiva primaria que te permite leer las
palabras y también el área de interpretación que te permite comprender el lenguaje escrito. Pero
a la vez tu cerebro está recibiendo información de la presión de tus vestidos, del asiento donde
estás sentado, sobre la temperatura, frío o calor, etc., a través de los receptores sensitivos.
DEDUCCIONES
– Están activados varios circuitos cerebrales.
– Uno de los circuitos, el que tú decides, es el que dirige, el que está más activado.
– En un momento dado, puedes activar otro circuito que estaba en un segundo plano o no
estaba activado.
CONCLUSIONES
– El cerebro es muy amplio y complejo.
– No conocemos toda la capacidad del cerebro.
17
Educar es una ciencia
y un arte que siempre
requiere de cariño.
– Cuantos más estímulos ofrezcamos a un niño, mayor capacidad de respuesta tendrá en un
futuro.
– Hay que estimular la inteligencia, sin olvidar que hay que educar la voluntad.
El niño no es una miniatura de hombre, es una persona con una dualidad íntima y
totalmente inseparable, alma y cuerpo, por lo tanto no podemos dejarnos llevar del
biologismo cientificista que plantea todas las bases y operaciones de la persona en un
mero soporte corporal.
Hemisferio dominante y no dominante
Como sabes, el cerebro tiene dos hemisferios, uno que es el
dominante y otro, no dominante. El hemisferio dominante es el
que dirige, en los diestros está en el izquierdo y en los zurdos,
en el derecho. El hemisferio dominante juega un papel importante en las funciones de la
corteza cerebral; pongamos un ejercicio: si se lesiona el área auditiva del hemisferio
dominante en una persona, esta persona puede oír bien, incluso reconocer palabras, pero
es incapaz de reconocer el mensaje que llevan estas, es incapaz de darle una
interpretación.
Cerca del 95% de las personas tienen como hemisferio dominante el hemisferio
izquierdo. El 5% restante desarrollan de una manera simultánea ambos hemisferios y
raramente se desarrolla el derecho.
Sin embargo, si se extirpa el área de interpretación dominante durante la niñez, el
lado opuesto del cerebro es capaz de desarrollar todas las capacidades dominantes.
Se ha dicho que el hemisferio derecho es analógico, que tiene visión de conjunto, y
que el izquierdo es un hemisferio lógico, crítico, contable y matemático, dependiendo de
que uno u otro sea el dominante.
Durante los primeros años de la vida, hasta los seis aproximadamente, un niño no
tiene definido el hemisferio dominante. Es a partir de los seis años cuando el niño debe
estar bien lateralizado, por tanto, antes de la lateralización debe recibir estimulación por
ambos lados del cuerpo, y alrededor de los cinco años se le debe facilitar al niño la
estimulación adecuada, sin obligarle, para que se lateralice definitivamente.
¿Por qué debe recibir estimulación por ambos lados durante los primeros años?
Porque no somos un solo hemisferio dominante, sino que está unido un hemisferio con el
otro por millones de fibras nerviosas y ambos deben estar conectados correctamente, al
igual que dos cables de la luz, que si no se conectan adecuadamente harán que el
estímulo recibido se pierda en el medio y no se producirá una respuesta adecuada.
Finalmente el que esté bien lateralizado a los cinco, seis o siete años hará que un niño
esté preparado para desarrollar todas las capacidades que nos distinguen de los seres
18
inferiores, es decir, la capacidad de hablar, leer, escribir y andar. Lo veremos en el
siguiente capítulo.
Recuerda que:
– El cerebro del niño pequeño se estructurará más, cuantas más oportunidades de
estimulación sensitiva le ofrezcamos.
– Existen unos períodos en los que se debe aplicar la estimulación conveniente.
– Los estímulos deben aplicarse tan pronto como aparezcan los órganos sensoriales.
19
CAPÍTULO 3 | Desarrollo
y estimulación temprana
Desarrollo físico y estimulación
La experiencia confirma que un elevado número de fracasos escolares están
relacionados con trastornos o déficits motores, neuromotores o perceptivo-motores. Las
investigaciones llevadas a cabo demuestran que la causa está en la falta de madurez del
sistema nervioso. En la medida en que un niño recibe los estímulos necesarios, su
sistema nervioso se desarrolla y se organiza adecuadamente.
En el cerebro existen 5 vías de entrada, que son los 5 sentidos: vista, oído, gusto,
olfato y tacto. Estimulando adecuadamente cada uno de ellos, es decir, dándoles
oportunidades de desarrollo, el niño llegará a hablar, leer, escribir, moverse y captar
sensaciones olfativas y gustativas.
VÍAS DE ENTRADA VÍAS DE SALIDA
Oído Hablar
Vista Leer
Tacto
Escribir, dibujar, pintar, etc.
Moverse: andar, correr…
Olfato Captar sensaciones olfativas.
Gusto Degustar alimentos sólidos y líquidos.
Conviene, por tanto, estimular en los niños cada uno de los 5 sentidos mediante
ejercicios del tipo de los propuestos en el capítulo 1 y de otros que vayan surgiendo a lo
largo del libro. La falta de oportunidad de desarrollo para cualquiera de ellos influye en
el desarrollo de los demás.
Por ejemplo:
Así, por ejemplo, interesa exponer al niño a una gran variedad de sonidos, de modo que vaya
siendo capaz de distinguirlos desde los primeros meses de vida. Si el niño es incapaz de oír
correctamente desde que es un bebé, tendrá dificultades para hablar bien.
20
Las cinco vías de «entrada» y las cinco de «salida» no se desarrollan aisladamente,
sino en conjunto. Las vías de «salida» ayudan a reforzar las de «entrada» y tienden a
coordinarse para que el cerebro pueda desarrollar su potencial completo. La visión sin
audición y sin movilidad es incompleta, la movilidad sin audición y sin visión es
incompleta, la audición sin movilidad y sin visión también es incompleta. El uso de la
vista, percibir, oír, moverse, usar las manos, los brazos y vocalizar, todo contribuye al
desarrollo del sistema nervioso.
En los seis primeros años de vida el niño IMITA constantemente aquello que le
rodea; de ahí la necesidad de que los entornos familiar, escolar y social sean ricos en
estímulos y que los educadores –los padres, los primeros– se planteen la conveniencia de
mostrar lo más claramente posible lo que desean que el niño aprenda. Estos tienen un
interés, una concentración y una atención soberbios.
Un recién nacido es como un «libro en blanco», y, hasta que cumple seis o siete años,
está en total disposición para recoger toda la información que se le dé. El niño es como
una «esponja» que absorbe mucho más de lo que imaginamos.
Nadie sabe hasta dónde puede llegar el potencial intelectual de un niño. Por eso,
podemos frenar su desarrollo si no estimulamos sus sentidos, no le ofrecemos hechos
claros, concretos, precisos y nada ambiguos y no contestamos a todas sus preguntas con
la verdad.
• El potencial intelectual de un niño es enorme.
• Debemos intentar llegar al máximo de ese potencial: no frenar su desarrollo.
• El pensamiento y la actividad del niño en estas edades son globales. Cuando
estimulamos un sentido, estamos estimulando los demás.
• Hay que estimular el cerebro de cada niño en cada una de sus vías de «entrada»;
teniendo en cuenta que están íntimamente unidas a las de «salida»: nunca actúan
separadas.
Etapas básicas del desarrollo cerebral
del niño de 3 a 7 años
¿Qué hacer, por tanto, para conseguir el máximo desarrollo y madurez? Según el
Doctor Carl Delacato, de EE.UU., con el nacimiento comienza el proceso de desarrollar
y aprender a usar el sistema nervioso, el cual pasa por cuatro etapas básicas:
PRIMERA ETAPA
Del arrastre y del uso alternado de los lados
opuestos del cuerpo.
Tiene lugar durante los seis primeros meses
de vida.
21
SEGUNDA ETAPA
El gateo sobre manos y rodillas y el uso
simultáneo de ambos lados del cuerpo, en la
que el cerebro aprende a controlar brazos y
piernas, ojos, oídos y manos al mismo
tiempo. Sin la necesaria oportunidad para
gatear y sin el estímulo necesario para sus
oídos y sus ojos, el desarrollo cerebral
quedaría incompleto.
Ocurre generalmente entre los ocho-nueve
meses.
TERCERA ETAPA
Aparece la capacidad de andar. Esta etapa se
caracteriza por el comienzo de actividades
propias del género humano: las de hablar y
caminar erguido.
Comprende la edad entre diez y quince
meses.
CUARTA ETAPA
Una mitad de la capa exterior del cerebro se
convierte en dominante y el niño desarrolla
un predominio lateral completo. Una de las
dos mitades del cerebro se vuelve dominante
y asume la función del hemisferio del
lenguaje.
Comienza entre los dieciocho meses y los
dos años y concluye a la edad de seis o siete
años.
Habilidades básicas para el éxito escolar
y profesional
Como decíamos antes, hay algunas capacidades que caracterizan a los seres
inteligentes -las personas- y que no poseen los animales:
Andar, correr y saltar en posición vertical, utilizando los brazos y las piernas en
armonía.
Utilizar un lenguaje abstracto, simbólico, convencional e inventado: inglés,
español, francés, etc.
Utilizar los dedos de las manos de manera que puedan representar gráficamente ese
lenguaje abstracto, simbólico.
En un niño de seis años, deben encontrarse estas tres capacidades, que serían como
los PILARES de la inteligencia, entendida como la capacidad de observar las cosas:
La facultad de leer.
22
Para que un niño menor
de siete años se desarrolle
correctamente no hay que
motivarle con premios
y castigos.
La facultad de oír.
La comprensión del lenguaje.
El movimiento.
El éxito escolar radica en que el niño hable, lea y escriba y se mueva
coordinadamente, y ya hemos dicho antes cómo puede potenciarse a través del
desarrollo sensorial y motor, teniendo en cuenta los períodos sensitivos.
Labor de los padres
¿Cuál debe ser la actitud, el comportamiento de los
padres y cómo puede organizarse la casa para que un niño
menor de siete años se desarrolle correctamente y su
inteligencia no sea frenada? He aquí unas sugerencias para
crear un ambiente familiar estimulante:
1. Enriquecer el entorno con juguetes y experiencias adecuados.
2. Dedicar tiempo a preparar situaciones de juego para cuando él vuelva a casa.
3. No resolver todos los problemas que se le planteen. Dedicarle unos momentos para
explicarle y sugerirle lo que puede hacer.
4. Hablar de todo lo que se va haciendo.
5. Actuar de manera que el niño se sienta libre de consultar y pedir ayuda.
6. Participar del entusiasmo del niño en cada nuevo logro.
7. Mostrar contento o alegría al tener cerca al niño.
8. Dejar siempre los límites muy claros. Actuar con cariño pero con firmeza.
9. No motivarle con premios y castigos materiales.
10. Prevenir y, tan pronto como se detecten las dificultades, acudir y pedir consejo a
los profesionales que saben aplicar los medios adecuados.
Situación familiar: «Los niños necesitan
espacio y movimiento»
Ante un niño de cuatro años que no para quieto, que lo toca todo y que vuelve locos a
sus padres, conviene tener en cuenta que se trata de una preocupación normal en las
madres con hijos de estas edades.
Un psicólogo realizó en cierta ocasión un experimento. Rodó una película de una
hora de duración de un preescolar en acción, dentro y fuera del patio del recreo. Después
se proyectó esta película en presencia de un miembro del equipo de rugby de una
universidad. Este tenía instrucciones de realizar los mismos movimientos que acababa de
23
ver que hacía el niño. Antes de terminar la película el jugador de rugby estaba
extenuado.
¿QUÉ PUEDE HACERSE?
Se debe proporcionar a los hijos el espacio y los medios suficientes para que jueguen y se
muevan, tanto en casa como al aire libre. Eso les permitirá desprenderse de su ilimitada energía
y realizar todos los ejercicios que necesitan para alcanzar el control y la destreza de su sistema
muscular. Los niños tienen que saltar, correr y gritar. Esto, con frecuencia, se opone a los
deseos de paz, sosiego y orden de los padres y hermanos mayores, por lo que puede resultar
difícil cooperar plenamente a que satisfagan sus necesidades biológicas. Sin embargo, si no se
le brinda una salida constructiva a su inmensa energía, ellos encontrarán sin duda una salida
destructiva.
¿Y SI EL PROBLEMA PERSISTE?
El niño tiene que pasar por ese estadio de su desarrollo, por lo que hay que darle una gran y
amplia oportunidad de actividad a los músculos. Si un niño se ha visto forzado a ser demasiado
tranquilo y «bueno» durante sus años preescolares, más adelante estará en desventaja con sus
compañeros de escuela. Carecerá de los cimientos básicos de la coordinación muscular, que le
son imprescindibles para obtener una razonable pericia en los juegos y deportes y, por tanto, en
las relaciones sociales en la escuela.
¿QUÉ RELACIÓN TIENE CON EL APRENDIZAJE?
Es la base y, además, en un grado mucho mayor de lo que creen la mayoría de los padres. Las
habilidades motrices constituyen la piedra angular de posteriores logros intelectuales, como la
lectura y la escritura.
¿SOLO QUEDA AGUANTAR?
En cierta manera sí, pero hay que tener en cuenta que, a causa de las características de la
personalidad a esta edad, los niños de cuatro años necesitan firmeza. Los padres débiles o
vacilantes se ven dominados por sus hijos. El niño de esta edad progresa en la variedad.
Necesita un cambio de andadura. Una madre avispada tendrá en la mente alguna nueva
actividad para interesar a su hijo y sacarlo de una situación particularmente molesta. El juego y
el comportamiento de un niño pueden degenerar fácilmente en la bobería y en la simpleza si no
se controlan. Los padres tienen que anticipar cuándo va a suceder esto y prepararle para una
nueva e interesante actividad.
Recuerda que:
– En la medida en que un niño recibe los estímulos necesarios, su sistema nervioso se
24
desarrolla y se organiza adecuadamente.
– Un recién nacido es como un «libro en blanco», y, hasta que cumple seis o siete
años, está en total disposición para recoger toda la información que se le dé. El niño
es como una «esponja» que absorbe mucho más de lo que imaginamos.
– El éxito escolar radica en que el niño hable, lea y escriba y se mueva
coordinadamente, y ya hemos dicho antes cómo puede potenciarse a través del
desarrollo sensorial y motor, teniendo en cuenta los períodos sensitivos.
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CAPÍTULO 4 | Crecimiento, desarrollo
y nutrición del preescolar
Una situación familiar:
«¿Se nota la diferencia?»
Cristina tiene un hijo en preescolar y es casi una experta en estimulación temprana.
Desde el embarazo, ya había realizado ejercicios con él, estimulando el sentido del tacto
y también le había facilitado el desarrollo psicomotor (arrastre, gateo, etc.). Tras una
conferencia sobre este tema, su amiga le pregunta:
– ¿Tú realmente le has notado a tu hijo una diferencia con los demás niños?
– Sí; no creas que es pasión de madre, le noto como más despierto, con mucho interés
por conocer y con una gran riqueza de vocabulario. Además, tienes que ver qué
bien lleva el ritmo cuando le pongo música; bien es verdad que lleva oyendo
audiciones musicales desde que estaba embarazada, pues se las ponía 5 o 10
minutos al día.
– Mi hijo ha escuchado algo de música, pero, la verdad, no he sido tan constante
como tú, pues no conocía su importancia. De la conferencia me ha llamado la
atención la importancia que se ha dado a que el niño haya pasado por todas las
etapas del desarrollo psicomotor, arrastre, gateo, caminar, etc. Nuestro hijo estuvo
mucho tiempo en el parque (corralito) y gateó poco.
– A mi hijo lo dejé gatear por toda la casa, pues precisamente en la fase de gateo
tienen un gran interés por conocer todo lo que les rodea, así le ayudaba a reconocer
las cosas por el tacto y por su nombre, que yo le decía cuando las alcanzaba, y,
además, le favorecía su desarrollo psicomotor.
– Me gustaría hacer en casa todos los ejercicios que ha dicho el conferenciante, pero
lo veo muy difícil porque mi casa es pequeña.
– Es cuestión de saber utilizar la imaginación. Mira… en casa, lo primero que hago
con mi hijo es ponerlo en chándal. Previamente se desviste él solo y así aprende la
manualidad final al desabrocharse los botones y el hábito del orden, luego se
descalza y le pongo a hacer el ejercicio de arrastre sobre un trozo de césped
artificial que pongo en el pasillo; así le facilito el movimiento correcto pues, si no,
se deslizaría y no se arrastraría. A continuación, le pongo en la moqueta con el
objeto de que gatee estimulando el tacto a través de las manos y pies, también tengo
26
una calle de sintasol, y todos estos «retales» son de distinto color y textura. Le
pongo unas mantas o una colchoneta para las volteretas y croquetas.
– Parece muy sencillo como tú lo explicas, pero ¿cómo le digo yo a mi hijo que haga
estos ejercicios?
– Ya te lo ha dicho el conferenciante: el niño precisa modelos. En mi casa tanto mi
marido como yo nos echamos al suelo para hacer los ejercicios y para que él vea
que es un juego muy divertido. Ya verás qué bien se lo pasa cuando vea a papá y
mamá gateando. Pero, además, ha dicho que hay que tener cariño y paciencia. Yo te
diría que fueseis constantes; para eso hay que dedicarle un ratito de tiempo, aunque
estés muy ocupada durante el día con los otros niños, es cuestión de ordenarte bien
el día, ya verás como sale.
– Y ¿la braquiación cómo la haces?
– Con una escalera, poniéndola en horizontal, o con una cuerda de nudos. Además,
cuando sale del colegio nos vamos a un parque en el que hay toboganes, laberintos
para braquiación y equilibrio, neumáticos de distintos colores, y el niño sube, baja,
corre, se estira, se cuelga de las manos, juega con la arena y se lo pasa en grande.
En casa tenemos pelotas de distintos tamaños, colores y texturas, lazos y distintos
juegos adecuados para su edad. A veces, nos gastamos mucho dinero en los
juguetes y los niños disfrutan más con materiales con los que pueden crear o
componer ellos distintos juguetes; es cuestión de usar la imaginación, lo que sucede
es que actualmente muchos niños pasan gran parte de su día delante de la
televisión, y con esto no les ayudamos a desarrollar toda la imaginación y
creatividad que pueden tener.
– Ahora veo que no es tan difícil estimular al niño. Te llamaré por teléfono si tengo
alguna duda y avísame si dan otra conferencia en el colegio, ¡es muy interesante!
Se lo voy a contar todo a mi marido, y la próxima vez asistiremos los dos, pues esto
no tiene desperdicio.
Crecimiento y nutrición del preescolar
El crecimiento en el niño consiste en un aumento de la masa corporal, que le da
forma a su cuerpo y a la vez consigue la maduración funcional (desarrollo). El
crecimiento del niño tiene tres períodos:
Período de crecimiento rápido. 0 a 2 años.
Período de crecimiento estable. Preescolar y escolar.
Período de aceleración. Es el estirón de la pubertad.
27
Por tanto, tu hijo se encuentra dentro del período de crecimiento estable, que tiene un
ritmo lento; anualmente crece entre 5-7 cm y coge un peso alrededor de 2, 5 a 3, 5 kg por
año. Se encuentra en una etapa en la que va a consolidar sus habilidades físicas y sus
relaciones sociales que han empezado a los dos años. Tiene un mayor perfeccionamiento
(mielinización) de su Sistema Nervioso que determina una mayor coordinación
neuromuscular y un aumento de la capacidad intelectual debido al desarrollo de la
corteza cerebral.
Es la edad de los catarros frecuentes debido al contacto con sus compañeros y
también a que está desarrollando su inmunidad.
Alrededor de los tres años puede aparecer, unos meses antes o después, una
tartamudez que la mayoría de las veces es transitoria y funcional. También es la época de
las pesadillas o terrores nocturnos.
En estas edades es importante la educación de los hábitos alimentarios, ya que el niño
escoge, manifiesta preferencia entre los distintos alimentos, en el sentido de desarrollar
su gusto comprobando distintos sabores, olores y textura; la apariencia o presentación de
los alimentos contribuye a la aceptación de algunos de ellos; por eso hay que educar en
una alimentación completa y correcta, no caprichosa; si no se corrige en estas edades,
difícilmente se hará cuando sea mayor.
Los padres y los educadores le servimos de modelo para comer correctamente. Es
frecuente encontrar, cuando un niño no come una alimentación variada, que algún
miembro de la familia, padre o madre, manifieste su rechazo a un determinado alimento.
También los comedores escolares, por influencia e imitación de sus compañeros, le
ayudan a tomar alimentos variados, siempre, lógicamente, acompañado con la
instrucción necesaria de los educadores, dietistas, médicos y profesionales que
intervienen en la confección de una dieta adecuada para estas edades.
Debe mantenerse un cierto ritual en la alimentación, acostumbrando al niño a comer
con la familia o con sus compañeros en su guardería o colegio.
La nutrición en estas edades depende, en primer lugar, de la edad, pero también del
ritmo de crecimiento del niño, de la actividad física que realice y del grado de absorción
y, por tanto, utilización de los alimentos que consume.
En general conviene que haya una buena proporción entre los principios inmediatos
de los alimentos:
50% Hidratos de carbono.
35% Grasas.
15% Proteínas.
La OMS y otras organizaciones dan como guía de requerimientos energéticos
importantes a seguir y según la edad, las siguientes:
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La familia juega un
papel muy importante
en la adquisición de
hábitos alimentarios.
Niños de 1 a 3 años: 1.300 kcal/día (102 kcal/kg peso).
Niños de 4 a 6 años: 1.800 kcal/día (90 kcal/kg peso).
Niños de 6 a 10 años: 2.000 kcal/día (70 kcal/ kg peso).
Pero también es importante su distribución a lo largo del día, que podríamos titular de
la siguiente forma:
Un desayuno fuerte, inculcándole unos buenos hábitos para el desayuno.
Podríamos introducir un «algo» a media mañana y ponemos entre comillas la
palabra algo, porque a veces es el causante de la falta de apetito del almuerzo, por
lo que debe ser preferiblemente frutas.
Una comida adecuada y proporcionada, pero no demasiado copiosa para poder
continuar con sus actividades escolares.
Una merienda feliz y agradable. No prolongada hasta la cena.
Una cena sencilla que complete las necesidades energéticas del día.
Todo esto, sin picoteos intermedios Y cuidando las grasas ocultas –prevención del
colesterol–. Hay que considerar el consumo de los snack. El consumo de chucherías o
tentempiés resulta inevitable y el problema más importante no consiste en impedir su
consumo, sino que este sea limitado, que sean productos de buena calidad y equilibrados
en cuanto a sus nutrientes. Muchos de ellos contienen elevadas cantidades de azúcares,
colesterol y grasas saturadas; es el grupo de alimentos llamados alimentos basura.
Una alimentación correcta debe aportar la energía indispensable y los nutrientes
necesarios para que actúen en el organismo del niño y crezca correctamente.
Los alimentos serán variados: cereales, verduras, legumbres,
frutas, carnes magras, pescado blanco o azul no graso, uno a tres
huevos a la semana, hígado, leche, queso, yogur, etc., que
aporten hidratos de carbono, grasas, proteínas, calcio, hierro,
cinc, etc., además del flúor dependiendo de que las aguas estén o
no fluoradas. La buena nutrición tiene relación con la
prevención de enfermedades a largo plazo, cuando es adulto, como, por ejemplo, la
isquemia coronaria, el cáncer, la hipertensión, la osteoporosis, la obesidad, etc., pero
también, a corto plazo, en cuanto un déficit nutricional puede interferir en la maduración
de algunos mecanismos que intervienen en su crecimiento y limitan su capacidad de
desarrollo y aprendizaje.
Si los padres son consumidores de dietas altas en grasas saturadas o colesterol, los
hijos tendrán tendencia a seguir estas mismas conductas.
29
Bebidas
Y con respecto a las bebidas hay que tener en cuenta que la mayor parte de nuestro
organismo está compuesto de agua, por lo que precisamos de esta para vivir. Las bebidas
refrescantes son consumidas en general durante las comidas o cuando se toman snack, y
en lugar de la leche. Estas bebidas refrescantes pueden tener una correlación negativa
con la ingesta de calcio, magnesio, vitaminas y otros nutrientes que contiene la leche.
Los zumos de frutas son aceptables y muy nutritivos como parte de la composición
de la dieta de un niño siempre que no sea utilizada en exceso. Hay una tendencia actual a
aumentar su consumo a expensas de una disminución de la leche. En general los
menores de 5 años son los mayores consumidores, por tanto, que os vean a vosotros que
tomáis agua, leche, zumos y no se cambia la bebida refrescante o el zumo por la leche o
el agua, aunque se tomen de vez en cuando.
Y finalmente, en cuanto a las comidas, no hay que obligarle a comer, pero tampoco
usar una política de recompensas. No hay que usar los premios o castigos para que
coman bien. Es frecuente oír a algunos padres, cuando ven que su hijo no come:
30
Educar hoy en los hábitos
alimentarios es prevenir
carencias del mañana.
—¡No te levantarás de la silla hasta que te termines el plato!
—Si te lo comes todo, te compraré…
O también frases como esta, cuando los niños comen lo suficiente, pero la madre
quiere que coma más:
—Mi hijo come la mayoría de días bien, pero hay días que no come apenas.
O bien, cuando el niño es caprichoso, refieren:
—No come bien, come un poquito de cada cosa, otras veces sí come, es
desesperante.
Es preferible no discutir, habrá que guardar el alimento y
ofrecérselo en la siguiente comida. No os preocupéis tanto,
si vuestro pediatra os ha dicho que está bien, porque, aparte
de que el niño no tiene un pelo de tonto, tiene muy bien
desarrollado el apetito y, en consecuencia, el hambre.
Es importante educar en los hábitos alimentarios.
El niño aprende por imitación.
La nutrición debe ser variada y completa.
El acto de comer es una necesidad, no un premio o un castigo.
La forma de presentar las comidas fomenta el apetito.
Comer en un ambiente agradable y familiar estimula los hábitos alimentarios, las
buenas costumbres y las relaciones con los demás.
Fórmulas y sugerencias para estimular
precozmente
Existen muchas fórmulas para estimular al niño tempranamente; nosotros, a lo largo
del libro, te daremos unas cuantas. No obstante hay que proporcionarle al niño unas
áreas donde pueda expansionar sus energías y desarrollar sus aptitudes, con unos
entornos seguros y limitados de acuerdo con su comportamiento, donde pueda tener la
oportunidad de emplear sus habilidades y potenciar su responsabilidad como niño;
favoreciendo su seguridad en sí mismo y estimulando su autoestima ante un objetivo
conseguido o ante el esfuerzo que desarrolla para conseguirlo.
Como fórmulas de estimulación, te hablaremos de los circuitos de psicomotricidad,
ya que la experiencia confirma que un elevado número de fracasos escolares están
relacionados con trastornos o déficits psicomotores o perceptivo-motores.
Trataremos de las audiciones musicales; el desarrollo de la capacidad intelectual está
muy unido al desarrollo sensorial; cuanto más estimulemos los distintos sentidos, más
desarrollaremos la inteligencia y los aprendizajes.
31
Para educar mejor,
los padres deben estudiar
la ciencia de educar.
Los paseos de aprendizaje en casa, en el jardín o en la calle ofrecen múltiples
posibilidades de aprendizaje y, además, estimulan los sentidos, la memoria y los hábitos
de conducta.
Hablaremos de los bits de inteligencia, el conocimiento se basa en la información
asimilada de hechos, palabras, números, imágenes, etc. Son unidades de información
presentadas de forma adecuada a los niños.
Hablaremos de estimular la voluntad, la educación de los
hábitos en la etapa infantil, entendiendo hábito como
cualidad estable, en virtud de la cual el hombre realiza
determinado tipo de actos con facilidad, perfección y
complacencia; es la educación de las virtudes y los valores,
aunque en los niños pequeños no cabría hablar de virtudes pero sí de hábitos buenos que
se podrán convertir en virtudes con el uso de razón.
Y finalmente tres sugerencias para educar al niño en estas edades:
Cariño.
Paciencia.
Cierto grado de conocimientos.
El cariño es fácil de conseguir, la paciencia se ejercita diariamente y los
conocimientos se adquieren con el estudio y la experiencia.
Un circuito de psicomotricidad
Te comentábamos que la experiencia confirma que un elevado número de fracasos
escolares están relacionados con déficits psicomotores, y las investigaciones llevadas a
cabo indican que la causa está en la falta de desarrollo o madurez del sistema nervioso.
El proceso de desarrollar y aprender a usar el sistema nervioso pasa por cuatro etapas
básicas que comienzan desde el nacimiento, como ya te comentamos en el capítulo
anterior:
• Etapa de arrastre.
• Etapa de gateo.
• Etapa de caminar erguido y del habla.
• Etapa de hemisferio dominante.
Si alguna de estas etapas, por falta de oportunidad, se acorta, el resultado afecta a la
organización neuronal y desarrollo del sistema nervioso y los primeros aprendizajes
tendrían lugar más lentamente y con menos perfección. Por eso consideramos que se
deben realizar los siguientes ejercicios en los niños de 3 a 7 años y por dos motivos
fundamentalmente:
32
1. Porque puede que no se le diese la oportunidad en su fase de desarrollo, por
ejemplo, gateo.
2. Y porque es preciso reforzar el desarrollo psicomotor; y estos los haremos dentro
de un circuito de psicomotricidad.
Describiremos, a continuación, la manera correcta de llevarlos a cabo:
ARRASTRE HOMOLATERAL
Estirando brazos y poniendo las palmas de las manos en el suelo con los dedos hacia adelante.
El modelo es el de la lagartija, no el del soldado.
GATEO
Cabeza algo levantada, palmas de los dedos juntos y hacia adelante, levantando solo mano y
rodilla alternas. Arrastrar suavemente los empeines, es decir, no levantar el pie. La distancia
entre las rodillas debe ser de un palmo de la mano del niño.
CAMINAR
El dedo índice de la mano derecha señala, con cierto énfasis, la punta del pie izquierdo. El
índice de la mano izquierda señala la punta del pie derecho. Se puede hacer siguiendo una línea
o encima de un tablón o pasarela.
REFUERZO DEL PATRÓN CRUZADO
Al levantar la rodilla izquierda es golpeada por la mano derecha, al levantar la rodilla derecha
es golpeada con la mano izquierda.
CARRERA
El patrón es cruzado, levantando claramente las rodillas, marcando el movimiento, hacerlo con
ritmo, sin precipitarse, dominando el cuerpo y evitando la tensión.
VOLTERETAS
Apoyar bien la mano sobre toda la palma, resbalar suavemente al caer. Quedarse de pie al salir
de la última voltereta.
CROQUETAS
Brazos y piernas estirados formando un todo que rueda de lado, procurando no desviarse.
Puede hacerse, si falta espacio adecuado, tomando como apoyo una pared.
BRAQUIACIÓN
En una escalera horizontal, procurando pasar, uno a uno, por todos los barrotes y volver al
punto de partida. A falta de escalera puede hacerse colgándose de una cuerda, usando una
espaldera o barra horizontal.
33
Los ejercicios que te hemos comentado los realizará tu hijo gradualmente. No se trata
de hacer todos los ejercicios cada día: hasta que haya asimilado unos, no interesa
empezar con otros. Los ejercicios hay que proponérselos al niño como un juego, no
imponérselo y con actitudes positivas, diciéndole ¡MUY BIEN! cuando efectúe el
ejercicio o cuando ponga esfuerzo para realizarlo, alentándole y ofreciéndole un buen
modelo para que lo imite. El tiempo de realización, unos 15-20 minutos.
Comienza por el arrastre y el gateo. La braquiación es costosa de conseguir,
comienza colgando al niño de las manos e intenta que se mantenga así unos instantes.
Las pantallas de la casa: televisión,
ordenador, smartphone, tablet…
Si preguntásemos cuánta gente se conecta a una pantalla, nada más llegar a casa,
veríamos que el porcentaje es muy elevado.
Unas personas la usan como entretenimiento, otras, como trabajo, otras, como
compañía, o simplemente, el conectarla es un acto reflejo y mecánico, un algo más fuerte
e incapaz de gobernar uno mismo. Así aprenden a usar las pantallas los pequeños de la
casa.
Cómo educar en el uso de la televisión
Los jóvenes, a los dieciocho años de edad, pueden haber empleado más tiempo
viendo la televisión que asistiendo a clase. De acuerdo con una reciente estadística, los
niños entre dos y cinco años ven alrededor de 25 horas a la semana, los de seis a once
años ven unas 22 horas y los adolescentes, unas 23 horas semanales.
La televisión tiene sus ventajas y sus inconvenientes, aspectos positivos y negativos;
es un medio que tenemos y hay que hacer buen uso de ella.
VENTAJAS
Proporciona a los niños una ampliación de sus conocimientos generales.
La información permite ejercitar más libremente la capacidad electiva.
Puede suscitar la curiosidad y el deseo de una información complementaria.
A los niños les puede ofrecer espectáculos, cine, dibujos, circo, etc., que habitualmente no
pueden ver.
Es otra actividad recreativa de la familia.
INCONVENIENTES
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La televisión es una manera pasiva de diversión.
Disminuye el tiempo para la imaginación y creatividad (manualidades, música, arte, etc.).
Se opone al ejercicio físico y, si este tiempo se acompaña de «bocadillos y frutos secos»,
surgen problemas de peso.
Quita tiempo para el deporte.
Reduce las relaciones familiares y sociales.
Muchas horas de televisión influyen sobre el rendimiento escolar, interfiriendo el estudio, las
horas de descanso y el vocabulario, que es menos rico que el familiar.
La televisión se opone al juego y a la lectura. La lectura requiere más concentración y
perfecciona el vocabulario.
El niño pequeño es incapaz de distinguir la fantasía de la realidad.
Toma los personajes como modelos y toma como propia la conducta agresiva de estos.
No todos los programas infantiles son adecuados para su edad.
SOLUCIONES
Estimula las actividades recreativas: juegos, deportes, etc.
Apaga la televisión de vez en cuando y ofrécele otras alternativas. Por ejemplo, jugar con él,
pasear, juguetes, etc.
Empieza a leerle cuentos desde muy pequeño (un año); estimularás su imaginación y su afán
por aprender. Si se los repites, estimularás su memoria.
Charla frecuentemente con él; mejorará su habilidad para la conversación.
Limita el tiempo para ver la televisión.
Anima a tu hijo a ver programas educativos o que eduquen en los valores humanos.
Infórmate de los programas previamente.
No la dejes encendida como un sonido de fondo, es más estimulante oír música.
SUGERENCIAS
Considera la televisión como una actividad más de la familia.
Ve con los niños tantos programas como sea posible.
Coloca juguetes cerca de la televisión.
Establece tiempos definidos para verla.
Limita los horarios precisos para encenderla.
Cambia la televisión por ver vídeos y repítelos.
Y, sobre todo, da buen ejemplo.
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Una recomendación:
no más de dos horas
de pantallas al día,
fomenta el deporte,
la música y las artes.
Podríamos revisar, punto por punto, las ventajas y los
inconvenientes, incluso añadir algunos más; preguntarnos
cuántas horas de televisión se ve en casa, tanto nosotros como los
pequeños, si todos los programas son adecuados, si la
consideramos como una actividad más de la familia, etc.
Y recuerda que, en educación temprana, la televisión es un
medio más para estimular a tu hijo, no la caja tonta que
tranquiliza a los pequeños de la casa cuando no queremos que nos molesten.
Recuerda que:
– Los padres y los educadores le servimos de modelo para comer correctamente.
– El cariño es fácil de conseguir, la paciencia se ejercita diariamente y los
conocimientos se adquieren con el estudio y la experiencia.
– En educación temprana, la televisión es un medio más para estimular a tu hijo.
36
UNA PROPUESTA
DE PLAN DE ACCIÓN
SITUACIÓN:
Unos padres con un hijo de 6 años acabaron leyendo, con ocasión de la escuela de
familias a la que asistieron, un libro que hablaba de la importancia del desarrollo físico
en los niños y su relación directa con el desarrollo de la inteligencia. Desde entonces
decidieron no perder más tiempo y llevar a cabo un plan de acción.
OBJETIVO:
Desarrollo físico.
MEDIOS:
Una de las ideas que tuvieron nació de los recuerdos de la infancia, pues su madre
recordaba cómo de pequeña su padre le enseñó a ella y a sus hermanos a jugar al tenis de
mesa utilizando la mesa del comedor y así decidieron hacerlo ellos también. La mesa era
suficientemente grande como para que sirviera. Este juego les valía para estimular la
coordinación de manos y ojos de su hijo.
Para estimular el equilibrio pensaron que sería buena idea enseñarle a patinar, además
no hacía falta comprar los patines pues se los pidieron prestados a unos primos.
Así, decidieron que los sábados después de cenar jugarían un rato al tenis de mesa y
los domingos por la mañana saldrían a pasear mientras el pequeño patinaba.
MOTIVACIÓN:
Al pequeño no fue necesario motivarle; tener unos patines y jugar con su padre al
tenis de mesa era suficiente para que estuviese deseando empezar.
DESARROLLO Y RESULTADOS:
El sábado por la mañana fueron padre e hijo a comprar las raquetas y la red. El
pequeño iba emocionado y no paraba de hablar. Ese mismo día lo instalaron y jugaron:
se lo pasaron en grande.
El domingo por la mañana fueron a patinar; resultó algo más complicado porque se
caía cada dos por tres y tenía que ir agarrado a algo… ¡o a alguien! Al fin de semana
siguiente, se les unió un vecino con otros patines: iban felices. El tercer fin de semana no
37
pudieron jugar al tenis porque los padres tenían una cena con amigos, pero por la
mañana sí fueron a patinar con vecino incluido.
Después de dos meses los padres siguen con el plan y están muy contentos con el
resultado. Los patines potencian el equilibrio y el tenis de mesa ayuda a coordinar la
vista con la distancia, con los movimientos de muñeca, con una gran sensibilidad en el
golpe... Es un ejercicio muy estimulante.
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PARA RECORDAR:
La capacidad intelectual de un niño no depende solo de la herencia de sus padres,
sino también de los estímulos que le ofrezcamos.
Un buen desarrollo psicomotor del niño favorecerá las capacidades de: hablar, leer,
escribir y andar erguido.
Hay que educar en una alimentación completa y correcta, no caprichosa; si no se
corrige en estas edades, difícilmente se hará cuando sea mayor.
Comparte con los niños el tiempo dedicado a las pantallas.
PARA PROFUNDIZAR:
Ana Sánchez, Experiencias de una madre, Col. Hacer Familia, nº 44, Palabra.
El libro se propone y consigue enseñarnos a educar a nuestros hijos para que el día de
mañana sean nuestros amigos, personas libres, responsables y, además, muy felices.
Francisco Kovacs, Hijos mejores, Ed. Martínez Roca.
El libro explica que la educación debe conseguir tanto que se establezcan en la mente
del niño el mayor número posible de conexiones cerebrales, como aportar afecto y un
modelo de conducta. Este libro descubre a los padres un método no solo para educar
correctamente a sus hijos, sino también para que desarrollen todo su potencial y se
desenvuelvan con éxito en la sociedad.
39
SEGUNDA PARTE:
ESTIMULAR LOS VALORES,
LOS SENTIDOS Y LA INTELIGENCIA
«El verdadero objeto de la educación,
como el de cualquier otra disciplina moral,
es engendrar la felicidad».
W. M. Godwing, of Awakening the mind.
Es importante conocer los períodos sensitivos de los niños no solo para su desarrollo
psicomotor, sino para su educación como personas. La adquisición de determinados
hábitos y valores es más fácil en las etapas tempranas del crecimiento. Por ejemplo, el
período más adecuado del orden se vive entre el año y los tres años de edad.
ESTIMULAR LOS VALORES, LOS SENTIDOS...
¿Por qué es tan importante el orden? ¿Cómo conseguir que sean obedientes?
¿Qué es la autoestima y qué papel jugamos los educadores en ella?
¿Cómo podemos estimular los sentidos y la inteligencia?
¿Quiénes son los modelos de un niño en su proceso de aprendizaje?
40
CAPÍTULO 5 | Orden, obediencia y autoestima
El orden es una virtud
que está en la base
de todas las demás
virtudes humanas
y les sirve de apoyo.
Estimulando el orden,
virtud que está en la base
La educación de los hijos podría resumirse en facilitar y ayudar a adquirir las
disposiciones estables (hábitos) que le permitan obrar bien. Hábito significa cualidad
estable, difícil de remover, mediante el cual el hombre –en este caso los hijos– realiza
determinado tipo de actos con facilidad, perfección y complacencia. La educación debe
promover los hábitos que tienen sentido positivo en la realización de cada persona, ya
que la perfeccionan. Así al educar buscamos el fomento de las virtudes –hábitos buenos–
y los valores.
La expresión «orden» es muy amplia pero todos sus aspectos
guardan de una u otra forma relación ya que el hecho de ser
capaces de ser ordenados en nuestras cosas, tiempos y presencia
física nos facilita ser ordenados también en nuestra cabeza y
afectos. El orden material nos dispone al orden de la
inteligencia y afectividad. Proporciona confianza, seguridad, y
evita contratiempos.
¿Qué se puede hacer para desarrollar este hábito en los niños?
La educación del orden comienza con la propia vida del niño, necesaria para su
correcto desarrollo físico, psíquico y espiritual:
• En los horarios de comida.
• En las horas de sueño.
• En el aseo personal: arreglo, necesidades fisiológicas…
• En sus salidas de paseo, en sus tiempos de juego…
Los niños van desarrollando su propio sentido del orden lógico y tienden a ordenar
las cosas por tamaños, colores, etc. Así se ve que guardan juntos los coches, las
muñecas, o que han distribuido los libros en grandes y pequeños.
El período más adecuado del orden se vive entre el año y los tres años de edad, sin
embargo, como indicamos en las audiciones musicales, se debe seguir trabajando, sobre
todo teniendo en cuenta la importancia de este hábito. En estas edades no es difícil lograr
que los hijos guarden sus juguetes o su ropa en el mismo lugar. Para ello, hay que jugar
con ellos repetidas veces a colocar las cosas en el mismo lugar y en el mismo orden.
41
Es una verdad, comprobada
por la experiencia, que
el orden exterior hace la
vida más agradable.
¿Cómo lograr que los niños dejen las cosas en su sitio sin recordárselo
continuamente?
Además de lo indicado antes, es fundamental que esté claro cuál es el sitio de cada
cosa. Después habrá que ser muy pacientes y muy perseverantes en la presentación de
padres modelos encantados del orden, pero no fanáticos de él. Es interesante que los
hijos dispongan de un cajón o caja, estantes o jugueteras a su alcance donde puedan
guardar sus cosas. Así se les acostumbra a que cada cosa tiene un sitio, siempre el
mismo.
Hay que mostrarles modelos repetidos, pues, con la
misma facilidad que imitan el orden, imitan el desorden.
Como no se trata de que los hijos imiten el concepto de
orden de sus padres, sino que aprendan a ordenar sus
cosas, habrá que exigirles que sus cosas estén ordenadas,
pero de acuerdo con sus propios criterios. Para ello
conviene invitarles a participar en actividades de orden: colocar los libros de la
biblioteca, guardar ropa, zapatos, etc., limpiar y guardar los utensilios de la cocina,
observar cuando se hace la maleta, etc. También se les pueden pedir razones de su
propio sistema de ordenar las cosas para que vayan captando el interés que tiene el
encontrar el sitio apropiado para cada cosa, de modo que no se estropee y se encuentre
con facilidad cuando sea necesario.
Del mismo modo, es importante enseñarles a utilizar los objetos ordenadamente:
telefonear, pegar unas fotos en un álbum, etc. En cada caso existen unas reglas o pasos
para que utilicen el objeto en cuestión adecuadamente. Sin olvidar que la exigencia es
necesaria para educar bien.
El orden:
Alivia la memoria, permitiendo encontrar sin esfuerzo las cosas en su sitio.
Facilita la calma, suprimiendo esas causas de enervamiento y fatiga que constituye el
desorden.
Hace ganar tiempo, pues permite obrar con seguridad para encontrar aquello que se
necesita.
Facilita el respeto al bien común y el sentido social, porque nada perjudica tanto la
buena armonía y mutua ayuda como el no volver a su lugar los objetos útiles
pertenecientes a la comunidad familiar.
El orden asegura también la exactitud, y la exactitud es a la vez una de las formas
más preciosas del orden y la cortesía.
Estimulando sin agobios: la obediencia
42
No se trata de que los
niños obedezcan sin más.
Tienen que obedecer bien.
¿Cuántos padres desearían tener una varita mágica para que sus hijos obedecieran a la
primera? Suponemos que todos. ¿Cuántas veces hemos perdido la paciencia ante las
reiteradas faltas de obediencia de nuestros hijos? Muchas. ¿Cuántas veces hemos
pensado cómo conseguir el hábito de la obediencia en nuestros hijos?…
El niño pequeño obedece porque reconoce intuitivamente la autoridad de sus padres.
Los padres le dan seguridad y cariño y todo ello le lleva a cumplir sus deseos aunque, a
la vez, se sienta inclinado a desobedecer para probar su propia fuerza y sus posibilidades
de actuar con independencia. Hacia los tres años, la edad del no –proceso evolutivo tan
molesto para los padres– supone la naciente voluntad infantil. Es la edad del: «¡No
quiero!», «¡No me da la gana!».
El no por costumbre. Ya en estas edades se hacen
necesarias las primeras argumentaciones de los motivos
que, poco a poco, irán fundamentando su libertad. A partir
de los cuatro años es importante combinar la exigencia con
el razonamiento de lo que se exige, de tal modo que el niño
obedezca porque ve que es razonable. También puede obedecer por agradar y por cariño
hacia sus padres.
La desobediencia provoca, en estas edades, irritación en los padres, que corren el
peligro de contentarse con una obediencia más o menos ciega.
Por ejemplo:
«¡Haces esto porque te lo digo yo y basta!». En principio esta actitud da una sensación de
paz y orden, pero hay que darse cuenta de que el mero cumplir lo que se le manda no
desarrolla la virtud de la obediencia, sino del autoritarismo.
SUGERENCIAS PARA EDUCAR EN LA OBEDIENCIA
1. La obediencia está facilitada por una actuación ordenada de los padres. Entorpeceríamos la
adquisición de esta virtud si nos comportásemos de un modo cambiante e imprevisible, según
el estado de ánimo de cada momento, y exigiésemos unas cosas unos días sí y otros días no.
2. Obediencia y autoridad están íntimamente relacionadas; para que la obediencia pueda
ejercitarse, la autoridad ha de ejercerse.
3. Más vale un objetivo concreto sobre la obediencia que no muchos.
4. Es importante darles una información clara en un momento oportuno, con una exigencia
serena, perseverante, amorosa y alegre, en un ambiente de orden y cariño.
5. La autoridad radica en el padre y en la madre, por tanto, los objetivos sobre la obediencia
deben ser previamente consensuados y concretados por ambos. No actuar individualmente.
6. Hay que agradecerles y estimular la obediencia a los niños, reconociendo lo que está bien
hecho. Tenemos el derecho de ser obedecidos, pero, si saben que nos hemos dado cuenta de sus
esfuerzos, tendrán más interés por obedecer (reforzamientos positivos).
43
Refuerzos positivos: la autoestima
La autoestima es el concepto que tenemos de nosotros mismos y de nuestras
capacidades. Es la cantidad de pensamientos, experiencias y sentimientos que hemos
vivido desde nuestros primeros años.
La autoestima está configurada por factores internos y factores externos:
– Factores internos, que radican o están creados por el individuo (ideas, conductas,
creencias).
– Factores externos, del entorno, las experiencias transmitidas por los padres, los
educadores, la cultura.
Para que los niños tengan, en un futuro, una elevada autoestima, es preciso:
1. Que se vean amados incondicionalmente por quienes les rodean.
2. Que se crean inteligentes, sanos, capaces y felices.
Un niño con autoestima irradia sentimientos y actitudes positivos hacia sí mismo y
hacia los demás. Suelen mostrarse alegres y optimistas. Los pequeños tienen que sentirse
amados por quienes les rodean y principalmente por sus padres, que tienen que
demostrarles un amor incondicional en todas las situaciones; tienen que sentirse
acogidos y queridos, amados y respetados.
Los hijos no crecen en un vacío, crecen en un contexto familiar y social. En las
relaciones posteriores, un hijo puede tener la experiencia de ser aceptado y respetado o
rechazado y postergado. Un niño puede experimentar el equilibrio adecuado entre
protección y libertad. O bien la sobreprotección que le infantiliza o bien la subprotección
que exige al niño recursos que puede no tener aún.
CONDICIONES QUE FAVORECEN
LA AUTOESTIMA EN LOS NIÑOS:
1. Cuando los padres tienden a tener un alto nivel de autoestima. Son modelo de eficacia
personal y respeto hacia uno mismo y el niño ve ejemplos vivos de los que aprender.
2. Cuando el niño aprecia una total aceptación de su propia persona.
3. Cuando el niño experimenta respeto hacia su dignidad como ser humano. Los padres no
utilizan la violencia o la humillación para controlar al niño. Los padres negocian las reglas
familiares dentro de los límites escrupulosamente fijados, impera la autoridad, no el
autoritarismo.
4. No se le da una libertad ilimitada. Los límites suponen normas en que el niño será capaz de
cumplirlos.
Abrazos
Para todo lo anterior es necesaria la estimulación del sentido del tacto, que resulta
esencial para el desarrollo sano de un niño. Si falta, un niño puede morir aun cuando vea
44
Mucho antes de que
el niño pueda comprender
el lenguaje, comprende
el tacto.
Necesidades y cuidados,
para más tarde aprender
a confiar en sí mismo.
satisfechas sus demás necesidades, como se ha visto en capítulos anteriores con el
experimento de Federico II de Prusia.
A través del tacto enviamos estimulación sensorial que
ayuda al niño a desarrollar su cerebro. Mediante el tacto
expresamos amor y protección. No podemos ser maniquís
de un escaparate, hay que romper esa luna fría que le separa
y abrazar al niño.
Cariño
Un niño tratado con cariño tiende a interiorizar este sentimiento y a experimentarse a
sí mismo como alguien digno de cariño. El amor se manifiesta por la expresión verbal,
por los cuidados y por el gozo que mostramos en el mero hecho de la existencia del niño.
Que se le ama de forma incondicional.
Seguridad
Desde su estado de dependencia, el niño tiene necesidad de seguridad física y
emocional, que consiste en la satisfacción de sus necesidades fisiológicas y los cuidados
básicos en todos sus aspectos, empezando a formar una mente que más tarde aprenderá a
confiar en sí mismo.
Respeto
Un niño que recibe respeto de sus padres aprende a
respetarse a sí mismo y a los demás. Un niño que es tratado
con aceptación tiende a interiorizar la respuesta y a aprender
a aceptarse a sí mismo. Un padre puede ser ordenado y su hijo, desordenado. Un padre
puede ser extrovertido y su hijo, diferente. Un padre puede tener una afición artística y
su hijo, no. Un padre puede ser muy social y su hijo, distinto: Hay que aceptar al hijo tal
y como es. Si se aceptan las diferencias, puede crecer la autoestima.
Visibilidad
Si yo me pongo a jugar y tú te pones en la misma situación, si expreso alegría y tú
comprendes mi estado o si expreso tristeza y tú manifiestas empatía, me siento
observado y comprendido por ti, me siento visible. En cambio, si digo o hago algo y tú
reaccionas de forma que carece de sentido a mi conducta, si me pongo de broma y
reaccionas como si yo estuviera hostil, si expreso alegría y respondes que no sea tonto, o
tristeza y me acusas de fingir, no me siento visto y comprendido. Me siento invisible.
Si un niño llega a su casa sonriendo y su madre le besa y le abraza, el niño está
visible, pero, si su madre le grita: «¡Por qué tienes que hacer tanto ruido!», «¡Eres un
45
Cuando manifestamos
cariño, aceptación y respeto
hacemos al niño visible.
egoísta y un desordenado!», ¿cómo se sentirá el niño?
Cuando nos sentimos visibles, sentimos que la otra
persona y yo estamos en la misma realidad. Cuando no
nos sentimos visibles, es como si estuviéramos en
realidades diferentes.
Elogios
Hay padres que, preocupados por apoyar la autoestima de sus hijos, piensan que la
mejor manera de hacerlo es con elogios y a veces un elogio puede ser tan perjudicial
como una crítica inadecuada.
Hay que hacer una distinción entre elogio valorativo y elogio apreciativo:
– El elogio valorativo: es aquel que no sirve a los intereses del niño.
– El elogio apreciativo: es productivo, en tanto que apoya su autoestima y refuerza,
en calidad, la conducta deseada.
Un ejemplo de elogio valorativo es decirle al niño: «¡Eres un niño bueno!», «¡Vas
muy bien!», «¡Sigue haciendo bien las cosas!». Es un elogio evaluativo, pero de poca
utilidad. ¿Por qué? Porque crea ansiedad y fomenta la dependencia. No propicia la
confianza en sí mismo.
Si decimos lo que nos gusta y apreciamos las acciones y logros del niño,
permanecemos a un nivel descriptivo, dejamos que sea el niño quien evalúe. Un ejemplo
de elogio apreciativo sería el de una madre que evita los elogios personales a su hijo, que
le ha ayudado a ordenar el armario, del tipo: «Has hecho un buen trabajo», «Qué bien lo
has ordenado» (elogios valorativos). En cambio describe lo que Mario ha hecho: «La
ropa está ordenada, los zapatos en su sitio, ha sido una tarea difícil, pero tú lo has hecho.
Gracias» (elogios apreciativos). Mario saca su propia conclusión: «A mi madre le gusta
cómo he ordenado el armario. Soy capaz de ordenar mi armario todos los días».
El elogio generalizado y abstracto lleva al niño a preguntarse qué es exactamente lo
que se elogia. No es de utilidad. Algunos padres tienden a elogiar de forma global,
indiscriminada y extravagante. En el mejor de los casos, esto no funciona. En el peor, es
contraproducente, porque el niño se siente invisible y ansioso. Esta política tiende a crear
«adictos a la aprobación», son niños que no pueden dar un paso sin buscar elogios y que
se sienten descalificados cuando no los tienen. El elogio inadecuado puede ser tan
perjudicial como la crítica inadecuada.
La crítica
Tiene que ir dirigida solo a la conducta del niño, nunca a él mismo como tal. Se
describe la conducta (ha pegado a un hermano, ha dicho una mentira), se describe el
sentimiento (colérico), se describe lo que se quiere que haga (si quiere algo) y se omite
46
Nunca se ha hecho bueno
a nadie diciéndole
que es malo.
el asesinato de carácter. Hay que evitar frases como: «Eres el niño más malo que ha
existido nunca». Los ataques a la autoestima tenderán a aumentar cuando se produzca de
nuevo una conducta no deseada: «Como soy malo, me seguiré portando mal».
Se puede censura sin violar o rebajar la dignidad de un
niño. Si, aun estando encolerizados, hemos respetado la
autoestima de un niño, habremos dominado uno de los
aspectos más desafiantes e importantes de la paternidad
competente.
Los padres decretamos unas normas éticas y exigimos a los niños que sean
responsables por sí mismos. También esperamos que los niños aprendan, dominen
conocimientos y aptitudes y consigan una madurez cada vez mayor, pero estas
expectativas tendrán que ajustarse al nivel de desarrollo del niño.
Educación en la fe
Para el desarrollo correcto y pleno de los hijos es necesario no olvidar la dimensión
trascendente de la persona, por lo que trataremos ahora de los períodos sensitivos
referidos a valores trascendentales.
Los hijos necesitan alimentar su espíritu y no están en condiciones de escoger con
garantías; precisan de alguien –los padres, principalmente– que les enseñe el modelo.
Independientemente de que los padres tengan fe o no, el niño de dos a seis años vive el
período sensitivo de la existencia de Dios. Esto quiere decir que:
Es la edad apropiada para creer en la existencia de Dios y en todos los
acontecimientos de su venida al mundo, aunque con dos años también rezan y
reconocen al Niño Jesús y a la Virgen.
El amor de Dios debe ser consecuencia del ejemplo de sus padres y educadores.
Debe vivir prácticas de piedad apropiadas a su edad hasta que constituyan un
hábito: pocas y constantes.
Es preciso tener en cuenta que alrededor de los siete años aparece el uso de razón y,
con él, la capacidad de distinguir de manera consciente entre el bien y el mal. Muchos
padres no caen en la cuenta de que sus hijos son muy sensibles a cuanto sucede a su
alrededor. El despertar de la vida moral no se produce bruscamente de un día para otro;
aparece poco a poco, como resultado de la maduración corporal y sobre todo de la
maduración de la mente, que depende del ejemplo que se recibe en casa, en la calle, en el
colegio…
Sería triste que por ingenuidad, por no dar importancia a los pequeños detalles, los
padres no estuvieran al tanto de lo que sucede en sus hijos y se encontraran luego con
sorpresas desagradables, que podían haberse evitado. Constituye un gran deber seguir de
47
Una formación moral
sólida es una guía segura
de la propia conducta.
cerca el desarrollo de los hijos y brindar a los ojos de su alma un maravilloso mun-do de
profundas respuestas, teniendo en cuenta que detrás de una apariencia física todavía
infantil se esconde muchas veces un desarrollo psíquico e intelectual mayor. De este
modo se hace más fácil la tarea de ayudarles en la formación de la conciencia,
ofreciéndoles los criterios justos para la recta apreciación del bien y del mal.
La paternidad como modelo
Un antiguo adagio afirma que la paternidad consiste en
dar a un hijo primero raíces para crecer y luego alas para
volar. Las ideas y los valores se comunican de forma más
vigorosa, cuando se encarnan en la vida familiar, se arraigan en el ser de los padres
«modelo». Independientemente de lo que pensemos que estamos enseñando, enseñamos
lo que somos.
No es necesario dar a entender a nuestros hijos que somos «perfectos». Podemos
reconocer nuestros errores y nuestras luchas. Lo más probable es que se beneficie de ello
la autoestima de nuestros hijos.
Un niño que no se siente aceptado por sus padres, si comete un error, puede aprender
a rechazarse a sí mismo en respuesta a los errores. Un niño empieza a andar mediante
movimientos falsos, parecen patos, caídas incluidas. Poco a poco van despareciendo
estos movimientos y aparece la coordinación necesaria para realizar una correcta
deambulación.
Las reglas, implícitas o explícitas, que funcionan en una familia son sobre lo que es o
no es aceptable y permitido, lo que se espera, sobre la forma de afrontar los diferentes
tipos de conducta, sobre quién es libre de hacer cada cosa y sobre el tipo de valores que
se tienen. Se trata de unas reglas que respetan las necesidades, la individualidad y la
inteligencia de cada miembro de la familia.
Los niños no desean una «libertad ilimitada». Necesitan de una estructura familiar
con autoridad. Necesitan límites y se sienten ansiosos a falta de ellos. Necesitan saber
quién conduce el avión. (Aunque, en las familias numerosas, existe algún que otro
copiloto). Tienen que tener normas claras y bien definidas.
Cuando se ofrecen valores y normas a los niños, se fomenta su autoestima. Cuando
no se ofrecen normas, se empobrece la autoestima.
Si nos volvemos más auténticos, más aprenderán nuestros hijos sobre la
autenticidad.
Si aportamos un mayor nivel de virtudes y valores a la paternidad, se beneficiarán
más nuestros hijos.
Si somos responsables, sabremos darles pequeñas responsabilidades.
48
Si, a pesar de nuestros defectos, sabemos luchar, podremos reconocer el esfuerzo
realizado por el niño, fomentaremos sus puntos fuertes y aumentaremos su
autoestima.
Situación familiar: «Descuido de
los pequeños»
En algunas familias puede darse la situación en la que los padres estén preocupados
por el futuro de sus hijos, ahorrar para su carrea universitaria, etc., pero que pueden
llegar a descuidar a los pequeños, porque aún no dan problemas.
Como podrían afirmar unos padres: La mejor inversión está en la educación de los
niños pequeños. La mayoría de los padres están dispuestos a entramparse
económicamente con tal de enviar a sus hijos a la Universidad, pero muy pocos parecen
pensar siquiera en la conveniencia de conseguir un préstamo –o hacer ahorro
«extraordinario»– para mandar a sus hijos a la Escuela Infantil. Sin embargo, los
primeros años de aprendizaje son tan importantes que, si hubiera que elegir entre
ambos
–Universidad o Escuela Infantil–, es preferible lo segundo. Las últimas investigaciones
van por este camino. El niño hasta los tres años ha desarrollado y configurado su cerebro
–el órgano rector del ser humano– alrededor de un 50% y, a los ocho, de un 80%. Ya se
ve cuál es la etapa más importante de su aprendizaje. Además, en los cinco primeros
años, va perfilándose la futura personalidad y su visión del mundo. Además, otra cosa
importante en estas edades es que el colegio vaya en la misma dirección que la de la
familia...
Recuerda que:
– La educación debe promover los hábitos en sentido positivo en la realización de
cada persona para perfeccionarla.
– Es importante darles una información clara en un momento oportuno, con una
exigencia serena, perseverante, amorosa y alegre, en un ambiente de orden y cariño.
– Para que los niños tengan una elevada autoestima es necesario que se vean amados
incondicionalmente por quienes les rodean y que se crean inteligentes, sanos,
capaces y felices.
– Las ideas y los valores se comunican de forma más vigorosa cuando se encarnan en
la vida familiar, se arraigan en el ser de los padres «modelo».
49
CAPÍTULO 6 | Estimulando su lenguaje,
audiciones musicales
y bits de inteligencia
Desarrollo lingüístico
Hay dos tipos de lenguaje: el lenguaje oral y el lenguaje escrito. Vamos a tratar
fundamentalmente del desarrollo del lenguaje oral, aunque no se puede separar
totalmente del lenguaje escrito.
La comunicación y el lenguaje son dos aspectos que se suelen confundir. El niño
durante el primer año de vida desarrolla las bases necesarias para la aparición del
lenguaje oral, sus primeras palabras. Hasta ese momento el niño ya es capaz de
comunicarse con las personas de su entorno, aunque aún no hable.
Desde que nacen, los niños muestran un especial interés hacia la voz humana y,
aunque nos puede dar la impresión de que comprenden lo que les decimos, en realidad lo
que entienden son las situaciones en las que se emplean esas palabras.
Las primeras etapas del desarrollo del lenguaje son fundamentales y constituyen la
base para un correcto desarrollo del lenguaje. Pero esto no quiere decir que no aparezcan
dificultades posteriores, ya no solo en el lenguaje, sino también en su habla (ceceo,
rotacismo /r/…), en su comunicación (tartamudez) e incluso en el aprendizaje del
lenguaje escrito. Un adecuado desarrollo en las primeras edades facilita la adquisición de
habilidades más complejas pero no las garantiza.
¿Qué hacer para fomentar el desarrollo del lenguaje en los niños?
Hay que estimular al niño para la actitud verbal desde que nace; hablarle aunque
creamos que no nos entiende. No le aturdáis, pero contarle lo que vais a hacer, lo
que estáis haciendo, a dónde vais, etc. Hacerle preguntas para que él también hable.
Dejar siempre un espacio para que el niño exprese sus deseos, necesidades,
sentimientos y pensamientos. Siendo pacientes hacia su dificultad de expresión,
que cada vez será más fluida. Cuando le preguntéis algo, dejadle tiempo para que
responda. Y, cuando le pregunten a él, esperar a que sea él quien conteste. No os
adelantéis a su respuesta.
Utilizar palabras correctas para designar los objetos, acciones y situaciones. El
lenguaje infantil es muy gracioso para los niños, pero no para los adultos.
Hablarles en un tono de voz correcto. No se puede pedir a un niño que no grite si
50
los adultos de su alrededor lo hacen. Respetar y hacerle respetar los turnos de
palabra. Esto se lo exigimos al niño, pero pocas veces se lo respetamos.
Fomentar en el niño el gusto por la lectura. Seleccionando los libros adecuados a su
edad y capacidad lectora. Cuando todavía no sepa leer, dedicar un ratito cada noche
para leerle un cuento; si no entiende una palabra, explicársela y relacionarla con
otras que sí entienda para ir ampliando su vocabulario.
Enseñarles rimas, adivinanzas, trabalenguas, etc. De esta forma se le estimula la
capacidad de escuchar y producir juegos fonéticos.
Responder a sus preguntas. A veces, inconscientemente se ignoran y se sigue
haciendo lo que estaba realizando (leer el periódico, ver la televisión, cocinar, etc.).
Ante esto, el niño percibe que es como si le hablara a la pared, como si no fuera
importante para nadie y puede repercutir en su autoestima.
Realizar ejercicios de identificación de palabras en un texto. Este ejercicio es para
los niños que ya saben leer. Se le pide que en un texto busque cuántas veces
aparece una determinada palabra.
Despertar su curiosidad por las palabras y su significado, diciéndoles cómo se
llaman distintos objetos de uso cotidiano o no y leyéndoles letreros de las tiendas
(frutería, carnicería…), de las calles (aparcamiento, nombre de la calle, en
venta…), etc.
No reírse cuando el niño se equivoque. A veces es inevitable soltar alguna
carcajada ante expresiones o frases inesperadas. Esto puede producir cierto
complejo e inseguridad a la hora de hablar de forma espontánea.
No hacer comentarios negativos acerca de su lenguaje delante de él.
Hablar frecuentemente a los niños y con corrección.
Leerles con frecuencia, individualmente, y si es posible, cada noche.
Juegos de desarrollo de lenguaje
JUEGO EJEMPLOS
Decir frases absurdas o con errores para que el niño
corrija. Se divertirá.
«La mariposa nada, y el pez
vuela».
«El pato croa, y la rana
grazna».
«La escoba corta, y la hacha
barre».
«El fuego fluye, y el agua
arde».
«El médico enseña, y el
maestro cura».
Qué necesita un peluquero Las tijeras, el peine, etc.
51
Una estimulación sensorial
es la apertura de los sentidos,
que nos comunica la sensación
de estar más vivos.
Continuar frases
El barco salió del puerto y…
La princesa se despertó
porque…
El gato que estaba en la puerta
vio…
Encontrar objetos por sus cualidades: Qué puede ser
Frío
Caliente
Blanco
Transparente
Líquido
Formar frases con dos palabras dichas al azar.
Gato y zapato
Lápiz y gorro
Calamares y calcetín
Audiciones musicales
Los sentidos nos ayudan a comunicarnos, a aprender conceptos con mayor facilidad
y, además, nos sirven para adquirir el lenguaje. De esta forma comenzamos a conocer el
mundo y a ser parte de él.
El sonido es un tipo de estimulación sensorial que está por todas partes, nos inunda.
Cada parte de nuestro cuerpo externo e interno está preparado para recibir sus
excitaciones por múltiples e ínfimas presiones que actúan sobre el conjunto de receptores
o elementos sensoriales cutáneos y mucosos.Sin embargo no siempre estamos despiertos
a todas sus estimulaciones. El oído funciona como el organizador del conjunto de
sensaciones acústicas con sus tres partes: externa, media e interna, él es el director de
orquesta de todo el montaje para la recepción de las estimulaciones sonoras.
La estimulación musical es un proceso paralelo al
desarrollo psicomotor del niño, realizado de forma
natural, respetando la evolución propia de cada niño, y
a través de la relación afectiva que se establece entre
el adulto y el niño.
El objetivo principal es contribuir al desarrollo
integral de la persona, pero más concretamente la estimulación musical también ayudará
a:
Estimular y mejorar el sistema auditivo.
Ayudar al desarrollo de la memoria y el aprendizaje.
Potenciar las capacidades artístico-creativas.
Favorecer la integración socio-cultural.
52
Estimular las capacidades lingüísticas.
Beneficios de la estimulación musical
Todo lo que es música, para un niño, siempre es positivo. Pero debemos tener en
cuenta que esta debe ser siempre adaptada a sus oídos, a su capacidad de escucha, a su
edad.
Le irá bien para mejorar el aprendizaje, la coordinación, controlar la ansiedad y
mejorar el estado de ánimo, entre otros. Pero, sobre todo, para ayudarle a organizarse a
nivel interno. La influencia de la música es mucho mayor de lo que creemos.
Cuanto antes se exponga la música al niño, más beneficios le aportará, sea como
terapia o sea como uso lúdico. De hecho, el uso de canciones para enseñar habilidades
académicas, sociales y motoras a niños pequeños se ha convertido en una práctica común
para algunos profesores y educadores de música y, por supuesto, para muchos
«musicoterapeutas».
Hay muchos estudios que demuestran que la música y sus componentes producen
patrones de actividad eléctrica cerebral. Esto lleva a una mayor eficacia a nivel del
funcionamiento del cerebro no solo como rector de los procesos cognitivos, sino también
como regulador de las funciones vegetativas del organismo.
La música posee unos valores universales que afectan a todas las personas y que se
definen por el ritmo, la armonía, la melodía y el tono.
EFECTOS DE LA ESTIMULACIÓN MUSICAL
EN LOS NIÑOS
FISIOLOGÍA
Produce cambios en el ritmo cardiaco y respiratorio, así como en la
tensión muscular.
COMUNICACIÓN Estimula la expresión de los problemas y las inquietudes.
AFECTIVIDAD Favorece el desarrollo emocional y afectivo.
SENSIBILIDAD Agudiza la percepción auditiva y táctil.
MOVIMIENTO Estimula la actividad y mejora la coordinación motriz.
SOCIABILIDAD Fomenta la interrelación social.
Aunque el período sensitivo de la música comprende desde antes del nacimiento
hasta los tres años, se debe seguir trabajando este aspecto tan importante para el
desarrollo de los niños.
Con el nombre de «Audiciones musicales» nos referimos a las audiciones de la
música llamada clásica. Es necesario un equipo de calidad y unas grabaciones cuidadas,
53
con sonidos claros, nítidos, sin ruido de fondo. Es preferible una gama pequeña y
cuidada que otra muy amplia en malas condiciones.
¿Cómo realizarla?
Si es posible, diariamente y a horas fijas. La duración debe ser de unos seis a ocho
minutos, rodeado de un clima de alegría y atención. Durante dos o tres semanas se debe
escuchar la misma pieza musical. No interesa utilizar momentos de relajación, como
después de las comidas, en los que la atención es más oscilante y la percepción musical
queda neutralizada, por lo que los niños oirían la música sin escucharla.
La audición de cada pieza puede ir precedida de una serie de informaciones breves de
carácter cultural, como:
Nombre de la pieza.
Nombre completo del autor.
Datos biográficos del autor.
Instrumentos que suenan.
Época de la composición.
Etcétera.
Mientras escuchan la audición, pueden estar realizando una actividad que no les
suponga mucha concentración: algún trabajo manual, pintura, etc., incluso hacerlo
durante la merienda.
¿Qué clase o tipo de música
es aconsejable?
En principio, cualquier tipo de música puede ser idónea para una audición musical,
pero debéis tener en cuenta el registro de sonido de cada pieza, con el fin de que se
acostumbren a percibir sonidos de muy variadas frecuencias. La música más aceptada en
general por los niños es la de Mozart, Vivaldi y el Canto gregoriano debido a que se
configuran por sonidos de una gama amplia (1.500 Hz) correspondientes a los que han
oído in utero (haya sido a través de música o no).Otros autores posibles son: Haydn,
Tchaikovski, Corelli, Haendel, Bach, Chopin, Strauss.
Los bits de inteligencia
¿Qué es un bit de inteligencia?
54
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  • 2. Mercedes Bravo Luis Pons LA EDUCACIÓN TEMPRANA de 3 a 7 años Pautas y ejercicios de estimulación para desarrollar las capacidades de los niños NOVENA EDICIÓN REVISADA 2
  • 3. Colección: Hacer Familia Director de la colección: Ricardo Regidor Coordinador de la colección: Fernando Corominas © Mercedes Bravo - Luis Pons, 2014 © Ediciones Palabra, S.A., 2014 Paseo de la Castellana, 210 - 28046 MADRID (España) Telf.: (34) 91 350 77 20 - (34) 91 350 77 39 www.palabra.es epalsa@palabra.es Diseño de la cubierta: Raúl Ostos Imagen de portada: © Istockphoto Edición en ePub: José Manuel Carrión ISBN: 978-84-9840-277-3 Todos los derechos reservados. No está permitida la reproducción total o parcial de este libro, ni su tratamiento informático, ni la transmisión de ninguna forma o por cualquier medio, ya sea electrónico, mecánico, por fotocopia, por registro u otros métodos, sin el permiso previo y por escrito del editor. 3
  • 4. A Cristina y a nuestros hijos Luis, Belén, Javier, Pablo, Carlos y Álvaro con todo mi cariño y agradecimiento. A Attendis colegios. 4
  • 5. INTRODUCCIÓN Este libro va dirigido, en primer lugar, a los padres, puesto que la primera escuela empieza en el hogar, pero también servirá a los profesores que, con su experiencia, pueden aportar muchas ideas, y, asimismo, a todas esas personas, familiares o no, que con tanto cariño atienden a los pequeños. Vamos a tratar de la estimulación temprana, que pretende desarrollar todo el potencial intelectual que los hijos heredan de los padres. El niño, con todas las salvedades, podemos imaginarlo como un satélite que va a ser lanzado al espacio para que alcance su órbita. El satélite contiene en su interior la información necesaria –la herencia genética– para seguir la trayectoria. Sin embargo, hay que contar con unos agentes externos: el combustible, el rozamiento del aire, la temperatura, la gravedad, etc. –estímulos externos– que unidos a la herencia harán que el satélite alcance la órbita, su desarrollo total. Es importante que, durante el período comprendido entre los 0 y 7 años, el niño disponga de un ambiente cargado de estímulos ofrecidos en el momento y del modo adecuado, para que así afloren todas sus posibilidades y la riqueza natural que guarda en su interior. Con ello se conseguirá que los aprendizajes propios de este período se realicen no solo con menor esfuerzo, sino de manera atractiva. Al hablar de estimulación, debemos tener en cuenta que: • No hay desarrollo sin estímulo. • El desarrollo responde a un mayor estímulo. • El estímulo repetido favorece el desarrollo. En las páginas del libro se tienen en cuenta todos los aspectos que contribuyen a que nuestros niños se realicen al máximo. Queremos niños felices, pero también que sean sanos e inteligentes. Por ello no solo nos referimos a potenciar su inteligencia, sino también su salud, su voluntad, su fe. No es fácil de superar el reto que se nos presenta: establecer las bases educativas, los cimientos en los que se elevará el edificio de su edad escolar, de su adolescencia y, al fin, de su madurez de adulto. Felices, inteligentes, sanos, capaces A lo largo de los capítulos hablaremos de la inteligencia de nuestros niños en cuanto a su conocimiento, valoración, dominio y capacidad de utilizar sus recursos personales. También nos referiremos al concepto de sí mismo, de su seguridad, de sus normas de convivencia, hábitos de salud, higiene, alimentación, ejercicios físicos y 5
  • 6. psicomotricidad. Por último, nos referiremos a la relación del niño con su entorno a través de su expresión máxima: el lenguaje oral, escrito y gestual. Todos estos conocimientos y relaciones irán acompañados de FÓRMULAS DE ESTIMULACIÓN adecuadas a su edad y explicadas de modo sencillo para que puedan entenderse y aplicarse fácilmente en casa o en el colegio, siempre contando con vuestro cariño y paciencia: • Circuitos de psicomotricidad. • Bits de inteligencia. • Audiciones musicales. • Paseos de aprendizaje. • Uso de nuevas tecnologías. • Etcétera. Sin embargo, no nos podemos limitar al cuidado de su inteligencia. Deseamos también estimular la capacidad de respuesta de todas las facultades de los niños. Deseando lo mejor para ellos, queremos que sean ordenados, obedientes, justos, fuertes, generosos, sinceros, etc. Para seguir este plan, el libro ha sido dividido en diez capítulos. Aconsejamos una lectura rápida de todos ellos para conseguir una visión global que ayudará después a comprender mejor los apartados referidos a etapas determinadas. En los capítulos o apartados que se refieren a edades muy concretas, aconsejamos también no limitarse a la lectura del período en el que se encuentra el niño. No siempre la edad corresponde al calendario de maduración del niño; sin que signifique un juicio laudable o vergonzoso, a un niño de tres años se le pueden aplicar cosas correspondientes a los cuatro o, a la inversa, a un niño de siete le pueden ir bien cuestiones que se refieren especialmente a los seis. Después de una segunda lectura más pausada, descubriréis ideas, ejemplos y sugerencias que requieren planes de acción. Deberéis ser vosotros quienes le pongan título al plan de acción que precisa vuestro pequeño. En un punto estaremos de acuerdo: Queremos lo mejor para nuestros niños. Y, para conseguir este objetivo común, es preciso estimular y desarrollar sus capacidades intelectuales, físicas y volitivas. 6
  • 7. PRIMERA PARTE: ESTIMULACIÓN TEMPRANA «Nosotros comenzamos a instruirnos al comenzar a vivir; nuestra educación comienza con nosotros mismos». J. J. Rousseau, Emile, I La educación temprana se fundamenta en la relación existente entre el desarrollo de la actividad del sistema nervioso central, y por tanto del cerebro, y el aprendizaje. Aunque la herencia genética es sin duda una buena posición de salida para la maduración y el aprendizaje, es más importante rodear al niño de un ambiente rico en estímulos adecuados para cada edad y cada momento. ESTIMULACIÓN TEMPRANA ¿Qué es la estimulación temprana? ¿Qué son los períodos sensitivos? ¿Qué relación tiene el sistema nervioso con el aprendizaje? ¿Cómo puedo cuidar su crecimiento físico? 7
  • 8. CAPÍTULO 1 | ¿Qué es la estimulación temprana? La inteligencia depende de dos factores: la herencia y la riqueza estimuladora del ambiente en el que el niño o la niña se desenvuelven, que incide en la madurez orgánica. Simplificando esta idea, podríamos decir que: Inteligencia = herencia x estímulos. Si no se da la maduración orgánica suficiente –fundamentalmente neuronal–, no se es capaz de asimilar ningún tipo de aprendizaje: lo posibilita la maduración. A su vez, el aprendizaje acelera y enriquece los procesos madurativos, de modo que sitúa a la persona en disposición de adquirir otros nuevos. La educación o estimulación temprana tiene su principal fundamento en esta relación entre maduración del sistema nervioso central y el aprendizaje adquirido. Aprovechar los primeros momentos que ofrece la maduración para posibilitar la adquisición de unos aprendizajes tiene un efecto acelerador, tanto para dicha maduración como para abrir nuevos campos de aprendizaje. La herencia es lo dado, la rampa de salida. El resto depende de la riqueza estimuladora del entorno. Podemos considerar la inteligencia como el producto resultante de multiplicar la herencia genética por los estímulos recibidos. Indudablemente importa tener una buena herencia genética, pero, si el ambiente en que ese niño se desarrolla es pobre o nulo en estímulos, el resultado será muy bajo. Por ejemplo: De modo esquemático: un niño de padres con un alto cociente de inteligencia, que se ocupan poco de él, a pesar de tener una buena herencia genética, puede resultar mucho más mediocre que otro, fruto de unos padres con más bajo cociente, pero que por cariño y dedicación le han ofrecido más estímulos y, por lo tanto, han aumentado su campo de aprendizaje. Así, alguien con un mínimo de talento heredado para los idiomas o para nadar, si hubiera tenido una buena estimulación –aprendizaje– durante el período sensitivo en que la madurez orgánica hace posible la adquisición de un aprendizaje, mostraría una capacidad o aptitud superior a otro que tuviera más aptitudes, pero que no hubieran sido estimuladas. 8
  • 9. El aprendizaje que se lleva a cabo durante el período sensitivo adecuado se adquiere de forma natural, deja huella en la configuración y desarrollo cerebrales y hace posible obtener altos rendimientos con menor esfuerzo. Los estímulos y el desarrollo de la inteligencia en los períodos sensitivos ¿Qué son los períodos sensitivos? En el crecimiento y maduración de la persona hay una serie de momentos –llamados períodos sensitivos u óptimos– en los que el estadio madurativo cerebral y personal facilita la rápida adquisición de unos determinados aprendizajes. Si, en estos cortos períodos de tiempo, el niño no recibe la estimulación necesaria, quizá ciertas capacidades requieran mayor coste (tiempo, recursos, repetición) para su desarrollo y el nivel de competencia alcanzado será menor al que se hubiese logrado en su tiempo óptimo. En los niños, cuando se está realizando el desarrollo neuronal y se establece la configuración cerebral (todo el sistema de relaciones neuronales), los períodos sensitivos son espacios de tiempo en los que predomina un determinado tipo de acciones. Estos períodos son involuntarios; el organismo tiende intuitivamente a realizar una determinada acción de forma natural. De esta forma, en un ambiente con la estimulación adecuada: Entre los 10 y 15 meses, un niño empezará a andar. Su maduración y el deseo de imitar lo impulsarán a andar. Un niño entre uno y cuatro años es capaz de aprender la lengua materna o más idiomas sin esfuerzos y con la mayor naturalidad, porque está viviendo su período sensitivo del habla. Los niños que empiecen a mostrar interés por escribir a la edad normal –en torno a los cuatro años– adquieren una habilidad en la escritura que no se encontrará en los que comiencen a los seis o siete años. ¿Qué importancia tienen los estímulos? Vamos a relatar dos hechos reales que responden muy bien a la pregunta. 1. En el siglo XVIII, Federico de Prusia quiso experimentar si –como creía– el lenguaje era algo innato y, por consiguiente, no requería de ningún aprendizaje. Para ello reunió en un orfanato huérfanos recién nacidos de todo el país. Dio instrucciones a las enfermeras que los cuidaban para que los limpiaran y alimentaran, pero sin pronunciar palabra. 9
  • 10. Los períodos sensitivos facilitan la rápida adquisición de unos determinados aprendizajes. Los niños no solo no aprendieron a hablar, sino que, a pesar de estar perfectamente alimentados, fueron muriendo en el plazo de un año. 2. Una investigación llevada a cabo por el Doctor Wayne Dennis en tres orfanatos de Teherán ilumina este punto dramáticamente. En el primer orfanato, la mayoría de los niños eran admitidos antes de la edad de un mes. Permanecían casi continuamente en cunas individuales. Yacían de espaldas en blandos colchones, y no los levantaban ni les daban la vuelta hasta que aprendían por sí solos. Los mudaban cuando era imprescindible y los bañaban cada dos días. Les daban el biberón mediante un soporte; aunque a veces ingerían alimentos semisólidos que les administraba un asistente. No tenían juguetes ni entretenimientos; el mundo en el que vivían carecía de estímulos sensoriales e intelectuales. Cuando estos niños tenían aproximadamente tres años, los trasladaban a un segundo orfanato, cuyo ambiente era del mismo tipo. El Doctor Dennis comprobó que menos de la mitad de los niños, de edades comprendidas entre uno y dos años, podía incorporarse y ninguno sabía andar. Es de señalar que los niños que viven en condiciones normales saben sentarse solos alrededor de los seis meses y andan entre los diez y los quince meses. Del primer hospicio, menos de la mitad de los chiquillos de dos años podían sostenerse en pie, ni siquiera agarrándose a algo, y menos del 10% sabían andar solos. En el segundo orfanato únicamente el 15% de los que tenían tres años habían aprendido a andar. En un estudio posterior el Doctor Dennis tomó, en un asilo de Beirut, a un grupo de niños comprendidos entre las edades de siete meses y un año: ninguno de ellos sabía incorporarse y los sometió a un programa de estimulación sensorial. Durante una hora al día se les sacaba de sus camas y los llevaban a una sala contigua. Allí los sujetaban en unas sillas bajas y les ofrecían una variedad de objetos para que los mirasen y los manipularan: flores, bolsas de papel, esponjas de colores, tapaderas de cajas de metal, moldes brillantes para flanes, platos de plástico multicolores, botellitas de plástico y ceniceros metálicos. Ningún adulto actuaba sobre los pequeños, lo cual habría sido más estimulante todavía para ellos. Aun con esta estimulación mínima de una hora diaria, todos los niños aprendieron rápidamente a levantarse por sí mismos. Tras una considerable vacilación por parte de alguno de los chiquillos, todos se divertían jugando con los objetos. Durante el curso del experimento, como resultado de la estimulación sensorial de jugar con estos objetos, sin la estimulación de jugar con adultos, estos niños alcanzaron un desarrollo cuádruplo de lo que era su promedio. 10
  • 11. Cuanto más y mejor madure y se organice un cerebro, mayor será su capacidad para aprender. ¿A qué edad deben empezar los estímulos? Cuanto antes. Si es posible, antes del nacimiento: Antes de nacer el niño, su cerebro está funcionando, configurándose, madurando. Se podría decir que un niño pequeño – hasta los tres años– es un cerebro con patas. Cuando trabajamos con un niño, más que trabajar con sus manos, sus pies, sus ojos, etc., lo hacemos con su cerebro, enviándole numerosa y variada información. In utero, el cerebro registra lo que percibe en el medio fluido en el que se encuentra: va archivando impresiones auditivas, gustativas, luminosas y kinestésicas. Las emociones de la madre afectan al niño. Las palabras tiernas y la música suave lo tranquilizan. El habla enojada o la música estridente lo inquietan. Los rítmicos latidos del corazón de la madre lo sosiegan, pero, si el temor acelera sus palpitaciones, el corazón del feto latirá dos veces más deprisa. Una madre tranquila suele tener un hijo tranquilo. La alegría de esa madre puede hacer que el niño que lleve dentro salte de alegría. La identificación y registro de estas y otras muchas sensaciones tienen ocupado el cerebro de la criatura. El funcionamiento del cerebro determina su estructura, y la estructura conseguida abre nuevos cauces de funcionamiento. Cuanto más lo hagamos funcionar, más y mejor se estructurará. El cerebro de un niño crece tanto como lo permitan las oportunidades que le demos. Nuestros niños serán tan inteligentes como oportunidades tengan de serlo. Cuando hablamos de la estimulación del sistema nervioso central, nos referimos a la estimulación de cada uno de los cinco sentidos: vista, oído, gusto, olfato y tacto, y de estos sobre todo la vista, el oído y el tacto, que son las vías o canales fundamentales por los que la información sensorial llega al cerebro, donde es procesada. Los niños pequeños no son responsables de su aprendizaje. Los niños solamente crecen tal y como pueden en el ambiente que les rodea. Los chicos para los cuales el ambiente está preparado para un desarrollo deseable son muy afortunados, tanto si sus padres y los adultos que les rodean son conscientes de ello como si no lo son. Pero, desgraciadamente, hay niños privados de estímulos deseables y, peor aún, expuestos a otros indeseables (violencia, miedo…), que se desarrollan en mala dirección. La estimulación temprana en casa Por ejemplo: 11
  • 12. ¿Qué puede hacer una madre en su casa? En la lactancia natural, la madre alterna sucesivamente ambos lados cuando alimenta a su bebé. Si la lactancia es con biberón, la madre diestra tiende a coger a su hijo con la mano derecha, colocando al bebé en su lado izquierdo tapando totalmente el oído y el ojo derechos del niño, estimulando fundamentalmente el lado izquierdo. El 85% de las mujeres son diestras y el 85% de los bebés se alimentarán estimulando más el lado izquierdo, enfocados a ser zurdos, cuando la predisposición genética de muchos de ellos es la contraria. Por otra parte, sabemos que los niños deben reptar y gatear, pero no se lo permitimos cuando llega el momento. Los parques que se utilizan en los hogares para controlar a los niños y evitar que hagan un estropicio o se hagan daño, probablemente crean más problemas en el desarrollo general y visual que ventajas ofrecen. Dentro de los parques los niños no tienen oportunidad de desarrollar su visión mediante la motricidad. El niño que para coger el lápiz desvía su mirada no tendría ese problema si hubiera gateado, pues al hacerlo debe mirar alternativamente a sus manos al avanzar, coordinándolas con sus ojos. Para aquellos padres que quieran hacerlo, esto puede resultar una experiencia alegre y emocionante no solo para ellos, sino también para el niño. ¿Es conveniente el uso del andador o «taca-taca»? El uso del «taca-taca» no es aconsejable por varias razones: por la propia seguridad del niño; porque se le impide que se arrastre y gatee todo cuanto quiera –movimientos fundamentales para el buen desarrollo de los canales ojo-cerebro y oído-cerebro– que van a llevar al niño a que lea y escriba correctamente. Además, se le obliga a ponerse de pie antes de que sus huesos y músculos puedan hacerlo adecuadamente, con lo que puede plantearse otro tipo de dificultades. Hay personas que se preguntan: «Si el gateo es tan importante para aprender a leer, ¿cómo es posible que haya niños que sin haber gateado no presenten problemas a este aprendizaje?». Se ha comprobado que estos niños representan aproximadamente un 5% del total y la causa más probable de que no presenten dificultades es que han tenido muchas posibilidades de manipular objetos, con lo que el objetivo coordinación mano-ojo se ha conseguido. ¿Qué ejercicios, actividades, etc., se pueden hacer en casa, sin necesitar mucho material o instalaciones especiales? Ejercicios físicos para reforzar la lateralidad cuyo fin es poner al niño en óptimas condiciones madurativas para la lectura y escritura y, como consecuencia, disminuir sus problemas de aprendizaje: 12
  • 13. Arrastre: ejercicio muy difícil, pues debe arrastrarse con todo su cuerpo con los brazos estirados como los niños pequeños, no como los soldados que lo hacen con los brazos doblados. Gateo. Caminar en patrón cruzado: avanzan a la vez una pierna y el brazo contrario, como en los desfiles de los soldados. Croquetas: Pueden hacerse verticalmente apoyados en una pared y girando sobre sí mismo, o rodando por un talud. En ambos casos, los brazos deben estar estirados hacia arriba y con las manos juntas. Volteretas. Saltar en patrón cruzado. Braquiación: Ejercicio difícil que consiste en que se cuelgue de los barrotes de una escalera horizontal, elevada a una altura conveniente, y que avance de barrote en barrote, sosteniéndose solo con las manos. ¿Qué otros estímulos se pueden ofrecer a un niño para conseguir un desarrollo adecuado? ESTIMULACIÓN ACTIVIDADES VISUAL Coger y colocar objetos, juguetes, etc., según conceptos espaciales (arriba, abajo, delante, detrás, encima, debajo, cerca, lejos, etc.), jugar al veo-veo, observar letreros de anuncios de las calles, cuentos ilustrados, hacer puzles, buscar determinadas imágenes en un conjunto de varias distintas, recordar objetos vistos previamente, etc. AUDITIVA LENGUAJE ORAL Mantener conversaciones, darle órdenes, contar cuentos y cantar canciones, escuchar música variada. TÁCTIL MANUALIDAD Jugar con los conceptos –duro, blando, áspero, liso, etc.–. Utilizar tijeras, puzles, juegos de encaje, pintar, plastilina, moldes de arena, excavar en la tierra, utilizar pizarra, pinzas de la ropa, etc. Recortar, pegar. MOTRICIDAD Subir y bajar escaleras, dar volteretas, saltar, jugar con pelotas, aros…, montar en bicicleta, etc. Es importante ofrecer numerosas ocasiones para que el niño desarrolle al máximo sus sentidos, especialmente la vista, el oído y el tacto, que facilitan y enriquecen el desarrollo y configuración del cerebro. 13
  • 14. Recuerda que: – La inteligencia depende de dos factores: la herencia y la riqueza estimuladora del ambiente en el que el niño o la niña se desenvuelven. – Cuando trabajamos con un niño, más que trabajar con sus manos, sus pies, sus ojos, etc., lo hacemos con su cerebro, enviándole numerosa y variada información. – Es importante ofrecer numerosas ocasiones para que el niño desarrolle al máximo sus sentidos, especialmente la vista, el oído y el tacto, que facilitan y enriquecen el desarrollo y configuración del cerebro. 14
  • 15. CAPÍTULO 2 | Algunos datos sobre el cerebro Formación y estructuración cerebral El cerebro es el encargado de dirigir todo el organismo y de elaborar el pensamiento. La unidad básica y elemental del cerebro es la neurona. El cerebro tiene alrededor de un billón de células, de las cuales unos cinco mil millones son neuronas. Las neuronas son células que forman el Sistema Nervioso. Estas neuronas pueden estar activadas o inhibidas. Decimos que están activadas cuando se cargan positivamente y generan un impulso eléctrico; este impulso se transmite a otra neurona con la que contacta a través de unas sustancias que hacen que a la vez se active esta segunda neurona. Este contacto entre dos neuronas se denomina sinapsis. Y es donde se liberan una serie de sustancias químicas denominadas neurotransmisores (serotonina, noradrenalina, acetilcolina, etc.). Entre las neuronas se van formando conexiones, y esto hace que se desarrolle lo que podríamos llamar estructuración cerebral. El cerebro del niño pequeño se estructurará más, cuantas más oportunidades de estimulación sensitiva le ofrezcamos. Muchas neuronas se unen y se especializan en una determinada función. Por ejemplo: El bebé al nacer tiene unos circuitos establecidos, por ejemplo, el reflejo de succión y el reflejo de búsqueda; el primero le permite mamar o succionar de un biberón al acercárselo a la boca; también si tocamos al lado de las comisuras labiales el bebé buscará hacia la izquierda o la derecha, dependiendo del lado estimulado, pero conforme va creciendo estos reflejos irán desapareciendo y aparecerán otros circuitos. Pues bien, durante los primeros años, es cuando más circuitos neuronales se crean, todo depende de la estimulación recibida: a mayor número de circuitos, mejor desarrollo cerebral. Partes del sistema nervioso. Estímulos y respuestas De un modo resumido podemos dividir el sistema nervioso en las siguientes partes: 15
  • 16. CEREBRO Tiene dos subdivisiones: un hemisferio derecho y uno izquierdo y que se conectan fundamentalmente a través de lo que se denomina cuerpo calloso. MÉDULA ESPINAL Unida al cerebro y extendida a lo largo de la columna vertebral; actúa de una forma autónoma y regula la respiración, la circulación de la sangre y la digestión. CEREBELO Es el encargado de coordinar los movimientos en el cuerpo humano. SISTEMA LÍMBICO Localizado entre el cerebelo y la médula interviene en la conducta emotiva y en la memoria a largo plazo. HIPOTÁLAMO Participa en el sistema autónomo y la función endocrina mediante las hormonas que produce. TÁLAMO Intercambia información con la corteza y el hipotálamo. CORTEZA CEREBRAL Capa superficial que cubre los hemisferios cerebrales. Una de las principales funciones del cerebro, ante la presencia de un estímulo, consiste en analizar la información recibida, elaborar y dar una respuesta adecuada. Pero para esto es preciso que reciba estimulación. Ya lo hemos comentado en el capítulo anterior con los ejemplos de Federico II de Prusia y el del Dr. Wayne Dennis. Por ejemplo: El mismo ejemplo podría aplicarse a los niños lobos. Estos niños, indica la experiencia que, cuando fueron mayores, nunca pudieron adquirir una serie de funciones propias de los humanos. Sabían andar a cuatro patas más rápidamente que cualquier ser humano y tenían más desarrollado el olfato. Habían mantenido el desarrollo de algunos circuitos durante los primeros años de la vida, pero habían perdido la facultad de desarrollar otros circuitos en unos determinados períodos sensitivos de su existencia. De aquí se deduce que existen unos períodos en los que se debe aplicar la estimulación conveniente; por ejemplo, estimularemos a andar a un niño entre los 10-15 meses (período sensitivo), período que tiene máxima capacidad receptora para desarrollar el circuito de la deambulación (andar). Por tanto, habrá que aplicar un estímulo adecuado dentro del calendario de maduración cerebral del niño. ¿En qué momentos se pueden aplicar estos estímulos? Tan pronto como los órganos sensoriales aparecen y sean accesibles. 16
  • 17. En el útero de la madre, la piel se forma alrededor de los 60 días, el vestíbulo del oído, alrededor de los 90 días de gestación. El niño en el útero es capaz de sentir a través de los receptores de presión y oír si le facilitamos los estímulos adecuados; hay muchas investigaciones que avalan estos hechos; incluso que el niño huele en el útero. Alrededor de las siete semanas de gestación tiene una talla de 3 cm, se aprecian las extremidades, los ojos y se puede distinguir su cerebro. Al nacer, el peso del cerebro del bebé es de unos 350 g alcanzando su peso máximo de 1.400 g aproximadamente sobre los 25-30 años; no obstante, el cerebro del niño a los 3 años ha alcanzado 1.100 g, casi el del adulto; el resto (300-400 g) lo hará hasta los 20 años siguientes, a diferencia de los animales. Por ejemplo, el cerebro del chimpancé pesa al nacer de 350 g y llega a pesar 450 g cuando es adulto. Si un niño recibe en el útero y en los primeros años de su vida la estimulación adecuada, hará que en su corteza cerebral se creen unos circuitos neuronales que serán las bases, previamente establecidas durante estos primeros años, para aprender en un futuro. No es que a partir de entonces no pueda aprender nuevas cosas, sino que el aprendizaje le será más difícil si no ha recibido la estimulación adecuada en su período sensitivo. Por otro lado, varias neuronas o circuitos neuronales pueden asociarse y formar unas áreas específicas que son las áreas sensoriales y las áreas de interpretación del cerebro; estas áreas están unidas unas con otras, de tal forma que pueden activarse o inhibirse en un determinado momento. EJEMPLO Supón que estás leyendo este libro que tienes en tus manos. Estás poniendo toda la atención visual sobre la palabra escrita y sobre lo que los autores, en este caso nosotros, te queremos comunicar, es decir, has puesto en marcha el área sensitiva primaria que te permite leer las palabras y también el área de interpretación que te permite comprender el lenguaje escrito. Pero a la vez tu cerebro está recibiendo información de la presión de tus vestidos, del asiento donde estás sentado, sobre la temperatura, frío o calor, etc., a través de los receptores sensitivos. DEDUCCIONES – Están activados varios circuitos cerebrales. – Uno de los circuitos, el que tú decides, es el que dirige, el que está más activado. – En un momento dado, puedes activar otro circuito que estaba en un segundo plano o no estaba activado. CONCLUSIONES – El cerebro es muy amplio y complejo. – No conocemos toda la capacidad del cerebro. 17
  • 18. Educar es una ciencia y un arte que siempre requiere de cariño. – Cuantos más estímulos ofrezcamos a un niño, mayor capacidad de respuesta tendrá en un futuro. – Hay que estimular la inteligencia, sin olvidar que hay que educar la voluntad. El niño no es una miniatura de hombre, es una persona con una dualidad íntima y totalmente inseparable, alma y cuerpo, por lo tanto no podemos dejarnos llevar del biologismo cientificista que plantea todas las bases y operaciones de la persona en un mero soporte corporal. Hemisferio dominante y no dominante Como sabes, el cerebro tiene dos hemisferios, uno que es el dominante y otro, no dominante. El hemisferio dominante es el que dirige, en los diestros está en el izquierdo y en los zurdos, en el derecho. El hemisferio dominante juega un papel importante en las funciones de la corteza cerebral; pongamos un ejercicio: si se lesiona el área auditiva del hemisferio dominante en una persona, esta persona puede oír bien, incluso reconocer palabras, pero es incapaz de reconocer el mensaje que llevan estas, es incapaz de darle una interpretación. Cerca del 95% de las personas tienen como hemisferio dominante el hemisferio izquierdo. El 5% restante desarrollan de una manera simultánea ambos hemisferios y raramente se desarrolla el derecho. Sin embargo, si se extirpa el área de interpretación dominante durante la niñez, el lado opuesto del cerebro es capaz de desarrollar todas las capacidades dominantes. Se ha dicho que el hemisferio derecho es analógico, que tiene visión de conjunto, y que el izquierdo es un hemisferio lógico, crítico, contable y matemático, dependiendo de que uno u otro sea el dominante. Durante los primeros años de la vida, hasta los seis aproximadamente, un niño no tiene definido el hemisferio dominante. Es a partir de los seis años cuando el niño debe estar bien lateralizado, por tanto, antes de la lateralización debe recibir estimulación por ambos lados del cuerpo, y alrededor de los cinco años se le debe facilitar al niño la estimulación adecuada, sin obligarle, para que se lateralice definitivamente. ¿Por qué debe recibir estimulación por ambos lados durante los primeros años? Porque no somos un solo hemisferio dominante, sino que está unido un hemisferio con el otro por millones de fibras nerviosas y ambos deben estar conectados correctamente, al igual que dos cables de la luz, que si no se conectan adecuadamente harán que el estímulo recibido se pierda en el medio y no se producirá una respuesta adecuada. Finalmente el que esté bien lateralizado a los cinco, seis o siete años hará que un niño esté preparado para desarrollar todas las capacidades que nos distinguen de los seres 18
  • 19. inferiores, es decir, la capacidad de hablar, leer, escribir y andar. Lo veremos en el siguiente capítulo. Recuerda que: – El cerebro del niño pequeño se estructurará más, cuantas más oportunidades de estimulación sensitiva le ofrezcamos. – Existen unos períodos en los que se debe aplicar la estimulación conveniente. – Los estímulos deben aplicarse tan pronto como aparezcan los órganos sensoriales. 19
  • 20. CAPÍTULO 3 | Desarrollo y estimulación temprana Desarrollo físico y estimulación La experiencia confirma que un elevado número de fracasos escolares están relacionados con trastornos o déficits motores, neuromotores o perceptivo-motores. Las investigaciones llevadas a cabo demuestran que la causa está en la falta de madurez del sistema nervioso. En la medida en que un niño recibe los estímulos necesarios, su sistema nervioso se desarrolla y se organiza adecuadamente. En el cerebro existen 5 vías de entrada, que son los 5 sentidos: vista, oído, gusto, olfato y tacto. Estimulando adecuadamente cada uno de ellos, es decir, dándoles oportunidades de desarrollo, el niño llegará a hablar, leer, escribir, moverse y captar sensaciones olfativas y gustativas. VÍAS DE ENTRADA VÍAS DE SALIDA Oído Hablar Vista Leer Tacto Escribir, dibujar, pintar, etc. Moverse: andar, correr… Olfato Captar sensaciones olfativas. Gusto Degustar alimentos sólidos y líquidos. Conviene, por tanto, estimular en los niños cada uno de los 5 sentidos mediante ejercicios del tipo de los propuestos en el capítulo 1 y de otros que vayan surgiendo a lo largo del libro. La falta de oportunidad de desarrollo para cualquiera de ellos influye en el desarrollo de los demás. Por ejemplo: Así, por ejemplo, interesa exponer al niño a una gran variedad de sonidos, de modo que vaya siendo capaz de distinguirlos desde los primeros meses de vida. Si el niño es incapaz de oír correctamente desde que es un bebé, tendrá dificultades para hablar bien. 20
  • 21. Las cinco vías de «entrada» y las cinco de «salida» no se desarrollan aisladamente, sino en conjunto. Las vías de «salida» ayudan a reforzar las de «entrada» y tienden a coordinarse para que el cerebro pueda desarrollar su potencial completo. La visión sin audición y sin movilidad es incompleta, la movilidad sin audición y sin visión es incompleta, la audición sin movilidad y sin visión también es incompleta. El uso de la vista, percibir, oír, moverse, usar las manos, los brazos y vocalizar, todo contribuye al desarrollo del sistema nervioso. En los seis primeros años de vida el niño IMITA constantemente aquello que le rodea; de ahí la necesidad de que los entornos familiar, escolar y social sean ricos en estímulos y que los educadores –los padres, los primeros– se planteen la conveniencia de mostrar lo más claramente posible lo que desean que el niño aprenda. Estos tienen un interés, una concentración y una atención soberbios. Un recién nacido es como un «libro en blanco», y, hasta que cumple seis o siete años, está en total disposición para recoger toda la información que se le dé. El niño es como una «esponja» que absorbe mucho más de lo que imaginamos. Nadie sabe hasta dónde puede llegar el potencial intelectual de un niño. Por eso, podemos frenar su desarrollo si no estimulamos sus sentidos, no le ofrecemos hechos claros, concretos, precisos y nada ambiguos y no contestamos a todas sus preguntas con la verdad. • El potencial intelectual de un niño es enorme. • Debemos intentar llegar al máximo de ese potencial: no frenar su desarrollo. • El pensamiento y la actividad del niño en estas edades son globales. Cuando estimulamos un sentido, estamos estimulando los demás. • Hay que estimular el cerebro de cada niño en cada una de sus vías de «entrada»; teniendo en cuenta que están íntimamente unidas a las de «salida»: nunca actúan separadas. Etapas básicas del desarrollo cerebral del niño de 3 a 7 años ¿Qué hacer, por tanto, para conseguir el máximo desarrollo y madurez? Según el Doctor Carl Delacato, de EE.UU., con el nacimiento comienza el proceso de desarrollar y aprender a usar el sistema nervioso, el cual pasa por cuatro etapas básicas: PRIMERA ETAPA Del arrastre y del uso alternado de los lados opuestos del cuerpo. Tiene lugar durante los seis primeros meses de vida. 21
  • 22. SEGUNDA ETAPA El gateo sobre manos y rodillas y el uso simultáneo de ambos lados del cuerpo, en la que el cerebro aprende a controlar brazos y piernas, ojos, oídos y manos al mismo tiempo. Sin la necesaria oportunidad para gatear y sin el estímulo necesario para sus oídos y sus ojos, el desarrollo cerebral quedaría incompleto. Ocurre generalmente entre los ocho-nueve meses. TERCERA ETAPA Aparece la capacidad de andar. Esta etapa se caracteriza por el comienzo de actividades propias del género humano: las de hablar y caminar erguido. Comprende la edad entre diez y quince meses. CUARTA ETAPA Una mitad de la capa exterior del cerebro se convierte en dominante y el niño desarrolla un predominio lateral completo. Una de las dos mitades del cerebro se vuelve dominante y asume la función del hemisferio del lenguaje. Comienza entre los dieciocho meses y los dos años y concluye a la edad de seis o siete años. Habilidades básicas para el éxito escolar y profesional Como decíamos antes, hay algunas capacidades que caracterizan a los seres inteligentes -las personas- y que no poseen los animales: Andar, correr y saltar en posición vertical, utilizando los brazos y las piernas en armonía. Utilizar un lenguaje abstracto, simbólico, convencional e inventado: inglés, español, francés, etc. Utilizar los dedos de las manos de manera que puedan representar gráficamente ese lenguaje abstracto, simbólico. En un niño de seis años, deben encontrarse estas tres capacidades, que serían como los PILARES de la inteligencia, entendida como la capacidad de observar las cosas: La facultad de leer. 22
  • 23. Para que un niño menor de siete años se desarrolle correctamente no hay que motivarle con premios y castigos. La facultad de oír. La comprensión del lenguaje. El movimiento. El éxito escolar radica en que el niño hable, lea y escriba y se mueva coordinadamente, y ya hemos dicho antes cómo puede potenciarse a través del desarrollo sensorial y motor, teniendo en cuenta los períodos sensitivos. Labor de los padres ¿Cuál debe ser la actitud, el comportamiento de los padres y cómo puede organizarse la casa para que un niño menor de siete años se desarrolle correctamente y su inteligencia no sea frenada? He aquí unas sugerencias para crear un ambiente familiar estimulante: 1. Enriquecer el entorno con juguetes y experiencias adecuados. 2. Dedicar tiempo a preparar situaciones de juego para cuando él vuelva a casa. 3. No resolver todos los problemas que se le planteen. Dedicarle unos momentos para explicarle y sugerirle lo que puede hacer. 4. Hablar de todo lo que se va haciendo. 5. Actuar de manera que el niño se sienta libre de consultar y pedir ayuda. 6. Participar del entusiasmo del niño en cada nuevo logro. 7. Mostrar contento o alegría al tener cerca al niño. 8. Dejar siempre los límites muy claros. Actuar con cariño pero con firmeza. 9. No motivarle con premios y castigos materiales. 10. Prevenir y, tan pronto como se detecten las dificultades, acudir y pedir consejo a los profesionales que saben aplicar los medios adecuados. Situación familiar: «Los niños necesitan espacio y movimiento» Ante un niño de cuatro años que no para quieto, que lo toca todo y que vuelve locos a sus padres, conviene tener en cuenta que se trata de una preocupación normal en las madres con hijos de estas edades. Un psicólogo realizó en cierta ocasión un experimento. Rodó una película de una hora de duración de un preescolar en acción, dentro y fuera del patio del recreo. Después se proyectó esta película en presencia de un miembro del equipo de rugby de una universidad. Este tenía instrucciones de realizar los mismos movimientos que acababa de 23
  • 24. ver que hacía el niño. Antes de terminar la película el jugador de rugby estaba extenuado. ¿QUÉ PUEDE HACERSE? Se debe proporcionar a los hijos el espacio y los medios suficientes para que jueguen y se muevan, tanto en casa como al aire libre. Eso les permitirá desprenderse de su ilimitada energía y realizar todos los ejercicios que necesitan para alcanzar el control y la destreza de su sistema muscular. Los niños tienen que saltar, correr y gritar. Esto, con frecuencia, se opone a los deseos de paz, sosiego y orden de los padres y hermanos mayores, por lo que puede resultar difícil cooperar plenamente a que satisfagan sus necesidades biológicas. Sin embargo, si no se le brinda una salida constructiva a su inmensa energía, ellos encontrarán sin duda una salida destructiva. ¿Y SI EL PROBLEMA PERSISTE? El niño tiene que pasar por ese estadio de su desarrollo, por lo que hay que darle una gran y amplia oportunidad de actividad a los músculos. Si un niño se ha visto forzado a ser demasiado tranquilo y «bueno» durante sus años preescolares, más adelante estará en desventaja con sus compañeros de escuela. Carecerá de los cimientos básicos de la coordinación muscular, que le son imprescindibles para obtener una razonable pericia en los juegos y deportes y, por tanto, en las relaciones sociales en la escuela. ¿QUÉ RELACIÓN TIENE CON EL APRENDIZAJE? Es la base y, además, en un grado mucho mayor de lo que creen la mayoría de los padres. Las habilidades motrices constituyen la piedra angular de posteriores logros intelectuales, como la lectura y la escritura. ¿SOLO QUEDA AGUANTAR? En cierta manera sí, pero hay que tener en cuenta que, a causa de las características de la personalidad a esta edad, los niños de cuatro años necesitan firmeza. Los padres débiles o vacilantes se ven dominados por sus hijos. El niño de esta edad progresa en la variedad. Necesita un cambio de andadura. Una madre avispada tendrá en la mente alguna nueva actividad para interesar a su hijo y sacarlo de una situación particularmente molesta. El juego y el comportamiento de un niño pueden degenerar fácilmente en la bobería y en la simpleza si no se controlan. Los padres tienen que anticipar cuándo va a suceder esto y prepararle para una nueva e interesante actividad. Recuerda que: – En la medida en que un niño recibe los estímulos necesarios, su sistema nervioso se 24
  • 25. desarrolla y se organiza adecuadamente. – Un recién nacido es como un «libro en blanco», y, hasta que cumple seis o siete años, está en total disposición para recoger toda la información que se le dé. El niño es como una «esponja» que absorbe mucho más de lo que imaginamos. – El éxito escolar radica en que el niño hable, lea y escriba y se mueva coordinadamente, y ya hemos dicho antes cómo puede potenciarse a través del desarrollo sensorial y motor, teniendo en cuenta los períodos sensitivos. 25
  • 26. CAPÍTULO 4 | Crecimiento, desarrollo y nutrición del preescolar Una situación familiar: «¿Se nota la diferencia?» Cristina tiene un hijo en preescolar y es casi una experta en estimulación temprana. Desde el embarazo, ya había realizado ejercicios con él, estimulando el sentido del tacto y también le había facilitado el desarrollo psicomotor (arrastre, gateo, etc.). Tras una conferencia sobre este tema, su amiga le pregunta: – ¿Tú realmente le has notado a tu hijo una diferencia con los demás niños? – Sí; no creas que es pasión de madre, le noto como más despierto, con mucho interés por conocer y con una gran riqueza de vocabulario. Además, tienes que ver qué bien lleva el ritmo cuando le pongo música; bien es verdad que lleva oyendo audiciones musicales desde que estaba embarazada, pues se las ponía 5 o 10 minutos al día. – Mi hijo ha escuchado algo de música, pero, la verdad, no he sido tan constante como tú, pues no conocía su importancia. De la conferencia me ha llamado la atención la importancia que se ha dado a que el niño haya pasado por todas las etapas del desarrollo psicomotor, arrastre, gateo, caminar, etc. Nuestro hijo estuvo mucho tiempo en el parque (corralito) y gateó poco. – A mi hijo lo dejé gatear por toda la casa, pues precisamente en la fase de gateo tienen un gran interés por conocer todo lo que les rodea, así le ayudaba a reconocer las cosas por el tacto y por su nombre, que yo le decía cuando las alcanzaba, y, además, le favorecía su desarrollo psicomotor. – Me gustaría hacer en casa todos los ejercicios que ha dicho el conferenciante, pero lo veo muy difícil porque mi casa es pequeña. – Es cuestión de saber utilizar la imaginación. Mira… en casa, lo primero que hago con mi hijo es ponerlo en chándal. Previamente se desviste él solo y así aprende la manualidad final al desabrocharse los botones y el hábito del orden, luego se descalza y le pongo a hacer el ejercicio de arrastre sobre un trozo de césped artificial que pongo en el pasillo; así le facilito el movimiento correcto pues, si no, se deslizaría y no se arrastraría. A continuación, le pongo en la moqueta con el objeto de que gatee estimulando el tacto a través de las manos y pies, también tengo 26
  • 27. una calle de sintasol, y todos estos «retales» son de distinto color y textura. Le pongo unas mantas o una colchoneta para las volteretas y croquetas. – Parece muy sencillo como tú lo explicas, pero ¿cómo le digo yo a mi hijo que haga estos ejercicios? – Ya te lo ha dicho el conferenciante: el niño precisa modelos. En mi casa tanto mi marido como yo nos echamos al suelo para hacer los ejercicios y para que él vea que es un juego muy divertido. Ya verás qué bien se lo pasa cuando vea a papá y mamá gateando. Pero, además, ha dicho que hay que tener cariño y paciencia. Yo te diría que fueseis constantes; para eso hay que dedicarle un ratito de tiempo, aunque estés muy ocupada durante el día con los otros niños, es cuestión de ordenarte bien el día, ya verás como sale. – Y ¿la braquiación cómo la haces? – Con una escalera, poniéndola en horizontal, o con una cuerda de nudos. Además, cuando sale del colegio nos vamos a un parque en el que hay toboganes, laberintos para braquiación y equilibrio, neumáticos de distintos colores, y el niño sube, baja, corre, se estira, se cuelga de las manos, juega con la arena y se lo pasa en grande. En casa tenemos pelotas de distintos tamaños, colores y texturas, lazos y distintos juegos adecuados para su edad. A veces, nos gastamos mucho dinero en los juguetes y los niños disfrutan más con materiales con los que pueden crear o componer ellos distintos juguetes; es cuestión de usar la imaginación, lo que sucede es que actualmente muchos niños pasan gran parte de su día delante de la televisión, y con esto no les ayudamos a desarrollar toda la imaginación y creatividad que pueden tener. – Ahora veo que no es tan difícil estimular al niño. Te llamaré por teléfono si tengo alguna duda y avísame si dan otra conferencia en el colegio, ¡es muy interesante! Se lo voy a contar todo a mi marido, y la próxima vez asistiremos los dos, pues esto no tiene desperdicio. Crecimiento y nutrición del preescolar El crecimiento en el niño consiste en un aumento de la masa corporal, que le da forma a su cuerpo y a la vez consigue la maduración funcional (desarrollo). El crecimiento del niño tiene tres períodos: Período de crecimiento rápido. 0 a 2 años. Período de crecimiento estable. Preescolar y escolar. Período de aceleración. Es el estirón de la pubertad. 27
  • 28. Por tanto, tu hijo se encuentra dentro del período de crecimiento estable, que tiene un ritmo lento; anualmente crece entre 5-7 cm y coge un peso alrededor de 2, 5 a 3, 5 kg por año. Se encuentra en una etapa en la que va a consolidar sus habilidades físicas y sus relaciones sociales que han empezado a los dos años. Tiene un mayor perfeccionamiento (mielinización) de su Sistema Nervioso que determina una mayor coordinación neuromuscular y un aumento de la capacidad intelectual debido al desarrollo de la corteza cerebral. Es la edad de los catarros frecuentes debido al contacto con sus compañeros y también a que está desarrollando su inmunidad. Alrededor de los tres años puede aparecer, unos meses antes o después, una tartamudez que la mayoría de las veces es transitoria y funcional. También es la época de las pesadillas o terrores nocturnos. En estas edades es importante la educación de los hábitos alimentarios, ya que el niño escoge, manifiesta preferencia entre los distintos alimentos, en el sentido de desarrollar su gusto comprobando distintos sabores, olores y textura; la apariencia o presentación de los alimentos contribuye a la aceptación de algunos de ellos; por eso hay que educar en una alimentación completa y correcta, no caprichosa; si no se corrige en estas edades, difícilmente se hará cuando sea mayor. Los padres y los educadores le servimos de modelo para comer correctamente. Es frecuente encontrar, cuando un niño no come una alimentación variada, que algún miembro de la familia, padre o madre, manifieste su rechazo a un determinado alimento. También los comedores escolares, por influencia e imitación de sus compañeros, le ayudan a tomar alimentos variados, siempre, lógicamente, acompañado con la instrucción necesaria de los educadores, dietistas, médicos y profesionales que intervienen en la confección de una dieta adecuada para estas edades. Debe mantenerse un cierto ritual en la alimentación, acostumbrando al niño a comer con la familia o con sus compañeros en su guardería o colegio. La nutrición en estas edades depende, en primer lugar, de la edad, pero también del ritmo de crecimiento del niño, de la actividad física que realice y del grado de absorción y, por tanto, utilización de los alimentos que consume. En general conviene que haya una buena proporción entre los principios inmediatos de los alimentos: 50% Hidratos de carbono. 35% Grasas. 15% Proteínas. La OMS y otras organizaciones dan como guía de requerimientos energéticos importantes a seguir y según la edad, las siguientes: 28
  • 29. La familia juega un papel muy importante en la adquisición de hábitos alimentarios. Niños de 1 a 3 años: 1.300 kcal/día (102 kcal/kg peso). Niños de 4 a 6 años: 1.800 kcal/día (90 kcal/kg peso). Niños de 6 a 10 años: 2.000 kcal/día (70 kcal/ kg peso). Pero también es importante su distribución a lo largo del día, que podríamos titular de la siguiente forma: Un desayuno fuerte, inculcándole unos buenos hábitos para el desayuno. Podríamos introducir un «algo» a media mañana y ponemos entre comillas la palabra algo, porque a veces es el causante de la falta de apetito del almuerzo, por lo que debe ser preferiblemente frutas. Una comida adecuada y proporcionada, pero no demasiado copiosa para poder continuar con sus actividades escolares. Una merienda feliz y agradable. No prolongada hasta la cena. Una cena sencilla que complete las necesidades energéticas del día. Todo esto, sin picoteos intermedios Y cuidando las grasas ocultas –prevención del colesterol–. Hay que considerar el consumo de los snack. El consumo de chucherías o tentempiés resulta inevitable y el problema más importante no consiste en impedir su consumo, sino que este sea limitado, que sean productos de buena calidad y equilibrados en cuanto a sus nutrientes. Muchos de ellos contienen elevadas cantidades de azúcares, colesterol y grasas saturadas; es el grupo de alimentos llamados alimentos basura. Una alimentación correcta debe aportar la energía indispensable y los nutrientes necesarios para que actúen en el organismo del niño y crezca correctamente. Los alimentos serán variados: cereales, verduras, legumbres, frutas, carnes magras, pescado blanco o azul no graso, uno a tres huevos a la semana, hígado, leche, queso, yogur, etc., que aporten hidratos de carbono, grasas, proteínas, calcio, hierro, cinc, etc., además del flúor dependiendo de que las aguas estén o no fluoradas. La buena nutrición tiene relación con la prevención de enfermedades a largo plazo, cuando es adulto, como, por ejemplo, la isquemia coronaria, el cáncer, la hipertensión, la osteoporosis, la obesidad, etc., pero también, a corto plazo, en cuanto un déficit nutricional puede interferir en la maduración de algunos mecanismos que intervienen en su crecimiento y limitan su capacidad de desarrollo y aprendizaje. Si los padres son consumidores de dietas altas en grasas saturadas o colesterol, los hijos tendrán tendencia a seguir estas mismas conductas. 29
  • 30. Bebidas Y con respecto a las bebidas hay que tener en cuenta que la mayor parte de nuestro organismo está compuesto de agua, por lo que precisamos de esta para vivir. Las bebidas refrescantes son consumidas en general durante las comidas o cuando se toman snack, y en lugar de la leche. Estas bebidas refrescantes pueden tener una correlación negativa con la ingesta de calcio, magnesio, vitaminas y otros nutrientes que contiene la leche. Los zumos de frutas son aceptables y muy nutritivos como parte de la composición de la dieta de un niño siempre que no sea utilizada en exceso. Hay una tendencia actual a aumentar su consumo a expensas de una disminución de la leche. En general los menores de 5 años son los mayores consumidores, por tanto, que os vean a vosotros que tomáis agua, leche, zumos y no se cambia la bebida refrescante o el zumo por la leche o el agua, aunque se tomen de vez en cuando. Y finalmente, en cuanto a las comidas, no hay que obligarle a comer, pero tampoco usar una política de recompensas. No hay que usar los premios o castigos para que coman bien. Es frecuente oír a algunos padres, cuando ven que su hijo no come: 30
  • 31. Educar hoy en los hábitos alimentarios es prevenir carencias del mañana. —¡No te levantarás de la silla hasta que te termines el plato! —Si te lo comes todo, te compraré… O también frases como esta, cuando los niños comen lo suficiente, pero la madre quiere que coma más: —Mi hijo come la mayoría de días bien, pero hay días que no come apenas. O bien, cuando el niño es caprichoso, refieren: —No come bien, come un poquito de cada cosa, otras veces sí come, es desesperante. Es preferible no discutir, habrá que guardar el alimento y ofrecérselo en la siguiente comida. No os preocupéis tanto, si vuestro pediatra os ha dicho que está bien, porque, aparte de que el niño no tiene un pelo de tonto, tiene muy bien desarrollado el apetito y, en consecuencia, el hambre. Es importante educar en los hábitos alimentarios. El niño aprende por imitación. La nutrición debe ser variada y completa. El acto de comer es una necesidad, no un premio o un castigo. La forma de presentar las comidas fomenta el apetito. Comer en un ambiente agradable y familiar estimula los hábitos alimentarios, las buenas costumbres y las relaciones con los demás. Fórmulas y sugerencias para estimular precozmente Existen muchas fórmulas para estimular al niño tempranamente; nosotros, a lo largo del libro, te daremos unas cuantas. No obstante hay que proporcionarle al niño unas áreas donde pueda expansionar sus energías y desarrollar sus aptitudes, con unos entornos seguros y limitados de acuerdo con su comportamiento, donde pueda tener la oportunidad de emplear sus habilidades y potenciar su responsabilidad como niño; favoreciendo su seguridad en sí mismo y estimulando su autoestima ante un objetivo conseguido o ante el esfuerzo que desarrolla para conseguirlo. Como fórmulas de estimulación, te hablaremos de los circuitos de psicomotricidad, ya que la experiencia confirma que un elevado número de fracasos escolares están relacionados con trastornos o déficits psicomotores o perceptivo-motores. Trataremos de las audiciones musicales; el desarrollo de la capacidad intelectual está muy unido al desarrollo sensorial; cuanto más estimulemos los distintos sentidos, más desarrollaremos la inteligencia y los aprendizajes. 31
  • 32. Para educar mejor, los padres deben estudiar la ciencia de educar. Los paseos de aprendizaje en casa, en el jardín o en la calle ofrecen múltiples posibilidades de aprendizaje y, además, estimulan los sentidos, la memoria y los hábitos de conducta. Hablaremos de los bits de inteligencia, el conocimiento se basa en la información asimilada de hechos, palabras, números, imágenes, etc. Son unidades de información presentadas de forma adecuada a los niños. Hablaremos de estimular la voluntad, la educación de los hábitos en la etapa infantil, entendiendo hábito como cualidad estable, en virtud de la cual el hombre realiza determinado tipo de actos con facilidad, perfección y complacencia; es la educación de las virtudes y los valores, aunque en los niños pequeños no cabría hablar de virtudes pero sí de hábitos buenos que se podrán convertir en virtudes con el uso de razón. Y finalmente tres sugerencias para educar al niño en estas edades: Cariño. Paciencia. Cierto grado de conocimientos. El cariño es fácil de conseguir, la paciencia se ejercita diariamente y los conocimientos se adquieren con el estudio y la experiencia. Un circuito de psicomotricidad Te comentábamos que la experiencia confirma que un elevado número de fracasos escolares están relacionados con déficits psicomotores, y las investigaciones llevadas a cabo indican que la causa está en la falta de desarrollo o madurez del sistema nervioso. El proceso de desarrollar y aprender a usar el sistema nervioso pasa por cuatro etapas básicas que comienzan desde el nacimiento, como ya te comentamos en el capítulo anterior: • Etapa de arrastre. • Etapa de gateo. • Etapa de caminar erguido y del habla. • Etapa de hemisferio dominante. Si alguna de estas etapas, por falta de oportunidad, se acorta, el resultado afecta a la organización neuronal y desarrollo del sistema nervioso y los primeros aprendizajes tendrían lugar más lentamente y con menos perfección. Por eso consideramos que se deben realizar los siguientes ejercicios en los niños de 3 a 7 años y por dos motivos fundamentalmente: 32
  • 33. 1. Porque puede que no se le diese la oportunidad en su fase de desarrollo, por ejemplo, gateo. 2. Y porque es preciso reforzar el desarrollo psicomotor; y estos los haremos dentro de un circuito de psicomotricidad. Describiremos, a continuación, la manera correcta de llevarlos a cabo: ARRASTRE HOMOLATERAL Estirando brazos y poniendo las palmas de las manos en el suelo con los dedos hacia adelante. El modelo es el de la lagartija, no el del soldado. GATEO Cabeza algo levantada, palmas de los dedos juntos y hacia adelante, levantando solo mano y rodilla alternas. Arrastrar suavemente los empeines, es decir, no levantar el pie. La distancia entre las rodillas debe ser de un palmo de la mano del niño. CAMINAR El dedo índice de la mano derecha señala, con cierto énfasis, la punta del pie izquierdo. El índice de la mano izquierda señala la punta del pie derecho. Se puede hacer siguiendo una línea o encima de un tablón o pasarela. REFUERZO DEL PATRÓN CRUZADO Al levantar la rodilla izquierda es golpeada por la mano derecha, al levantar la rodilla derecha es golpeada con la mano izquierda. CARRERA El patrón es cruzado, levantando claramente las rodillas, marcando el movimiento, hacerlo con ritmo, sin precipitarse, dominando el cuerpo y evitando la tensión. VOLTERETAS Apoyar bien la mano sobre toda la palma, resbalar suavemente al caer. Quedarse de pie al salir de la última voltereta. CROQUETAS Brazos y piernas estirados formando un todo que rueda de lado, procurando no desviarse. Puede hacerse, si falta espacio adecuado, tomando como apoyo una pared. BRAQUIACIÓN En una escalera horizontal, procurando pasar, uno a uno, por todos los barrotes y volver al punto de partida. A falta de escalera puede hacerse colgándose de una cuerda, usando una espaldera o barra horizontal. 33
  • 34. Los ejercicios que te hemos comentado los realizará tu hijo gradualmente. No se trata de hacer todos los ejercicios cada día: hasta que haya asimilado unos, no interesa empezar con otros. Los ejercicios hay que proponérselos al niño como un juego, no imponérselo y con actitudes positivas, diciéndole ¡MUY BIEN! cuando efectúe el ejercicio o cuando ponga esfuerzo para realizarlo, alentándole y ofreciéndole un buen modelo para que lo imite. El tiempo de realización, unos 15-20 minutos. Comienza por el arrastre y el gateo. La braquiación es costosa de conseguir, comienza colgando al niño de las manos e intenta que se mantenga así unos instantes. Las pantallas de la casa: televisión, ordenador, smartphone, tablet… Si preguntásemos cuánta gente se conecta a una pantalla, nada más llegar a casa, veríamos que el porcentaje es muy elevado. Unas personas la usan como entretenimiento, otras, como trabajo, otras, como compañía, o simplemente, el conectarla es un acto reflejo y mecánico, un algo más fuerte e incapaz de gobernar uno mismo. Así aprenden a usar las pantallas los pequeños de la casa. Cómo educar en el uso de la televisión Los jóvenes, a los dieciocho años de edad, pueden haber empleado más tiempo viendo la televisión que asistiendo a clase. De acuerdo con una reciente estadística, los niños entre dos y cinco años ven alrededor de 25 horas a la semana, los de seis a once años ven unas 22 horas y los adolescentes, unas 23 horas semanales. La televisión tiene sus ventajas y sus inconvenientes, aspectos positivos y negativos; es un medio que tenemos y hay que hacer buen uso de ella. VENTAJAS Proporciona a los niños una ampliación de sus conocimientos generales. La información permite ejercitar más libremente la capacidad electiva. Puede suscitar la curiosidad y el deseo de una información complementaria. A los niños les puede ofrecer espectáculos, cine, dibujos, circo, etc., que habitualmente no pueden ver. Es otra actividad recreativa de la familia. INCONVENIENTES 34
  • 35. La televisión es una manera pasiva de diversión. Disminuye el tiempo para la imaginación y creatividad (manualidades, música, arte, etc.). Se opone al ejercicio físico y, si este tiempo se acompaña de «bocadillos y frutos secos», surgen problemas de peso. Quita tiempo para el deporte. Reduce las relaciones familiares y sociales. Muchas horas de televisión influyen sobre el rendimiento escolar, interfiriendo el estudio, las horas de descanso y el vocabulario, que es menos rico que el familiar. La televisión se opone al juego y a la lectura. La lectura requiere más concentración y perfecciona el vocabulario. El niño pequeño es incapaz de distinguir la fantasía de la realidad. Toma los personajes como modelos y toma como propia la conducta agresiva de estos. No todos los programas infantiles son adecuados para su edad. SOLUCIONES Estimula las actividades recreativas: juegos, deportes, etc. Apaga la televisión de vez en cuando y ofrécele otras alternativas. Por ejemplo, jugar con él, pasear, juguetes, etc. Empieza a leerle cuentos desde muy pequeño (un año); estimularás su imaginación y su afán por aprender. Si se los repites, estimularás su memoria. Charla frecuentemente con él; mejorará su habilidad para la conversación. Limita el tiempo para ver la televisión. Anima a tu hijo a ver programas educativos o que eduquen en los valores humanos. Infórmate de los programas previamente. No la dejes encendida como un sonido de fondo, es más estimulante oír música. SUGERENCIAS Considera la televisión como una actividad más de la familia. Ve con los niños tantos programas como sea posible. Coloca juguetes cerca de la televisión. Establece tiempos definidos para verla. Limita los horarios precisos para encenderla. Cambia la televisión por ver vídeos y repítelos. Y, sobre todo, da buen ejemplo. 35
  • 36. Una recomendación: no más de dos horas de pantallas al día, fomenta el deporte, la música y las artes. Podríamos revisar, punto por punto, las ventajas y los inconvenientes, incluso añadir algunos más; preguntarnos cuántas horas de televisión se ve en casa, tanto nosotros como los pequeños, si todos los programas son adecuados, si la consideramos como una actividad más de la familia, etc. Y recuerda que, en educación temprana, la televisión es un medio más para estimular a tu hijo, no la caja tonta que tranquiliza a los pequeños de la casa cuando no queremos que nos molesten. Recuerda que: – Los padres y los educadores le servimos de modelo para comer correctamente. – El cariño es fácil de conseguir, la paciencia se ejercita diariamente y los conocimientos se adquieren con el estudio y la experiencia. – En educación temprana, la televisión es un medio más para estimular a tu hijo. 36
  • 37. UNA PROPUESTA DE PLAN DE ACCIÓN SITUACIÓN: Unos padres con un hijo de 6 años acabaron leyendo, con ocasión de la escuela de familias a la que asistieron, un libro que hablaba de la importancia del desarrollo físico en los niños y su relación directa con el desarrollo de la inteligencia. Desde entonces decidieron no perder más tiempo y llevar a cabo un plan de acción. OBJETIVO: Desarrollo físico. MEDIOS: Una de las ideas que tuvieron nació de los recuerdos de la infancia, pues su madre recordaba cómo de pequeña su padre le enseñó a ella y a sus hermanos a jugar al tenis de mesa utilizando la mesa del comedor y así decidieron hacerlo ellos también. La mesa era suficientemente grande como para que sirviera. Este juego les valía para estimular la coordinación de manos y ojos de su hijo. Para estimular el equilibrio pensaron que sería buena idea enseñarle a patinar, además no hacía falta comprar los patines pues se los pidieron prestados a unos primos. Así, decidieron que los sábados después de cenar jugarían un rato al tenis de mesa y los domingos por la mañana saldrían a pasear mientras el pequeño patinaba. MOTIVACIÓN: Al pequeño no fue necesario motivarle; tener unos patines y jugar con su padre al tenis de mesa era suficiente para que estuviese deseando empezar. DESARROLLO Y RESULTADOS: El sábado por la mañana fueron padre e hijo a comprar las raquetas y la red. El pequeño iba emocionado y no paraba de hablar. Ese mismo día lo instalaron y jugaron: se lo pasaron en grande. El domingo por la mañana fueron a patinar; resultó algo más complicado porque se caía cada dos por tres y tenía que ir agarrado a algo… ¡o a alguien! Al fin de semana siguiente, se les unió un vecino con otros patines: iban felices. El tercer fin de semana no 37
  • 38. pudieron jugar al tenis porque los padres tenían una cena con amigos, pero por la mañana sí fueron a patinar con vecino incluido. Después de dos meses los padres siguen con el plan y están muy contentos con el resultado. Los patines potencian el equilibrio y el tenis de mesa ayuda a coordinar la vista con la distancia, con los movimientos de muñeca, con una gran sensibilidad en el golpe... Es un ejercicio muy estimulante. 38
  • 39. PARA RECORDAR: La capacidad intelectual de un niño no depende solo de la herencia de sus padres, sino también de los estímulos que le ofrezcamos. Un buen desarrollo psicomotor del niño favorecerá las capacidades de: hablar, leer, escribir y andar erguido. Hay que educar en una alimentación completa y correcta, no caprichosa; si no se corrige en estas edades, difícilmente se hará cuando sea mayor. Comparte con los niños el tiempo dedicado a las pantallas. PARA PROFUNDIZAR: Ana Sánchez, Experiencias de una madre, Col. Hacer Familia, nº 44, Palabra. El libro se propone y consigue enseñarnos a educar a nuestros hijos para que el día de mañana sean nuestros amigos, personas libres, responsables y, además, muy felices. Francisco Kovacs, Hijos mejores, Ed. Martínez Roca. El libro explica que la educación debe conseguir tanto que se establezcan en la mente del niño el mayor número posible de conexiones cerebrales, como aportar afecto y un modelo de conducta. Este libro descubre a los padres un método no solo para educar correctamente a sus hijos, sino también para que desarrollen todo su potencial y se desenvuelvan con éxito en la sociedad. 39
  • 40. SEGUNDA PARTE: ESTIMULAR LOS VALORES, LOS SENTIDOS Y LA INTELIGENCIA «El verdadero objeto de la educación, como el de cualquier otra disciplina moral, es engendrar la felicidad». W. M. Godwing, of Awakening the mind. Es importante conocer los períodos sensitivos de los niños no solo para su desarrollo psicomotor, sino para su educación como personas. La adquisición de determinados hábitos y valores es más fácil en las etapas tempranas del crecimiento. Por ejemplo, el período más adecuado del orden se vive entre el año y los tres años de edad. ESTIMULAR LOS VALORES, LOS SENTIDOS... ¿Por qué es tan importante el orden? ¿Cómo conseguir que sean obedientes? ¿Qué es la autoestima y qué papel jugamos los educadores en ella? ¿Cómo podemos estimular los sentidos y la inteligencia? ¿Quiénes son los modelos de un niño en su proceso de aprendizaje? 40
  • 41. CAPÍTULO 5 | Orden, obediencia y autoestima El orden es una virtud que está en la base de todas las demás virtudes humanas y les sirve de apoyo. Estimulando el orden, virtud que está en la base La educación de los hijos podría resumirse en facilitar y ayudar a adquirir las disposiciones estables (hábitos) que le permitan obrar bien. Hábito significa cualidad estable, difícil de remover, mediante el cual el hombre –en este caso los hijos– realiza determinado tipo de actos con facilidad, perfección y complacencia. La educación debe promover los hábitos que tienen sentido positivo en la realización de cada persona, ya que la perfeccionan. Así al educar buscamos el fomento de las virtudes –hábitos buenos– y los valores. La expresión «orden» es muy amplia pero todos sus aspectos guardan de una u otra forma relación ya que el hecho de ser capaces de ser ordenados en nuestras cosas, tiempos y presencia física nos facilita ser ordenados también en nuestra cabeza y afectos. El orden material nos dispone al orden de la inteligencia y afectividad. Proporciona confianza, seguridad, y evita contratiempos. ¿Qué se puede hacer para desarrollar este hábito en los niños? La educación del orden comienza con la propia vida del niño, necesaria para su correcto desarrollo físico, psíquico y espiritual: • En los horarios de comida. • En las horas de sueño. • En el aseo personal: arreglo, necesidades fisiológicas… • En sus salidas de paseo, en sus tiempos de juego… Los niños van desarrollando su propio sentido del orden lógico y tienden a ordenar las cosas por tamaños, colores, etc. Así se ve que guardan juntos los coches, las muñecas, o que han distribuido los libros en grandes y pequeños. El período más adecuado del orden se vive entre el año y los tres años de edad, sin embargo, como indicamos en las audiciones musicales, se debe seguir trabajando, sobre todo teniendo en cuenta la importancia de este hábito. En estas edades no es difícil lograr que los hijos guarden sus juguetes o su ropa en el mismo lugar. Para ello, hay que jugar con ellos repetidas veces a colocar las cosas en el mismo lugar y en el mismo orden. 41
  • 42. Es una verdad, comprobada por la experiencia, que el orden exterior hace la vida más agradable. ¿Cómo lograr que los niños dejen las cosas en su sitio sin recordárselo continuamente? Además de lo indicado antes, es fundamental que esté claro cuál es el sitio de cada cosa. Después habrá que ser muy pacientes y muy perseverantes en la presentación de padres modelos encantados del orden, pero no fanáticos de él. Es interesante que los hijos dispongan de un cajón o caja, estantes o jugueteras a su alcance donde puedan guardar sus cosas. Así se les acostumbra a que cada cosa tiene un sitio, siempre el mismo. Hay que mostrarles modelos repetidos, pues, con la misma facilidad que imitan el orden, imitan el desorden. Como no se trata de que los hijos imiten el concepto de orden de sus padres, sino que aprendan a ordenar sus cosas, habrá que exigirles que sus cosas estén ordenadas, pero de acuerdo con sus propios criterios. Para ello conviene invitarles a participar en actividades de orden: colocar los libros de la biblioteca, guardar ropa, zapatos, etc., limpiar y guardar los utensilios de la cocina, observar cuando se hace la maleta, etc. También se les pueden pedir razones de su propio sistema de ordenar las cosas para que vayan captando el interés que tiene el encontrar el sitio apropiado para cada cosa, de modo que no se estropee y se encuentre con facilidad cuando sea necesario. Del mismo modo, es importante enseñarles a utilizar los objetos ordenadamente: telefonear, pegar unas fotos en un álbum, etc. En cada caso existen unas reglas o pasos para que utilicen el objeto en cuestión adecuadamente. Sin olvidar que la exigencia es necesaria para educar bien. El orden: Alivia la memoria, permitiendo encontrar sin esfuerzo las cosas en su sitio. Facilita la calma, suprimiendo esas causas de enervamiento y fatiga que constituye el desorden. Hace ganar tiempo, pues permite obrar con seguridad para encontrar aquello que se necesita. Facilita el respeto al bien común y el sentido social, porque nada perjudica tanto la buena armonía y mutua ayuda como el no volver a su lugar los objetos útiles pertenecientes a la comunidad familiar. El orden asegura también la exactitud, y la exactitud es a la vez una de las formas más preciosas del orden y la cortesía. Estimulando sin agobios: la obediencia 42
  • 43. No se trata de que los niños obedezcan sin más. Tienen que obedecer bien. ¿Cuántos padres desearían tener una varita mágica para que sus hijos obedecieran a la primera? Suponemos que todos. ¿Cuántas veces hemos perdido la paciencia ante las reiteradas faltas de obediencia de nuestros hijos? Muchas. ¿Cuántas veces hemos pensado cómo conseguir el hábito de la obediencia en nuestros hijos?… El niño pequeño obedece porque reconoce intuitivamente la autoridad de sus padres. Los padres le dan seguridad y cariño y todo ello le lleva a cumplir sus deseos aunque, a la vez, se sienta inclinado a desobedecer para probar su propia fuerza y sus posibilidades de actuar con independencia. Hacia los tres años, la edad del no –proceso evolutivo tan molesto para los padres– supone la naciente voluntad infantil. Es la edad del: «¡No quiero!», «¡No me da la gana!». El no por costumbre. Ya en estas edades se hacen necesarias las primeras argumentaciones de los motivos que, poco a poco, irán fundamentando su libertad. A partir de los cuatro años es importante combinar la exigencia con el razonamiento de lo que se exige, de tal modo que el niño obedezca porque ve que es razonable. También puede obedecer por agradar y por cariño hacia sus padres. La desobediencia provoca, en estas edades, irritación en los padres, que corren el peligro de contentarse con una obediencia más o menos ciega. Por ejemplo: «¡Haces esto porque te lo digo yo y basta!». En principio esta actitud da una sensación de paz y orden, pero hay que darse cuenta de que el mero cumplir lo que se le manda no desarrolla la virtud de la obediencia, sino del autoritarismo. SUGERENCIAS PARA EDUCAR EN LA OBEDIENCIA 1. La obediencia está facilitada por una actuación ordenada de los padres. Entorpeceríamos la adquisición de esta virtud si nos comportásemos de un modo cambiante e imprevisible, según el estado de ánimo de cada momento, y exigiésemos unas cosas unos días sí y otros días no. 2. Obediencia y autoridad están íntimamente relacionadas; para que la obediencia pueda ejercitarse, la autoridad ha de ejercerse. 3. Más vale un objetivo concreto sobre la obediencia que no muchos. 4. Es importante darles una información clara en un momento oportuno, con una exigencia serena, perseverante, amorosa y alegre, en un ambiente de orden y cariño. 5. La autoridad radica en el padre y en la madre, por tanto, los objetivos sobre la obediencia deben ser previamente consensuados y concretados por ambos. No actuar individualmente. 6. Hay que agradecerles y estimular la obediencia a los niños, reconociendo lo que está bien hecho. Tenemos el derecho de ser obedecidos, pero, si saben que nos hemos dado cuenta de sus esfuerzos, tendrán más interés por obedecer (reforzamientos positivos). 43
  • 44. Refuerzos positivos: la autoestima La autoestima es el concepto que tenemos de nosotros mismos y de nuestras capacidades. Es la cantidad de pensamientos, experiencias y sentimientos que hemos vivido desde nuestros primeros años. La autoestima está configurada por factores internos y factores externos: – Factores internos, que radican o están creados por el individuo (ideas, conductas, creencias). – Factores externos, del entorno, las experiencias transmitidas por los padres, los educadores, la cultura. Para que los niños tengan, en un futuro, una elevada autoestima, es preciso: 1. Que se vean amados incondicionalmente por quienes les rodean. 2. Que se crean inteligentes, sanos, capaces y felices. Un niño con autoestima irradia sentimientos y actitudes positivos hacia sí mismo y hacia los demás. Suelen mostrarse alegres y optimistas. Los pequeños tienen que sentirse amados por quienes les rodean y principalmente por sus padres, que tienen que demostrarles un amor incondicional en todas las situaciones; tienen que sentirse acogidos y queridos, amados y respetados. Los hijos no crecen en un vacío, crecen en un contexto familiar y social. En las relaciones posteriores, un hijo puede tener la experiencia de ser aceptado y respetado o rechazado y postergado. Un niño puede experimentar el equilibrio adecuado entre protección y libertad. O bien la sobreprotección que le infantiliza o bien la subprotección que exige al niño recursos que puede no tener aún. CONDICIONES QUE FAVORECEN LA AUTOESTIMA EN LOS NIÑOS: 1. Cuando los padres tienden a tener un alto nivel de autoestima. Son modelo de eficacia personal y respeto hacia uno mismo y el niño ve ejemplos vivos de los que aprender. 2. Cuando el niño aprecia una total aceptación de su propia persona. 3. Cuando el niño experimenta respeto hacia su dignidad como ser humano. Los padres no utilizan la violencia o la humillación para controlar al niño. Los padres negocian las reglas familiares dentro de los límites escrupulosamente fijados, impera la autoridad, no el autoritarismo. 4. No se le da una libertad ilimitada. Los límites suponen normas en que el niño será capaz de cumplirlos. Abrazos Para todo lo anterior es necesaria la estimulación del sentido del tacto, que resulta esencial para el desarrollo sano de un niño. Si falta, un niño puede morir aun cuando vea 44
  • 45. Mucho antes de que el niño pueda comprender el lenguaje, comprende el tacto. Necesidades y cuidados, para más tarde aprender a confiar en sí mismo. satisfechas sus demás necesidades, como se ha visto en capítulos anteriores con el experimento de Federico II de Prusia. A través del tacto enviamos estimulación sensorial que ayuda al niño a desarrollar su cerebro. Mediante el tacto expresamos amor y protección. No podemos ser maniquís de un escaparate, hay que romper esa luna fría que le separa y abrazar al niño. Cariño Un niño tratado con cariño tiende a interiorizar este sentimiento y a experimentarse a sí mismo como alguien digno de cariño. El amor se manifiesta por la expresión verbal, por los cuidados y por el gozo que mostramos en el mero hecho de la existencia del niño. Que se le ama de forma incondicional. Seguridad Desde su estado de dependencia, el niño tiene necesidad de seguridad física y emocional, que consiste en la satisfacción de sus necesidades fisiológicas y los cuidados básicos en todos sus aspectos, empezando a formar una mente que más tarde aprenderá a confiar en sí mismo. Respeto Un niño que recibe respeto de sus padres aprende a respetarse a sí mismo y a los demás. Un niño que es tratado con aceptación tiende a interiorizar la respuesta y a aprender a aceptarse a sí mismo. Un padre puede ser ordenado y su hijo, desordenado. Un padre puede ser extrovertido y su hijo, diferente. Un padre puede tener una afición artística y su hijo, no. Un padre puede ser muy social y su hijo, distinto: Hay que aceptar al hijo tal y como es. Si se aceptan las diferencias, puede crecer la autoestima. Visibilidad Si yo me pongo a jugar y tú te pones en la misma situación, si expreso alegría y tú comprendes mi estado o si expreso tristeza y tú manifiestas empatía, me siento observado y comprendido por ti, me siento visible. En cambio, si digo o hago algo y tú reaccionas de forma que carece de sentido a mi conducta, si me pongo de broma y reaccionas como si yo estuviera hostil, si expreso alegría y respondes que no sea tonto, o tristeza y me acusas de fingir, no me siento visto y comprendido. Me siento invisible. Si un niño llega a su casa sonriendo y su madre le besa y le abraza, el niño está visible, pero, si su madre le grita: «¡Por qué tienes que hacer tanto ruido!», «¡Eres un 45
  • 46. Cuando manifestamos cariño, aceptación y respeto hacemos al niño visible. egoísta y un desordenado!», ¿cómo se sentirá el niño? Cuando nos sentimos visibles, sentimos que la otra persona y yo estamos en la misma realidad. Cuando no nos sentimos visibles, es como si estuviéramos en realidades diferentes. Elogios Hay padres que, preocupados por apoyar la autoestima de sus hijos, piensan que la mejor manera de hacerlo es con elogios y a veces un elogio puede ser tan perjudicial como una crítica inadecuada. Hay que hacer una distinción entre elogio valorativo y elogio apreciativo: – El elogio valorativo: es aquel que no sirve a los intereses del niño. – El elogio apreciativo: es productivo, en tanto que apoya su autoestima y refuerza, en calidad, la conducta deseada. Un ejemplo de elogio valorativo es decirle al niño: «¡Eres un niño bueno!», «¡Vas muy bien!», «¡Sigue haciendo bien las cosas!». Es un elogio evaluativo, pero de poca utilidad. ¿Por qué? Porque crea ansiedad y fomenta la dependencia. No propicia la confianza en sí mismo. Si decimos lo que nos gusta y apreciamos las acciones y logros del niño, permanecemos a un nivel descriptivo, dejamos que sea el niño quien evalúe. Un ejemplo de elogio apreciativo sería el de una madre que evita los elogios personales a su hijo, que le ha ayudado a ordenar el armario, del tipo: «Has hecho un buen trabajo», «Qué bien lo has ordenado» (elogios valorativos). En cambio describe lo que Mario ha hecho: «La ropa está ordenada, los zapatos en su sitio, ha sido una tarea difícil, pero tú lo has hecho. Gracias» (elogios apreciativos). Mario saca su propia conclusión: «A mi madre le gusta cómo he ordenado el armario. Soy capaz de ordenar mi armario todos los días». El elogio generalizado y abstracto lleva al niño a preguntarse qué es exactamente lo que se elogia. No es de utilidad. Algunos padres tienden a elogiar de forma global, indiscriminada y extravagante. En el mejor de los casos, esto no funciona. En el peor, es contraproducente, porque el niño se siente invisible y ansioso. Esta política tiende a crear «adictos a la aprobación», son niños que no pueden dar un paso sin buscar elogios y que se sienten descalificados cuando no los tienen. El elogio inadecuado puede ser tan perjudicial como la crítica inadecuada. La crítica Tiene que ir dirigida solo a la conducta del niño, nunca a él mismo como tal. Se describe la conducta (ha pegado a un hermano, ha dicho una mentira), se describe el sentimiento (colérico), se describe lo que se quiere que haga (si quiere algo) y se omite 46
  • 47. Nunca se ha hecho bueno a nadie diciéndole que es malo. el asesinato de carácter. Hay que evitar frases como: «Eres el niño más malo que ha existido nunca». Los ataques a la autoestima tenderán a aumentar cuando se produzca de nuevo una conducta no deseada: «Como soy malo, me seguiré portando mal». Se puede censura sin violar o rebajar la dignidad de un niño. Si, aun estando encolerizados, hemos respetado la autoestima de un niño, habremos dominado uno de los aspectos más desafiantes e importantes de la paternidad competente. Los padres decretamos unas normas éticas y exigimos a los niños que sean responsables por sí mismos. También esperamos que los niños aprendan, dominen conocimientos y aptitudes y consigan una madurez cada vez mayor, pero estas expectativas tendrán que ajustarse al nivel de desarrollo del niño. Educación en la fe Para el desarrollo correcto y pleno de los hijos es necesario no olvidar la dimensión trascendente de la persona, por lo que trataremos ahora de los períodos sensitivos referidos a valores trascendentales. Los hijos necesitan alimentar su espíritu y no están en condiciones de escoger con garantías; precisan de alguien –los padres, principalmente– que les enseñe el modelo. Independientemente de que los padres tengan fe o no, el niño de dos a seis años vive el período sensitivo de la existencia de Dios. Esto quiere decir que: Es la edad apropiada para creer en la existencia de Dios y en todos los acontecimientos de su venida al mundo, aunque con dos años también rezan y reconocen al Niño Jesús y a la Virgen. El amor de Dios debe ser consecuencia del ejemplo de sus padres y educadores. Debe vivir prácticas de piedad apropiadas a su edad hasta que constituyan un hábito: pocas y constantes. Es preciso tener en cuenta que alrededor de los siete años aparece el uso de razón y, con él, la capacidad de distinguir de manera consciente entre el bien y el mal. Muchos padres no caen en la cuenta de que sus hijos son muy sensibles a cuanto sucede a su alrededor. El despertar de la vida moral no se produce bruscamente de un día para otro; aparece poco a poco, como resultado de la maduración corporal y sobre todo de la maduración de la mente, que depende del ejemplo que se recibe en casa, en la calle, en el colegio… Sería triste que por ingenuidad, por no dar importancia a los pequeños detalles, los padres no estuvieran al tanto de lo que sucede en sus hijos y se encontraran luego con sorpresas desagradables, que podían haberse evitado. Constituye un gran deber seguir de 47
  • 48. Una formación moral sólida es una guía segura de la propia conducta. cerca el desarrollo de los hijos y brindar a los ojos de su alma un maravilloso mun-do de profundas respuestas, teniendo en cuenta que detrás de una apariencia física todavía infantil se esconde muchas veces un desarrollo psíquico e intelectual mayor. De este modo se hace más fácil la tarea de ayudarles en la formación de la conciencia, ofreciéndoles los criterios justos para la recta apreciación del bien y del mal. La paternidad como modelo Un antiguo adagio afirma que la paternidad consiste en dar a un hijo primero raíces para crecer y luego alas para volar. Las ideas y los valores se comunican de forma más vigorosa, cuando se encarnan en la vida familiar, se arraigan en el ser de los padres «modelo». Independientemente de lo que pensemos que estamos enseñando, enseñamos lo que somos. No es necesario dar a entender a nuestros hijos que somos «perfectos». Podemos reconocer nuestros errores y nuestras luchas. Lo más probable es que se beneficie de ello la autoestima de nuestros hijos. Un niño que no se siente aceptado por sus padres, si comete un error, puede aprender a rechazarse a sí mismo en respuesta a los errores. Un niño empieza a andar mediante movimientos falsos, parecen patos, caídas incluidas. Poco a poco van despareciendo estos movimientos y aparece la coordinación necesaria para realizar una correcta deambulación. Las reglas, implícitas o explícitas, que funcionan en una familia son sobre lo que es o no es aceptable y permitido, lo que se espera, sobre la forma de afrontar los diferentes tipos de conducta, sobre quién es libre de hacer cada cosa y sobre el tipo de valores que se tienen. Se trata de unas reglas que respetan las necesidades, la individualidad y la inteligencia de cada miembro de la familia. Los niños no desean una «libertad ilimitada». Necesitan de una estructura familiar con autoridad. Necesitan límites y se sienten ansiosos a falta de ellos. Necesitan saber quién conduce el avión. (Aunque, en las familias numerosas, existe algún que otro copiloto). Tienen que tener normas claras y bien definidas. Cuando se ofrecen valores y normas a los niños, se fomenta su autoestima. Cuando no se ofrecen normas, se empobrece la autoestima. Si nos volvemos más auténticos, más aprenderán nuestros hijos sobre la autenticidad. Si aportamos un mayor nivel de virtudes y valores a la paternidad, se beneficiarán más nuestros hijos. Si somos responsables, sabremos darles pequeñas responsabilidades. 48
  • 49. Si, a pesar de nuestros defectos, sabemos luchar, podremos reconocer el esfuerzo realizado por el niño, fomentaremos sus puntos fuertes y aumentaremos su autoestima. Situación familiar: «Descuido de los pequeños» En algunas familias puede darse la situación en la que los padres estén preocupados por el futuro de sus hijos, ahorrar para su carrea universitaria, etc., pero que pueden llegar a descuidar a los pequeños, porque aún no dan problemas. Como podrían afirmar unos padres: La mejor inversión está en la educación de los niños pequeños. La mayoría de los padres están dispuestos a entramparse económicamente con tal de enviar a sus hijos a la Universidad, pero muy pocos parecen pensar siquiera en la conveniencia de conseguir un préstamo –o hacer ahorro «extraordinario»– para mandar a sus hijos a la Escuela Infantil. Sin embargo, los primeros años de aprendizaje son tan importantes que, si hubiera que elegir entre ambos –Universidad o Escuela Infantil–, es preferible lo segundo. Las últimas investigaciones van por este camino. El niño hasta los tres años ha desarrollado y configurado su cerebro –el órgano rector del ser humano– alrededor de un 50% y, a los ocho, de un 80%. Ya se ve cuál es la etapa más importante de su aprendizaje. Además, en los cinco primeros años, va perfilándose la futura personalidad y su visión del mundo. Además, otra cosa importante en estas edades es que el colegio vaya en la misma dirección que la de la familia... Recuerda que: – La educación debe promover los hábitos en sentido positivo en la realización de cada persona para perfeccionarla. – Es importante darles una información clara en un momento oportuno, con una exigencia serena, perseverante, amorosa y alegre, en un ambiente de orden y cariño. – Para que los niños tengan una elevada autoestima es necesario que se vean amados incondicionalmente por quienes les rodean y que se crean inteligentes, sanos, capaces y felices. – Las ideas y los valores se comunican de forma más vigorosa cuando se encarnan en la vida familiar, se arraigan en el ser de los padres «modelo». 49
  • 50. CAPÍTULO 6 | Estimulando su lenguaje, audiciones musicales y bits de inteligencia Desarrollo lingüístico Hay dos tipos de lenguaje: el lenguaje oral y el lenguaje escrito. Vamos a tratar fundamentalmente del desarrollo del lenguaje oral, aunque no se puede separar totalmente del lenguaje escrito. La comunicación y el lenguaje son dos aspectos que se suelen confundir. El niño durante el primer año de vida desarrolla las bases necesarias para la aparición del lenguaje oral, sus primeras palabras. Hasta ese momento el niño ya es capaz de comunicarse con las personas de su entorno, aunque aún no hable. Desde que nacen, los niños muestran un especial interés hacia la voz humana y, aunque nos puede dar la impresión de que comprenden lo que les decimos, en realidad lo que entienden son las situaciones en las que se emplean esas palabras. Las primeras etapas del desarrollo del lenguaje son fundamentales y constituyen la base para un correcto desarrollo del lenguaje. Pero esto no quiere decir que no aparezcan dificultades posteriores, ya no solo en el lenguaje, sino también en su habla (ceceo, rotacismo /r/…), en su comunicación (tartamudez) e incluso en el aprendizaje del lenguaje escrito. Un adecuado desarrollo en las primeras edades facilita la adquisición de habilidades más complejas pero no las garantiza. ¿Qué hacer para fomentar el desarrollo del lenguaje en los niños? Hay que estimular al niño para la actitud verbal desde que nace; hablarle aunque creamos que no nos entiende. No le aturdáis, pero contarle lo que vais a hacer, lo que estáis haciendo, a dónde vais, etc. Hacerle preguntas para que él también hable. Dejar siempre un espacio para que el niño exprese sus deseos, necesidades, sentimientos y pensamientos. Siendo pacientes hacia su dificultad de expresión, que cada vez será más fluida. Cuando le preguntéis algo, dejadle tiempo para que responda. Y, cuando le pregunten a él, esperar a que sea él quien conteste. No os adelantéis a su respuesta. Utilizar palabras correctas para designar los objetos, acciones y situaciones. El lenguaje infantil es muy gracioso para los niños, pero no para los adultos. Hablarles en un tono de voz correcto. No se puede pedir a un niño que no grite si 50
  • 51. los adultos de su alrededor lo hacen. Respetar y hacerle respetar los turnos de palabra. Esto se lo exigimos al niño, pero pocas veces se lo respetamos. Fomentar en el niño el gusto por la lectura. Seleccionando los libros adecuados a su edad y capacidad lectora. Cuando todavía no sepa leer, dedicar un ratito cada noche para leerle un cuento; si no entiende una palabra, explicársela y relacionarla con otras que sí entienda para ir ampliando su vocabulario. Enseñarles rimas, adivinanzas, trabalenguas, etc. De esta forma se le estimula la capacidad de escuchar y producir juegos fonéticos. Responder a sus preguntas. A veces, inconscientemente se ignoran y se sigue haciendo lo que estaba realizando (leer el periódico, ver la televisión, cocinar, etc.). Ante esto, el niño percibe que es como si le hablara a la pared, como si no fuera importante para nadie y puede repercutir en su autoestima. Realizar ejercicios de identificación de palabras en un texto. Este ejercicio es para los niños que ya saben leer. Se le pide que en un texto busque cuántas veces aparece una determinada palabra. Despertar su curiosidad por las palabras y su significado, diciéndoles cómo se llaman distintos objetos de uso cotidiano o no y leyéndoles letreros de las tiendas (frutería, carnicería…), de las calles (aparcamiento, nombre de la calle, en venta…), etc. No reírse cuando el niño se equivoque. A veces es inevitable soltar alguna carcajada ante expresiones o frases inesperadas. Esto puede producir cierto complejo e inseguridad a la hora de hablar de forma espontánea. No hacer comentarios negativos acerca de su lenguaje delante de él. Hablar frecuentemente a los niños y con corrección. Leerles con frecuencia, individualmente, y si es posible, cada noche. Juegos de desarrollo de lenguaje JUEGO EJEMPLOS Decir frases absurdas o con errores para que el niño corrija. Se divertirá. «La mariposa nada, y el pez vuela». «El pato croa, y la rana grazna». «La escoba corta, y la hacha barre». «El fuego fluye, y el agua arde». «El médico enseña, y el maestro cura». Qué necesita un peluquero Las tijeras, el peine, etc. 51
  • 52. Una estimulación sensorial es la apertura de los sentidos, que nos comunica la sensación de estar más vivos. Continuar frases El barco salió del puerto y… La princesa se despertó porque… El gato que estaba en la puerta vio… Encontrar objetos por sus cualidades: Qué puede ser Frío Caliente Blanco Transparente Líquido Formar frases con dos palabras dichas al azar. Gato y zapato Lápiz y gorro Calamares y calcetín Audiciones musicales Los sentidos nos ayudan a comunicarnos, a aprender conceptos con mayor facilidad y, además, nos sirven para adquirir el lenguaje. De esta forma comenzamos a conocer el mundo y a ser parte de él. El sonido es un tipo de estimulación sensorial que está por todas partes, nos inunda. Cada parte de nuestro cuerpo externo e interno está preparado para recibir sus excitaciones por múltiples e ínfimas presiones que actúan sobre el conjunto de receptores o elementos sensoriales cutáneos y mucosos.Sin embargo no siempre estamos despiertos a todas sus estimulaciones. El oído funciona como el organizador del conjunto de sensaciones acústicas con sus tres partes: externa, media e interna, él es el director de orquesta de todo el montaje para la recepción de las estimulaciones sonoras. La estimulación musical es un proceso paralelo al desarrollo psicomotor del niño, realizado de forma natural, respetando la evolución propia de cada niño, y a través de la relación afectiva que se establece entre el adulto y el niño. El objetivo principal es contribuir al desarrollo integral de la persona, pero más concretamente la estimulación musical también ayudará a: Estimular y mejorar el sistema auditivo. Ayudar al desarrollo de la memoria y el aprendizaje. Potenciar las capacidades artístico-creativas. Favorecer la integración socio-cultural. 52
  • 53. Estimular las capacidades lingüísticas. Beneficios de la estimulación musical Todo lo que es música, para un niño, siempre es positivo. Pero debemos tener en cuenta que esta debe ser siempre adaptada a sus oídos, a su capacidad de escucha, a su edad. Le irá bien para mejorar el aprendizaje, la coordinación, controlar la ansiedad y mejorar el estado de ánimo, entre otros. Pero, sobre todo, para ayudarle a organizarse a nivel interno. La influencia de la música es mucho mayor de lo que creemos. Cuanto antes se exponga la música al niño, más beneficios le aportará, sea como terapia o sea como uso lúdico. De hecho, el uso de canciones para enseñar habilidades académicas, sociales y motoras a niños pequeños se ha convertido en una práctica común para algunos profesores y educadores de música y, por supuesto, para muchos «musicoterapeutas». Hay muchos estudios que demuestran que la música y sus componentes producen patrones de actividad eléctrica cerebral. Esto lleva a una mayor eficacia a nivel del funcionamiento del cerebro no solo como rector de los procesos cognitivos, sino también como regulador de las funciones vegetativas del organismo. La música posee unos valores universales que afectan a todas las personas y que se definen por el ritmo, la armonía, la melodía y el tono. EFECTOS DE LA ESTIMULACIÓN MUSICAL EN LOS NIÑOS FISIOLOGÍA Produce cambios en el ritmo cardiaco y respiratorio, así como en la tensión muscular. COMUNICACIÓN Estimula la expresión de los problemas y las inquietudes. AFECTIVIDAD Favorece el desarrollo emocional y afectivo. SENSIBILIDAD Agudiza la percepción auditiva y táctil. MOVIMIENTO Estimula la actividad y mejora la coordinación motriz. SOCIABILIDAD Fomenta la interrelación social. Aunque el período sensitivo de la música comprende desde antes del nacimiento hasta los tres años, se debe seguir trabajando este aspecto tan importante para el desarrollo de los niños. Con el nombre de «Audiciones musicales» nos referimos a las audiciones de la música llamada clásica. Es necesario un equipo de calidad y unas grabaciones cuidadas, 53
  • 54. con sonidos claros, nítidos, sin ruido de fondo. Es preferible una gama pequeña y cuidada que otra muy amplia en malas condiciones. ¿Cómo realizarla? Si es posible, diariamente y a horas fijas. La duración debe ser de unos seis a ocho minutos, rodeado de un clima de alegría y atención. Durante dos o tres semanas se debe escuchar la misma pieza musical. No interesa utilizar momentos de relajación, como después de las comidas, en los que la atención es más oscilante y la percepción musical queda neutralizada, por lo que los niños oirían la música sin escucharla. La audición de cada pieza puede ir precedida de una serie de informaciones breves de carácter cultural, como: Nombre de la pieza. Nombre completo del autor. Datos biográficos del autor. Instrumentos que suenan. Época de la composición. Etcétera. Mientras escuchan la audición, pueden estar realizando una actividad que no les suponga mucha concentración: algún trabajo manual, pintura, etc., incluso hacerlo durante la merienda. ¿Qué clase o tipo de música es aconsejable? En principio, cualquier tipo de música puede ser idónea para una audición musical, pero debéis tener en cuenta el registro de sonido de cada pieza, con el fin de que se acostumbren a percibir sonidos de muy variadas frecuencias. La música más aceptada en general por los niños es la de Mozart, Vivaldi y el Canto gregoriano debido a que se configuran por sonidos de una gama amplia (1.500 Hz) correspondientes a los que han oído in utero (haya sido a través de música o no).Otros autores posibles son: Haydn, Tchaikovski, Corelli, Haendel, Bach, Chopin, Strauss. Los bits de inteligencia ¿Qué es un bit de inteligencia? 54