El cobalto Es un metal que participa directamente en la síntesis de la vitamina B12. Necesaria para el metabolismo de diversas proteínas, siendo la anemia Megaloblástica una de las mayores evidencias ante una carencia.

1. EL COBALTO

2. DEFICIENCIA DE COBALTO
LA DEFICIENCIA DE COBALTO ES POCO PROBABLE DEBIDO A LAS POCAS
CANTIDADES QUE SE EN EL CUERPO
ES NECESARIO PARA PRODUCIR LA VITAMINA B12
EN CASO DE TENER FALTA DE ESTE MINERAL OCURRE LO MISMO CON
ESTA VITAMINA.

3. EFECTOS DE LAS CARENCIAS QUE
SE PRODUCEN EN NUESTRO
CUERPO
LOS PRINCIPALES SINTOMAS QUE SE DAN EN LA AUSENCIA DEL
COBALTO
SON:
 LA DEBILIDAD EN BRAZOS Y PIERNAS
 TENER ABUNDANTES NAUSEAS, PERDIDA DE APETITO Y PERDIDA DE
PESO
 PROBLEMAS Y DOLORES EN ENCIAS, LABIOS Y LENGUA
 PROBLEMAS DE EQUILIBRIO
 CONFUSIONES, DOLORES DE CABEZA Y LA PERDIDA DE MEMORIA.