1. SOLUCIONANDO CONFLICTOS
Tener algunos problemas con los demás es una cosa frecuente. Tenemos problemas con nuestros padres porque creemos que
no nos comprenden, o bien porque no hacemos caso a alguna cosa que nos dicen. A veces tenemos problemas con nuestros
amigos y discutimos o nos peleamos. A veces nos “metemos” con alguien o “se meten” con nosotros, se burlan o nos burlamos…
Tenemos problemas en el instituto, en el barrio, jugando con los amigos…Sin embargo, podemos aprender a evitarlos y a saber
que decisiones hemos de tomar cuando no sepamos bien que hacer. Si aprendemos a solucionar problemas, mejoraremos
nuestras relaciones sociales, personales y familiares.
1.- TENEMOS CONFLICTOS
*¿Qué piensas que es un conflicto?
*¿En que situaciones suele haber conflictos?
*¿Por qué crees que se producen estos conflictos?
*¿Cuáles son los conflictos más habituales?:
En MI CASA
Los conflictos que tengo
con frecuencia en mi casa
son:
Con MIS AMIGOS
Algunos de los conflictos que
tengo con mis amigos son:
En el INSTITUTO:
Los conflictos más
frecuentes que tengo en el
Instituto son:
2.- APRENDE A SOLUCIONAR CONFLICTOS
La mayoría de los conflictos, enfados, discusiones… tienen solución. Resolver un conflicto consiste en buscar varias soluciones al
problema, estudiar bien cada una de ellas y elegir la mejor. Solucionar conflictos ayuda a evitar que en el futuro haya más
problemas. Se aprende también a comprender mejor a los demás y a que los demás te comprendan a ti.
2. Fíjate en los pasos que debes seguir para tratar de resolver un conflicto, enfado o problema:
1 ¿Cuál es el problema? Se trata de reflexionar bien sobre el problema , sobre lo que sentimos, sobre todo lo que nos
pasa y queremos solucionar para definirlo lo mejor posible.
2 ¿Cuáles son las causas? Se trata de pensar en los motivos que ocasionan el problema.
¿Por qué he discutido con…? ¿Por qué me han dicho…? ¿Por qué….?
3 ¿Qué consecuencias
puede tener?
Se trata de “adivinar” que ocurriría si… : me peleo, discuto, me insultan, no participo y me
callo, lo comento con mis profesores, padres u otros amigos, molesto a alguien, me
molestan a mi…
4 ¿Cuál es la mejor
solución?
Se trata de pensar varias soluciones y de elegir la mejor para evitar conflictos con los demás
y para que el problema no vuelva a repetirse
Selecciona ahora dos conflictos o problemas que suelas tener (o que tengan alguno de tus amigos) y aplica los pasos anteriores:
1 ¿Cuál es el
problema?
2 ¿Cuáles son las
causas?
3 ¿Qué
consecuencias
puede tener?
4 ¿Cuál es la
mejor solución?
1 ¿Cuál es el
problema?
2 ¿Cuáles son las
causas?
3 ¿Qué
consecuencias
puede tener?
4 ¿Cuál es la
mejor solución?
