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Estrés
1. Estrés: un fenómeno que afecta la escolaridad
Lilian Ortiz Espinoza: vanezabkn_18@hotmail.com
Nicole Luengo Silva: conni-16@hotmail.com
Resumen
El estrés es un problema que afecta a personas de todas las edades y
ocupaciones y enfocándonos en el estrés estudiantil podemos decir que son
diversos los factores psicosociales que afectan a los estudiantes desde la relación
que entable con sus pares hasta el trato que reciba de su entorno, la relación que
lleve con su familia y la presión que sienta de parte de esta hacia él. Este
problema puede afectar el desarrollo del aprendizaje como también generar una
activación del interés.
Los establecimientos educacionales han comenzado a buscar soluciones para así
lograr que este fenómeno disminuya sus efectos sobre los resultados de
rendimiento escolar, generando talleres y apoyos a los estudiantes.
Palabras claves: estrés, educación, factores psicosociales.
La sociedad en si siempre nos presenta situaciones conflictivas que en ocasiones
genera respuestas biológicas, psíquicas y sociales llamado estés. Según Styglytz:
Este fenómeno suele interpretar una amplia gama de experiencias entre las que
figuran el nerviosismo, la tensión, el cansancio, el agobio, la inquietud, y otras
sensaciones similares como la desmesurada presión escolar, igualmente se le
atribuyen situaciones de miedo, temor, angustia, pánico, afán por cumplir metas y
propósitos, incapacidad de afrontamiento o incompetencia interrelacionar en la
socialización. (Styglytz, 2002: 12)
2. Pudiendo generar un malestar interiormente como con el entorno, pero no siempre
esto puede resultar de manera negativa, puesto que, hay situaciones en que se
considera como un activador para despertar el interés y la voluntad.
En los niños el ingresar a la etapa escolar les conlleva a enfrentarse a un mundo
nuevo en el cual deben convivir con nuevos personajes, acatar reglas que los rijan
en la sociedad, adaptarse a procesos y dilemas tales como el reconocimiento de la
identidad, presentación de exámenes y alejarse de manera prolongada del hogar.
Por lo tanto en el ámbito escolar los estudiantes se ven afectados por factores
psicosociales: aquellos que están dentro del aula como son la interacción con los
docentes y sus compañeros, y además deben soportar y convivir con los
problemas familiares y sociales que los afectan. Es por esto que el estrés puede
llegar a afectar a la comunidad escolar en general, pudiendo padecer de él a lo
largo del año o periodo académico, generando problemas como el cansancio
cognitivo, el aumento de la violencia en la escuela, frecuente indisciplina, afán por
culminar un ciclo académico, además de inseguridad y sentirse inferior o incapaz,
lo que afecta a la generación de una buena convivencia en el entorno escolar,
llevándonos a la deducción que el estrés genera competitividad lo que puede
llegar a un desenlace como el bullying y frustración.
En una investigación realizada por Pardo se llego a la conclusión de que la
escuela es un estresor importante, puesto que en ella los niños deben adaptarse,
luchar con sus pares y su entorno ya sea por calificaciones o por ser aceptados y
no decepcionar a sus padres, entre otras.
Siendo los padres igualmente un generador de estrés para los estudiantes, puesto
que ellos ponen sus expectativas en los hijos, les proponen metas que muchas
veces los niños temen no cumplir y les exigen más de lo que puede rendir,
estimulando a veces un rechazo de parte de el niño hacia la escuela.
Otro factor que influye es la procedencia geográfica de la escuela y los alumnos ya
que en las escuelas de sectores rurales, los niños son tratados de manera más
cercana por parte de los docentes por ser un número muchas veces menor de
3. estudiantes lo que mejora las relaciones y convivencia. Pero en los hogares la
realidad los afecta de manera que puede existir pobreza, trabajo infantil y escases
de redes sociales tanto para el apoyo del niño como su familia. Mientras que en
las escuelas de sectores urbanos: el trato en la escuela es distante, muchas veces
hay una mayor exigencia intelectual y social para los alumnos, el ritmo de vida que
llevan es más acelerado. Es por esto que según el estudio se puede decir que los
estudiantes de sectores urbanos presentan un mayor nivel de estrés que los de
sectores rurales.
“El estrés se caracteriza por una respuesta subjetiva a lo que esta ocurriendo”.
(Arellano, 2007: 172).
Es por eso que: los investigadores han encontrado que estudiantes exitosos han
presentado niveles moderados de ansiedad, no obstante algunos y algunas han
presentado niveles elevados de ansiedad lo que puede afectar su rendimiento.
(Santrok, 2002: 185)
Esto se debe a que los estudiantes disminuyen su atención, concentración, la
retención, lo que trae como consecuencia bajar el rendimiento escolar, reduciendo
la eficiencia del aprendizaje, el estrés se puede presentar como un resfriado o
como una falta de desinterés de parte del niño hacia actividades lo que después
de un tiempo continua con un cambio de animo prolongado, disminución del sueño
y alimentación desenlazándose en un estado de estrés muchas veces severo.
Para evitar el estrés las escuelas han presentado e implementado diversas
actividades como mejorar la comunicación con los estudiantes, implementando
talleres de relajación, la realización de refuerzos positivos en torno a actividades
que el niño desarrolle, y en la familia se puede hacer lo mismo además de brindar
apoyo y afecto, tratando de disminuir lo generado por exigencias de los
establecimientos y buscando aumentando el rendimiento escolar.
4. Referencias bibliográficas
Arellano, N., (2002), Estrés.
María Martín, Carolina Ramírez, Fernando Sandoval, Pamela Urrutia, (2003), Tesis
3, Estrés infantil: primer ciclo básico, Chile.
Ministerio de educación, (2009), revista de educación “clima escolar: aprendiendo
a convivir”, Chile.
Naranjo Pereira, María Luisa, (2009), una revisión teórica sobre el estrés y
algunos aspectos relevantes de éste en el ámbito educativo, Costa Rica.
http://redalyc.uaemex.mx/pdf/440/44012058011.pdf
PDF: Esther Susana Martínez Díaz, Darwin Andrés Díaz Gómez, (2007), una
aproximación psicosocial al estrés escolar, Colombia. http://redalyc.uaemex.mx
Santrok, J., (2002), psicología de la educación, México.
Styglytz, Joseph, E., (2002), el malestar en la globalización, Bogotá, Taurus.