MOTRICIDAD

1. Motricidad 2018
Expositor Mg. Luis Alberto Girón Rumiche
MOTRICIDAD
Contenido
1. Definición
2. Tipos de motricidad
2.1 Motricidad gruesa
2.2 Motricidad Fina
2.2.1Coordinación óculo-manual
2.2.2Coordinación Fonética
2.2.3Coordinación gestual
3. Elementos de la motricidad
3.1 Percepción
3.2 Esquema Corporal
3.3 Tiempo y ritmo
3.4 Estructura espacial
3.5 Lateralidad
4. Habilidades y hábitos motrices
4.1 Qué es el movimiento?
4.1.1Movimientos cíclicos
4.1.2Movimientos acíclicos
5. Importancia de la motricidad
6. Mapa conceptual
7. Actividades
8. Glosario de terminos
9. Bibliografía
Introducción
El desarrollo del niño, es uno de los temas que más debe cautivar el interés
por parte del padre, ya que ellos tienen menos capacidades motrices que
nosotros los adultos. Desde el nacimiento, el ser humano debe iniciar su
desarrollo de forma sistemática e integral, pues el niño desde sus primeros
días debe ser estimulado tanto física como sicológicamente, buscando un
crecimiento armónico en todos los aspectos, ya sea biológico, psíquico y
del medio que lo rodea, para que su parte interna y externa evolucione de
acuerdo a su crecimiento.

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Es por esto que el desarrollo motriz del ser humano es de vital importancia
para su proceso de formación, pues potencializa sus capacidades sociales,
es decir aprende a controlar sus movimientos y a funcionar de una manera
eficiente en su entorno; así su salud y su integridad personal, tan
necesaria en la formación de su personalidad, se verá reforzada
positivamente, al ver que adquiere independencia y destreza para realizar
pequeñas labores como son el ajustarse un pantalón o amarrar los
cordones de los zapatos y con esto se lograra que el niño tenga una vida
realmente satisfactoria en su futuro.
1. Definición
¿Qué es motricidad?
Es la capacidad del ser humano para producir movimiento desde una parte
hasta el todo, integrando acciones voluntarias e involuntarias, coordinadas
e iniciadas desde el sistema muscular.

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¿Qué es psicomotricidad?
Es aquella que integra las interacciones cognitivas, emociones y simbólicas
y sensoriales motrices, de la capacidad del ser de expresarse en un
contexto psicosocial. Desempeñando un papel importante en el desarrollo
de la personalidad.
2. Tipos de motricidad
2.1 Motricidad gruesa
Es la motricidad que reúne todo lo relacionado con el desarrollo
cronológico del niño, especialmente en el crecimiento del cuerpo y las
habilidades motrices, es decir, se refiere a todos aquellos movimientos de
la locomoción y desarrollo postural como andar, correr y saltar.
Por ejemplo:
El niño al año de edad se puede mantener de pie un momento y caminar
con ayuda de un adulto. Al año y medio ya puede caminar solo y subir
escalones sosteniéndose de alguien, percibe todo, se le despierta la
curiosidad, se inclina y es capaz de levantarse solo, se sienta en una silla
sin ayuda. A los dos años puede correr y saltar a dos pies juntos, se pone
en cuclillas y sube y baja escaleras apoyado de la pared. A los 3 años
controla bien su cuerpo y se consolidan bien las habilidades motoras
adquiridas. A los 4 años, corre de puntas y es capaz de saltar en un solo
pie. Se mueve, salta y corre sin parar. A los 5 años, el sentido del equilibrio
y del ritmo está perfeccionado. A los 6 años la maduración está
prácticamente completada, por lo que a partir de este momento y hasta
los 12 es el momento idóneo para realizar actividades físicas que
favorezcan el equilibrio y la coordinación de movimientos.
Por lo anterior, es importante que desde niño se inicie un aprestamiento
motriz, pues desde el primer año de vida, se debe aumentar no solo su
preparación física sino también mejorar su inteligencia para que tenga una
mejor adaptación al medio que lo rodea.

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2.2 Motricidad fina
Se refiere a los movimientos realizados por una o
varias partes del cuerpo, que no tienen una
amplitud, sino que son movimientos de más
precisión. Es decir son todas aquellas actividades
que necesita el niño para realizar con más atención
y un elevado sentido de coordinación.
Por ejemplo: Alrededor del año de vida del niño y
sin ningún aprendizaje, la motricidad fina aparece:
introduce pequeños objetos en agujeros, botes o
botellas.
Esto implica un nivel elevado de maduración y un
aprendizaje largo para la adquisición plena de cada
uno de sus aspectos, ya que hay diferentes niveles
de dificultad y precisión.
La motricidad fina se clasifica en:
2.2.1 Coordinación óculo manual
Es la capacidad coordinativa simultánea entre el ojo y la mano, o la de
independizar la actividad manual con el objeto o elemento que se ve.
Por ejemplo:
Coser, alcanzar objetos al vuelo, escribir, dibujar, peinarse o escribir en el
computador.
Condiciones para una correcta coordinación ojo mano:
Desarrolla el equilibrio general del propio cuerpo.
Trabajo independiente de los músculos.
Coordinación adecuada de la mirada a los diversos movimientos de la
mano.
Lateralización bien definida, es decir independencia de la derecha de la
izquierda, expresada por el uso predominando de cualquiera de ellas y la
utilización de los dos segmentos corporales y los dos lóbulos cerebrales,
más la visión a la vez.
Saber adaptar la actividad muscular a su capacidad física.
Tener desarrollado el sentido de la dirección.

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2.2.2 Coordinación fonética.
La coordinación fonética, es fundamental en la formación y
educación del niño ya que es aprender, conocer y adquirir el lenguaje
y es importante para la integración del ser a la sociedad; esta debe
ser continua para garantizar un buen dominio de ella.
Por ejemplo:
En los primeros meses de vida el niño descubre la
posibilidad de emitir sonidos, pero carece de la
maduración suficiente para realizar la emisión
sistemática de cualquiera de ellos; a medida que
crece, ira emitiendo silabas y palabras, que deben
tener respuesta de parte del adulto, para que le
estimule a seguir el juego de decirlas y con esto
aprenderá nuevas palabras. Mediante la muestra
visual de ellas, podrá identificar con personas,
animales o cosas y por eso es importante hablarle al
niño claro y bien vocalizado.
Así al año y medio, el niño no sabe muchas palabras,
pero está en capacidad de iniciar un lenguaje sencillo,
juntando varias palabras al principio y organizando
frases simples después.
Entre los 2 o 3 años aumenta la posibilidad para
sistematizar su lenguaje y mejorar la emisión de
sonidos. Adquiere conciencia para la estructuración de
las frases y hacerlas cada vez más complejas. Y al
finalizar el tercer año quedan algunos sonidos por
perfeccionar y algunas irregularidades gramaticales y
sintácticas que deben ser consolidadas, pero el niño en
esta etapa ya puede expresar lo que quiere. A partir
de los 4 años el niño puede hablar con una perfecta
coordinación y emitir sonidos, habrá conseguido una
perfecta utilización del aparato fonador. El resto del proceso de

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maduración lingüística y de estilo lo hará en el trascurso de su
escolaridad.
2.2.3 Coordinación gestual
Es la capacidad del ser humano de dominar los músculos de la cara
para expresar sus sentimientos y emociones, el aprendizaje y
desarrollo se hace en dos etapas:
El dominio voluntario de los músculos de la cara.
La identificación como medio de expresión para comunicar nuestro
estado de ánimo.
Por ejemplo:
Cuando el niño aprende que reír, es expresar felicidad y que tener
unos ojos muy abiertos, es expresar sorpresa, amplía las
posibilidades de comunicación y a la vez le permite marcar
movimientos que influyen en su manera de relacionarse y tomar
actitudes con el medio que lo rodea.

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3. Elementos de la motricidad
3.1 Percepción
La percepción es el punto de encuentro entre lo
físico y lo mental, el desarrollo de las
capacidades de esta competencia permite el
conocimiento, experimentación, representación
mental, toma de conciencia de su corporeidad
global y de los segmentos que lo constituyen.
Así como, el logro del conocimiento del mundo
exterior que implica la interacción con los
objetos y los demás dentro de las coordenadas
espacio temporales, es decir, la estructuración y
organización de la espacialidad y la
temporalidad a través del ritmo y la lateralidad
teniendo como consecuencia a la coordinación.
Por ejemplo:
Pararnos frente del espejo y describirnos como
nos vemos a nosotros mismos.
3.2 Esquema corporal
El esquema corporal es la representación del
cuerpo, una idea que tenemos sobre nuestro cuerpo, sobre nuestras
partes y movimientos, que podemos o no, hacer con él; cuando está
en movimiento o en posición estática, adecuando al cuerpo a la
acción motriz que deseamos realizar.
La realización de esta imagen o gesto lo vamos realizando
lentamente y hace parte de nuestras experiencias de ensayo y error
para la maduración y el aprendizaje.

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Objetivos del esquema corporal
Adquirir la conciencia de las partes de nuestro cuerpo.
Localizar una a una las diferentes partes de nuestro cuerpo o del
otro.
Aprender que cubre las diferentes partes de nuestro cuerpo.
Conocer las diferentes funciones de cada una de nuestras partes
del cuerpo.
Conocer la simetría de nuestro cuerpo.
Aprender que tenemos dos segmentos casi iguales en nuestro
cuerpo.
Conocernos a través de la observación (mirarnos al espejo).
Tener conciencia de movimiento de las diferentes partes del
cuerpo
Tiempo y ritmo
Es la conciencia del movimiento a través del ritmo y del espacio, lo
cual implica cierto orden temporal, se puede desarrollar nociones
temporales como: Rápido –lento y orientaciones temporales como:
Antes y después, así como la estructura temporal que es la relación
con el espacio, es decir la conciencia del movimiento.
Por ejemplo:
Cruzar un espacio, al ritmo de una pandereta, según lo indique el
ritmo.
3.4 Estructura espacial
Es la capacidad de comprensión que tiene el ser humano, para ubicar
constantemente su propio cuerpo, en función de la posición de los
objetos y como colocar estos mismos, en el espacio que los rodea.
Por ejemplo: La confusión entre colores y letras.

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3.5 Lateralidad
Es la comprensión de la función de un lado del cuerpo y el predominio
de un lóbulo cerebral; el ser humano desarrolla las nociones de
derecha e izquierda, tomando su cuerpo como referencia y
fortaleciendo la ubicación de este para el proceso de lectoescritura.
No importa cual lado predomina, siempre se debe trabajar ambos
lados de manera espontánea y continua, nunca forzada.
4. Habilidades y hábitos motrices
Los hábitos motrices son acciones semi-automatizadas o
automatizadas que se realizan durante la ejecución del movimiento
del desplazamiento de una persona y que tiene una dirección
definida, sin tener consideración de la calidad del gesto.
Habilidades motrices son el conjunto de actividades o de acciones
dominados por la persona y permiten realizar actividad motriz con la
mayor economía de esfuerzos, o sea una actividad planificada.
Esto nos lleva a dejar en claro que las capacidades cognitivas como
reflejos y representación real, se forman o aumentan a medida que
la persona domina o perfeccionan las acciones de la habilidad
práctica que integran un movimiento o una técnica especifica.
4.1 ¿Qué es el movimiento?
Es un fenómeno físico, que se entiende como todo cambio de
posición que experimentan los cuerpos en el espacio y tiempo, con
referencia al punto definido; cambiando la distancia del cuerpo con
referencia al punto de inicio y la trayectoria recorrida, es necesario
una intensidad y un cambio de energía al realizar la acción.
Existen dos clases de movimientos en nuestra vida cotidiana:

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4.1.1 Movimientos cíclicos
Es la actividad o acción que realiza el ser humano en los
desplazamientos en una misma dirección utilizando el movimiento
previo para continuar con el siguiente, pues el movimiento no tiene
pérdida de velocidad, pues cada paso es ayudado por el siguiente.
Por ejemplo: Correr y trotar en una misma dirección.
4.1.2 Movimientos acíclicos
Son los que tienen una diversidad de acciones con diferente
intensidad de trabajo, saltar, frenar, parar y realizar actividades
anaeróbicas o aeróbicas.
Al iniciar las actividades acíclicas se busca desarrollar la resistencia
aeróbica a bajas intensidades para relacionarlas con actividades
cotidianas de nuestra vida o buscar un mejoramiento físico a través
del entrenamiento continuo, suave y prolongado, para mejorar el
estado físico de personas enfermas, lesionadas o que apenas inician
la práctica de actividades deportivas.
5. Importancia de la motricidad
Con el trabajo de motricidad y movilidad ayudamos a desarrollar la
conciencia de nuestra corporeidad y desarrollamos la atención plena
en nuestro vivir diario, afinando las sensaciones y percepción física,
logrando con ello mayor vitalidad y transformando los patrones de
movimiento rígido en fluido, aumentando los movimientos
corporales. Mejoramos en alto grado nuestro lenguaje expresivo y
liberamos energía y disminuimos el stress, a través de actividades
recreativas como el baile, los ejercicios anaeróbicos, el nadar, el
caminar o realizar caminatas por nuestros valles o montañas. O aún
más, nuestras actividades cotidianas de nuestro quehacer
doméstico, realizándolas con alegría, serenando nuestra mente y
vigorizando nuestro cuerpo, para llegar a una calma vital que mejora
mi calidad de vida, aumentando nuestro rendimiento físico y mental

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y ampliando nuestra creatividad para mejorar el rendimiento
deportivo y laboral.

12. Motricidad
MAPA
MOTRICIDAD LÓGICA
La actividad es realizar un circuito de ejercicios donde combinemos
pausas activas con motricidad lógica.

13. Motricidad
ACTIVIDAD
Dos posibilidades de evidencia:
1. Realizar una filmación de la actividad a realizar.
2. Llevar una secuencia con figuras y al realizar y cumplir la
actividad da un puntaje y para poder cumplir debe llegar hasta el
final del circuito.
Dos posibilidades de diseño.
1. Tener un instructor virtual que realice los movimientos y el
aprendiz debe imitarlo, con un tiempo para cada ejercicio o número
de repeticiones por ejercicio y que él aprendiz tenga la posibilidad de
poner música para llevar el ritmo.
2. El aprendiz debe activar una figura y realizar la actividad,
llevando la secuencia con un tiempo determinado y llegar al final de
la actividad.
Para iniciar la actividad ponerse de pie de forma relajada frente al
computador.
Subir ambos brazos estirados y arriba de la cabeza.
Bajar el brazo derecho colocarlo encima de la cabeza.
Súbalo y colóquelo en posición inicial.
Bajar el brazo izquierdo y colocarlo encima de la cabeza.
Súbalo y colóquelo en posición inicial.
Baje ambos brazos y colóquelos sobre la cabeza.
Súbalos a posición inicial.
Suba y baje alternando los brazos.
Baje los dos brazos y colóquelos a lo largo del cuerpo.
Suba y cruce el brazo derecho sobre el hombro izquierdo.
Bájelo.
Suba y cruce el brazo izquierdo sobre el hombro derecho.
Bájelo.
Suba y cruce los dos brazos sobre los hombros.
Bájelos.

14. Motricidad
ACTIVIDAD
Extienda el brazo derecho al frente de su hombro, no lo suba más
de ahí, cierre el puño y haga rotación a derecha e izquierda.
Bájelo.
Extienda el brazo izquierdo al frente de su hombro, no lo suba más de
ahí, cierre el puño y haga rotación a derecha e izquierda.
Bájelo.
Extienda los dos brazos al frente y realice rotación de muñecas hacia dentro
y hacia fuera.
Bájelos.
Extienda los brazos al frente y doble los codos hacia el pecho uno a uno y
luego los dos al tiempo.
Bájelos.
Coloque las manos a la cintura, haga rotación del tronco a derecha e
izquierda.
Bájelos.
Suba su pierna derecha con flexión de la rodilla hacia el pecho, formando
ángulo recto, suba y baje por 10 veces.
Bájelo.
Suba su pierna izquierda con flexión hacia el pecho, formando ángulo recto,
suba y baje por 10 veces
Bájelo
Alterne las dos piernas flexionando la rodilla en ángulo recto subiendo y
bajando por 20 veces.
Bájelos.
Separe las piernas a lo ancho de sus hombros, flexione el tronco, extienda
el brazo y toque la punta del pie con el brazo con el brazo contrario, suba,
baje y cambie de brazo.
Póngase de pie nuevamente, junte las piernas
Separe la pierna derecha al lado unos 20 centímetros y vuelva a la posición
inicial, hágalo unas 20 veces.
Separe la pierna izquierda al lado unos 20 centímetros y vuelva a la
posición inicial, hágalo unas 20 veces
Junte las dos piernas, ahora salte, separe y junte a los lados las piernas
unas 20 veces.
El mismo ejercicio pero adelante y atrás unas 20 veces.
Póngase de pie y separe las piernas a lo ancho de sus hombros.
Baje la cadera y flexione las rodillas, póngase en cuclillas, suba y baje por
20 veces.

15. Motricidad
ACTIVIDAD
Separe piernas a lo ancho de los hombros y flexione las rodillas y haga
Cuclillas por 20 veces.
Piernas juntas, lleve pierna derecha adelante, junte piernas y lleve pierna
izquierda a delante...
Junte piernas, lleve pierna derecha adelante y pierna izquierda atrás y
viceversa.
Junte piernas, lleve pierna derecha adelante y pierna izquierda al lado,
cambie piernas y repita el ejercicio cambiando las piernas.
Junte piernas llevar rodilla derecha al frente y rodilla izquierda flexionada
atrás a tocar la cadera, cambie la posición de las piernas y realícelo
nuevamente.
Junte piernas, lleve pierna derecha al lado cruzando y pierna izquierda
atrás, con desplazamiento lateral.
Junte piernas, coloque pierna izquierda al lado de pierna derecha y gire
360 grados y volver a la posición inicial.
Igual al anterior, pero cruzando sobre el lado izquierdo.
Llevar piernas y brazos a los lados a la vez que salto.
Combine el anterior con marcha, 10 veces cada uno.
Vamos a bailar, coloca la música de tu gusto y combina todos los ejercicios
anteriores.
Te gusto..., para despejar la mente y abrir nuestra creatividad realiza estas
actividades cada dos horas, mientras estés frente al computador
estudiando o trabajando o sigue el video de pausas activas.

16. Motricidad
GLOSARIO
MOTRICIDAD
HABILIDAD: Aptitud innata, talento, destreza o capacidad que ostenta
una persona para llevar a cabo y por supuesto con éxito, determinada
actividad, trabajo u oficio.
SALUD: Estado de bienestar físico, mental y social. No solo en la ausencia
de enfermedad.
TRABAJO: Toda actividad que el hombre realiza de transformación de la
naturaleza con el fin de mejorar la calidad de vida.
DIDÁCTICA: Proceso que permite organizar el trabajo docente y facilita
su evaluación.
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HÁBITOS SALUDABLES: Conjunto de actividades o ejercicios, primero de
carácter general y luego específico que se realizan antes de cualquier
actividad física superior a la normal con el fin de disponer de las funciones
musculares, orgánicas, nerviosas, y psicológicas para el deportista,
prepararlo para un rendimiento máximo.
PROCESOS DE APRENDIZAJE: Es el proceso a través del cual se
adquieren o modifican habilidades
CAPACIDAD MOTOR: Capacidad para coordinar los movimientos de las
extremidades y/o segmentos del cuerpo para alcanzar una meta específica.

17. Motricidad
BIBLIOGRAFÍA
MOTRICIDAD
Esparza, A; Petroli, A S. La Psicomotricidad en el jardín de infantes.
Editorial Paidos. Argentina.1984.
Fonseca, V. Estudio y Génesis de la Psicomotricidad. Editorial INDE.
Barcelona.1996.
Fonseca, V... Manual de observación psicomotriz. Significación
psiconeurológica de los factores psicomotores. Editorial INDE.
Barcelona.1998.
Leontiev, A .N. Actividad, conciencia y personalidad. Editorial Pueblo y
Educación. La Habana.1981.