PLANIFICACION 3

1. PLANIFICACIONES DE SESIÓN
Asignatura: Educación Física y Salud Bloque de minutos
Unidad: ejercicio
físico y salud
Clase n° 3 Indicadores de evaluación:
Ejecutan la acción motriz de manera eficiente, logrando cumplir el
objetivo propuesto
Demuestran capacidad para ejecutar una habilidad motriz,
venciendo un obstáculo.
Objetivos de aprendizaje
Identificar el apropiado ejerccio físico
para mantener un buen estado de salud
Actitudes
 Respeto a hacia sus parares y el
trabajo integrador con sus
compañeros
Inicio
Actividad
Materiales:
Tiempo:
AE.101 Al inicio de la clase y tras una breve explicación, el docente les
comenta lo importante que es hacer un calentamiento al inicio
Del esfuerzo físico. Utiliza preguntas como ¿por qué es importante
Un calentamiento? ¿qué pasa con nuestro cuerpo cuando se
Activa por medio de un juego? ¿qué juegos podemos practicar
Hoy para el calentamiento?
Materiales:
Tiempo:
AE.102 101 Al inicio de la clase y tras una breve explicación, el docente les
comenta lo importante que es hacer un calentamiento al inicio
Del esfuerzo físico. Utiliza preguntas como ¿por qué es importante
Un calentamiento? ¿qué pasa con nuestro cuerpo cuando se
Activa por medio de un juego? ¿qué juegos podemos practicar
Hoy para el calentamiento
Desarrollo
Materiales:
Tiempo:
AE.103 Demostrar habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y
estabilidad en una
variedad de juegos y actividades físicas, como saltar con dos pies en una dirección,
Materiales:
Tiempo:
AE.10
r
Correr alternadamente, lanzar y recoger un balón, caminar sobre una línea
manteniendo el Control del cuerpo, realizar suspensiones, giros y rodadas o volteos.
Pausa: Hidratación
Tiempo: 5 minu
Cierre
Materiales:
Tiempo:
AE.107 feedback , hábitos de higiene