La terapia Gestalt es un modelo de psicoterapia que percibe los conflictos y la conducta social inadecuada como señales dolorosas creadas por polaridades o por dos elementos del proceso psicológico. Conflicto que puede ser de naturaleza interna al individuo o puede manifestarse en la relación interpersonal entre dos personas. Con independencia de su localización, el tratamiento consiste en la confrontación entre los elementos incongruentes o bipolares de la personalidad o de la relación interpersonal. Fritz Perls enfatizaba en su programa de formación en Terapia Gestalt, la importancia de que el terapeuta conservara su ego como parte activa del modelo de trabajo que utilizaba. La terapia Gestalt es una psicoterapia existencial porque se habla de ser y no del tener. Perls fue influido por cinco tradiciones: psicoanálisis, análisis del carácter de Reich, filosofía existencial, psicología Gestalt y religión oriental. Asimismo fue formado como analista freudiano por Harnick y Reich, siendo supervisado por Helen Deutsch, Fenichel, Hirschman, Horney y Landanner. En la terapia Gestalt el cliente aprende a utilizar el “darse cuenta” de sí mismo, como un organismo total que es. Aprende a confiar en sí mismo; así obtiene el desarrollo óptimo de su personalidad, dándose soporte a sí mismo. En la terapia reorganizamos paso a paso las partes desunidas de la personalidad del cliente, hasta que éste logre tomar fuerzas para que él mismo y por sí solo obtenga su propio conocimiento. El cliente se sirve del terapeuta como de un espejo, espera de él exactamente lo que no puede movilizar por sí mismo. Nada existe sin tener en cuenta el concepto del aquí y el ahora. Para sentir, experimentar este aquí y ahora en las vivencias, se comienza a trabajar con sensaciones, con la experiencia sensorial del cliente; esta es la división fenomenológica de la terapia Gestalt. La Psicoterapia Gestalt pone el énfasis en la conciencia de lo que ocurre en el instante presente a nivel corporal, afectivo y mental de una forma integrada. El aquí y ahora es una experiencia completa, que concierne al organismo en su totalidad. Esta experiencia contiene el recuerdo, las experiencias anteriores, las fantasías, las anticipaciones y los proyectos.

1. Autora:
Silva Mariangel.

2. La terapia Gestalt es un modelo de psicoterapia
que percibe los conflictos y la conducta social inadecuada
como señales dolorosas creadas por polaridades o
por dos elementos del proceso psicológico.
Psicoterapia Gestalt

3. Perls enfatizaba en su programa de formación en Terapia
Gestalt, la importancia de que el terapeuta conservara su
ego como parte activa del modelo de trabajo que utilizaba
Psicoterapia Gestalt

4. Perls fue influido por cinco tradiciones: psicoanálisis, análisis
del carácter de Reich, filosofía existencial, psicología Gestalt
y religión oriental. Asimismo fue formado como
analista freudiano por Harnick y Reich, siendo supervisado por
Helen Deutsch, Fenichel, Hirschman, Horney
y Landanner.
Psicoterapia Gestalt

5. En la terapia Gestalt el cliente aprende a
utilizar el ‘darse cuenta‘ de sí mismo, como un organismo
total que es. Aprende a confiar en sí mismo; así obtiene el desarrollo
óptimo de su personalidad, dándose soporte a sí mismo.
Psicoterapia Gestalt

6. Reglas de la Psicoterapia Gestalt
“El objetivo principal de la Terapia Gestáltica es lograr
que las personas se desenmascaren frente a los demás
y para conseguirlo tienen que arriesgarse a compartir
sobre sí mismos”
• Se especializa en explorar el territorio afectivo
más que el de las intelectualizaciones.
• Pueden ser aplicadas como pautas para la
terapia individual; sin embargo, su empleo
principal se da en la terapia de grupo, en los
grupos de encuentro.

7. • Fomentar la conciencia del ahora y facilitar así el darse cuenta
• Reintegrar las experiencias pasadas es traerlas al presente.
El principio del ahora
• La verdadera comunicación incluye tanto al receptor como al emisor.
• Enfrentar su renuencia a enviar el mensaje directamente al receptor
La relación Yo-Tú:
• Responsabilizarse de lo que se dice y/o se hace
• Convertir el lenguaje impersonal en personal
Asumir la propiedad del lenguaje y la conducta
Reglas de la Psicoterapia Gestalt

8. • Se le puede exigir responsabilidad
• Asumir las consecuencias de su decisión evasiva.
Está prohibido decir "no puedo"; en su lugar
se debe decir "no quiero"
• Dejar libre paso a las experiencias presentes
• Integrar las diversas partes de la personalidad.
El continuum del darse cuenta:
• Toda comunicación debe ventilarse abiertamente en él grupo
• promover sentimientos e impedir la evitación de sentimientos
No murmurar
Reglas de la Psicoterapia Gestalt

9. Reglas de la Psicoterapia Gestalt
Traducir las preguntas en afirmaciones; salvo
cuando se trata de datos muy concretos.
Prestar atención al modo en que se atiende a
los demás.
No interpretar ni buscar "la causa real" de lo
que el otro dice.
Prestar atención a la propia experiencia física.
Todo lo dicho y vivido en el grupo es
estrictamente confidencial.

10. Silla vacía
Se aplica para:
• Establecer un dialogo de una situación o acontecimiento.
• Aspecto de la propia personalidad.
• Persona No disponible.
Encuentro vivencial con una situación,
elemento persona en el aquí y el ahora
y cerrar encuentros pendientes.