IRA Y FELICIDAD

1. Universidad Yacambú
Vicerrectorado de Estudios a Distancia
Facultad de Humanidades
Programa de Psicología
TRIMESTRE III
Participante:
Velásquez, Rosmaira
Facilitador (a):
Rodríguez, Xiomara
(THF-0333) Sección ED01D0V
Cabudare, marzo 2020.

2. Estado emocional
subjetivo. Determinante
causal de la agresión.
Según Izard (1977, 1991):
Mecanismo de defensa
ante un agente agresor o
amenaza.
“Emoción primaria que se
presenta cuando un
organismo es bloqueado
en la consecución de una
meta (…)”
Estado indeseable o
desaprobación.
 Proceso asociativo automático
 Displacer
Pérez, M; Redondo, M y León, L. (s/f).

3. Experiencia de Ira
Procesos subjetivos a las emociones
relacionadas
Hostilidad
Frecuencia, Intensidad, Duración
del estado emocional
Sentimientos de irritación, furia.
Expresión de Ira
Conducta agresiva que conlleva al
episodio de ira
Respuestas transaccional de las
provocaciones del medio
Regula displacer emocional
Se asocia a la problemática de las
relaciones interpersonales
Pérez, M; Redondo, M y León, L. (s/f).

4. Ira
interna
Ira
Externa
Control
de Ira
Suprime sentimientos Manifiesta sentimientos Establece estrategias de
reducción, duración y
resolución
 Supresión
 Negación
 Represión
Fuerte experiencia y actuación fisiológica. Débil respuesta
conductual.
Baja experiencia de ira, pero alta actividad fisiológica y
conductual.
Alta reacción fisiológica pero débil sensación de
experiencia y respuesta conductual.
Pérez, M; Redondo, M y León, L. (s/f).

5. Estado de plenitud
Placer
Emociones positivas
Paz
Satisfacción
Equilibrio emocional
Bondad
La felicidad es una
relación entre
placer y realización
personal.
Desencadenantes de
la felicidad
 Consecución de metas
 Coherencia de nuestro estado
actual y el que deseamos
Angustia, depresión
Inestabilidad mental
Disminuye la felicidad
Pérez, M; Redondo, M y León, L. (s/f).

6. Interacción social
Tipos de apego. Cuidador-niño
Apego seguro: Atención de necesidades
emocionales, psicológicas y físicas del niño.
Apego inseguro: Rechazo, frialdad.
Bienestar subjetivo:
Se determina por la
calidad de las
relaciones.
Memoria Categorización Resol. Conflictos Conducta social
Pérez, M; Redondo, M y León, L. (s/f).

7. Risas Signo y síntoma de la felicidad
 Disminución de los niveles de cortisol
 Aumento de inmunoglobulina A
 Aumento de tolerancia al dolor
 Aumento de la frecuencia cardiaca
 Aumento de la estimulación de órganos internos
 Distención muscular
 Involucra circuitos cerebrales
 Sistema límbico
 Eje hipotálamo-hipófisis
 Segregación de endorfinas encefalinas
 Neurotransmisores: serotonina, dopamina
Martin, J. (2002).

8. Coordina al individuo para
activar y dirigir sus conductas.
Motivos primarios
Motivos secundarios
Innatos-biogénicos
Adquiridos-psicogénicos
Fuentes Motivacionales
 Internas
 Ambientales
Biológico
(Estructura
genética)
Aprendizaje
(Motivos
adquiridos)
Cognitivo
(Procesos de
conocimiento)
Palmero, F. (s/f).

9. Activación Establece nivel de energía
Conducta manifiesta
Conducta no observable
No determina el nivel de motivación
Activación energética
Activación tensa
Aproximación
Evitación
Dirección Alternativas de elección
 Existencia de un objetivo
 Elección del objetivo
 Dinamismo conductual
 Ocurrencia del estímulo
 Percepción del estímulo
 Evaluación y valoración
Decisión y elección de la meta
Necesidad o deseo
Valor
Expectativa
Palmero, F. (s/f).

10.  Martin, J. (2002). “El uso de la risa y el humor en psicoterapia.”
 Palmero, F. (s/f). Motivacion: Conducta y Proceso. (Vol. VIII. Nro 20-21).
Universitat Jaume I. Castelló de la PLana. Revista Electrónica de
Motivación y Emoción. REME.
 Pérez, M; Redondo, M y León, L. (2008). Aproximaciones a la emoción
de ira: de una conceptualización a la intervención psicológica. (Vol.XI.
Nro. 28). Revista Electrónica de Motivación y Emoción. REME.