PERSONAS TÓXICAS: Como enfrentarnos a ellos sin morir en el intento. Esta conferencia nos ayuda a detectar, comprender y enfrentarnos adecuadamente a este “nuevo tipo de personas” de la manera más efectiva y menos nociva para nuestra salud.

1. © Sergio Aparicio Pérez

2. © Sergio Aparicio Pérez

4.  La gente tóxica tiende a agigantar los
errores de los demás y reducir sus logros.
 Estos individuos en un principio fingen ser
tus amigos y parecen inofensivos.
 Sólo si tu disminuyes ellos podrán crecer.
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5.  Persiguen un objetivo:
conseguir poder y control
sobre todo y sobre todos.
 Piensan que sólo ellos
tienen razón y que sólo
ellos saben cómo han de
hacerse las cosas.
 No quieren cambiar.
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6.  Las personas tóxicas
potencian nuestras
debilidades, nos llenan
de frustraciones.
 No des crédito a NADA
que provenga de los
tóxicos.
 No te amarres a
quienes NO se alegran
de tus éxitos
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7. ¿HAY PERSONAS 100% TÓXICAS?
 En opinión de algunos expertos, no existen
personas tóxicas sino situaciones tóxicas. En
ocasiones, son las emociones, como el miedo o la
angustia, las que hacen reaccionar al individuo de
manera muy negativa. Aún así, hay personas que
han hecho de su toxicidad su modo de vida.
 Todos podemos ser 'venenosos' en algún
momento. El bombardeo de informaciones
negativas está envenenado a la sociedad y
elevando la toxicidad del ambiente. El exceso de
estímulos negativos está modificando los estados
emocionales de las personas.
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8.  El meteculpas
 El envidioso
 El descalificador
 El agresivo verbal
 El psicópata
 El mediocre
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9.  El chismoso
 El “jefe” autoritario
 El neurótico
 El manipulador
 El orgulloso
 El quejoso
 El falso
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10.  Personalidad agresiva y dominante.
 El proceso de Victimización.
 La agresión de un tóxico no es obvia.
 Sus tácticas pueden hacernos creer
están dolidos, se preocupan…
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11.  Saben explotar nuestras debilidades.
 No podemos creer que exista gente así.
 Ver al agresor a la defensiva en
cualquier sentido es una trampa para
victimizar.
 No están defendiéndose sino que
pelean para ganar poder y control.
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12.  Negociación
 Falta de atención Selectiva
 Racionalización
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13.  Desviación
 Intimidación Encubierta
 La Mentira
 Crear culpa
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14.  El Papel de “Criado”
 El Papel de Víctima
 Humillar al otro
 Avergonzar
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15.  Minimización de los logros ajenos.
 Seducción.
 Proyectar la culpa.
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16. También en el trabajo… Todos
conocemos a jefes o “compañeros
de trabajo” que se dedican a … lo
que se dedican.
Citaremos unos cuantos tipos de
ellos, representados en lista por sus
“frases típicas”. El que no conozca a
nadie así, que levante la mano, por
favor…
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17. 1. “Sabía que esto iba a pasar”
2. “No te vas a creer lo que he
conseguido”
3. “Estoy tan enfadado que podría
gritar”
4. “Saben aquel que dice”
5. “Estoy tan ocupado…No tengo
tiempo”
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18. 6. “No tengo vida”
7. “¡Estoy tan preocupado por esto!”
8. “Necesito robarte un poco de TU
tiempo”
9. “Estoy rodeado por idiotas e
incompetentes”
10. “No es justo, No es justo, No es justo”
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19. El trato habitual con
personas tóxicas, nos
produce efectos nocivos
a medio y largo plazo,
pues sus tácticas nos van
minando poco a poco,
inadvertidamente, hasta
que nos capturan bajo su
influjo tóxico.
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20. Nos producen una disminución
creciente de:
 Nuestra autoestima.
 Nuestra autoconfianza.
 Nuestra creencia en nosotros mismos, en
nuestras capacidades y habilidades.
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21. INFINIDAD DE DUDAS:
¿Realmente las cosas son como dice?
¿Lo estaré haciendo mal?
¿Y si tiene razón?
¿Los demás también piensan eso de mi?
¿Por qué me ha tenido que tocar a mi?
¿Qué he hecho yo para merecer esto?
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22. EFECTOS NOCIVOS PARA NUESTRA SALUD:
 Frustración.
 Ansiedad.
 Estrés…
Y la sintomatología que se deriva…
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23. © Sergio Aparicio Pérez

24. LA
es muy contagiosa
TOXICIDAD
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25.  Detectarlos a tiempo.
 Adaptarse a las circunstancias.
 Abstraerse de ellos.
 Trabajar conscientemente nuestra
AUTOESTIMA.
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26.  Relaciones sociales saludables.
 No al victimismo.
 Ser solidario. Ayudar a otros nos hace
sentir mejor.
 Abandonarlos, si no queda otro
remedio. No deben destrozarnos la vida.
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27. © Sergio Aparicio Pérez

28. © Sergio Aparicio Pérez

29. Conferencia preparada, diseñada e impartida por:
Sergio Aparicio Pérez
Coach Personal, Ejecutivo y Empresarial
Experto en Coaching
Experto en Desarrollo Personal
Formador en Habilidades de Coaching, IE…
Consultor y Asesor Empresarial
Formador de formadores y Conferenciante
Asociado a Aecop-EMCC España