Autoestima

LA AUTOESTIMA INFLADA
 Habla en extremo y es escandalosos.  Piensa que pueden hacerlo todo, no hay
 Se ama en forma enfermiza a sí mismo. nadie mejor que ellos.
 Es vanidoso, se siente atractivo (No  Cree tener siempre la razón y que no se
necesariamente en el aspecto físico) equivoca
 Cree que es de las personas más  No ver los riesgos de sus acciones.
interesantes de la tierra  Cree que todas las personas los aman.
 Cree que le gana a cualquiera en todo  Toman en cuenta a nadie para hacer
 Cree que es el cuerpo más bello sus tareas o realizar cualquier actividad.
 Cree que impacta a cualquiera que lo  Por lo general la gente los rechaza por
conoce querer ser el centro de atención
 Le gusta que lo elogien  Cree que todas las personas están
 Ataca a los demás cuando se equivocan obligadas a amarlo
 Siente que nadie es más que como el  Siente que merece tener más que los
demás
 Cuida en forma enfermiza de su salud.  Quiere tener lo mejor en ropa, perfume,
 Optimista en extremo y objetos materiales.
 Ególatra, Megalómano

NARCISISMO EGOLATRÍA

©2013 Horacio Rene Armas

ES FEO
 Creen que son los feos
 No se preocupan por su estado de salud
 No conocen sus emociones, por lo que
no pueden expresarlas.
 Manejan mucho sentimiento de culpa
cuando algo sale mal
 Sienten que no tienen control de su vida


Y además tonto
 Creen que son ignorantes. Piensan que no
pueden, que no saben nada.
 No valoran sus talentos. Miran sus talentos
pequeños, y los de los otros los ven
grandes.
 No están satisfechas consigo mismas,
piensan que no hacen nada bien.
 En resultados negativos buscan culpables
en otros
 Le cuesta obtener sus metas


No puede
 Son muy ansiosos y nerviosos, lo que
los lleva a evadir situaciones que le dan
angustia y temor.
 Le tienen miedo a lo nuevo y evitan los
riesgos. Son muy pasivos, evitan tomar
la iniciativa.
 Se dan por vencidas antes de realizar
cualquier actividad. Son pesimistas,
creen que todo les saldrá mal
 No le gusta esforzarse


Y menos solo
 Busca líderes para hacer las cosas
 Dependen mucho de otras personas
para hacer sus tareas o realizar
cualquier actividad.
 Debido a que no tienen valor, les cuesta
aceptar que las critiquen.
 Les cuesta reconocer cuando se
equivocan
 Se alegran ante los errores de otros


Pobrecito, nadie lo quiere
 Cree que es una persona poco interesante
 Cree que causa mala impresión en los
demás
 No les gusta compartir con otras personas.
 Temen hablar con otras personas.
 Son aisladas y casi no tienen amigos.
 Evitan participar en las actividades que se
realizan en su centro de estudio o en su
trabajo.


Autoconcepto
 Es la opinión o impresión que la
gente tiene de sí misma, es su
"identidad hipotetizada", la cual se
desarrolla a lo largo de muchos años.
El auto concepto, es el conjunto de
percepciones cognoscitivas y
actitudes que la gente tiene acerca de
sí misma.


Autoconocimiento
 Se dice que cuando aprendemos a
conocernos, en realidad vivimos; y
efectivamente, no podemos vivir con
algo o con alguien que desconocemos
(uno mismo); mucho menos emplear
capacidades, recursos o habilidades
desconocidas para nosotros de nosotros
mismos.


Autorespeto
 Atender y satisfacer las propias
necesidades y valores.
 Expresar y manejar, en forma
conveniente, sentimientos y
emociones, sin hacerse daño ni
culparse.
 Buscar y valorar todo aquello que lo
haga a uno sentirse orgulloso de sí
mismo.


Resilencia
 la capacidad que tiene el ser humano
de crecer y desarrollarse en medio de
factores adversos, para madurar
como ser adulto competente y sano
pese a los pronósticos desfavorables


Asertividad
 La asertividad es mucho más que decir
sí o no. Implica reconocer y nombrar los
sentimientos, expresarlos, tomar
decisiones, actuar sin agredir a los otros
y siempre hacerse responsable de la
conducta que se sigue y de sus
consecuencias.


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